- Почему возникают неприятные ощущения в ногах и что с этим можно сделать?
- Синдром беспокойных ног – что это?
- Синдром беспокойных ног как сопутствующее состояние
- Симптомы, сопровождающие синдром
- Основные причины, способствующие возникновению заболевания
- Как можно исцелиться от недуга
- Онемение ног
- Всегда ли нужно обращаться к врачу?
- Этиология
- Клинические проявления
- Диагностика
Почему возникают неприятные ощущения в ногах и что с этим можно сделать?
В статье описаны причины, по которым у людей часто появляются неприятные ощущения, возникающие по вечерам и ночам. Синдром беспокойных ног — что это за состояние, этапы его развития, признаки, причины и как справиться с последствиями.
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Многие врачи в своей практике встречали жалобы на неприятные ощущения в ногах, появляющиеся вечером или ночью. Это ощущения, которые описываются различными оборотами: ноги зудят, мурашки ползают, кровь закипает, давит, покалывает, распирает, крутит. Легче становится, если походить, принять теплый душ, выполнить активные движения ногами. Такие симптомы могут говорить о синдроме беспокойных ног.
Синдром беспокойных ног – что это?
Это состояние, при котором неприятные ощущения появляются в конечностях, в положении лежа. Часто такое происходит в ночное время, когда человек спит. Состояние может быть настолько дискомфортным, что появляются проблемы со сном. В результате возникает хроническая бессонница.
Существует мнение, что к данной патологии более предрасположены офисные работники, которые ведут малоподвижный образ жизни и у них, возможно, наблюдаются проблемы с позвоночником. Однако, как показывает практика врачей, данное состояние может не давать покоя людям разных профессий и разного возраста. Часто это наследственное состояние.
Синдром беспокойных ног как сопутствующее состояние
Сам синдром считается заболеванием самостоятельным. Но иногда это состояние может сопровождать ряд других заболеваний.
- Заболевания, связанные с нарушением кровообращения. Причиной синдрома беспокойных ног может быть атеросклероз артерий, при котором снижается поступление крови из артерий и нарушается отток крови из вен. При таком заболевании опасно курение и постоянная работа на ногах. При изменении работы и образа жизни в целом, есть вероятность уменьшить негативные симптомы.
- Состояния, при которых наблюдается дефицит витаминов группы В, железа, магния. Обычно в таких ситуациях много разных симптомов. Поэтому прежде, чем начать прием витаминов и добавок, необходимо сдать лабораторные анализы, чтобы избежать проблем с печенью.
- Метаболические нарушения: сахарный диабет, гипотиреоз, тиреотоксикоз, почечная недостаточность, ревматологические заболевания.
Симптомы, сопровождающие синдром
Как самостоятельное заболевание, синдром беспокойных ног имеет ряд симптомов:
- Неприятные ощущения появляются вечером и ночью;
- Возникает сильная потребность активного движения ногами при появлении неприятных ощущений, даже в состоянии покоя;
- Болезненные ощущения отступают после активного движения конечностями.
Есть симптомы, которые сопровождают болезненные ощущения в конечностях:
- Нарушения сна;
- Состояние ухудшается;
- Нет основных заболеваний, перечисленных выше.
Если данное заболевание присутствовало в семейном анамнезе, проводилось полисомнографическое исследование, при котором зарегистрированы движения конечностей во время сна и присутствуют остальные симптомы – следует обратиться за помощью к специалисту.
Основные причины, способствующие возникновению заболевания
За развитие синдрома беспокойных ног отвечают разные структуры головного и спинного мозга, а также нервная система. Часто ответственным за состояние становится дофамин, или специфические нарушения обмена железа в клетках ЦНС.
При обмене дофамина задействованы гормоны щитовидной железы. Поэтому заболевания, связанные со щитовидной железой, могут являться причиной синдрома беспокойных ног.
Как можно исцелиться от недуга
Ответственность за выбор направления терапии лежит на враче.
Когда синдром имеет легкую или среднюю степень выраженности, можно использовать немедикаментозную терапию:
- Занятия лечебной физкультурой или йогой;
- Отказаться от кофеиносодержащих продуктов за 6 часов до сна;
- Принятие водных процедур перед сном, можно делать ванны для ног;
- Соблюдать гигиену сна;
- Исключить виды любой деятельности, которые требуют высокой концентрации внимания;
- Соблюдать режим сна и бодрствования.
Если синдром является сопутствующим, необходимо лечить основное заболевание.
Источник
Онемение ног
Когда человек ощущает онемение ног, это означает, что поражена чувствительная часть периферического нерва. Теряется не только чувствительность, может присоединиться жжение и покалывание, стягивание, «ватность», мурашки, похолодание, иногда нарушается точность движений и возникает ощущение неуверенности при ходьбе и головокружение. Нервы нижней конечности многочисленны, начинаются в спинном мозге, разветвляются по своему ходу на множество веточек. Ноги получают нервные импульсы посредством как крупных (бедренный, седалищный, большеберцовый), так и малых нервов. Центральным анализатором чувствительности являются структуры головного мозга.
Нервы нижней конечности могут непосредственно получать механические повреждения (например, костными выростами позвонков, так называемыми остеофитами, «окостеневшими» связками, грыжей межпозвонкового диска), а также повреждаться в результате воспалительного процесса или метаболических (обменных) нарушений. Найти причину помогут врачи ЦЭЛТ, имеющие в своем распоряжении современное диагностическое оборудование.
- Первичная консультация — 3 500
- Повторная консультация — 2 300
Записаться на прием
Всегда ли нужно обращаться к врачу?
Беспокоиться не стоит только в том случае, когда онемение левой или правой ноги возникает однократно после неудобной позы (то, что в народе называют «отсидел»). Вскоре после восстановления физиологически нормальной позы должно пройти и онемение. К другим безобидным причинам относят:
- Переохлаждение — человеческий организм реагирует на холод, начиная с нижних конечностей, поэтому их лучше всего держать в тепле;
- Ношение неправильно подобранной обуви, слишком тесной или узкой — может привести к онемению пальцев ног;
- Вынашивание плода — симптом возникает вследствие роста объёма жидкости в организме женщины;
- Малоподвижный образ жизни и частое сидение — приводит к онемению стоп ног и ног ниже колена.
Во всех остальных случаях, особенно когда онемение регулярно повторяется, обязательно нужно искать причину. Скорее всего, в организме происходит какой-то патологический процесс, а учитывая крайнюю «хрупкость» нервных волокон и сложность их регенерации, затягивание диагностики может приводить к необратимым последствиям. Особенно должны насторожить должны такие моменты:
- нет никаких явных причин для онемения, но оно часто повторяется;
- присоединяются проблемы с координацией, нога «цепляется» или «запинается»;
- затрудняется ходьба;
- трудно или невозможно различить теплое и холодное;
- беспокоит слабость или головокружение;
- нарушилось мочеиспускание.
Эти симптомы могут свидетельствовать о нарушении кровообращения в нервной системе, то есть могут быть признаками инсульта. Или могут свидетельствовать об остром поражении нервной системы какой-то другой этиологии. При таких нарушениях важно время оказания медицинской помощи. Например, если удается восстановить кровоток в мозге в течение первых трех часов, то никаких последствий в виде парезов или параличей, нарушения речи может и не быть. Современные медицинские технологии, используемые в ЦЭЛТ, позволяют помогать тем, у кого еще вчера не было шансов.
Этиология
Чаще всего причины онемения ног заключаются в наличии патологических процессов в позвоночнике — однако, это далеко не всё. Этиология этого симптома может заключаться в следующем:
- артриты;
- патологические состояния системного характера;
- рассеянный склероз;
- нарушения тока крови.
Более точно установить причину поможет область, в которой локализуется ощущение онемения.
Область онемения | Заболевания, для которых характерен этот симптом |
---|---|
Бёдра/бедро |
|
Выше колен |
|
Икры ног |
|
Ниже колен |
|
Стопа/стопы |
|
Онемение левой ноги |
|
Онемение правой ноги |
|
Клинические проявления
При патологических состояниях онемение ног — симптом, который всегда сопровождается рядом других. В зависимости от этиологии они могут быть разными, но общая картина приблизительно такова:
- Ощущение тяжести в нижних конечностях;
- Нарушения походки;
- Неспособность отличить холодное от горячего;
- Быстрая утомляемость, постоянная слабость и разбитость;
- Покалывание и «мурашки»;
- Судороги и повышенная болезненность по ночам;
- Неожиданное и резкое появление болей в груди и позвоночнике;
- Зуд и жжение кожи, иногда её синюшность;
- Сильные головные боли и головокружения.
Диагностика
Использование современных инструментальных методов диагностики дает возможность установить причину достаточно быстро. В арсенале врачей такие методы:
- рентгенография — выявляет костные деформации, кальцификаты и другие плотные образования;
- КТ — позволяет исследовать кости и вещество головного и спинного мозга, другие мягкие ткани;
- МРТ — обнаруживает дефекты практически всех структур, сосудистый режим дает объективную картину кровотока;
- электронейромиография (ЭНМГ нижних конечностей) — выявляет дефекты нервно-мышечной передачи;
- УЗИ или сонография обнаруживает кисты, опухоли и другие образования, позволяет оценить строение сосудов;
- общеклинические и биохимические анализы крови.
Источник