- Основные виды чувств и эмоций человека
- Чувства и эмоции человека
- Важность чувств и эмоций в жизни
- Критерии чувств
- Валентность
- Интенсивность
- Стеничность
- Базовые эмоции
- Чувства, производные от 4 базовых эмоций
- Страх
- Грусть
- Злость
- Радость
- Классификация чувств в зависимости от сферы
- Моральные чувства
- Интеллектуальные чувства
- Эстетические чувства
- Примеры чувств и эмоций в повседневной жизни
- Психологические характеристики чувств. Виды чувств
Основные виды чувств и эмоций человека
Чувства и эмоции человека
Говоря о своих чувствах и эмоциях, люди довольно часто воспринимают два эти понятия, как синонимы. Чувства и эмоции, действительно, во многом схожи между собой. Но при этом имеют принципиальные отличия, из-за которых и были четко разграничены в психологии.
Эмоции — это сильные субъективные переживания человека, касающиеся значимых для него людей, событий и ситуаций; реакция индивида на внешние явления.
В основе эмоций всегда лежат потребности человека, его планы, желания, ожидания, неподдельный интерес к чему-либо. Т.е. эмоции у индивида способны вызвать только те люди, события и ситуации, которые ему небезразличны. Причем, события и явления могут быть как реальными (происходить здесь и сейчас), так и воображаемыми (представление, предположение), но при этом вызывать переживания, волновать человека.
Осторожно! Если преподаватель обнаружит плагиат в работе, не избежать крупных проблем (вплоть до отчисления). Если нет возможности написать самому, закажите тут.
Эмоции имеют ярко выраженные черты:
- внутренние переживания (отношение к происходящему, мысли по этому поводу);
- внешние проявления (тон, голос, жесты, мимика и т.д.).
Чувства — это субъективное устойчивое эмоциональное отношение человека к какому-либо объекту, которое не является реакцией на определенные события.
Чувства обладают рядом свойств:
- Они всегда касаются отношений с людьми. Для эмоций это не обязательно.
- Чувства всегда привязаны к какому-либо субъекту. Эмоции же можно испытывать по любому поводу.
- Чувства всегда длительны по времени и отличаются постоянством, в отличие от эмоций, которые обычно быстро проходят.
Мы можем одновременно испытывать и чувства, и эмоции по отношению к субъекту. Например, можно сильно любить человека, но обижаться на него в конкретный момент за невыполненное обещание.
Важность чувств и эмоций в жизни
Они имеют определенные функции в нашей жизни и оказывают на нее огромное влияние:
- Эмоции регулируют способность человека запоминать или забывать. Как правило, человек не запоминает то, что для него неважно. Но при этом он будет долго помнить то, что его шокировало и впечатлило.
- Эмоции оказывают серьезное влияние на силу и энергичность человека. Об этом давно известно в спортивном мире. И это объясняет, почему тренеры эмоционально настраивают спортсменов перед соревнованиями. Такое свойство эмоций можно с легкостью проверить на себе: когда мы расстроены, нам не хочется ни веселиться, ни работать.
- Эмоции спасают организм от перегрузок. Испытывая агрессию, человек нуждается в том, чтобы ее выплеснуть. После длительного веселья люди неизменно испытывают усталость. Таким образом, эмоции помогают человеку справиться со всеми событиями, которые происходят в его жизни.
- Эмоции и чувства делают нашу жизнь ярче и красочнее, спасают от монотонности. К тому же, они являются основой для творчества. Рисовать картины, писать музыку или стихи возможно только во власти чувств и эмоций.
- Чувства являются залогом социальных отношений на планете: без них не было бы ни дружбы, ни любви.
Критерии чувств
Все чувства характеризуются следующими критериями:
- валентностью;
- интенсивностью;
- стеничностью.
Валентность
Под валентностью чувств понимают их тон, в связи с чем выделяют несколько видов чувств
- Положительными называют чувства, которые доставляют человеку удовлетворение и создают ощущение довольства происходящим, счастья и радости. Примером таких чувств могут быть симпатия, влюбленность, восторг, вдохновение.
- Отрицательными считаются чувства, которые создают у человека общую неудовлетворенность происходящим и плохое настроение. К ним относятся: страх, печаль, зависть, горе, грусть, злость, обида, тоска.
- Нейтральными называют такие чувства, которые не влияют напрямую на действие индивида. Это равнодушие, удивление, интерес.
Интенсивность
Все эмоции различаются по интенсивности или силе.
- Слабые эмоции появляются редко и случайно, при этом они легко подавляются другими чувствами.
- Средние по силе эмоции обычно управляются сознанием, но при этом могут влиять на другие чувства.
- Сильные эмоции с трудом поддаются управлению сознанием и подавляют другие чувства.
Чем сильнее эмоция человека, тем сильнее будут ее внешние и физиологические проявления. Очень сильные эмоциональные состояния могут вызвать изменения в психике.
Аффект — это иррациональное переживание, которое человек не способен контролировать. При нахождении в состоянии аффекта у человека полностью отсутствует волевой и сознательный контроль, зачастую такое состояние проявляется в агрессии, оцепенении или бегстве.
Патологический аффект — это психическое расстройство, которое возникает как реакция на внезапное потрясение. Характеристиками этого состояния являются: сверхсильные переживания, искаженное восприятие действительности и нарушение сознания.
Стеничность
Общеизвестно, что внешнее и внутреннее проявление эмоций и чувств может сильно отличаться. Ученые доказали, что такой же разный эффект эмоции и чувства оказывает на организм человека, влияя на метаболизм, выброс гормонов, кровообращение и другие процессы. Выяснилось, что эмоции способны влиять на скорость реакции, уровень энергии, восприятие происходящего, внимательность и другое.
В зависимости от того, какое влияние эмоции оказывают на организм, они делятся на:
- Стенические (активные) эмоции придают нам энергии и работоспособности, активизируют все жизненные процессы (например, радость).
- Астенические (пассивные) эмоциональные состояния, наоборот, вводят человека в угнетенное состояние, вызывают упадок сил и чувство усталости (грусть, разочарование).
Базовые эмоции
К основным, наиболее распространенным эмоциям большинство психологов (в том числе американец Кэррол Изард, который и предложил эту классификацию) относят:
- Радость/ удовольствие. Это положительная эмоция, которая создает хорошее настроение и позитивный эмоциональный фон. Радость появляется у человека при возможности удовлетворить важную для себя потребность (план, желание). Эмоция оказывает положительное воздействие на коммуникативные навыки человека, повышает уверенность в себе, избавляет от стресса и тревожных мыслей.
- Интерес. Чувство, которое тесно связано с социальностью человека. Только благодаря ему становится возможным обретение новых знаний, умений и навыков, физическое и и умственное развитие индивида.
- Удивление. Эмоция возникает как реакция на неожиданное событие или действие. Ее нельзя отнести ни к положительным, ни отрицательным эмоциям, так как удивление может быть как приятным, так и обладать негативным оттенком.
- Грусть/ страдание. Страдание — это отрицательная эмоция, которая возникает по причине того, что человек не может получить желаемое, удовлетворить свои потребности. Грусть вызывает упадок сил и апатию.
- Злость/ гнев. Эта негативная эмоция, возникающая вследствие невозможности получить желаемое, неудачи или неудовлетворенности чьим-либо поведением. Гнев вполне может привести к аффективному состоянию.
- Вина. Это негативная реакция, которая возникает в результате осуждения самого себя: своего поведения, слов, мыслей. Вслед за виной человек часто испытывает раскаяние.
- Страх. Отрицательная эмоция, связанная с осознанием для своей жизни или жизни близких людей. При этом угроза может быть как реальной, так и надуманной.
- Презрение. Это негативная реакция на поведение или слова другого человека, связанная с глубокими разногласиями в убеждениях людей.
- Отвращение. Возникает как отрицательная реакция на объект, поступки, события или явления, которые противоречат нравственным, эстетическим или идеологическим взглядам индивида.
- Стыд. Отрицательная эмоция, которая возникает вследствие несоответствия своей внешности или поведения ожиданиям других людей или самого себя. Довольно часто стыд сопровождается чувством беспомощности.
Чувства, производные от 4 базовых эмоций
Психологи считают, что все многообразие чувств строится вокруг 4 базовых эмоций, от которых берут свои начало другие. Это:
Страх
Страх — это мощная отрицательная эмоция. Ее человек испытывает тогда, когда узнает об угрозе для себя, своих близких и всего того, что ему дорого. Чувство страха не всегда бывает обоснованным.
Часто у людей бывают надуманные причины для его возникновения, но при этом интенсивность и сила эмоции от рациональности происходящего не зависят.
Под воздействием страха у человека рождаются другие эмоции, негативной окраски:
- ужас;
- испуг;
- тревога;
- беспокойство;
- отчаяние;
- подозрение;
- растерянность;
- сомнение;
- оцепенение.
Грусть
Грусть — одна из самых распространенных негативных эмоций, приводящая к депрессивному состоянию и стрессу. Находясь в состоянии страдания, человек испытывает душевную боль, плохо чувствует себя как морально, так и физически.
Производными чувствами от грусти являются:
- горечь;
- тоска;
- скорбь;
- отчаяние;
- беспомощность;
- безнадежность;
- разочарование;
- потрясение;
- сожаление;
- печаль;
- горе.
Злость
Злость — это ярко выраженное отрицательное отношение человека к определенным людям, словам или действиям, вступающих в противоречие с ожиданиями или желаниями индивида.
Другими проявлениями злости могут быть:
- гнев;
- ярость;
- бешенство;
- раздражение;
- ненависть;
- негодование;
- обида;
- презрение;
- неприязнь;
- зависть;
- досада;
- возмущение;
- отвращение.
Радость
Радость — это положительная эмоция, возникающая в результате получения человеком того, чего он хотел. Это позитивная реакция на неожиданное удовлетворение потребности.
От чувства радости у человека может происходить формирование схожих по ощущению эмоциональных состояний:
- счастье;
- восторг;
- эйфория
- возбуждение;
- надежда;
- восхищение;
- удовлетворение;
- нежность;
- любовь.
Классификация чувств в зависимости от сферы
В научном сообществе общепринято деление чувств на:
Моральные чувства
Эти чувства люди испытывают друг к другу и к самим себе. Эти чувства обусловлены социальностью человека, его нахождением в обществе. Это:
- любовь;
- ненависть;
- уважение;
- симпатия;
- антипатия;
- презрение;
- благодарность;
- дружба.
Они зависят от нравственных норм, принятых в обществе, а также от взглядов и убеждений конкретного индивида.
Интеллектуальные чувства
К этим чувствам относят душевные переживания, вызванные умственной деятельностью человека. Они могут быть как положительными, так и отрицательными. Это:
- радость;
- удовлетворение;
- умиротворение;
- досада;
- разочарование;
- обида;
- злость.
Эстетические чувства
Такие чувства люди испытывают, когда получают возможность прикоснуться к прекрасному: созерцают красивый пейзаж или произведение искусства, общаются с талантливыми людьми или участвуют в процессе творчества.
Эта классификация не исчерпывающая, но она позволяет идентифицировать основные эмоциональные переживания.
Примеры чувств и эмоций в повседневной жизни
Жизнь человека невозможно представить без чувств и их проявлений. Мы испытываем ежедневно эмоциональные переживания по самым разным поводам. Вот простые и распространенные примеры эмоций, которые, пожалуй, знакомы каждому:
- Радость по поводу хорошей оценки по контрольной.
- Досада на преподавателя, который сделал замечание не по делу.
- Обида на родителей, которые обещали отпустить на дачу к друзьям, но не сдержали обещание.
- Радость по поводу любимого блюда на ужин.
- Удовлетворение от хорошей игры в волейбол с друзьями.
- Гордость за свои достижения по любимому предмету.
- Довольство собой за ежедневный бег по утрам в течение недели.
- Многолетняя дружба с мальчиком из соседнего подъезда.
- Беспокойство о здоровье бабушки.
- Любовь и уважение к родителям.
Источник
Психологические характеристики чувств. Виды чувств
Устойчивые эмоциональные отношения к определенным предметам или явлениям действительности в отечественной психологии принято называть чувствами. Чувства являются высшим продуктом эмоционального развития человека. Однако такое определение закрепилось только в последнее время, раньше же чувствами достаточно часто называли самые элементарные эмоциональные реакции (В. Вундт и др.). До настоящего времени часто смешивают понятия «чувствительность» (относящееся к познавательной сфере) и «чувства» (эмоциональное явление).
Кроме того, некоторые ученые и сегодня определяют чувства (а не эмоции) как родовое понятие, объединяющее все проявления эмоциональной жизни человека. Так, А. В. Петровский рассматривает чувства как переживаемые внутренние отношения человека к тому, что происходит в его жизни, в то время как эмоции являются лишь особой формой непосредственного переживания чувств.
Характерными особенностями чувств являются: 1) предметность; 2) осознанность; 3) устойчивость; 4) выраженная интенсивность; 5) внеситуативность; 6) иерархичность; 7) обобщенность; 8) формирование установки; 9) связь со всеми основными подструктурами личности.
Предметность. Чувства всегда связаны с определенным объектом — предметом, человеком, событием. По степени обобщенности предметного содержания чувства подразделяются на: 1) конкретные (к человеку, произведению искусства и т.п.); 2) обобщенные (к животным, музыке); 3) абстрактные (чувство справедливости).
Осознанность.События и объекты, по отношению к которым человек испытывает те или иные чувства, всегда ясны для него, как и сами переживания, что свидетельствует о том, что все чувства «привязаны ко второй сигнальной системе» (И. П. Павлов). Однако не все авторы согласны с тем, что чувства всегда осознаваемы. Так, Е. П. Ильин считает, что часто человек не хочет себе признаться в том, что у него возникло то или иное чувство.
Устойчивость.Чувства выражают устойчивые, постоянные эмоциональные отношения («эмоциональные константы» по А. Н. Леонтьеву) человека к тем или иным предметам, которые могут сохраняться порой в течение всей жизни.
Выраженная интенсивность.Непосредственное восприятие или воспоминание о предмете чувства всегда сопровождается достаточно выраженным эмоциональным переживанием. Сильное, доминирующее чувство, выражающееся в направленности помыслов и сил на единую цель, называется страстью.
Внеситуативность.Чувства позволяют выделять в воспринимаемой и представляемой действительности объекты и события, имеющие для человека стабильную потребностно-мотивационную значимость, и определять динамику и содержание ситуативных эмоциональных реакций (например, появление радости при успехе любимого человека и неудаче нелюбимого).
Иерархичность. Чувства организуются в иерархическую систему, соответственно актуально действующим мотивам человека: 1) низшие чувства связаны преимущественно с биологическими процессами в организме, с удовлетворением или неудовлетворением витальных потребностей человека; 2) высшие чувства возникают в связи с удовлетворением или неудовлетворением социальных и духовных потребностей человека и органически включены во все виды деятельности.
Различают три основные группы высших чувств (в соответствии с конкретными областями деятельности и сферами социальных явлений): 1) нравственные–переживаемые в связи с соответствием либо несоответствием своего поведения общепринятым требованиям и нормам; 2) интеллектуальные – связанные с познавательной деятельностью; 3) эстетические – вызываемые гармонией воспринимаемых объектов.
Обобщенность. Чувства представляют собой результат обобщения отдельных эмоций, связанных с каким-либо объектом или явлением действительности.
Формирование установки. Е. П. Ильин называет чувство «эмоциональной установкой, программой эмоционального реагирования на определенный объект при его восприятии и представлении в определенных жизненных ситуациях» (Ильин, 2001). Чувства формируют готовность оценивать и реагировать определенным образом на какие-то события окружающего мира, причем происходит это под влиянием как личного, так и социального опыта. Например, чувство тревоги (постоянное беспокойство, ожидание неблагополучия, опасности) может сформироваться как под влиянием дисгармоничного стиля семейного воспитания (в атмосфере недоверия к окружающему миру), так и в результате каких-то неудач либо пребывания в опасных ситуациях.
Связь со всеми основными подструктурами личности.В содержании доминирующих чувств человека отражены его мировоззрение, направленность и т.д. Кроме того, степень проникновения чувств в личностные структуры человека, по мнению В. В. Никандрова и Э. К. Сонина, характеризует их глубину.
Таким образом, чувство – это устойчивое, чаще всего осознанное эмоциональное реагирование по отношению к определенным объектам или явлениям действительности, выражающее их стабильную мотивационно-потребностную и личностную значимость для человека.
Источник