В гармонии с природой
Не то, что мните вы, природа:
Не слепок, не бездушный лик.
В ней есть душа, в ней есть свобода,
В ней есть любовь, в ней есть язык.
(Ф.И. Тютчев)
Почему нас так тянет к себе природа, почему так волнует и вдохновляет нас? Почему так замирают наши сердца и распахиваются души при виде лесов и полей, прудов и речек, нежных и ласковых полевых цветов. Нас волнует в природе всё.
Мы с упоением смотрим на стеклянную гладь озер и речек, на медленно набегающие на берег волны, провожаем глазами сиротливый листочек, уносимый течением той же Востры, или Страданки. У нас вызывают восторг непередаваемая красота закатов и восходов, бездонная глубина таинственного неба, плывущие над нами облака, стаи пернатых птиц, летящие в свои угодья. Нас волнуют капельки хрустальной росы на траве, сверкающие нити тонкой паутины, снующие повсюду насекомые. Таинственной тишиной и сказочностью влечет нас елочной бор. И мы сидим на корнях могучего дерева, утопая ногами в мягком тёмно-зелёном мху, слушая переливчатое журчание невидимого ручейка, замирающее где-то вдали… Наслаждаемся этой тишиной и думаем о чём-то своём, сокровенном, о прошлом и настоящем, мечтаем по будущем. И чувствуем себя неотъемлемой частицей этой поразительной гармонии и красоты, сотворенной для всеобщего счастья.
Прекрасно в природе всё: весенние, летние, осенние, зимние пейзажи. Все они создают свое, особенное настроение — радость пробуждения новой жизни, восторг ее полного расцвета, задумчивое успокоение (осенью), ожидание первого снега.
Привлекают нас и несметные богатства природы: грибы, ягоды, целебные травы, коренья, орехи; влечет рыбалка, охота. Вдохновляет вид цветущей земляники в предчувствии скорого богатого урожая. Вызывают восторг полянка ярко-желтых лисичек в березовых рощах, колонии маслят в сосновом бору, целые плантации подосиновиков и коренастых боровиков, встречаемые почти каждый год в самых неожиданных местах хорошо знакомого леса. Не менее сильные волнения испытываешь при виде голубого «моря» черники, или рубиново-красных земляничных полян на молодых вырубках. А розово-красные брусничные сечи, простирающиеся на сотни метров? А заросли малины, шиповника, калины, рябины, а порой яблонь, смородины, слив, невесть откуда взявшихся в лесу! Это неисчерпаемый источник всего того, чего нам так не хватает сейчас в жизни!
Велики богатства природы. Однако влечет нас к ней прежде всего всё-таки красота — всего увиденного, услышанного, прочувствованного. Привлекает неожиданностью встреч и открытий, нашей сопричастностью к гармонии окружающего мира. Влечет к себе красота «первозданной» природы, не испорченной, не переделанной нами, а сохраненной в своем естественном состоянии. И нам хочется еще и еще раз запечатлеть ее в своей памяти, принести с собой в наши замкнутые городские жилища, поделиться ею с окружающими. А потом появляются на свет великолепные произведения искусства в виде картин, фотографий, поделок, поэтических и прозаических повествований, и даже музыкальных зарисовок увиденного, услышанного, прочувствованного. И если они совершенны, то способны волновать наши души, радовать наши сердца, возбуждая те же чувства, которые испытывал и сам автор, сотворивший прекрасное.
Я, как и многие любители природы, за десятки лет общения с ней — в первую очередь природой окрестностей Ломов, — в полной мере прочувствовал на себе ее благотворное, многогранное воздействие. В книге делается попытка показать ее безграничную, всеобъемлющую духовную красоту и значение в нашей, современной жизни. Показать, как с точки зрения простого наблюдателя — натуралиста, так и с позиций врача-валеолога (физиолога) с большим опытом практической работы. Хотелось бы, чтобы книга послужила дополнительным стимулом к более тесному общению с природой для тех, кто подменяет ее благами цивилизации, или тех, кто мало знает о ней и ещё не прочувствовал на себе всей ее благотворной силы.
Источник
LiveInternetLiveInternet
—Музыка
—Рубрики
- путешествия, природа (618)
- животные, птицы, насекомые, растения (119)
- пейзажи разные (69)
- города России (69)
- природа России (64)
- национальная одежда, традиции разных стран (40)
- сады и парки (37)
- Европа (36)
- природа, явления природы (31)
- города мира (28)
- необычные животные (23)
- весенняя (10)
- Китай (9)
- Япония (9)
- буддийские храмы (9)
- Америка (8)
- православные храмы (7)
- Австралия, Новая Зеландия (7)
- красивые зимние фотографии (6)
- Индия (3)
- стихи, музыка (505)
- мои стихи (31)
- классическая инструментальная музыка (14)
- караоке (1)
- рецепты (330)
- цветы (297)
- живопись, скульптура (290)
- мудрость (247)
- здоровье (243)
- разное (49)
- точечный массаж (14)
- энергетика (12)
- советы врача (11)
- болезни и характер (10)
- суставы (10)
- сердечно-сосудистая система (10)
- внешние признаки болезней (9)
- о лекарствах (8)
- влияние микроэлементов (7)
- мочеполовая система (4)
- похудение (4)
- ОРЗ, ОРВИ, ангины, кашель (3)
- сон (2)
- группа крови (2)
- микроволновая терапия (2)
- моря-океаны (224)
- это интересно (223)
- полезные продукты (219)
- Ирина Самарина-Лабиринт (192)
- полезные советы (172)
- история, археология, непознанное (157)
- здоровое питание (143)
- Президент, Россия (137)
- политика (124)
- гражданская война на Украине (112)
- Домашние питомцы (107)
- юмор (105)
- полезное для дневника (104)
- часики (27)
- схемы весенние (15)
- разное (13)
- полезные ссылки (13)
- схемы зимние (12)
- рамочки для постов (10)
- схемы летние (10)
- календарь (8)
- эпиграф (7)
- схемы осенние (6)
- аватарки (5)
- разделители (2)
- бордюры (1)
- фоны (1)
- дизайн, интерьер (103)
- народная медицина (99)
- Обычаи, традиции, религиозные праздники (79)
- Пасха (21)
- аквариумы, океанариумы, рыбы (73)
- творчество, лепка, роспись и пр. (70)
- красота и здоровье (63)
- новогоднее (59)
- тесты, гороскопы (56)
- картинки, флешки (53)
- Фарфор, фаберже, камни, драгоценности (51)
- события в мире (50)
- Гимнастика, упражнения (32)
- йога, практики (32)
- День Победы (30)
- всё для компа (30)
- обои (6)
- вредные продукты (26)
- пожелания (22)
- фэн-шуй (16)
- русский язык (13)
- Аудиокниги (10)
- Рождество (7)
- фоторедактор (6)
- переход, вознесение, 2012 год (3)
- мода, одежда (1)
- видео (1)
—Фотоальбом
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Статистика
Заветы наших предков. Как нужно жить в гармонии с природой.
Заветы наших предков. Как нужно жить в гармонии с природой.
Человек — должен жить в гармонии с природой. И это не только мое личное мнение. Представляю Вашему вниманию заповеди старца Андрея Ворона, дожившего до 104-летнего возраста.
1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, Земле, Небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным Сердцем – и откроются Тебе такие знания , которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного.
2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на Земле. Давай телу Землю, пока она сама не позвала его.
3. Ищи случай побыть у воды. Она снимет усталость, очистит мысли.
4. Пей чистую воду, где только можно, не дожидаясь жажды. Это первое лекарство. Куда меня судьба не вела, я прежде искал колодец, источник. Не пей сладкой и соленой воды. Первая разъесть печень, вторая замурует сосуды.
5. Ежедневно на Твоем столе должны быть овощи. Питательные те овощи, которые согреты и наполнены Солнцем. На первом месте – свекла, нет на Земле лучшей пищи. Затем – репа, фасоль, тыква, ягода, морковь, томаты, перец , шпинат, салат, яблоки, виноград, сливы.
6. Мясо, лучше не есть. Есть чужую боль — на себя ее перенимать. Да и не хищники мы.
7. Плохая еда – колбаса, жареный картофель, печенье, сладости, консервы, маринады. Моя еда – это крупы, фасоль, зелень. Хищник наелся мяса – едва ползет, ленивый. А конь от овса весь день воз тянет. Саранча питается травой от того силы имеет летать.
8. Есть лучше по горстке, но часто. Чтобы меньше есть, пью много воды и компотов, ем грубую пищу и сырые овощи. С вечера четверга до вечера пятницы ничего не ем, только пью воду.
9. Ярило — Солнце всходит и заходит – для Тебя. Работа спорится после восхода Солнца. Привыкнешь к этому и будешь крепок телом и здоровый Духом. А мозг лучше отдыхает и светлеет в вечернем сне. Так поступают монахи и Воины. И имеют силу служить.
10. Хорошо среди дня вздремнуть полчаса навзничь, чтобы кровь освежила голову и лицо. Плохо спать после еды, потому что тогда кровь становится густая и жир оседает на сосудах.
11. Меньше сиди, но спи вдоволь.
12. Старайся больше быть под открытым небом. Приучи себя Жить в прохладном помещении. Достаточно , чтобы ноги и руки были в тепле, зато голова – в прохладе. Тело чахнет и стареет от тепла. В Уссурийских лесах я знал старого китайца, который всегда ходил в ватной одежде, зато в хижине почти никогда не топил.
13. Слабое, мерзлявое тело укрепляй травами. Горстку трав, ягод, листьев, веток смородины, малины, земляники запаривай кипятком и пей целый день. Зимой от этого большую пользу получишь.
14. Не забывай об орехах. Орех похож на мозг Наш. В нем сила для мозга. Хорошо ежедневно употреблять чайную ложку орехового масла.
15. С людьми будь добр и внимателен. У каждого из них, даже пустого, можно чему ни будь научиться. Не делай из людей себе ни врагов, ни друзей. И тогда не получишь от них хлопот.
16. То, что Тебе предназначено, будет дано. Только научись смиренно ждать. То , что Тебе не надлежит иметь, и ждать не следует. Пусть Душа будет легкой.
17. Не верь в предрассудки, звездочётам, не прибегай к ворожбе. Держи Душу и сердце в чистоте.
18. Когда на Душе плохо, надо много ходить. Лучше полем, лесом, над водой. Вода понесет Твою грусть. Но помни : лучшее лекарство для тела и Души – пост, приРОДа отдых – отключить мысли.
19. Больше двигайся. Камень который катится , мхом НЕ обрастает! Хлопоты Нас держат на Земле. Не уклоняйся от них, но и не дай им над собой господствовать. Никогда не бойся начинать изучать новое дело – обновишься сам.
20. Я никогда не был на курорте, ни воскресенье не пролежал. Мой отдых – это смена занятий. Нервы отдыхают, когда трудятся руки. Тело набирается сил, когда работает голова.
21. Не проси мало. Проси велико. И получишь более малого.
22. Не хитри со всего извлекать выгоду, а старайся, чтобы самому быть полезным. Лоза, которая не родит, скоро усыхает!
23. Не будь зубоскалом и пересмешником, но будь веселым.
24. Не переедай! Голодный зверь хитрее и проворнее сытого Человека. С горстью фиников римские легионеры бежали в полной амуниции 20 километров, врезались во вражеские ряды и сражались полдня без передышки… А от пресыщение и разврата патрициев римская империя пала.
25. После ужина я еще полчаса прогуливаюсь по саду.
26. Когда принимаешь пищу, не запивай её. Не пей ни до , ни после еды.
27. Чтобы не ходить с ребенком по больницам и аптекам, отдай его в руки Природы. С малых лет научи ступать по Земле босиком.
Это сильнейшая закалка. Обгорел ребенок на Солнце – это пойдет на пользу, укусила оса или муравей – тоже хорошо, ужалился крапивой, искупался в прохладной воде, поцарапался колючкой, съел падалицу в саду – значит, закалился от недугов, стал крепче телом, сильнее Духом.
28. Когда режешь овощи ножом, они частично теряют земную силу. Лучше их есть целыми. Лук вдвое полезнее, если его раздавить руками или деревянной дощечкой.
29. Не обязательно пить магазинный чай., собирайте ИВАН-ЧАЙ.
Для меня лучшая заварка – из молодых веточек груши,. Такой чай очень ароматный и лечебный. Выводит соли и лишнюю воду, снимает боли и воспаление суставов . А кофе , сладкие напитки , подтачивают Сердце .
30. Если Ты устал , появилась слабость, болезненность, просто дайте организму отдохнуть . Пусть проще станет Твоё питания . Для этого нужно есть какое-то одно блюдо в течение дня . На следующий день – другое блюдо . И так хотя бы неделю — другую .
31. Хочешь долго оставаться молодым и долго Жить? Раз в неделю устраивай себе орехово — яблочный день . Утром приготовь 8 яблок и 8 орехов . Примерно каждые 2 часа съедай по одному яблоку и ореху. Чтобы в течение дня желудок был занят .
32. Когда почувствуешь , что организм быстро устает , что Тебя всё раздражает , работа , как говорится , из рук валится – это значит : надо принимать морковь два — три раза в день . Так восстановишь силы .
33. Горячие блюда готовлю только на 1-2 раза . Пища должна быть свежей .
34. Чтобы не было простуды , не мойся горячей водой , ешь каждый день орехи и чеснок , ходи босиком по насыпанной на полу кукурузе и много спи .
35. Когда приходит сезон ягод , можешь отказывать себе в любой еде , только не в ягодах . Ежедневно съедай хотя бы чашку . Если звезды – это глаза неба , ягоды — это глаза Земли !
Нет среди них главных и не главных . Каждая насытит Тебя силой и здоровьем – от черешни до арбуза .
36. Лелей в себе внутреннее чувство радости и очарования Жизнью .
37. Находи время для молчания , для успокоения , для душевной беседы с собой .
38. Что хорошо , а что плохо – пусть подсказывает Тебе Сердце , а не Человеческая молва .
39. Не переживай о том , кто что думает и говорит о Тебе . Будь сам себе судьей в чистоте и достоинстве .
40. Не сердись на людей . Не суди их . Каждый прощеный Тобой Человек добавит Тебе любви к самому себе.
41. Если Твоё Сердце переполнено любовью , в нем нет места страху .
42. Бедный не тот , у кого мало , а тот, кому мало .
43. Никогда не бей Детей и не кричи на них . Иначе из них вырастут рабы .
44. Не спорь . У каждого своя правда и своя обида .
45. Не поучай людей , как им Жить , что делать . Я никогда не поучаю , только советую , когда просят совета .
46. Не считай себя самым умным и самым порядочным , лучше чем другие .
47. Не старайся быть примером другим . Ищи пример поблизости .
48. Целебная сила – здоровый сон . Но его ежедневно нужно заработать какой — то работой , усилиями .
49. Для Человека главное — это иметь ВОЛЮ , способность сопротивляться всему к чему не лежит Твоя Душа . ВОЛЯ к победе победит любой недуг , любого паразита , главное двигаться и сопротивляться . Тогда вся тьма отступит от Тебя ибо вокруг Тебя будет СВЕТ !
Источник