Чувство что тобой пользуются

Как понять, что тебя используют

Помогать близкому человеку – это нормально. Но бывало ли так, что вы не чувствуете в отношениях взаимности, и кажется, что больше отдаете, чем получаете взамен? Если да, то пора задуматься, как понять, что тебя используют, и прекратить потребительские отношения.

Эта информация не преследует цели настроить против человека. Она поможет лучше разобраться в ситуации, и выстроить равноправные отношения.

7 признаков позволяющих понять, что тебя используют

Не нужно действовать сгоряча. Часто мы смотрим на ситуацию со «своей» точки зрения. Это делает человека необъективным, и заставляет принимать опрометчивые решения. Эти признаки помогут проанализировать ситуацию, и сделать правильные выводы. Опровергнуть или подтвердить закравшиеся опасения можно проанализировав следующие моменты.

1. Человек вспоминает о вашем существовании только тогда, когда ему что-то нужно. Он не звонит просто так, а тем более для того, чтобы помочь, или поддержать в трудную минуту. Если он начинает общение, то наверняка последует просьба об услуге.
2. Если вы расскажете секрет, или поделитесь сокровенными мыслями, то об этом обязательно еще кто-то узнает. Конечно, можно оправдать такое поведение болтливостью и несдержанностью. Но, скорее всего, ваши чувства неважны, и человек не предает большого значения важным для вас вопросам.
3. Друг часто не отвечает на звонки, и долго не перезванивает. Это еще один признак того, что к вам относятся равнодушно, и используют только для получения собственной выгоды. В большинстве случаев, знакомому все равно как вы живете, и чем занимаетесь.
4. Он равнодушен к большинству событий, которые происходят в вашей жизни. Вы не чувствуете с его стороны сопереживания или искреннего интереса. Если он не может получить для себя выгоды в данном вопросе, то ему становится неинтересно.
5. Несмотря на громкие устные заявления, поступки человека указывают на противоположное. Не слишком доверяйте красивым словам. Ведь говорить намного проще, чем хоть что-то сделать. Присмотритесь к делам человека. Если он вам активно сочувствует, но не готов предпринять даже элементарных действий, чтобы помочь, то наверняка вас используют.
6. Человек перекручивает ситуацию таким образом, что вам приходится чувствовать себя виноватым. Навязанное чувство вины – это мощный способ управления другими. Чувствуя вину, вы начинаете стараться ее загладить, и еще больше делаете хорошего для «обиженного», ничего не требуя взамен.
7. Вас пытаются контролировать, и заставляют делать то, что не хочется, или вредит вашим интересам. Все начинается с постоянных расспросов: где вы, с кем, и что делаете. А далее все перерастает в полный контроль. Ведь управлять человеком, о котором ты все знаешь, намного проще. Если часто приходится переступать через себя ради другого, а он воспринимает это так должное, то наверняка вас используют в этих отношениях.

Объективно проанализируйте 7 этих пунктов, и ситуация прояснится.

Как подтвердить свои догадки

В отличие от вышеперечисленных признаков, эти методы могут подтвердить или опровергнуть подозрения. Чтобы разъяснить ситуацию, выполните такие действия.

1. Спросите напрямую. Морально подготовьтесь, и заведите неприятный разговор. Возможно, друг будет удивлен, или возмущен. Но если он не преследовал корыстных целей, то после беседы его поведение изменится. Он будет внимательнее относиться к вашим чувствам, и начнет меньше просить об одолжениях. Ведь на самом деле его интересует общение, а не корыстный интерес.
2. На каждую просьбу человека о помощи, предлагайте оказать вам встречную услугу. Например, на этих выходных вас попросили помочь с переездом. Вы, конечно, не отказываетесь это сделать, но есть одна проблема. Это получится только если в пятницу, успеете доклеить обои. Напрямую предложите вам в этом помочь, и следите за ответной реакцией.
3. Начните отказывать в помощи, но при этом проявляйте готовность пообщаться просто так, без какой-то выгоды. Если человек преследовал корыстные цели, то быстро потеряет интерес, и перестанет общаться.

Прежде чем делать окончательные выводы, присмотритесь к своему поведению. Возможно, со стороны может показаться, что и вы используете своего друга, и его также кое-что не устраивает в этих отношениях.

Как понять, что тебя использует парень или девушка в близких отношениях

Влюбленный человек мыслит не объективно. Он становится буквально слепым и глухим. Часто не видит, или не хочет замечать, элементарных вещей, которые кажутся очевидными для окружающих. Чтобы понять использует вас девушка или парень, присмотритесь к их поведению и эмоциям:

• Избранник радуется искренне, когда видит вас?
• Горят ли у него глаза?
• Поднимается ли настроение при встрече, или наоборот, чувствуется раздражение и апатия?
• Охотно знакомит со своими друзьями и родственниками, или старается не афишировать отношения, придумывая различные отговорки?
• Искренне интересуется вашей жизнью?
• Старается по мере своих возможностей помочь в сложную минуту?
• Может пожертвовать своими интересами ради ваших?
• Часто благодарит за оказанную услугу, или воспринимает ее как должное к себе отношение?
• Стремится проводить вместе больше времени, или вспоминает только тогда, когда что-то нужно?
• Не замечает ваши недостатки, или старается их подчеркнуть и раскритиковать?
• Делает подарки или приятные сюрпризы просто так, без повода?

Честно ответив на эти вопросы, вы сможете прояснить, использует ли вас девушка (парень) или искренне интересуется, и готова помочь в случае необходимости. Здесь вы можете узнать, как преодолеть кризис в близких отношениях.

Источник

Осторожно! 11 признаков того, что вас используют

Ситуация, в которой один использует другого, случается нередко и может произойти в любых отношениях. Будь то работа, дружба или же любовный союз, никто не застрахован от того, чтобы быть использованным.

Обиднее всего, когда это делает любимый человек.

Вам не нравятся некоторые моменты в отношениях, и поэтому периодически закрадываются сомнения, что вас попросту использует ваш партнер? Согласитесь, мало приятного в осознании того, что вы лишь выгодная и удобная партия для кого-то. Но как понять это наверняка?

Вот 11 признаков, указывающих на то, что ваш партнер, друг или коллега НЕ ЛЮБИТ, а просто ИСПОЛЬЗУЕТ вас:

Как понять, любит или использует

1. Вы чувствуете себя не комфортно

Отношения должны быть, прежде всего, комфортными, удобными и легкими для обоих партнеров.

К сожалению, так бывает редко. В силу каких-то причин, иногда возникает дискомфорт. Тогда баланс в отношениях нарушается или исчезает вовсе.

По мнению психологов, если кто-то в паре чувствует дискомфорт, это не очень хороший знак. Возможно, один из партнеров попросту использует другого.

2. Вы боитесь сказать «нет»

Этот пункт отчасти перекликается с предыдущим. Как в отношениях, так и в дружбе или на рабочем месте, прежде всего, должно быть комфортно. И когда одному из вас что-то не нравится, он имеет полное право высказаться и сказать «нет».

Если же кто-то вас использует, он может просто вами манипулировать таким образом, что вы начинаете бояться сказать «нет».

Причины такой боязни могут быть разными: от боязни быть уволенным, до страха быть брошенным или, что с вами не захотят дружить.

3. С вами вежливы, только когда им это выгодно

Остерегайтесь людей, которые милые и вежливые с вами, только если им это выгодно. Если человек становится таким, когда он хочет что-то одолжить или у него есть какая-то просьба, это знак.

Как правило, таким людям станет на вас всё равно, как только они получат то, что хотели. Как отмечают психологи, один из самых больших знаков, указывающих на то, что вас используют, это меняющееся поведение человека после того, как он получил желаемое.

Любит или использует

4. Вам звонят только по ночам

Это классическое поведение человека, который использует кого-то. Когда дело доходит до свиданий, нередко происходит следующая ситуация: в последний момент вы получаете сообщение о приглашении на свидание.

Если вы оба не работаете допоздна, то, согласитесь, весьма неприятно, когда вас приглашают куда-то в самый последний момент.

Очень часто такое обращение может быть признаком того, что вас держат как запасной вариант, а значит, просто используют.

5. Они просят услугу за услугу

Человек, использующий других, часто называет себя самым полезным человеком на планете.

Однако, всё, что он делает, он делает исключительно ради себя и своего блага. По мнению психологов, некоторые особо успешные манипуляторы окажут вам (очень маленькую) услугу, а затем используют этот факт в своих интересах.

Таким образом, они зарождают в вас чувство вины и переносят ответственность на вас, что вы что-то им должны.

Когда придет время, они попросят вас об одолжении, не преминув обязательно напомнить о том, что когда-то вам оказали «неоценимую услугу».

6. Они прикидываются оскорбленными

Как правило, те, кто использует других людей, являются отличными манипуляторами.

Иногда, чтобы добиться своего, они просто прикидываются оскорбленными и униженными. Психология работает следующим образом: человек начинает чувствовать свою вину и старается угодить манипулятору и выполнить его условие или просьбу.

7. Они не фокусируются на ваших потребностях

Человек, который использует вас в своих целях, не фокусируется на ваших желаниях, а сосредотачивается исключительно на том, что нужно и интересует его.

Следующим важным знаком, может быть следующая ситуация: если вы упомянете о ваших потребностях и желаниях, они будут просто проигнорированы или даже оспорены.

Обратите внимание на такой знак. Возможно, в вашей жизни присутствует кто-то, кто ведет себя подобным образом по отношению к вам.

8. Они используют вас в своих целях

Ваш друг предает ваше доверие и пытается отнять все, что так дорого вам?

К примеру, вы поделились с этим человеком тем, кто вам нравится, а он стал флиртовать с объектом вашей симпатии. Или же этот человек украл какие-то ваши идеи и планы и использовал их в своих целях для продвижения по карьерной лестнице.

Всё это указывает на то, что человек с вами нечестен и использует вас в своих целях.

9. Они возвращают вас снова и снова

Этот весьма старый трюк особенно распространен в романтических отношениях.

Партнеру вы неинтересны, он может игнорировать вас или даже наплевательски относиться к вам на протяжении всего периода отношений.

Но как только вы собираетесь расстаться, он прилагает все усилия, чтобы вас вернуть. И так происходит постоянно.

Это классическое поведение эгоиста, который не желает терять то, что принадлежит ему. Человек просто использует вас исходя из своих корыстных побуждений.

10. Они постоянно «без денег»

Если в ваших отношениях, дружбе или на работе вы постоянно за всё платите, это может быть признаком того, что вас попросту используют.

Человек, который использует другого, зачастую вдруг «забывает» кошелек дома или «теряет» кредитную карточку.

Обратите внимание, есть ли среди ваших друзей и знакомых подобный забывчивый человек.

11. Они никогда ничего не отдают взамен

Многим из нас нередко кажется, что отношения какие-то односторонние. Это как игра в одни ворота, когда один старается и отдает всё, а другой ничего не даёт взамен.

Речь идет как о романтических отношениях, так и о дружбе.

Вам кажется, что вы единственный, кто прилагает все усилия, дарит подарки и старается? Возможно, ваша интуиция вас не обманывает, и вас действительно, используют.

Обратите внимание на эти маленькие знаки, сигнализирующие о не самом приятном моменте. Но даже, если вы считаете, что вас кто-то использует, это вовсе не повод перестать доверять всем людям.

Возможно, вам просто стоит пересмотреть своё поведение, своё окружение и научиться ценить и любить себя больше.

Источник

9 очевидных признаков того, что тебя используют, и как это прекратить

Здоровые отношения с окружающими людьми строятся по принципу «отдал-взял». Но к сожалению, далеко не каждый готов его придерживаться. Некоторые люди привыкли воспринимать все добрые поступки как должное и манипулировать близкими. Ты можешь стать жертвой их манипуляций, сам того не замечая.

1. С тобой общаются, только когда ты полезен

Если твоё общение с человеком состоит из постоянных просьб о помощи с его стороны, то это веский повод задуматься, не используют ли тебя. Понятно, что в любых отношениях люди то и дело обмениваются знаниями, опытом, советами и стараются оказать посильную поддержку друг другу.

Но тут важно обратить внимание на то, как часто у вас происходят диалоги или встречи без повода, и есть ли они вообще. Если любое сообщение от человека начинается со слов «Можешь помочь?», если он видится с тобой исключительно перед тем, как о чём-то попросить тебя, если в остальное время он не выходит с тобой на связь – бросай такого знакомого, друга, родственника. Хватит позволять другим людям использовать тебя.

2. У тебя пытаются вызвать чувство вины

Тебе наверняка знакома такая ситуация: человек просит тебя о чём-то, а когда ты отказываешься, начинает давить на жалость и вызывать у тебя чувство вины. Он может напоминать тебе о твоём долге, утверждать, что кроме тебя ему никто не сможет помочь, делать отсылку к другим похожим ситуациям, повысить градус эмоций.

Конечно, большинство людей сдадутся после таких манипуляций, согласятся на всё, о чём их просят, и к тому же поспешат извиниться, что только на руку просителю. Если ты замечаешь, что человек регулярно пытается вызвать у тебя чувство вины, скорее всего, тебя используют, причём делают это весьма изощрённо.

3. От тебя только требуют, ничего не отдавая взамен

Есть такие люди, которые считают, что им все должны. Дети должны их обеспечивать, на работе должны дать повышение, родственники должны пожертвовать своим комфортом и приютить их в своей квартире, соседи должны бесплатно помочь с ремонтом и так далее.

Такие люди не умеют просить, они могут только требовать, причём нередко в грубой форме. Кроме того, они ничего не готовы отдавать взамен – когда их просят об ответной услуге, они оперативно сливаются, находят себе важные дела, жалуются на состояние здоровья или наигранно сожалеют о том, что не обладают нужным уровнем знаний и опыта в каком-либо вопросе.

Если человек, который постоянно просит у тебя об одолжении, никогда не приходит тебе на помощь, игнорирует твои намёки и придумывает отговорки всякий раз, когда у вас что-то запланировано, то подумай получше, стоит ли держаться за такого ненадёжного знакомого. Хватит тратить свои силы и время на человека, который это не ценит и который не готов отвечать тебе добром на добро.

4. Тебе никогда не говорят спасибо

Ты стараешься для человека, всегда приходишь ему на помощь, решаешь его проблемы, оказываешь необходимую поддержку и даже не получаешь банальной благодарности в виде «Спасибо». Всё выглядит так, будто ты не делаешь ничего необычного и просто выполняешь свои обязанности. Тебя и твои усилия воспринимают как должное, но при этом, если человек снизойдёт и сделает хотя бы что-то хорошее для тебя, он будет требовать от тебя кучу благодарностей, признания и красивых слов. Не стоит оставаться рядом с теми, кто обесценивает всё, что ты для них делаешь.

5. Ты должен делать то, что хочет другой человек

Если в твоих отношениях с родственником, другом или девушкой твоё мнение никогда не учитывается или упорно игнорируется, отвергается с использованием кучи сомнительных аргументов, то велика вероятность, что тебя просто используют. Совместные планы внезапно отменяются в последний момент, с тобой проводят время только тогда, когда никаких других дел больше нет, вы выходите из дома тогда, когда он этого хочет, и делаете то, что он хочет. При этом именно ты обязан подстраивать под него свободное время и отодвигать свои желания на задний план.

6. С тобой обращаются по-доброму только тогда, когда от тебя что-то нужно

Над тобой постоянно шутят, насмехаются, тебя игнорируют, и так происходит ровно до того момента, пока от тебя что-то не будет нужно. В таком случае человек сразу же меняется до неузнаваемости, становится вежливым и обходительным, извиняется за своё поведение и даёт тебе надежду на то, что отныне всё будет по-другому. Стоит отказаться от иллюзий и признаться самому себе в том, что с тобой так хорошо общаются исключительно потому, что ты можешь быть полезен. И как только ты выполнишь то, что от тебя требуют, всё вернётся на круги своя.

7. Тебе навязывают ярлыки

Если другой человек постоянно пытается навязать тебе своё видение мира, привить определённые нормы, делит всё на «правильное» и «неправильное», будь осторожен – обычно так поступают те, кто хочет сделать тебя более удобным для общения. Привив тебе установки, человек получает над тобой власть, понимает, как можно тобой манипулировать. Самое печальное – такую манипуляцию крайне сложно распознать, и ты рискуешь быть в неведении долгие годы, искренне считая, что при принятии решений руководствуешься только своими принципами.

8. На тебя постоянно морально давят

Если в отношениях с кем-либо: неважно, родственник это, друг или твоя девушка, у тебя возникает ощущение, что тебя постоянно пытаются воспитывать, на тебя давят, тебя ругают, оправдывая свои действия заботой и пожеланием лучшей жизни, то тебе пора задуматься о том, что это ненормально. Скорее всего, человек просто выстраивает свой авторитет, пытаясь использовать тебя и показать тебе, кто главный в ваших отношениях. Разумеется, если он займёт лидирующие позиции, ему будет проще контролировать тебя и твои действия.

9. В твою сторону отпускают слишком много комплиментов и похвалы

Понятное дело: каждому человеку приятно слышать комплименты в свой адрес. От этого ты мгновенно добреешь, проникаешься к человеку доверием и в целом начинаешь относиться к нему более внимательно и снисходительно. Но когда комплиментов и похвалы слишком много, это может свидетельствовать о том, что от нас чего-то хотят. К примеру, твой коллега может восхищаться твоим мастерством и профессионализмом, а после попросить тебя помочь ему с проектом. Ты вряд ли откажешь тому, кто доставил тебе так много положительных эмоций, и возьмёшь его ответственность на себя.

Как не дать себя использовать

Ты можешь обезопасить себя от манипуляций со стороны окружающих людей, следуя всего трём основным советам.

1. Учись говорить «нет»

Умение отказывать, причём делать это уверенно, без оправданий и извинений, позволяет чётко дать понять манипулятору, что ему не стоит пытаться давить на жалость, взывать к чувству долга или тратить своё и твоё время на бессмысленную похвалу и комплименты. Если ты научишься говорить «нет», ты никогда не позволишь окружающим использовать себя.

2. Проси об ответной услуге

Когда человек постоянно просит тебя о помощи, ничего не предлагая взамен, проси его об ответной услуге. Большинство людей, услышав об этом, сразу же испарятся. Человек, который привык использовать тебя, будет не готов становиться твоим должником. Такие люди ищут односторонней помощи, веря, что им необязательно отплачивать тем же.

3. Не позволяй кому-либо влиять на твои решения

Принимай все важные решения в одиночку, не советуясь с родными, близкими, коллегами и знакомыми. Не позволяй им давить на тебя, подвергать сомнению твои знания и опыт, критиковать тебя, оправдывая это заботой и любовью. Пусть окружающие тебя люди уважают твои решения и не пытаются им препятствовать.

Источник