Постоянство характера человека – признак зрелой личности
Постоянство – признак сильного
Постоянство является важнейшим качеством для больших целей. Иногда человеку везёт и он с наскоку получает возможность обрести успех. Но для разумного человека очевидно, что надеется на удачу в долгосрочной перспективе – глупо и инфантильно. Поэтому постоянство является как качеством, которое позволяет прийти к успеху, так и показателем эмоциональной зрелости.
Постоянством способен отличаться только зрелый человек, так как это качество действительно требует наличие выдержки, жизненного опыта и осознания того, что все лучшее достигается тяжелым, честным трудом. Без постоянства невозможно забраться на гору, вырастить сад или стать лучше, так как любое серьезное положительное продвижение или изменение суть не революционное изменение, а результат постоянного труда.
О сын Кунти, счастье и горе приходят и уходят, сменяя друг друга, как зима и лето. Они возникают от соприкосновения чувств с объектами восприятия, о потомок Бхараты, поэтом нужно научиться терпеливо переносить их, оставаясь невозмутимым.
Последовательность в своих делах, чёткое осознание своего пути и неукоснительное соблюдение внутренних принципов позволяет достичь результатов путём, который не станет причиной стыда, позора или различных бед. Непостоянство синоним трусости, ветренности, неуверенности, тогда как постоянством обозначается качество характера, которое обозначает человека сильного, стойкого и способного не сгибаться даже под тяжестью серьезных обстоятельств.
Постоянное стремление развития и достижения новых вершин
Во всех делах постоянство проявляется одинаково: человек и в радости, и в горе ведет себя одинаково. Он не позволяет триумфальной гордости привести его к головокружительному падению. Всегда оставаясь внимательным, такой человек способен наблюдать за тем где и когда возникают проблемы, а значит способен бороться и побеждать их, пока другие одержав первую победу тут же рискую все потерять.
На рассвете и закате солнце красно. Так и великий человек и в счастье, и в горе ведет себя одинаково
В связи с этим можно вспомнить большинство людей, которые добились успеха, но не смогли его удержать. Единственным качеством которого им не хватало – постоянство. Там где баловень судьбы одерживает победу, он тут же её теряет в желании как можно скорее сорвать плоды. Примеров тому множество – достаточно взять современный спорт, не говоря уже о других областях. Другой же случай настает, когда с успешным человеком случается горе и он попросту ломается. Не мало и таких примеров успешных людей, которые после серьезной неудачи просто спиваются и бросают все опустив руки. Надо ли говорить какого качества им не хватило?
Постоянство отвечает не только за то, чтобы человек не останавливался на своём пути и прилагал усилия. А ещё и за то, чтобы ни радость, ни горе не смогли отвлечь его от достижения целей. В особенности это касается серьезных людей. Как говорится: «Бегающий генерал в мирное время вызывает смех, в военное – панику». Постоянство не только достижений, но и внутреннего состояния важно, когда речь заходит о больших ставках. И ещё большей значимости это достигает когда мы говорим о внутреннем развитии.
Проблема внутреннего развития заключается в том, что человеку не только следует не отвлекаться на горе и радость, и постоянно трудиться, но и в том, что намеченный путь должен быть пройден без отклонений. Опытный всадник управляет неистовой лошадью умело, слегка натягивая поводок, таким образом, что она этого не замечает. Постепенно она прогибается под его волю и становится послушной, сама того не замечая. Нам следует быть во всем подобным такому опытному всаднику и не поддаваться на то, что наша лошадь не желает ехать туда, куда хотим поехать мы, а настаивать на своих целях. Это важно понимать, когда мы сталкиваемся с альтернативными, легкими путями, которые всегда приводят в бездну. Не следует поддаваться желанию выбрать легкий путь.
Выбрав легкий путь мы станем не всадником, а лошадью, которую жизнь, судьба и общество постепенно прогнули под необходимую им точку зрения. Постоянство означает оставаться верным себе, даже если мы одни, да и даже если против нас ополчается весь мир.
Постоянство духовного пути
Ещё большей важности постоянство достигает когда речь заходит о духовном пути. Тут врагами выступают не столько люди, обстоятельства или трудности, сколько наши чувства, привычки, слабости, невежество. Тут постоянство должно проявляться ещё ярче, достигая своего зенита, в том, что одна намеченная цель и один метод должны стать для нас не просто предметом волевого усилия, но жизненной потребности. Когда мы достигаем совершенства в постоянстве, мы не просто привносим в жизнь нечто, мы становимся с этим едины. И в этом единстве достигается совершенство, которое становится частью нас самих.
Духовный путь – это путь души к Богу, на этом пути опаснее всего отклониться, впасть в сомнение или забыть свою цель. Когда душа идёт к Богу, нет ничего важнее постоянной надежды на милость, которую мы хоть и не способны заслужить, но способны своим неутомимым желанием её получить обрести. Милость даёт не из достижений, а беспричинно, но мы можем привлечь к себе внимание Бога своим усердием, верность и постоянством. Разве есть такое достижение которое в масштабе Бога можно посчитать великим? Даже если человек завоюет все миры – для Бога это будет лишь пылинка времени. Но когда душа стремиться из чистой любви к своему Творцу, при этом стремится искренне и честно – это поистине способно расположить Бога, так как речь заходит не о гордом стяге победы, а о вечных отношениях души и Бога. Ведь Бог был с нами всегда и лишь мы Его позабыли.
Этот путь высшей награды, высшей цели и высшей праведности, но пройти его полностью сможет лишь тот, кто высшим терпением победит в себе всё то, что не дает его душе беспрепятственно стремиться к Богу. На этом пути, чтобы достичь высшей цели, нам следует возвести постоянство в абсолют, не просто приобрести это качество, но сделать его основой жизни. Основой стремления к Богу. Что бы не происходило, чего бы мы ни теряли или ни достигали наше стремление идти путём души не должно сбиваться из-за временных переживаний и трудностей. Напротив, в этим трудностях нам следует видеть высшее благо, ибо только трудности способны полностью напомнить нам о том, кто мы есть и куда мы стремимся. Радость и счастье опьяняют, заставляют позабыть о цели, но препятствия в настоящем искателе, воине становятся причиной великой решимости. Что как не препятствие напоминает нам о цели и лишь усиливает в нас желание её достичь? Какова цена того, что достигнуто без усилий, утрат и боли? Что делает цель достойной? Трудности. И эти трудности способны быть разрушены только великой силой постоянства.
Как Солнце своими лучами медленно превращает лед в воду, так и нам стоит самые трудные проблемы решать постепенно и последовательно, не оставляя свой путь ни на секунду, ни в делах, ни в сердце. Самого же постоянства в высшей степени можно достичь только великой решимость полного предания себя своему пути.
Постоянство заключается в способности оставаться самим собой. Быть самим собой и в радости, и в горе. И когда все поддерживают нас, и когда мы одни, и когда все против нас. Постоянство – это причина великих побед, побед более великих чем противостояние людей. Побед внутри себя, побед над собой и над своими слабостями. Постоянство возведенное в высшую степень позволяет победить саму материальную природу в тот момент, когда мы с полной решимостью предаемся пути к Богу. И это постоянство приводит нас к наивысшей победе, выше которой побед просто не существует.
Источник
Деперсонализация
Ненормальное восприятия окружающего мира и себя самого, когда все кажется нереальным, а собственные мысли, эмоции, ощущения будто наблюдаются со стороны, в психиатрии носит название деперсонализация. Часто она возникает вместе с дереализацией, характеризующейся отдаленностью всего вокруг, отсутствием в нем красок, нарушением памяти. В силу сходности симптомов, в 10-ом пересмотре Международной классификации болезней синдром деперсонализации-дереализации обозначен одним кодом F 48.1.
Расстройство восприятия время от времени посещает более 70 % людей во всем мире. Им кажется, что их сознание делится на две части и одна из них, потеряв контроль над своим разумом и телом, паникует, а вторая безучастно наблюдает за этим со стороны. Это похоже на страшный сон и поэтому очень пугает. Человек все видит в тумане, в приглушенных красках, не может пошевелить ни рукой, ни ногой. Он ощущает сильнейший дискомфорт и ему кажется, что он сходит с ума.
Данное расстройство специалисты не считают серьезной психической патологией. Психика человека так может среагировать на стресс, испуг, сильное эмоциональное потрясение и даже на переутомление в физическом смысле. Мозг «включает» защиту, снижая сенсорную чувствительность человека и эмоциональность, поэтому предметы кажутся странными, необычными на ощупь, а краски — поблекшими. То есть, восприятие мира становится непривычным и странным, незнакомым. Проходит подобное состояние обычно самостоятельно и быстро, без лечения.
Но, если же подобный синдром проявляется часто и держится в течение долгого времени, а симптомы усиливаются, то он уже опасен: индивид может причинить вред себе и другим своим неадекватным поведением, или же покончить жизнь самоубийством. Поэтому в этом случае необходима помощь медиков.
Необходимо знать, что деперсонализация также может сопровождать клиническую депрессию, панические атаки, тревожное и биполярное расстройства, шизофрению. Схожие ощущения вызывают наркотические средства, успокаивающие и антигистаминные препараты и ряд других лекарственных средств, а также кофеин и алкоголь.
Причины расстройства восприятия
Деперсонализация встречается у людей разного возраста и пола, но чаще всего она поражает молодых женщин. Как уже упоминалось, ее вызывает стрессовая ситуация. Сопротивляющаяся ей психика снижает сильную эмоциональную нагрузку человека, переключая его внимание на стороннее наблюдение. Таким образом индивидуум обращает свое сознание на себя, его органы чувств притупляются, но при этом логическое мышление остается прежним.
Процесс развития синдрома в организме выглядит так: под действием стресса начинает вырабатываться большой объем эндорфинов. В результате их масштабной хаотичной атаки на рецепторы отвечающая за эмоции лимбическая система не в силах справится с таким напором и вынуждена частично отключиться.
Но вышеописанный механизм могут запустить и другие факторы, физические:
- инсульт;
- гипертония;
- опухоль мозга;
- неврологическая болезнь;
- травма головы;
- эпилептический приступ;
- нейрохирургическая операция;
- тяжелая инфекционная болезнь в детстве;
- родовая травма.
Весьма редко деперсонализация передается по наследству или является следствием негативных изменений в нервной системе.
Уже говорилось, что прием наркотиков или другая интоксикация организма тоже может вызвать расстройство восприятия, так как это провоцирует усиленную выработку «гормонов счастья» — эндорфинов. Поэтому в США изучением деперсонализации на государственном уровне занимается организация по вопросам наркотической зависимости населения.
Следует учесть, что при шизофрении раздвоение личности имеет другие причины и это является симптом серьезного расстройства психики, подход к которому особый и требующий сложного лечения.
Симптоматика
Существует 3 условных группы признаков, характеризующих синдром деперсонализации:
1. Эмоциональная холодность, безучастность в восприятии окружающего мира, отстраненность, равнодушие к людям::
- безразличие к страданиям других;
- отсутствие радости при общении с родными, друзьями;
- невосприимчивость к музыке;
- утрата чувства юмора;
- соблюдение невозмутимости в ранее вызывавших какие-либо чувства ситуациях, как негативных, так и позитивных.
Страх испытывается только от утраты контроля своего тела и потери ориентации в пространстве. Угнетает чувство растерянности от непонимания местонахождения, истории попадания сюда и дальнейших действий.
2. Нарушение физических ощущений:
- теряется чувствительность к горячему и холодному;
- краски становятся тусклыми, может появиться дальтонизм;
- изменяются вкусовые ощущения;
- предметы кажутся размытыми, не имеющими границ;
- звуки кажутся приглушенными, как в воде;
- боль при небольших ранениях отсутствует;
- нарушается координация движений;
- отсутствует чувство голода, а с ним пропадает и аппетит.
3. Психическая невосприимчивость:
- человек забывает свои предпочтения – что нравится и не нравится;
- отсутствие стимулов и мотивов – нежелание ухаживать за собой, готовить еду, стирать, работать, ходить за покупками;
- временная дезориентация – индивидуум может просидеть, ничего не делая, несколько часов и не понимать, сколько прошло времени;
- ощущение участия в качестве актера в скучной тягучей пьесе;
- созерцание со стороны своей жизни, как будто это сон.
Главным признаком расстройства восприятия считается глубокая погруженность человека в себя. Сначала он понимает, что воспринимает свою личность неправильно, это его угнетает и вызывает сильное душевное волнение.
При попытке понять происходящее, ощущение нереальности становится все сильнее, и нелепость ситуации заставляет индивидуума избегать общения с другими людьми. Индивид, однако, отдает себе отчет в болезненности своего состояния.
В общем клиническую картину деперсонализации можно описать так:
- Нарушено восприятие мира – он кажется ирреальным, фантастическим.
- Полная отстраненность от происходящего вокруг.
- Потеря удовлетворения от естественных физиологических потребностей – сна, еды, дефектации, секса и т.п.
- Замкнутость.
- Нарушения восприятия строения своего тела – руки и ноги кажутся искусственными, непонятной конфигурации или размера.
- Неспособность управлять своим телом.
- Снижение интеллектуальных способностей.
- Чувство одиночества, брошенности всеми.
- Отсутствие любых эмоциональных проявлений.
- Изменение физиологических ощущений.
- Раздвоение личности.
- Ощущение наблюдения за самим собой со стороны.
Эти симптомы расстройства восприятия могут иметь разную степень выраженности при разных типах деперсонализации, о которых будет сказано ниже.
Разновидности
Современная психология разделяет несколько форм синдрома деперсонализации, отличающихся между собой своеобразием восприятия окружающего мира и себя:
- Аутопсихическая деперсонализация – обостренное ощущения своего «Я», нарастание ощущения его утраты. Человеку кажется, что в нем живет, чувствует себя вольготно и действует по-своему какой-то незнакомец. Такое раздвоение заставляет страдать и испытывать дискомфорт, отвергать себя же. Социальные контакты затруднены.
- Аллопсихическая деперсонализация – дереализация. Окружающее воспринимается как сновидение, мир видится, как сквозь мутное стекло. Все кажется чужим и враждебным: звуки гулкие, предметы – нечеткие, люди – на одно лицо. Мысли и движения автоматические, дезориентация, дежавю.
- Анестетическая деперсонализация — повышается внутренняя ранимость при совершенной внешней бесчувственности.
- Соматопсихическая деперсонализация, характеризующаяся патологическим восприятием своего тела и его функций. Она самая необычная: человеку кажется, что у него нет волос или отсутствует одежда, части тела видоизменились и живут своей отдельной жизнью. Прием пищи затруднен — горло «не хочет» проталкивать еду, нет желания питаться. Меняются вкусовые ощущения, чувствительность снижается к температуре воздуха и воды.
Диагностика
Для выявления расстройства восприятия требуется тщательный опрос пациента и его родственников — они опишут поведение больного. Также проводится специальное тестирование.
Анализы крови и осмотр пациента ничего не даст – он не выглядит больным, у него нет хронических и скрытых соматических заболеваний, иммунитет не вызывает нареканий, физическое состояние вполне нормальное. Но зато МРТ покажет изменения в отдельных областях головного мозга. Существуют и особые лабораторные исследования, подтверждающие изменения в белковых рецепторах и нарушения в работе железы внутренней секреции — гипофиза.
Сейчас имеются и четкие критерии, позволяющие подтвердить диагноз:
- Критичность мышления пациента, осознающего свою проблему.
- Сохранение ясности сознания, отсутствие так называемых сумеречных эпизодов, спутанности мысли.
- Жалобы на то, что разум существует отдельно от тела, последнее существует самостоятельно и нарушено его восприятие.
- Ощущение изменения местности, нереальности, неузнавание знакомых объектов.
Специалисту следует отличить деперсонализацию от шизофрении, имеющей похожие симптомы. Различают эти патологии так: шизофрения проявляет себя одними и теми же симптомами одинаковой интенсивности каждый день, а при расстройстве восприятия они намного разнообразней.
Терапия деперсонализационного расстройства
Так как данное расстройство индивидуально для каждого больного, то и лечение подбирается для каждого пациента отдельно.
Как уже говорилось, непродолжительные случаи деперсонализации лечения не требуют, но дискомфорт поможет устранить психоанализ.
Если виновником деперсонализации стал прием наркотических веществ, то проводится дезинтоксикация организма. Гормональное лечение понадобится, если причиной расстройства стала эндокринная патология.
Деперсонализация на фоне депрессии, панических атак, шизофрении психиатр назначает комплекс транквилизаторов, антидепрессантов, нейролептиков. Показаны такие препараты:
- «Декортен»;
- «Сероквель» в сочетании с «Анафранилом»;
- «Цитофламин»;
- «Кавинтон»;
- «Налоксон»;
- витамин С с такими препаратами, как «Амитриптилин», «Сонапакс», Клопирамин», «Кветиапин».
Некоторым пациентам приходится принимать психотропные препараты пожизненно, так как вылечить синдром полностью не удается. Лекарственные средства позволяют им погасить тяжесть переживаний, вызванных расстройством.
Когда симптоматические проявления снимаются, приходит время психотерапии. Специалист проводит с пациентом ряд сеансов, на которых выявляет причины расстройства восприятия, переключает внимание больного на других людей, учит в дальнейшем справляться с возникающими приступами раздвоения.
Эффективный метод избавления от деперсонализации – запоминать странные чувства и потом рассказывать их психологу. Последний, в свою очередь, приучает пациента не боятся таких случаев, и они постепенно сходят на «нет».
Также с успехом используется аутотренинг и гипноз, они наиболее эффективны вместе с разъяснительной терапией.
В качестве дополнительных мер может быть назначено:
- иглоукалывание;
- успокоительный массаж;
- фитотерапия;
- прием антидепрессантов;
- физиотерапия;
- гомеопатия.
Психотерапевтические техники подкрепляются социальной реабилитацией: пациенту советуют чаще бывать на людях, ходить в музеи, театры и т.д. Это дает ощутимый результат в лечении и восстановлении.
Бывает, что люди с тяжелой степенью деперсонализации негативно относятся к реабилитационной программе, пассивны. В этом случае прибегают к помощи близких пациента, которые буквально вытаскивают родственника «в свет».
Источник