Чувство обреченности это что

Ощущение безысходности

Ощущение безысходности как симптоматика расстройства высшей нервной деятельности. Мы сможем помочь Вам даже в самых сложных ситуациях!

Современная медицина склоняется к варианту, что безысходность — это не отдельный симптом, а целый комплекс взаимосвязанных между собой симптомов, которые характеризуют целостную картину невротического расстройства.

Ночь, улица, фонарь, аптека, бессмысленный и тусклый свет. Живи еще хоть четверть века —Все будет так. Надежды нет. Умрешь — начнешь опять сначала, И повторится все, как встарь: не, весь день так Ночь, ледяная рябь канала, Аптека, улица, фонарь.

Пожалуй, данное стихотворение А.Блока как нельзя лучше передает все понятие ощущения безысходности, всю глубину и полноту данного чувства. Так или иначе, подобное ощущение захлестывало хотя бы раз в жизни каждого человека. Причинами тому могли быть любые события, факты или мало выраженные внешне признаки появляющейся депрессии. И порой возникает непреодолимое чувство того, что ничего нельзя поменять, что все происходящее в жизни — это тлен, поражающий своим присутствием все аспекты повседневной жизни. Так что же такое ощущение безысходности?

Что такое ощущение безысходности?

Тем не менее, современная медицина склоняется к варианту, что безысходность — это не отдельный симптом, а целый комплекс взаимосвязанных между собой симптомов, которые характеризуют целостную картину невротического расстройства.

По МКБ-10, одноим из формальным признаком депрессии является ощущение безысходности.

Признаки безысходности

• Подавленное настроение в течение длительного времени, не зависящее от каких-либо обстоятельств;
• Потеря интереса или удовольствия от деятельности, которая раньше приносила приятные ощущения;
• Пессимизм;
• Чувство обреченности, страха, тревоги;
• Заниженная самооценка;
• Появление суицидальных мыслей;
• Отсутствие концентрации, снижение способности и желания принимать даже самые простые решения;
• Бессонница, пересыпание и другие симптомы.

Все эти признаки удивительным образом точно характеризуют состояние безысходности. И если у человека в течение двух-трех недель наблюдается хотя бы три вышеперечисленных признака, то можно делать вывод о том, что развивается депрессивное состояние.

Классификация ощущения безысходности

Современная психология выделяет девять типов чувств, которые характерны для ощущения безысходности. В свою очередь, эти девять типов основаны на трех основополагающих формах безысходности, которые затрагивают самые важные аспекты человеческой жизни: потребность в привязанности, потребность в выживании (которая коррелирует с инстинктом самосохранения) и ощущение собственных возможностей. При нарушении хотя бы одного из этих трех аспектов у человека может возникнуть или чувство отчуждения, или ощущение смерти, или чувство собственной беспомощности. Эти чувства являются прямо пропорциональными к трем базовым потребностям человека. Остальные шесть типов являются производными от основных и совмещают в себе сразу несколько признаков той или иной формы безысходности.

Самые распространенные ощущения безысходности

Если характеризовать поведенческие особенности всех людей, то можно выделить самые распространенные переживания, которые появляются хотя бы раз в жизни у каждого человека:

• Чувство отчуждения. Формируется такое ощущение у человека на фоне непростых отношений со своими близкими, родными или друзьями, когда со временем начинают появляться неприятные эмоции. Непроизвольно появляется чувство, что близкие люди игнорируют, намеренно отдаляют от себя, считают недостойным своей любви, внимания и заботы. Особенно характерно это чувство для интровертов, которые и так большую часть времени замкнуты и не способны открыться даже близким. Со временем эмоциональная и духовная «пропасть» становится все больше, проблемы появляются все чаще, а чувство отчуждения становится все глубже.
• Чувство обреченности. Чувство обреченности практически полностью напоминает отчаяние, сопровождающееся ощущением потери смысла жизни. Часто возникает у тех людей, которые в течение долгого времени не могут выйти из тягостного круга своих проблем или же имеется какая-то серьезная болезнь.
• Чувство покинутости. Все мольбы и крики о помощи были напрасными, все обращения и увещевания лишними. Человека бросили, предали в сложную минуту, когда помощь и поддержка близких была так необходима. Это и формирует ощущение покинутости.
• Чувство бессилия. Людям необходимо ощущение полноты жизни, которое отображается потерей контроля своей линии поведения и возможности принятия собственных решений. Как только ослабевает это ощущение, появляется тревога, а следом за ней и чувство бессилия, невозможности сделать желаемое.

Конечно, вышеперечисленные чувства могут лишь частично описывать человеческие эмоции — их гамма настолько велика, что не способна быть передана с помощью каких-либо слов. Даже в каждой профессии имеются свои собственные «безысходности», которые формируются на фоне профессиональной деформации личности.

Ощущение безысходности у женщин

Женщины, по общему определению, являются более чувственными и эмоциональными личностями. На эти качества влияют как физиологические особенности (например, изменение гормонального фона), так и социальные факторы, которые формируют характер и конечный образ человека. Нельзя сказать, что женщины и девушки чаще переживают чувство безысходности — их переживания больше видны и продолжительнее.

Чувство безысходности у женщин можно точно охарактеризовать двумя словами: беспомощность и угнетенность. Ощущение беспомощности может возникнуть на фоне различных социальных стереотипов или стрессовых ситуаций и конфликтов, когда женщина непроизвольно выступает в роли жертвы. Угнетенность сопровождается ощущением отсутствия выбора, убежденностью, что любое решение никак не повлияет на ход событий. В дальнейшем к этому добавляются и чувства покинутости и разбитости из-за отсутствия умения поддерживать и успокаивать себя самостоятельно.

Как справиться с ощущением безысходности?

Конечно, можно было бы дать стандартные советы — «не стоит расстраиваться», «не обращать внимания» и в том же духе. Но подобная поддержка, как правило, только усугубляют ситуацию, и чувство безысходности проявляет себя все острее и острее. Постараемся разобраться, как можно избавиться от такого чувства.

Анализ и самоанализ

Не путайте с самокопанием или обвинением окружающих во всех ваших проблемах. Все имеет свою истину, и даже нынешнее положение обусловлено причинно-следственной связью со многими факторами. Постарайтесь объективно взглянуть на ситуацию, но не ищите виновных и правых — на данном этапе это лишнее. Безысходность возникла на фоне чувства отчуждения? Возможно, это произошло на фоне заниженной самооценки. Безысходность появилась на фоне чувств беспомощности и обреченности? Следует постараться отстраненно взглянуть на ситуацию и постараться найти выходы из нее. Весьма эффективна когнитивно-поведенческая психотерапия, гештальт-терапия, телесноориентированное направление психологической работы. Но правильно провести её сможет только опытный психолог или врач-психотерапевт.

Препараты и народные средства

Не смотря на то, что психотерапия чувства безысходности дает наилучший результат, иногда справиться с ним без лекарств бывает затруднительно. Если ощущения тоски, отчаяния и сниженного настроения затягиваются на долгий срок, то лучше всего добавить медикаментозные препараты и средства народной медицины.

Нужно помнить об одном важном нюансе: использование каких-либо средств без контроля врача, без систематического приема с учетом дозировок и показаний могут привести к самым негативным последствиям. Возможно, что как раз такое желание и присутствует. Но стоит задуматься — разве это изменит ситуацию? Назначать лечение может только врач психиатр-психотерапевт после непосредственного осмотра человека.

Источник

Синонимы к слову «обречённость»

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: перекос — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Связанные слова и выражения

Связанные слова (по тематикам)

• Действия: ужас, разочарование, осознание, неумолимость, прозябание
• Абстрактные понятия: обречённость, безнадёжность, безысходность, отчаяние, потерянность

Предложения со словом «обречённость&raquo

• У отцовского поколения не было чувства обречённости стать частью русской культуры и русской сверхнации.

Цитаты из русской классики со словом «обречённость»

• Осмотрев маленькие паруса, важную безжизненность палубы, люков, впитав всю обреченность этого карлика-корабля, который, при полной соразмерности частей, способности принять фунтов пять груза и даже держаться на воде и плыть, все-таки не мог ничем ответить прямому своему назначению, кроме как в воображении человеческом, — я решил, что каравелла будет моя.

Сочетаемость слова «обречённость&raquo

Какой бывает «обречённость»

Значение слова «обречённость&raquo

ОБРЕЧЁННОСТЬ , -и, ж. Состояние по знач. прил. обреченный. Чувство обреченности. (Малый академический словарь, МАС)

Афоризмы русских писателей со словом «обречённость&raquo

• Родине суждено быть некогда покинутой, как матери, когда ее сын, человек, вырастет до звезд и найдет себе невесту. Эту обреченность на покинутость мы всегда видим в больших материнских глазах родины, всегда печальных, даже тогда, когда она отдыхает и тихо радуется.

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение слова «обречённость&raquo

ОБРЕЧЁННОСТЬ , -и, ж. Состояние по знач. прил. обреченный. Чувство обреченности.

Предложения со словом «обречённость&raquo

У отцовского поколения не было чувства обречённости стать частью русской культуры и русской сверхнации.

– Рассказывайте, – позволила я, подумав с какой-то обречённостью, что ни дня не остаюсь без работы. Хотя именно такая жизнь мне и нравилась!

Его произведения действительно проникнуты трагическим ощущением обречённости старого мира, близкого и дорогого писателю, с которым он был связан происхождением и воспитанием.

Источник

Обречённость Обречённый

Лучше сразу умереть, чем жить ожиданием смерти.

Человек обречен на свободу.

Если я обречен, то обречен не только на смерть,

но обречен и на сопротивление до самой смерти.

Обречённость как качество личности – периодическое пребывание в состоянии крайней безысходности, безнадёжности, неизлечимости; склонность внушить себе мысль о том, что в скором времени мне предстоит неизбежная гибель, угрожает большое несчастье, произойдёт полное крушение жизни.

Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину. В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь… Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность… Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил: — А какой волк в конце побеждает? Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил: — Обречён на победу тот волк, которого ты кормишь.

Обречённость – пессимизм, помноженный на безвыходность и безнадёжность. Обречённость – это когда ум в панике кричит: — Всё пропало! Александр Марков в романе «Строгановы» пишет: «Все пропало, Захарыч! Солдаты там, — почти шепотом сказал Калистрат Зотов, и на безбородом худом лице его отразилось такое страдание и обреченность, что Матвей отпрянул от него».

Обречённость идёт в паре с неизлечимостью: «Все, кажется, говорило о завидном богатырском здоровье, а между тем этот богатырь был обреченным человеком, дни которого сочтены». Мамин-Сибиряк, Падающие звезды.

Обречённый на смерть, видя, как тысячами гибнут его товарищи, утешает себя мыслью: — На миру и смерть красна. Чему быть – того не миновать. Фёдор Гладков в повести «Боец Назар Суслов» пишет: «Я видел, как падали и умирали сраженные товарищи, слышал стоны раненых и чувствовал себя обреченным».

Обречённость – это когда в сознании прописывается безнадёга, когда осознаёшь, что обстоятельства, как суровый рок судьбы, имеют неотвратимую и непреодолимую силу, когда не в силах что-то сделать, чтобы исправить навалившуюся смертным грузом ситуацию. Обречённость – когда знаешь, что каждый твой следующий шаг – приближение к полному крушению, провалу.

Что чувствовали гладиаторы, кричавшие: — Обречённые на смерть приветствуют тебя? С одной стороны, они понимали тупик рабской доли и внутренне опускали руки, но, с другой стороны, не теряли надежду на свободу. Известно, что надежда умирает последней. То есть, они были не до конца обречёнными. Они были не сдавшимися.

Поддавшись обречённости, человек понимает, что никто ему не поможет, даже чудо, что выхода нет. Остаётся одно – только лечь, помереть. Обречённому жаль самого себя, он зацикливается на своих чувствах и эмоциях, не замечая ничего вокруг.

Обречённость проявляется в купе со страхом и смятением. Мужики сели выпить. Выпили. Один другого давай баламутить: — А ты когда-нибудь на медведя охотился? Давай, завтра пойдём, ружья я достану. И вот бредут два горе-охотника по лесу в поисках добычи. Вдруг из кустов на них с диким ревом бросается разъяренный медведь. Баламут со страха метнулся в сторону, второй залез на дерево. Медведь, выбрав жертву, медленно полез на дерево за вторым охотником. Второй кричит баламуту: — Вася. Стреляй, пока он за мной лезет. Баламут из кустов выцеливает медведя, но никогда не стрелял, и вдобавок от волнения трясутся руки. Выстрел, картечь, пуля попадает медведю в одно яйцо, медведь взревел и прибавил скорости. Расстояние между вторым охотником и медведем неумолимо сокращается. Баламут пытается выцелить медведя второй раз. Грянул выстрел, пуля попала медведю во второе яйцо. Медведь, рассвирепев, стал подниматься еще быстрее. Охотник, сидящий на дереве, взмолившись, обреченным голосом: — Вася. в башку ему стреляй, чувствую, медведь не трахать меня лезет!

Безнадёжность – растаявший айсберг надежды. Психолог Игорь Саторин пишет: « Надежда — древний наркотик, на который конкретно подсажено все человечество. Когда блаженная доза надежды себя исчерпывает, приходит ломка в лице безнадеги и обреченности. Потеряв надежду, мы пребываем в страшной подвешенности без опор, словно рухнули в бездну, из которой нет спасения. На фоне беспросветной безнадеги, когда кажется, что терять больше нечего, в какой-то момент приходит отрешенность и спокойствие. В это время стена безнадеги чуть трескается, и сквозь тонкую брешь, начинает пробиваться свет недвойственности, намек на холодное, безусловное счастье просветления. Но если безнадега не была тотальной и всеохватывающей, эта космическая промежность захлопывается, безнадега и обреченность растворяются, и снова приходит она. И каждый раз мы цепляемся за надежду, словно за нить спасения в безусловном хаосе бесконечности. Она дает нам «силы», смыслы и стимулы жить, действовать и развиваться. Полагаю, этот мудрый психический механизм является одним из основных способов, которыми природа эволюционирует в наших человеческих телах».

Если человек занят нелюбимым делом, он обречён мучиться и страдать. Философ Олег Торсунов утверждает: «Если человек не видит счастье в своем труде, он обречен на состояние разочарования в труде. Разочарование в труде ведет к усталости. Усталость возникает не от того, что день длинный был. Усталость появляется от большого количества труда и из-за того, чтобы заработать деньги. Итак, человек, который работает из-за того, чтобы заработать деньги, а не из-за того, чтобы приносить радость себе и окружающим своим трудом. На что он обречен? На страдание. Он обречен на то, что он будет не вовремя вставать, он будет просыпать, потому что у него счастья.

Человек на многое обречён судьбой. Например, по судьбе вам кто-то должен сегодня отдавить палец на ноге. Как бы вы не прятались, он всё равно найдёт вас и отдавит палец. То есть, человек обречён кармой, и она его находит при любых обстоятельствах. Но вот как человек отреагирует на то, что ему отдавили палец, всецело зависит от самого человека. Можно поднять скандал, плюнуть в спину наступившему, обозвать его самыми низкими словами, проводить его до дома, чтобы запомнить адрес и отомстить, а можно простить, извинить. Словом, в каждой ситуации человек волен поступать благородно или подло, честно или нечестно. От того, какой выбор он сделает зависит его благочестие и карма на будущее.

Источник