Чувства мужчины бьющего женщину

К сожалению, ни одна женщина не застрахована на 100% от того, что ее мужчина не будет унижать, оскорблять или даже бить. Вы можете тратить массу времени на опросы представителей сильного пола и анализировать их поведение, но лучше отталкиваться от конкретных черт характера мужчины, который имеет склонность к насилию и агрессии.

Изначально при знакомстве распознать такого мужчину практически невозможно, но если внимательно присмотреться к его манере общения и поведению, то вскоре можно заметить его предрасположенность к насилию и беспрекословному доминированию.

К сожалению, большинство женщин не могут увидеть в своем мужчине задатки агрессора, особенно на начальном этапе отношений. Чаще человек проявляет всю свою сущность через длительное время, когда отношения перешли на стадию серьезных. Но если вы будете отталкиваться от особенностей психологического портрета мужчины, который склонный к насилию, то достаточно быстро научитесь вычислять такого индивидуума. Давайте выясним основные характерные черты такого представителя сильного пола, чтоб застраховаться от неприятностей в дальнейшем.

1. Мужчина агрессор может часами говорить о своем участии в драках, расписывая все в подробностях. Женщинам, которые не хотят превратить свою семейную жизнь в ад, стоит задуматься, прежде чем связать свою жизнь с таким мужчиной. Если он постоянно говорит о том, как кого-то бил или же били его, то вполне вероятно, что он готов повторить этот процесс в будущем, часто участники роли не играют.

Если вы слышали, что родители часто наказывали его с помощью ремня, то вполне вероятно, что драки в юности и детстве были попыткой восстановить пониженную самооценку. Психологи выявили интересную закономерность: 30% мужчин, к которым родители применяли физические меры наказания, склонны к насилию в собственной семье. В любом случае опасайтесь мужчины, который акцентирует внимание на выяснении отношений с помощью физических действий, ведь нет гарантии, что вы не станете его следующей жертвой.

2. Во всех своих проблемах мужчина агрессор обвиняет других. Мужчины, которые склонны к насилию и агрессии, просто не могут нести полную ответственность за свои поступки. Он будет постоянно говорить, что на ту драку его спровоцировал одногруппник, а оскорбление в адрес бывшей девушки было ничем иным как самозащитой. Такой мужчина никогда не скажет, что избил человека потому, что сам стал причиной разборки и спровоцировал инцидент. Такие мужчины часто проявляют себя в качестве покладистого мужа, который отдает право голоса жене, но в определенный момент он срывается и дает волю своим эмоциям. Обязательно пообщайтесь с мужчиной, который вас заинтересовал, и постарайтесь определить его позицию: умеет ли он отвечать за свои поступки и брать на себя ответственность в различных жизненных ситуациях.

3. В ярости мужчина агрессор может разбить тарелку или другой бытовой предмет. Мужчина, который теряет самоконтроль во время напряженных эмоциональных ситуаций, может бросать предметы, которые попадаются ему под руку. Это значит, что мужчина не умеет контролировать свои эмоции, слова и поступки, что как раз и является причиной ссор, скандалов и разводов.

В начале отношений это может показаться забавным, но через время агрессия может перейти и на человека. Конечно, эту склонность невозможно определить на начальном этапе отношений, если вы не живете вместе, но любое его желание испортить ручку, карандаш или лист бумаги может свидетельствовать о завуалированной склонности к агрессии и насилию. Если вы вместе учитесь, работаете или проводите вечера в одной компании, то всегда обращайте внимание на то, что он делает в тот момент, когда напряжен эмоционально. Эта хитрость позволит вам выявить потенциального агрессора.

4. Он страшно ревнивый. Ревность свойственна темпераментным мужчинам, которые любят проявлять свои эмоции и доказывать всем окружающим свое превосходство. Абсолютно неважно, почему именно он ревнует, ведь факт остается фактом — он не умеет контролировать свои эмоции и чувства. Часто такой мужчина может сорваться из-за того, что возлюбленная кому-то улыбнулась или даже просто поздоровалась. На начале отношений это будет вполне приемлемым, ведь многим женщинам нравится, когда любимый оценивает ее конкурентоспособность среди других представительниц прекрасного пола, но чем больше времени пара существует как единое целое, тем больше вероятности, что он проявит агрессию или даже совершит насилие. К сожалению, случаи, когда в семьях мужья избивают жен за внимание со стороны мужчин, не единичны.

5. Во время ссоры он совершает определенный действия. Например, трясет за плечи, хватает за руку или толкает. Такой мужчина может громко хлопнуть дверью или запретить вам делать ваши дела. В таком случае стоит понимать, что данными действиями он не ограничится, ведь если ссора будет сильнее, то и его поступки будут все более и более агрессивными.

6. Если ему понравилась женщина, то он достаточно быстро предложит встречаться или даже выти за него замуж. Мужчины-агрессоры не любят тратить годы на то, чтоб добиться желанной представительницы прекрасного пола. Он прекрасно знает, что в такой ситуации власть принадлежит женщине, чего допустить категорически нельзя. Чем быстрее он наденет кольцо своей возлюбленной, тем в большей степени может диктовать свои правила. Не стоит полагать, что мужчины, которые склонны к агрессии, не умеют любить. Он может быть влюбленным вполне искренне и преданно, но на серьезные отношения или брак согласится только лишь с той, которая будет полностью ему повиноваться.

7. Он агрессивно относится к детям и животным. Обратите внимание на то, как он общается с малышами: чем старается их заинтересовать и как реагирует на их детские капризы. Мужчины-агрессоры часто относятся негативно к детям и животным, пытаясь за их счет самоутвердиться. Стоит признать тот факт, что такой мужчина может избивать не только женщину, но и детей, которые просто окажутся не в нужный момент и не в нужном месте. Такие представители сильного пола не любят животных, поэтому знайте: кот или собака в доме для него неприемлемы.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Источник

Бьет значит любит? Как распознать абьюз в отношениях

4 вида семейного насилия – от очевидного до скрытого

Инна Литвиненко кризисный психолог, коуч, специалист по абьюзивным отношениям

Что такое абьюз простыми словами? Если перевести дословно с английского — злоупотребление. Тот, кто сильнее, строит отношения в угоду себе и отыгрывается на слабом, вплоть до насилия. Чаще всего речь идет об отношениях женщины с мужем или партнером-абьюзером. Какими они бывают?

На мой взгляд, самая большая проблема женской части нашего общества — это отсутствие идентификации абъюза. Иногда я думаю: сколько жизней и судеб можно было бы спасти, если бы распознавать оскорбительные (abusive) неравноправные отношения, которые ведут к насилию (психологическому, физическому, экономическому, сексуальному), обучали в школах или в семьях еще в детстве.

Но учат в семьях совсем другому. Учат страху «остаться без мужика», учат все терпеть и все оправдывать. Лишь бы не ушел. Терпеть вранье, пьянство, измены, унижение и избиение. В результате мы имеем огромное количество женщин, запрограммированных на роль жертвы. И как следствие — печальную статистику практически ежедневных смертей от домашнего насилия.

Так с чего же надо начать, чтобы попытаться все исправить? Как минимум определиться с видами насилия, чтобы в час икс понимать: происходит плохое. И этого нельзя допускать.

Физическое и сексуальное насилие в отношениях

Существует много видов бытового абъюза, но мы начнем с самых базовых.

Первый и всем, к сожалению, известный — сексуальное насилие или изнасилование. Склонение к интимной связи против воли самой жертвы.

Вроде бы все понятно: насилие — это когда чужой человек в подворотне ловит жертву. Но не только — это и когда муж принуждает жену. Увы, да! Представьте себе: жена — не вещь, и имеет право отказать. Если муж не готов лояльно принять отказ — он насильник. И он совершает абъюз. Секс — это акт любви. И он должен совершаться по обоюдному желанию. Все, что не обоюдно — сексуальное насилие.

Второй вид насилия – физическое. Бьет — не значит любит. Бьет — значит НЕ любит. Бьет — значит наносит вред! Но и с понятием физического насилия тоже не все просто. Когда заходит речь о домашнем насилии, все почему-то представляют себе выбитые зубы и сломанные кости. Но это не совсем так. Физическое насилие – это в том числе когда вас толкают, хватают, резко дергают за руки, душат, дают пощёчины. «Чуть-чуть распускал руки», — говорят многие жертвы.

А это не «чуть-чуть», это КОЛОКОЛ о том, что надо уходить и желательно срочно. Тот, кто сегодня вас толкает и выкручивает руки, завтра может убить. И это не преувеличение. Все развивается постепенно. Убитых жертв семейного насилия сначала тоже толкали и щипали. Запомните это и расскажите своим дочерям.

Примеры экономического насилия в семье

Третий распространённый вид насилия – финансовое. Что же это такое? Сколько историй женщин в декрете, которым муж выдает деньги под предоставление чеков! Сколько женщин, которые, будучи домохозяйками, становятся финансово зависимыми, и муж держит их буквально в черном теле: «Зачем тебе краситься? Я же не крашусь!», «У тебя уже есть сапоги» (и плевать, что они промокают).

Сколько мужчин на любую женскую просьбу о покупке чего-то необходимого для нее самой отвечают отказом, мотивируя это тем, что женщина тратит слишком много. А что значит слишком много? А это значит хоть что-то кроме еды. Потому что для таких мужчин мать его детей и его супруга по статусу вроде кота: покормил и хватит.

В это же время женщина выполняет всю домашнюю работу и воспитывает детей. И конечно, спит с мужем — финансовым абъюзером. Спит по любви? Или спит за еду и крышу над годовой для себя и детей? Вот о чем следует задуматься. Потому что в любви нет жадности. Вообще. Тот, кто жалеет денег на вас и уж тем более на детей — не любит ни вас, ни детей. Он любит свой комфорт, который вы ему обеспечиваете, ну, и деньги, конечно.

Как распознать психологическое насилие

Четвертый вид насилия самый неуловимый для разума наших женщин. Это психологическое насилие. Давайте прямо по пунктам разберем, в чем оно может заключаться.

Обесценивание: вы всегда недостаточно хороши для партнера. Он находит в вас недостатки и комментирует их — с удовольствием или насмешкой. Чего бы вы ни достигли — он умудряется это принизить. Любой ваш успех для него равен нулю. Ваша внешность, вес, юмор, карьера, планы — повод для насмешек или даже оскорблений.
Манипуляция «ближе-дальше». Сегодня он теплый и родной, носит вас на руках и все, как в сказке. А на завтра он пропадает с радаров или говорит холодным тоном. И вы не понимаете, что сделали не так? Начинаете себя накручивать и винить. Искать ошибку в своем поведении. Но дело не в вас – дело только в нем.
Культивирование чувства вины. Партнер не признает своей вины, а в любой ссоре винит вас. Постепенно вы начинаете верить, что именно с вами что-то не так.
Пытка игнором и молчанием. Это, пожалуй, самая мучительная манипуляция для жертвы. Молчание может длиться от часов до месяцев, — так насильник наказывает жертву. Он не идет на диалог, тотально ее игнорирует, а в это время жертва горит в эмоциональном аду.
Триангуляция — новое слово, которое следует выучить. Это когда в игру вводится третий персонаж. Причем не обязательно соперница.

Это может быть мама, мнение которой важнее мнения жены. Жена не имеет права голоса, потому что его мама всегда знает лучше. Это может быть друг или друзья, с которыми партнер уезжает на выходные, оставив жену с детьми дома. Он отдыхает. Он так привык, ему нужно «мужское» общение. Друзья ставятся выше, чем эмоции женщины, они приоритетнее. Бывшая женщина или так называемая подруга детства: история «мы просто друзья» — классика триангуляции.

Это манипуляция, призванная показать жертве что она, ее чувства, эмоции, желания — не приоритет в жизни мужчины. Это очень больно и разрушительно.

Если у вас были абьюзивные отношения

Сталкивались ли вы чем-либо, описанным выше? Что помогло вам открыть глаза на природу унизительных отношений? Удалось ли из них выйти?

Если вы и сегодня – жертва одного из видов насилия, время остановиться и задуматься. Отстранитесь и посмотрите, в чем вы живете. Это действительно та жизнь, которую вы хотите? О такой «любви» или семье вы мечтали? Никто на свете не заслуживает оскорбительных и неравноправных отношений – и в ваших силах их прекратить.

Источник

Шокирующая правда: почему мужчина бьёт женщину?

В этой статье мы поговорим на тему того, почему мужчина бьёт женщину. Прочитав её до конца, Вы узнаете причины такого поведения мужчины, а также как всего этого избежать. Постарайтесь отбросить прочь эмоции, и затем прочитать всё, что здесь написано.

Под этой статьёй Вы можете найти комментарии, в которых женщины гневно обвиняют автора статьи (т.е. меня) в том, что видимо я сам бил или бью женщин. Это у меня вызывает улыбку, но и в тоже время и сожаление ввиду того, что женщины не хотят понимать эту статью глубоко, а руководствуются личным опытом или опытом подруг, родственников. Но дело в том, что наш опыт, как правило, жалкое зрелище, и нужно быть довольно развитым человеком, чтобы опираться на свой опыт в таком вопросе.

Начать эту статью хочу со следующего:

Безусловно, женщины — это нежные создания, которых мы, мужчины, должны беречь и защищать. И нет никаких оправданий для мужчины, который поднимает руку на женщину. Это означает, что он слабая недоразвитая личность.

Но есть определённые причины этих ситуаций, которые наиболее часто возникают в современном обществе. Существует три основные причины, по которым мужчина начинает поднимать руку на женщину.

Почему мужчина поднимает руку на женщину?

Причина первая

Мужчина бьёт женщину, если она не уважает себя

Бывают ситуации, когда женщина боготворит мужчину и бегает перед ним «на задних лапках». В основном такое происходит, если мужчина очень богатый или очень красивый.

Существование такой ситуации означает, что у женщины нет чувства собственного достоинства. Мужчина это чувствует и видит. Сначала он начинает мучить её в кровати. Извращённый жестокий секс из этой оперы. Женщина сильно страдает от этого, но ничего не делает и считает это нормальным.

Если женщина ничего не делает с этой ситуацией, то дальше мужчина начинает издеваться над ней не только в постели, но и в жизни. Бить её и т.п. В конце концов, он бросает её и находит себе другу женщину, которая не будет позволять ему это делать и будет указывать, как правильно жить.

Причина вторая

Мужчина бьёт женщину, если она не уступает ему и уничтожает его психически

Очень распространена ситуация, когда женщина всегда настаивает на своём. В любом вопросе она не уступает мужчине и начинает с ним спорить, а также доказывать свою правоту.

Такое поведение женщины сводит мужчину с ума, так как женская психика в несколько раз сильнее мужской психики. В результате мужчина бьёт женщину или ломается психически (начинает пить, гулять и т.д.).

Женщине следует знать эту самую распространённую причину того, почему мужчина бьёт женщину:

Когда она начинает спорить с мужчиной, то он перестаёт видеть в ней женщину, а видит только своего соперника. Результат — рукоприкладство.

Исключением является ситуация, если мужчина разумный и понимает, что женщина у него глупая и снисходительно относится к ней.

Причина третья

Женщина страдает от рукоприкладства мужа-садиста

Бывает такое, что женщине в мужья попадается такой изверг, который её бьёт, хоть она и ведёт себя как и положено возвышенной добропорядочной жене. Это означает, что ей попался садист. И в такой ситуации нельзя затягивать решение этого вопроса, так как бывают случаи летальных исходов, когда женщина всё терпит и ждёт непонятно чего.

Таким образом, можно понять, что нередко ошибки женщины и её неправильное поведение являются причиной рукоприкладства в семье. Эти слова могут прозвучать так, как будто я всё таки оправдываю или защищаю таких мужчин. Чтобы прояснить этот момент я записал видео, в котором Вы также услышите общие рекомендации по поводу мужского рукоприкладства в отношениях:

Кстати, можете подписаться на мой youtube-канал, если Вам нравятся мои видео.

Что делать, когда мужчина начал драться с женщиной?

Если мужчина начинает драться, то у женщины есть два варианта, как себя вести. И уже от того, какая женщина по уровню своего развития, разумная ли она, зависит вариант, который она выберет.

Вариант первый

Спорить с мужчиной и доказывать свои права

Часто женщины так и поступают, не подозревая, что это ещё больше приводит мужчину в ярость. Он не то, что не успокоится, он будет готов убить её в порыве бешенства, который вызван её провоцирующим поведением.

Такой вариант поведения выбирают глупые и неразумные женщины, которые не имеют представления о правильном поведении женщины. Именно в таких ситуациях часто происходят бытовые убийства.

Вариант второй

Отстраняться от мужчины и ставить его на место

Если мужчина вошёл в такое состояние, в котором готов драться с женщиной, то самый правильный поступок – это отстраниться от него. Непосредственно в сам момент лучше уйти от него подальше, например, к подружке или маме, и переждать, пока он успокоится.

Не нужно доказывать мужчине в этот момент, что он не прав — это бесполезно. Тем более не нужно ему отвечать — это спровоцирует ещё больший конфликт. Если нет возможности уйти от него в другое место, то вызовите наряд полиции-милиции, пусть они его отвезут переночевать в подходящее для таких субъектов место.

Кстати, привлечение органов внутренних дел, когда нет других вариантов, оказывает очень отрезвляющее действие на мужчину, у него сразу включается разум. Также женщине нужно понять, что ей необходимо изучать как правильно вести себя с мужем и в семье в общем (в этом может помочь статья про гармоничные отношения в семье).

Вывод о том, почему мужчина бьёт женщину

Я не вдавался в статье ещё подробнее в причины рукоприкладства (к примеру, муж — алкоголик, и в состоянии алкогольного опьянения бьёт женщину) — это всё признаки тяжёлой семейной ситуации. Рецепт тут такой же: отстраняться, воспитывать его, развиваться самой, привлекать силовые ведомства, если нужно.

Ещё раз перечислю основные моменты статьи, которые нужно запомнить раз и навсегда, что избежать драк в отношениях:

Почему мужчина бьёт женщину:

Она не уважает себя и держится за него изо всех сил;
Она постоянно спорит с ним и не уступает ему;
Женщине попался муж-садист.

Если мужчина поднял руку, женщина может:

Спорить с ним и доказывать свою правоту (печальный итог);
Отстраняться от него и воспитывать (мудрый выбор).

Запомните эти пункты и отнеситесь к ним разумно.

Один из вариантов решить проблему в своей жизни — это записаться на консультацию, которые я провожу по скайпу. На консультации мы досконально разберём Вашу конкретную ситуацию и составим список действий по разрешению проблем.

Жду Вас в комментариях, мне кажется, что Вам есть что сказать.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Если в отношениях, появился даже только намёк на насилие, нужно уходить и никогда не оглядываться.
Оправдывать человека, поднявшего руку на женщину, дурно.

Наши поступки могут вознести нас до небес и швырнуть в глубочайшую пропасть. Мы — дети наших деяний.

Бежать! Бежать! И не оглядываться! Уважаемые женщины, только так, исключая бред,изложенный в статье. Без мужчин, жизнь есть!!Если вас искалечат-жизни нет!!

Я ударил свою сестру до крови и теперь не знаю как мне перед ней извиняться я себя очень виноватой чувствую что я готов на всё чтобы она меня простила погода я прочитал вашу статью я понел как нужно действовать но я поздно прочитал вашу статью

Ребят, ну нигде в статье не сказано,что виновата только женщина, давайте будем объективны. Автор говорит о том,что (в том числе) нужно привлекать правоохранительные органы.
Любое действие рождает противодействие, это справедливо для любой сферы отношений. Почему за развод отаетсвенность лежит на обоих, а за рукопликладство-на ком-то одном.
Я бы поняла эту статью так: раз уж вам попался подонок, который распускает руки — вот возможные варианты причинно-следственной связи.
Меня, кста, муж избил при годовалом малыше (предупреждаю летящие тапки). Любимый муж. Ушла,развелась. Не считаю, что такое нужно терпеть. Учить чела жизни в 45 лет тож не моё.
Вот, духовно практикуюсь))).

Не забываем так же, что одна из задач автора — создать небольшой резонанс и привлечь внимание к своим материалам;-)

Очень больно читать эту статью. Если плата за поступки в прошлые жизни, то зачем мне вообще строить отношения… я уже больше года подвергаюсь насилию… это очень тяжело… я стала жить в страхе… когда это опять повторится… я стала существовать, а не жить… утешение, что жизнь на земле не вечна… сейчас мне 25, осталось потерпеть несколько десятков лет…

Спасибо за статью. Очень уважаю и всегда прислушиваюсь к мнению приведённых лекторов. Пожалуйста, объясните как в душе простить человека, который причинил физическую боль? И при этом не раскаивается, а наоборот ещё говорит что дальше будет похуже

Наталья, спасибо за такой мудрый комментарий. Мне и добавить нечего. Счастья Вам.

Да уж… действительно очень похоже, что автор сам ранее не пренебрегал рукоприкладством. Бить нужно только защищаясь. Вся статья пропитана пренебрежением к женщинам.

Читайте стать ещё раз

как всегда виновата женщина))) а мужчина не при чём, ему ведь можно всё и при этом не брать ответственность за свои поступки. Это самое простое ударить женщину, так же как пнуть собаку или кошку….

Спасибо за комментарий. Нигде не написано, что мужчине можно всё. Каждому нужно следить за своими поступками и поведением, это единственный разумный путь.

Здравствуйте! А я хочу вам сказать , что мужчина воспитанный и любящий никогда не поднимет руку на женщину и уменя есть тому подтверждение . Мой покойный отец ни разу в жизни не поднял на мою маму руку , что бы у них в жизни не случилось и дрался за мамину честь на ножах . И это еще не все у меня самой есть с чем сравнивать . Мой первый муж (о котором буду жалеть всю свою жизнь) ни разу не поднял на меня руку ,я могла он нет , мы с ним прожили 14 лет и даже когда я ушла к другому он не ударил меня , он даже не кричал , а пытался по хорошему решить эту проблему ,у нас есть дочь, он прекрасный отец и был таким же мужем но понимаю я это только сейчас и по сей день он помогает дочери и мне , ни разу не отказал моим поосьбам помочь в любой ситуации , мне проще у него попросить помощи нежели у нынешнего мужа , а сейчас я живу с неуравновешинным человеком ,который плюс ко всему и любитель выпить , а затем начать устраивать какие нибудь разборки , и когда я его прошу ну не нужно пожалуйста , давай не будем опять все портить ведь только все начало налаживаться он обязательно меня начнет оскорблять чего я не выношу категорически и конечно отвечаю ему тем же , после чего идет рукоприкладство , я не выношу несправедливости . И я конечно же вижу кто меня любит , а кто нет, кто любит только самого себя ,и с нынешним мужем ситуация усугубляется тем , что он сидевший и живет он еще теми законами (зоновскими) , а отсидел он 8 лет , он в каждом слове и каждой интонации может найти к чему придраться. Даже брызнуть на него водой и не дай бог попасть в лицо все он воспринимает ни как шалость , а как оскорбление его личности , за такую свою шалость я и поплатилась , он чуть не свернул мне шею и ему было абсолютно все равно , что двое маленьких детей плачут и кричат мама . Так для информации вышел он три года назад, когда мы познакомились я не сразу узнала ,что он сидел , у него ни одной наколки нет , общался спокойно на тот момент даже не матерился , но я все равно после одного из его рассказов поняла ,что он отбывал срок , спросила он сказал да . Он старше меня на 10лет.
Все было хорошо пока я работала , а потом родился сын ,он очень хотел сына , а у меня уже было двое детей , просила подождать , а он говорил мне уже 45 лет , нужно прямо сейчас , чтобы я успел его воспитать , а потом пошла семейная рутина и я узнала его истинное лицо. Лентяй ,жадина ,алкоголик ,хам и грубиян . Обманывал меня изначально , а я поверила , при первом знакомстве я сказала, что с алкоголиками никогда общаться и тем более жить не буду , на что он сказал , что он не пьет вообще , да не пил пока в загс не затянул , а потом по немногу и все больше и больше может и неделю пить или уйти вечером , а вернуться утром пьяным да еще и побитым , а потом вымещать злость на мне и детях когда он спит не должна и муха пролететь не то , чтобы дети шумели , если дети не дали ему спать это тоже скандал, он вечно бедный и несчастный и вечно не выспавшийся , спать может до обеда и дольше , а мы все должны подстраиваться под него иначе ничего хорошего не будет . У меня такое в первые в жизни я думала , что второй брак ужасен нет оказывается может быть еще хуже.

Золотые слова, Инна! Зрите в корень, все родом из детства. А девушкам и молодым женщинам, ЖЕЛАТЕЛЬНО познакомиться с семьей предположительного избранника.Чтобы он оказался ИЗБРАННИКОМ,а не извергом..

Источник