Чувство дежавю откуда оно

10 теорий, объясняющих, почему мы испытываем дежавю

Всем знакомо тревожное чувство дежавю, когда испытывая какие-то ощущения, нам кажется, что мы были в этой ситуации раньше.

В течение нескольких секунд мы твердо убеждены в том, что уже были раньше в происходящем сейчас моменте, причем это убеждение настолько сильно, что мы почти можем предсказать, что произойдёт дальше.

Однако, это удивительное чувство проходит также быстро, как приходит, и мы возвращаемся в свою реальность.

Несмотря на то, что фактическая причина дежавю еще не подтверждена наукой, выдвинуто более 40 теорий, пытающихся объяснить феномен. Мы собрали для вас 10 самых интересных, которые заставят задуматься.

Теории дежавю

10. Смешивание чувств и памяти

Эта гипотеза пытается объяснить ощущение дежавю, связывая его с нашими сенсорными восприятиями. Известный психологический эксперимент, исследование Grant et al, показывает, что наша память зависит от контекста, а это означает, что мы можем лучше запоминать информацию, когда помещаем ее в ту же среду, в которой мы ее изучали.

Это помогает объяснить дежавю, показывая как находящиеся в окружающей среде стимулы могут спровоцировать появление тех или иных воспоминаний. Некоторые пейзажи или запахи могут толкнуть наше подсознание на вытягивание из памяти тех периодов времени, когда мы это уже переживали.

С помощью этого объяснения также понятно, почему одни и те же дежавю иногда повторяются. Когда мы что-то помним, это увеличивает активность наших нейронных путей, то есть мы с большей вероятностью будем вспоминать то, о чем часто думаем.

Однако, эта теория не даёт объяснений относительно того, почему происходит дежавю в отсутствии знакомых стимулов.

Как и предыдущая теория, эта гипотеза также связана с неправильной работой памяти. Когда мы изначально получаем какую-то информацию, наш мозг помещает ее в нашу кратковременную память.

Если мы будем возвращаться к этой информации, пересматривать, дополнять, то она, в конечном итоге, будет перенесена в долгосрочную память, потому что оттуда ее извлечь легче.

Элементы, хранящиеся в нашей кратковременной памяти, будут утрачены, если мы не сделаем попыток их «закодировать», то есть запомнить. К примеру, мы будем помнить цену купленной вещи только очень небольшой промежуток времени.

Эта теория предполагает, что когда человек получает новую информацию, мозг иногда может пытаться записать ее сразу в долгосрочную память, тем самым создавая неудобную иллюзию, будто мы это уже испытывали.

Однако, теория немного сбивает с толку, потому что не объясняет, когда именно, в какие моменты происходит сбой в работе мозга, хотя это может быть связано с небольшими неисправностями, которые есть у каждого из нас.

Эффект дежавю

8. Теория параллельной Вселенной

Идея заключается в том, что мы живём среди миллионов параллельных Вселенных, в которых есть миллионы версий самих себя, и в которых жизнь одного и того же человека проходит по разным сценариям. Эта мысль всегда была очень захватывающей. Дежавю добавляет вероятности её реальности.

Приверженцы этой теории утверждают, что человеческий опыт дежавю можно объяснить тем, что он пережил нечто подобное минутой ранее, в параллельной Вселенной.

Это означает, что независимо от того, что вы делаете, испытывая дежавю, параллельная версия вас делает тоже самое в другой Вселенной, а дежавю в этом случае создаёт своего рода выравнивание между двумя мирами.

Хотя эта теория довольно интригующая, она не подкрепляется большинством научных доказательств, что затрудняет её принятие. Однако, теория мультивселенной, согласно которой миллионы различных вселенных формируются постоянно случайным образом и лишь изредка создаются подобные нашей, всё же поддерживает эту гипотезу.

7. Распознавание знакомых вещей

Для узнавания какого-то стимула в окружающей среде мы используем так называемую память распознавания, которая известна в двух формах: воспоминание и знакомые вещи.

Воспоминание – это когда мы узнаём то, что уже видели раньше. Наш мозг извлекает и даёт нам ту информацию, которую мы ранее закодировали в нашу память. Узнавание на основе знакомых вещей имеет несколько иную природу.

Это происходит тогда, когда мы узнаём что-то, но не можем вспомнить, происходило ли это раньше. К примеру, когда вы видите знакомое лицо в магазине, но не можете вспомнить откуда вы знаете этого человека.

Дежавю может быть своеобразной формой узнавания на основе знакомых вещей, это и может объяснить настолько сильные чувства чего-то знакомого во время его переживания. Эта теория была протестирована в рамках психологического эксперимента, когда участникам было предложено изучить список имён знаменитостей, а затем коллекцию фотографий знаменитостей.

Среди фотографий были не все, кто был в списке имён.

Участники слабо узнавали знаменитостей только по фотографии, если их имён не было в списке, который они видели ранее. Это может означать, что дежавю происходит тогда, когда у нас есть слабое воспоминание о чем-то, что происходило раньше, но память недостаточно сильна, чтобы вспомнить, откуда мы помним тот или иной факт.

Интересно о дежавю

Теория голограмм – это идея о том, что наши воспоминания формируются в виде трехмерных изображений, то есть у них есть структурированная система кадров. Эта теория предложена Херманом Сно (Hermon Sno) и полагает, что вся информация в памяти может быть восстановлена всего лишь одним элементом.

Поэтому, если в вашей окружающей среде есть хоть один стимул (запах, звук), который напоминает вам о каком-то моменте в прошлом, всё воспоминание воссоздаётся вашим разумом подобно голограмме.

Это объясняет дежавю так, что когда сейчас нам что-то напоминает о прошлом, наш мозг воссоединяется с нашим прошлым, создаёт голограмму памяти и заставляет нас думать, будто мы проживаем этот момент сейчас.

Причина, по которой мы не узнаём воспоминание после момента дежавю, заключается в том, что стимул, вызывающий формирование голографической памяти, часто скрывается от нашего осознанного восприятия.

К примеру, вы можете испытать дежавю, когда возьмёте в руки металлическую чашку, потому что ощущения металла такое же, как от ручки вашего любимого в детстве велосипеда.

В вещих снах мы предсказываем что-то, что затем случается в будущем. А зачастую люди внезапно оказываются в ситуации, которую раньше видели во сне. Многие люди говорят о том, что видели сны о великих трагедиях задолго до того, как они случались (к примеру, гибель Титаника). Это говорит о том, что у людей действительно есть подсознательное шестое чувство.

Это может объяснить дежавю. В тот момент, когда мы его испытываем, возможно когда-то нам уже это снилось. Например, вам приснилась поездка по определённой дороге, а потом вы на самом деле оказываетесь на этой ранее незнакомой дороге.

То есть вы запоминаете эту дорогу по каким-то признакам, чтобы потом узнать. Поскольку сон – это не сознательный процесс, это объясняет, почему мы не понимаем стимул, но всё же чувствуем, что он нам знаком (дорога из примера выше).

Чувство дежавю

4. Разделённое внимание

Теория разделённого внимания предполагает, что дежавю происходит из-за подсознательного распознавания объекта в нашем опыте дежавю. Это означает, что наше подсознание вспоминает стимул, но мы этого не осознаём.

Эта теория была протестирована в эксперименте с участием студентов добровольцев, которым была показана серия изображений разных мест, а затем их попросили указать на знакомые фотографии.

Однако, перед началом эксперимента студенты увидели фото этих же мест, которые они никогда не посещали. Они видели фото в течение нескольких мгновений, поэтому сознание добровольцев не успело их запомнить.

В итоге студенты гораздо чаще «узнавали» незнакомые места, фотографии которых запомнило их подсознание. Это демонстрирует как наше подсознание способно запомнить изображение и позволить нам его узнать.

Это означает, что дежавю может быть нашим внезапным осознанием сообщения, которое получено нашим бессознательным. Сторонники этой теории полагают, что подсознательные сообщения мы получаем часто через интернет, телевидение и социальные сети.

Миндалина – небольшая область нашего мозга, играющая важную роль в эмоциональности человека (чаще всего она работает, когда человек испытывает гнев или страх). У нас два миндалевидных тела, по одному в каждом полушарии.

К примеру, если вы боитесь пауков, то именно миндалина ответственна за вашу реакцию и за её обработку, когда вы встретите это существо. Когда мы попадаем в опасную ситуацию, включается в работу наша миндалина, чтобы временно дезориентировать наш мозг.

Если вы стоите под падающим деревом, миндалина может «начать паниковать», что заставляет ваш мозг работать неправильно. Миндалину можно использовать для объяснения дежавю, если взять во внимание эту временную неисправность мозга.

К примеру, если мы оказываемся в ситуации, которая уже была с нами, но с некоторыми изменениями, то миндалина может спровоцировать у нас паническую реакцию (к примеру, мы оказались в квартире, с планировкой которой раньше сталкивались, но в этом случае мебель другая).

Эта паническая реакция, состояние временного замешательства, и является дежавю.

Общая теория реинкарнации заключается в том, что до того, как человек пришёл в эту жизнь, он прожил ещё несколько жизней. Несмотря на то, что есть некоторые интригующие рассказы людей, которые помнят точную личную информацию о себе из прошлой жизни, верящие в реинкарнацию говорят о том, что большинство из нас переходят в следующую жизнь, не помня предыдущую.

Это означает, что мы не несем прямым образом воспоминания из своей другой жизни. Сторонники этой теории утверждают, что мы входим в новую жизнь с набором сигналов, которые отражают состояние сознания.

То есть воспоминания, созданные на одном уровне сознания, не могут быть восстановлены в другом его уровне (к примеру, неспособность вспомнить что-то, находясь в состоянии алкогольного опьянения).

То есть дежавю происходит тогда, когда наше сознание в своем ненормальном состоянии. Теория реинкарнации объясняет этот опыт, ссылаясь на него, как на сигнал из предыдущей жизни. В окружающей среде может присутствовать какой-то стимул или спусковой механизм, позволяющий сознанию перейти на другой уровень.

Возможно, мы услышим определенный звук, запах или изображение из нашей прошлой жизни и на мгновение ее вспомним. Это объясняет, почему мы чувствуем, что переживаем прошлое в настоящем.

Однако с точки зрения науки эту теорию невозможно ни подтвердить, ни опровергнуть. Все сводится к вопросу веры.

Теория глюка, пожалуй, самое причудливое и интересное объяснение в этом списке. Дежавю это непростая ситуация в жизни человека, которую он быстро забывает, когда она проходит, но если данная теория верна, то дежавю на самом деле может быть феноменальным событием.

Теория глюков описывает дежавю как кратковременное разрушение нашей реальности. Эйнштейн в своё время предположил, что такой вещи, как время, вообще не существует, его придумали люди, чтобы был порядок, и чтобы всё было структурировано.

То есть время может быть просто иллюзией, а дежавю в нём просто даёт нам небольшой перерыв. Это объясняет то, почему мы чувствуем, будто жили раньше. Если время – это то, чего не существует, то прошлое, настоящее и будущее происходят одновременно.

Поэтому, когда случается дежавю, мы просто погружаемся в более высокий уровень сознания, где мы может одновременно переживать более, чем один опыт. У этой теории, однако, есть и более широкие следствия.

Если дежавю – это действительно ошибка реальности, то это может означать, что разрушение основ нашей Вселенной происходит каждый раз, когда возникает опыт дежавю. Некоторые люди полагают, что именно в момент дежавю можно увидеть НЛО, потому что этот таинственный опыт открывает мосты между разными реальностями.

Источник

«Вы это видели» или Откуда берется эффект дежавю

«А с вами такое тоже бывало?» Пожалуй, это главный вопрос, который возникает, когда речь заходит о дежавю (по-французски déjà vu). В противном случае что-либо обсуждать будет достаточно сложно даже в рамках нашей статьи. Однако практика показывает, что дежавю не столь уж малораспространенное явление. По разным оценкам, от 60% до 90% людей хотя бы единожды испытывали чувство, что они уже видели эту картинку и бывали в этом месте, хотя в реальности оказались тут впервые. Поэтому логично, что с давних времен люди пытаются найти объяснение необычному явлению.

Из истории изучения эффекта дежавю

В глубокой древности, когда у человечества не было достаточных знаний и научных инструментов изучения окружающего мира, все малопонятные ситуации объяснялись с позиции воздействия чего-то сверхъестественного. Так, эффекту дежавю приписывались функции «воспоминания о прошлом» и «предвидения будущего». Были предположения, что душа человека может путешествовать отдельно от тела, например, во сне, а потом человек способен узнать место, которое ранее посетила его душа.

Впервые термин «déjà vu» предложил французский философ Эмиль Буарак в 1876 году (кстати, Эмиль Буарак известен также как популяризатор языка эсперанто). Позже появились дифференцированные названия проявлений эффекта дежавю: déjà senti для чувств, ощущаемых как уже пережитые, déjà vecu для ситуаций, ощущаемых как случавшиеся ранее, и déjà visité для мест, ощущаемых как ранее посещенные. Такое обогащение научной лексики и терминологии вызвало всплеск интереса к теме и новые попытки объяснить данное явление.

Гипотезы причин возникновения эффекта дежавю, возникшие в 19 веке:

1. В 1878 году в немецком периодическом издании по психологии группой психологов выдвинута версия, что причиной дежавю может стать усталость. Уставший мозг может плохо ориентироваться в пространстве и неадекватно воспринимать и оценивать окружающую обстановку.

1. В 1884 году группой ученых была допущена вероятность, что разные полушария мозга могут обрабатывать информацию от одного объекта с разной скоростью. Поэтому, когда более «медленное» полушарие завершает обработку данных, более «быстрое» уже идентифицирует картинку или ситуацию как ранее увиденную или пережитую.

1. В 1889 году американский ученый Уильям Х. Бернхэм, известный своими трудами по исследованию свойств человеческой памяти, выдвинул гипотезу, что эффекту дежавю подвержен только хорошо отдохнувший мозг. В отдохнувшем состоянии мозг способен уловить даже неочевидные аналогии нового с прошлым опытом и сделать нетривиальные выводы.

1. В 1895 году британский философ и поэт Фредерик Майерс предположил, что подсознание способно обрабатывать информацию быстрее, чем сознание, поэтому сознание может воспринять обработанную подсознанием секундой ранее информацию как давно известную. Однако определить срок, как давно известна эта информация, сознание так быстро не может.

1. В 1896 году американский ученый Артур Аллин выдвинул сразу несколько гипотез. Согласно первой, дежавю может быть результатом забытых сновидений. Согласно еще одной версии, дежавю может появиться в результате кратковременной потери концентрации внимания в момент, когда человек обдумывает новую для себя мысль. Тогда сон или мысль «сбывается» в формате дежавю, т.е. виденное во сне или придуманное кажется ранее виденным в реальной жизни.

Феномен дежавю исследовали и многие именитые ученые 20 столетия. Так, Зигмунд Фрейд объяснял дежавю работой подсознания, таким необычным образом сигналящего о тайных фантазиях и желаниях, которые не сбылись и со временем забылись.

Карл Густав Юнг как специалист в области коллективного бессознательного считал, что дежавю – это некая «память предков» либо «память о прошлой жизни» и результат реинкарнации. С развитием науки появились более внятные объяснения эффекта дежавю, которые можно перепроверить в лабораторных условиях. Впрочем, обо всем по порядку.

Научные концепции и объяснения эффекта дежавю

Итак, почему же у человека может возникнуть ощущение, что он уже когда-то был в этом месте и видел то, что здесь находится, хотя приехал сюда впервые? Начнем с того, что человек… действительно мог это видеть!

У путешественников и любителей кино дежавю возникает чаще

У путешественников и любителей кино дежавю возникает чаще, потому что их зрительная память более плотно заполнена зрительными образами. Мы бесчисленное множество раз видели египетские пирамиды и достопримечательности городов Европы в кино, поэтому, отправившись в турпоездку, немудрено заполучить этот самый эффект дежавю на первой же экскурсии. Планировки улиц городов стран Средиземноморья очень похожи, поэтому, побывав в Италии, вы увидите много похожего на Мальте. Архитектура древних типовых сооружений, например, амфитеатров, имеет незначительные региональные отличия в разных странах. Поэтому, увидев однажды амфитеатр в Греции, а затем на Кипре, вы можете теряться в догадках, откуда вам известно это место на Кипре, если вы здесь первый раз.

Дежавю встречается у людей с плохой памятью или неспособностью запоминать ситуацию в целом

Дежавю встречается у людей с плохой памятью или неспособностью запоминать ситуацию в целом, потому что они могли видеть нечто похожее, но не могут вспомнить, что именно. В разное время было проведено несколько экспериментов, наглядно доказывающих, что люди часто хорошо помнят детали, однако в целом не помнят ситуацию, к которой эти детали относятся. Тем не менее, распознав знакомую деталь или нюанс обстановки, они переносят (эсктраполируют) этот нюанс или деталь на ситуацию в целом, полагая, что они уже «здесь были и все это уже видели».

Дежавю может быть связано с нарушениями работы височной доли мозга

Дежавю может быть связано с нарушениями работы височной доли мозга, потому что именно эта область мозга в тандеме с гиппокампом отвечает за формирование долговременной памяти, обработку визуальной и звуковой информации. В этом случае соотнесение двух типов данных с долговременной памятью может быть нарушено. Более того, замечено, что страдающие височной эпилепсией люди часто испытывают эффект дежавю незадолго до очередного приступа. В преддверии приступа электрическая активность височной части мозга повышается сверх нормы, и дежавю становится некой «light-версией» расстройства функций мозга.

Дежавю может быть связано с нарушениями работы гиппокампа

Дежавю может быть связано с нарушениями работы гиппокампа, потому что гиппокамп отвечает за трансфер информации из кратковременной памяти в долговременную память. Это сложный физиологический процесс, когда при восприятии и запоминании новой информации происходит ее сравнение с уже имеющейся в залежах долговременной памяти. Рассинхронизация процессов и сбой сравнения новой информации из кратковременной памяти с уже ранее виденным и хранящемся в долговременной может привести к тому, что настоящее воспринимается, как произошедшее раньше. Так возникает эффект дежавю, когда мозг путает прошлое и настоящее.

Вы могли это видеть!

Вернемся к тому, с чего мы начали рассматривать научные концепции и объяснения эффекта дежавю: вы действительно могли видеть то, что видите сейчас, и это никакое не наваждение и не привет из забытых снов. В таком случае ошибкой является то, что вы изначально считаете обстановку или ситуацию новой для себя, в то время как в этой обстановке вы уже бывали и такая ситуация с вами происходила. Просто вы это все не запомнили, т.к. были сосредоточены на чем-то другом.

Чтобы было проще и нагляднее представить, о чем речь, вспомним фильм «Операция “Ы” и другие приключения Шурика» режиссера Леонида Гайдая, а именно новеллу «Наваждение». Тут уж вы точно не скажете, что не видели эту киноленту раньше. По сюжету, у главных героев один конспект на двоих и очень сжатый отрезок времени, чтобы подготовиться к экзамену. Поэтому Шурик вообще не смотрит ни по сторонам, ни на героиню.

Его внимание сосредоточено на конспекте лекций и иногда в поле зрения попадают детали интерьера квартиры, в которую его привела девушка с целью более спокойной подготовки к экзамену, и домашние животные, там обитающие. Разумеется, всю обстановку в целом герой не запомнил, поэтому, когда при следующем посещении обнаружилось очень много знакомых деталей, это показалось самым настоящим наваждением.

Так что иногда стоит задаться вопросом, насколько верно вы воспринимаете свой визит к месту дежавю как первый и не пора ли вам начать тренировать внимание, чтобы лучше ориентироваться в пространстве. А теперь подытожим основные причины дежавю.

Причины дежавю с научной точки зрения:

1. Вы могли это видеть.
2. Вы могли это видеть в кино или другом месте.
3. Вы могли видеть нечто похожее.
4. У вас нарушена работа височной доли мозга.
5. У вас нарушена работа гиппокампа.

В последних двух случаях, т.е. при нарушениях в работе височной доли головного мозга либо гиппокампа такого рода видения будут посещать достаточно часто и могут длиться достаточно долго, иногда даже целый день. Этот симптом вы точно не пропустите, и при своевременном обращении к врачу можно будет заметно снизить неудобства, доставляемые подобным состоянием.

Врачи предупреждают также, что нарушения в работе височной доли головного мозга и гиппокампа могут появиться в зрелом возрасте и стать предвестниками старческой деменции и прочих когнитивных расстройств. Поэтому при первых признаках когнитивных нарушений следует принять меры для тренировки интеллекта и сохранения интеллектуальных способностей в пожилом возрасте.

Если же дежавю посещает вас изредка, длится считанные секунды и не доставляет особых неудобств, тогда просто скажите: «Остановись, мгновенье, ты прекрасно!» И пусть это небывалое, почти потустороннее чувство продлится еще несколько секунд, потому что далее включатся механизмы мозга, отвечающие за перепроверку информации, и чудное виденье уйдет навсегда. А ведь это тоже прекрасные мгновенья вашей жизни и еще одна тема для разговора, который, по разным данным, могут поддержать от 60% до 90% людей.

Мы от всей души желаем, что все события вашей жизни и воспоминания о них были исключительно приятными, доставляли радость и желание поделиться счастьем с близкими людьми!

Источник