Журнал «ПАРТНЕР»
Тайна симпатии и антипатии
Психология чувств
Григорий Калихман (Дортмунд)
Я дал такое название статье не для того, чтобы заинтриговать читателя. Просто существует некий таинственный феномен, заключающийся в том, что одни люди, казалось бы, без видимых причин нам симпатичны, а другие — несимпатичны.
«Какой-то есть особый закон внезапного рождения симпатий», — писал английский поэт Джордж Байрон. Впрочем, задолго до рождения Байрона выдающийся шотландский экономист Адам Смит (тот самый, труды которого читал Евгений Онегин) пытался сформулировать этот «закон». В 1754 году он опубликовал книгу под названием «Теория нравственных чувств». Эту книгу Смит начинает с определения чувства симпатии и его влияния на отношения между людьми. Согласно Смиту, симпатия — это способность разделять какие бы то ни были настроения и чувствования других людей. Современная психология называет эту способность и, главное, готовность словом «эмпатия». Слово «симпатия» (происходит от греческого sympatheia — влечение, расположение) означает устойчивое одобрительное отношение к кому-либо, проявляющееся в приветливости, доброжелательности и других положительных эмоциях.
О рождении симпатии
Иногда бывает даже так, что чувство симпатии или антипатии может стоить очень дорого. Можно вспомнить такой исторический пример. «Великий людоед всех времен и народов» уничтожил журналиста Михаила Кольцова, одного из самых преданных своих паладинов, и в то же время пощадил Илью Эренбурга и Бориса Пастернака, которых Кольцов оговорил под пытками. По-видимому, они были симпатичны Сталину.
Симпатия является самым простым видом межличностной притягательности. Она не задевает нас глубоко. Можно сказать, что это чувство является поверхностным. Если мы разочаровываемся в человеке, которому раньше симпатизировали, это не причиняет нам особой боли. Мы можем находить симпатичными множество людей любого пола и любого возраста. Следовательно, чувство симпатии не имеет выраженной сексуальной окраски. Во многих случаях симпатия вызывает ответную симпатию. Если кто-то проявляет к нам интерес и восхищается нашими «выдающимися» достоинствами, мы, в свою очередь, начинаем симпатизировать этому человеку. И уж почти наверняка антипатия порождает ответную антипатию. Можно сказать, что несимпатичный человек — это тот, кто не проявляет интереса и симпатии ко мне, такому хорошему и обаятельному.
На начальном этапе возникновения симпатии наиболее существенными являются внешние данные человека и манера его поведения, затем в процессе общения более значимыми становятся его социально-психологические свойства. Как это ни покажется странным, слишком высокий уровень положительных качеств снижает привлекательность, потому что такой человек воспринимается как недоступный и недосягаемый. Его постоянная «правильность» угнетает. Установлена существенная зависимость симпатии от самораскрытия и доверия партнеров друг к другу. При этом очень важным является не только сходство жизненных установок, но и взаимодополняемость личностных свойств, а также сотрудничество, не переходящее в соперничество.
В одном из современных романов описано, как возникло чувство взаимной симпатии между двумя людьми — начальником и подчиненной, которые до того уже больше года работали вместе: «В этот момент что-то изменилось: у них появились отношения, и они оба это явно почувствовали. Наверно, и раньше в их подсознании что-то происходило. А возможно, возникло спонтанно. Кто поймет тайны психологии. «
Что говорит наука
Если уж говорить о тайнах психологии, то наука пытается объяснить, как и почему возникает чувство симпатии между двумя людьми. Какие-то исследователи открыли, что симпатия между двумя людьми может возникнуть, если они находятся друг от друга на расстоянии не более двух метров. Всему виной, видите ли, вещества, выделяемые телом и называемые феромонами, ощутить которые на большом расстоянии очень сложно. Хотите — верьте, хотите — проверьте. А вот в солидной газете Welt am Sonntag в конце 2008 года была опубликована статья под названием «Gentest statt Gespräch» («Генетический тест вместо разговора»). В статье говорилось о том, что ученые якобы установили, будто чувство симпатии реализуется на генетическом уровне и, проведя соответствующее исследование, можно установить, понравятся два конкретных человека друг другу или не понравятся. Далее сообщалось, что некоторые агентства, занимающиеся знакомствами и подбором супружеских пар, взяли эту теорию на вооружение и внедряют ее в практику.
По-видимому, в этих исследованиях есть какое-то рациональное зерно. В качестве подтверждения можно привести известное высказывание Максима Горького. Отвечая на вопрос писателя Леонида Андреева, что заставляет его (Горького) тратить время на бесплодную борьбу с антисемитизмом, Горький ответил: «Еврей вообще симпатичен мне, а симпатия — явление биохимическое и объяснению не поддается».
Можно предположить, что антипатия по отношению к евреям вообще (а не к какому-то конкретному еврею), которая зовется антисемитизмом, тоже реализуется на биохимическом уровне. Если исходить из такой точки зрения, то антисемитизм (или, если говорить обобщенно, ксенофобия) какого-то отдельно взятого человека вряд ли можно искоренить, так как нельзя изменить его биохимическую природу.
О стойкости подобного рода убеждений (точнее говоря, предубеждений) писала знаменитая американская психотерапевт Джанетт Рейнуотер: «В отрочестве я спорила со своими знакомыми, придерживающимися расистских убеждений, я неистовствовала и проповедовала, исходя из ошибочных миссионерских идей изменить их систему взглядов, что, конечно же, не удалось сделать».
Наблюдая за собой, каждый может обнаружить, что какие-то люди ему нравятся, к другим он испытывает в лучшем случае безразличие, а к третьим — антипатию. При этом иногда бывает даже так, что этих людей мы никогда не встречали, а видели только по телевизору. И если кто-то вызывает у меня немотивированное неприятие и даже раздражение, то более чем вероятно, что я тоже могу вызывать неприятие у каких-то людей. И совсем не обязательно, что люди, которым я несимпатичен, плохие. Просто они другие, и их антипатию следует переносить, по возможности, спокойно. Здесь уместно вспомнить такое высказывание: «Если не всем ты понравиться сможешь делом своим и искусством, лучшим по вкусу придись: плох приглянувшийся всем».
От симпатии до любви
Значительно более сложными чувствами, по мнению психологов, являются любовь и сексуальное влечение, которые далеко не всегда эквивалентны друг другу.
В большинстве случаев любовь начинается с чувства симпатии. Если отрезок времени от возникновения симпатии до зарождения любви является очень кратким, то принято говорить о любви с первого взгляда. Стендаль в своем знаменитом трактате «О любви» писал: «В силу симпатии и некоторых других законов нашей природы, любовь — это просто-напросто величайшее счастье, какое только может быть». Размышляя о сексуальном влечении, Стендаль далее пишет: «После интимной близости между двумя людьми, испытывающими даже не любовь, а всего лишь чувство симпатии, возникает такое доверие, такая легкость общения, такое нежное внимание друг к другу, какие не появятся и после десятилетней симпатии и прочной дружбы».
Процитировав Стендаля, я подумал, что вся эта «лирика», присущая XIX и в значительной степени XX веку, наверно, уже «не работает» в XXI веке, когда интимные отношения между людьми начинаются в столь раннем возрасте, когда они достигли физической, но отнюдь не духовной зрелости. Тот, кто смотрел телесериал «Школа», наверняка пришел к такому же выводу.
Если корни симпатии спрятаны в подсознании, то причины антипатии в большинстве случаев могут быть подвергнуты критическому анализу, чем и занимается современная психология. Эти причины могут быть различными, причем зачастую взаимоисключающими. Нередко нам не нравится в другом человеке то, что нам не нравится в себе. Например, мы боремся с излишним весом или с морщинами. И другой человек служит как бы зеркалом, которое напоминает нам о наших недостатках. Поэтому мы находим такого человека несимпатичным и стараемся его избегать.
Вторая из возможных причин прямо противоположная: нам не нравится в другом то, что мы охотно хотели бы иметь, но не имеем. Например, бездарный человек неодобрительно относится к талантливому коллеге. Или кто-то счастлив в семейной жизни, а у нас «погода в доме» оставляет желать лучшего. И мы, сами того не сознавая, испытываем чувство зависти и нерасположение к этому человеку, находя для этого другие объяснения.
Еще одна из возможных причин антипатии к кому-либо заключается в том, что он чем-то напоминает наши неудачи в прошлых отношениях с другими людьми. Допустим, человек с какими-то определенными модуляциями голоса в свое время произвел на нас неприятное впечатление. Другой человек с такими же модуляциями имеет мало шансов нам понравиться.
Следующая причина заключается в том, что другой человек не похож на нас. Например, щедрому человеку несимпатичен скряга и, наоборот, скупердяй отвергает широкую натуру, а у сдержанного человека навязчивость и развязность вызывают отвращение и отторжение.
Об антипатии
Антипатия, то есть неприязнь, недоверие или даже ненависть ко многим людям или даже к человеческому роду в целом, называется мизантропией. Для мизантропа характерно презрение к распространенным людским недостаткам и слабостям, в том числе и к своим собственным. В качестве известного литературного примера можно вспомнить замечательный рассказ О.Генри «Один час полной жизни». Там какой-то лавочник считал, что человек — это ходячее зло, и радовался, когда находил этому очередное подтверждение. Доказывать мизантропу, что жизнь прекрасна, а человек — это венец творения, означает попусту терять время. Психологи еще не установили, является ли мизантропия врожденным или благоприобретенным свойством.
К счастью, подавляющее большинство людей лишены этого недостатка, и каждый из нас должен благодарить судьбу за то, что она наделила нас способностью испытывать симпатию и счастье в любви, жизни и к людям.
Источник
Антипатия
Антипатия – это ощущение нерасположения, неблагосклонности либо даже омерзения. Иными словами это своеобразный эмоциональный отклик, выраженный неприятием какой-либо вещи или человека. Антипатия синоним симпатии и также является зачастую неосознанным чувством, обуславливающимся интуитивным решением. При этом может зарождаться и вследствие сознательного отношения в результате морально-нравственного оценивания поведенческого паттерна людей, их действий, слов, а также явлений, которые осуждаются принятым в конкретном обществе мировоззрением. Источником описываемого ощущения является субъективное понимание вредности, опасности, представление об уродстве, ущербности объекта антипатии, порождённое персональным либо унаследованным опытом, а также привитое воспитанием.
Что это такое
Часто случается испытывать без явной причины ощущение несдерживаемого раздражения, неприязни, порождаемое либо предметом, либо иным человеком, группой лиц. Подобное ощущение именуется антипатией и выражается устойчивым негативным эмоциональным ощущением нерасположения, непринятия, недоброжелательности.
Таким образом, антипатия это простыми словами ответное реагирование человека, обнаруживающееся в отстранении от объекта, провоцирующего чувство неприязни. Чаще всего проявляется в межличностном взаимодействии. Как правило, описываемое негативное ощущение не базируется на логическом обосновании, а возникает интуитивно.
Психология антипатию интерпретирует в качестве свойства личности ощущать неодобрение, отторжение, неприятие, нерасположение к одушевленному либо неодушевленному объекту. Человек оценивает окружение в соответствии с индивидуальным представлением действительности, собственной трактовкой добра, зла, воспитанием, перенятым мировоззрением. Анализируемое ощущение можно считать результатом пристрастности и необъективности.
Итак, что такое антипатия к человеку, психологи объясняют так: данное понятие подразумевает неприязнь, неприятие другого субъекта, его особенностей поведенческих паттернов, принципов, жизненных ориентиров. Порой взаимодействие с индивидом, вызывающим отторжение, может порождать ненависть.
Проявления устойчивого осуждения, недоброжелательности к окружению либо явлениям часто контролю не поддаются. Нередко антипатия возникает внезапно и якобы беспричинно. Однако основание для подобного ощущения всегда существует, только часто не осознаётся человеком. Негативные эмоциональные реакции могут быть спровоцированы жестами собеседника, телодвижениями, поведенческой моделью, звучанием голоса, запахом, улыбкой, цветом волос, смехом.
Порой один человек умышленно отвергает другого по причине несоответствия поведенческого паттерна отторгаемого субъекта нравственным представлениям первого. Неискренность, двуличность, низость, коварство, подлость, фальшивость субъекта порождают сознательное антипатическое восприятие окружения. Здесь можно говорить об осознанной природе антипатии.
Негативное восприятие других людей возникает по причине несоответствия личных представлений действительности. Чувство антипатия появляется бессознательно. Неприятные объекты человек принимает за фундамент личных горестей. Именно в них он усматривает источник собственных проблем и неприятностей.
Причины
Часто люди ощущают якобы немотивированное негодование в отношении других лиц и стремятся подавить его, осуждая себя за подобное негативное эмоциональное реагирование. Однако делать этого не следует. Здесь необходимо попытаться понять, что порождает антипатию. Ведь людское подсознание способно считывать знаки, которые, как правило, не замечаются человеком.
Человек, который вызывает антипатию зачастую является зеркалом для того, кто испытывает такое чувство нерасположения. То, что цепляет в окружающих лицах, что нравится до фанатизма, либо безумно раздражает, является индикатором, позволяющим лучше узнать.
Ниже приведены типичные причины, вызывающие необъяснимое чувство антипатии.
Каждый человеческий субъект имеет собственное представление о себе «идеальном». Поэтому часто люди не хотят замечать собственные недостатки. Притом чем больше не нравится какая-то особенность в себе, тем больше человек не принимает это, ибо срабатывает механизм защиты.
Поэтому, когда что-то излишне сильно раздражает в коллеге, собеседнике, родственнике, приятеле, то следует взглянуть на собственную личность. Человек склонен проецировать собственные недостатки на окружающих лиц. Ведь гораздо проще злиться на других, нежели на себя любимого. Таким образом, здесь чувство антипатии является нейтрализатором внутреннего конфликта путём проекции личных недостатков на окружение.
Следующей причиной, порождающей безотчётное ощущение антипатии, является зависть. Зачастую людям сложно признать, что их гложет зависть, ведь тогда придётся принять, что они чего-то желают, но достичь не могут, что они менее удачливы, чем сосед, недавно сделавший современный дорогостоящий ремонт, менее талантливы, нежели новый приятель, менее успешны, чем получивший новую должность коллега. Поэтому подсознательно они находят иной выход, начиная злиться и инкриминировать более удачливым знакомым различные надуманные пороки. Например, они могут обвинять коллегу в нечестном получении должности, считая, что она досталась ему лишь благодаря его таланту умело «подлизываться» и лицемерию.
Неумения отстаивать персональные границы также нередко провоцирует появление антипатии. Например, начальник просит поработать сверхурочно, а человек не может отказать, вследствие чего ему приходится постоянно перерабатывать, что порождает ощущение раздражения и неприязни к руководителю.
Вместо того, чтобы твёрдо отказать, либо признать, что сам виноват в том, что не способен сказать «нет» человек переносит собственное раздражение на так называемого «мучителя». И начинает испытывать антипатию к последнему.
Ещё одной причиной «подсознательной неприязни» является вытесненная травма. Нередко случается, что человек не в состоянии переносить определённую категорию людей. Например, у него вызывают отвращение долговязые и худосочные люди. Подобное может быть обусловлено детскими травмами. Малыша на этапе детскости мог сильно чем-то напугать рослый худой мужчина. Естественно взрослый человек не помнит страшное событие, имевшее место в детстве.
При этом травмирующая ситуация может возникнуть и во взрослом состоянии, но срабатывает защита и человек забывает о неприятных обстоятельствах. Однако образ, принесший негативные эмоции остаётся на подсознательном ярусе. Поэтому, каждый раз, сталкиваясь с людьми, соответствующими такому образу, человек будет ощущать неприязнь.
Признаки антипатии
Рассматриваемое явление представляет собой следствие какой-либо предвзятости или ложной интерпретации категорий «добро-зло», в соответствии с которой один субъект оценивает другого.
Антипатия противоположна симпатии и поэтому будет иметь признаки полярные симпатии, к которым относятся: открытые ладони и минимальная дистанция при взаимодействии, зеркальная жестикуляция, искренняя улыбка, прямой взгляд, отсутствие перекрещивания конечностей, кокетство.
К визуальным признакам антипатии соответственно причисляют такие:
– скрещенные конечности, сцепленные пальцы;
– подсознательное соблюдение большого расстояния между беседующими лицами;
– отсутствие зеркальной жестикуляции;
Помимо того о неприязни могут свидетельствовать:
– отрицательные качания головой;
– частое отведение взгляда;
– менее 30% времени собеседник смотрит оппоненту в глаза;
– наклонение головы вниз;
– опущенные уголки губ;
– отворачивание от визави;
– занятие «финишной позиции», решимость уйти;
– взгляд снисходительный: откинутая голова, прикрытые веки, пристальный взгляд;
– отсутствие рукопожатия либо чересчур короткое рукопожатие напряжённой вытянутой рукой.
Считается, что ощущения антипатии и симпатии могут быть независимыми либо даже взаимодополняющими, проще говоря, закономерно совмещаться в эмоциональном реагировании на другого человека (одновременная выраженность двух противолежащих полюсов).
Врождённая либо приобретённая неприязнь часто имеет рефлекторное происхождение, вследствие чего, по мнению ряда научных деятелей, обусловлена задачами сохранения вида, этноса или самосохранения.
В социологической и психологической науках термин антипатия служит мотивационным регулятором межгруппового взаимодействия, а также межличностных взаимоотношений.
Виды антипатии
Считается, что рассматриваемое явление бывает двух вариаций: неосознанным (рефлекторным, подсознательным, интуитивным) и осознанным.
Первое – появляется неожиданно, безотчетно. Его довольно сложно контролировать. Чтобы породить устойчивую антипатию часто бывает достаточно короткого взгляда, неосторожно вырвавшейся фразы, неосмотрительного действия, громкого смеха, поведения, выходящего за рамки общепринятого. При этом человек ощущающий антипатию к другому лицу, как правило, объяснить, чем вызвано подобное отвержение не может.
Осознанное нерасположение проявляется вследствие расхождения в нравственных позициях, моральных ориентирах, понимании добра, «правильного» поведения. Например, человек является трудоголиком, а его коллега склонен постоянно опаздывать на место труда, чересчур мало времени посвящает собственным должностным обязанностям, постоянно старается их переложить на окружающих сотрудников, часто организовывает для себя «перекуры». Естественно, человек, который всецело отдаётся своей профессиональной деятельности, будет порицать описанное поведение и сотрудника-лодыря, что впоследствии порождает недоброжелательное отношение вплоть до устойчивого ощущения антипатии.
Рассматриваемое ощущение всегда субъективно и конкретно. Одного индивида человек располагает без труда к себе, а у другого – вызывает чувство антипатии.
Людская психика организована таким образом, что подавляющему большинству индивидов их собственные пристрастия, привычки, вкусы, воззрения кажутся наиболее верными и естественными. А потому, сталкиваясь с взглядами, пристрастиями, стремлениями, привычками, несоответствующими их собственным, люди начинают испытывать психологический дискомфорт.
Примеры
Порой человек может заметить, что неспособен объективно оценить некоторых людей. Вроде они плохих поступков не совершали, обидных фраз не кидали, в постыдных деяниях также замечены не были, но всё равно вызывают стойкое нерасположение. Часто подобное отношение приводит к отстранению от неприятных людей, минимизации общения, отчуждении. Помимо того, человек не склонен прислушиваться к антипатичному ему человеку. Также и научиться чему-либо у несимпатичного ему субъекта не в состоянии.
Крайним проявлением антипатии можно считать мизантропию. Такие люди ощущают неприязнь вплоть до ненависти к окружению и социуму в целом. Это нелюдимые субъекты, страдающие либо напротив, наслаждающиеся человеконенавистничеством.
Примеров антипатии в повседневном бытие можно встретить множество. Так, например, аккуратный человек-педант, привыкший к пунктуальности, точности, порядку будет осуждающе относиться к необязательности, неряшливости других лиц. А если ему придётся сосуществовать вместе с неряшливыми людьми в общем пространстве либо трудиться на одной территории с нерадивыми вечно опаздывающими коллегами, то испытуемый ими дискомфорт обязательно трансформируется в устойчивую антипатию.
Породить описываемое чувство может и совершенно незнакомый человек, например, своим парфюмом, вызывающим болезненные воспоминания у рядом находящегося лица, связанные именно с этим ароматом.
Негативное эмоциональное реагирование, приводящее к появлению ощущения нерасположения к определённому человеку, могут спровоцировать определённые телодвижения, поведенческая модель, тембр голоса, тональность смеха, различные привычки и ужимки.
Антипатию, граничащую с ненавистью, часто вызывают противоположные политические воззрения, непринятие позиции других субъектов.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Источник