Чтобы быть вместе не обязательно быть рядом чтобы чувствовать тепло человека

4 превосходных способа создать с партнером глубокую эмоциональную связь

Эмоциональная близость – одна из главных составляющих долгосрочных отношений. Многим женщинам в зрелом возрасте внешне сложно конкурировать с 25-летними девушками, разгуливающими по офису их мужчин в мини-юбках и бюстгальтерах с пуш-апом. Однако мудрые и опытные жены владеют кое-чем более важным, чем упругое тело и гладкая кожа… У них за плечами годы счастливых семейных воспоминаний, и они знают, как сделать так, чтобы их мужья каждый вечер желали вернуться домой.

Итак, вот 4 изящных способа создать со своим мужчиной более глубокую эмоциональную связь:

1. Откройтесь ему

Он должен доверять вам. В мире, где мужчины большую часть времени должны быть достаточно жесткими, они определенно нуждаются в месте, где могут позволить себе быть уязвимыми.

Вы должны стать той, кто создает условия для такой уязвимости. Место, где он сможет снять свою «мужественную маску» и просто побыть собой.

Всем нам известно, что мужчины не привыкли подолгу распространяться о своих проблемах и говорить о собственных чувствах. Но они все равно должны давать выход стрессу и накопившимся негативным эмоциям.

Женщина, способная обеспечить такой выход, делает мужчину счастливым и эмоционально здоровым. Как этого добиться? Для начала сделайте своим безопасным местом его самого:

• Рискните показаться ему уязвимой и поделитесь своими чувствами, тайнами и страхами. По сути, здесь вы показываете ему свое истинное «я».
• Позвольте ему утешить вас, став вашим героем.

Получать утешение от своего партнера очень важно. Это подразумевает поддаться его объятиям, поцелуям и успокаивающим словам. Но важнее всего принять это утешение с благодарностью и уважением к его эго.

Как только вы раскроетесь перед ним и позволите ему утешить вас, он начнет делиться своими чувствами, страхами, секретами и потребностями.

Позвольте ему делать это. Не перебивайте его и не пытайтесь решить его проблемы, беря на себя роль психолога. Не прерывайте его, потому что по второй линии вам звонит сестра. Присутствуйте полностью, дарите ему чувство безопасности. Позвольте ему почувствовать себя услышанным.

2. Никаких боев без правил

Угадайте, что происходит со многими женщинами, когда мужчина открывается и делится своими переживаниями? Во время ссоры они просто бросают эти признания ему в лицо:

«Вот почему твой начальник считает тебя слабаком!»

«Неудивительно, что ты считаешь себя неудачником!»

«Возможно, ты ведешь себя так, потому что твой отец тоже был жестоким, как ты мне рассказывал!»

Когда женщина видит красный цвет, она жаждет выиграть сражение и уверена в справедливости в своих чувств. Но справедливы все чувства, а не только наши.

Ничто из того, что он говорит или делает, не перечеркивает ваши чувства. Вы имеете на них право, и это все, что вам нужно знать.

Если же вы хотите донести их до своего мужчины, дать ему почувствовать ваши страдания и понять всю вашу боль, поговорите с ним как с тем, кто способен слушать, видеть и понимать. Это создаст между вами эмоциональную связь и сделает ближе.

Он увидит, что вы по-прежнему можете уважать его личность и чувства, несмотря на свои негативные эмоции, а потому ответит вам тем же. Вот как ведут себя эмоционально зрелые мужчины. Они хотят знать о ваших чувствах, даже если вы расстроены. Но чего они не хотят, так это быть сожженными на костре вашей ярости за это желание.

Если вы способны донести до него свои чувства в нормальной обстановке, располагающей к близости и положительным переменам, он сделает все от него зависящее, чтобы проявить уважение к вашим чувствам и желаниям. Даже если ваше счастье потребует от него жертв.

Помните, он действительно хочет заботиться о ваших эмоциональных потребностях.

3. Покажите, что вы от него без ума

Некоторые женщины всегда открыты к физическому выражению своей любви. Они касаются и ласкают своего мужчину с любовью, нежностью и теплом. Такие женщины – настоящие богини.

Прикосновения, полные любви, утешают мужчину, способствуя налаживанию связи. Только, пожалуйста, не будьте одной из тех женщин, чьи прикосновения оказывают отталкивающий эффект. Касания, лишенные нежности и забирающие энергию мужчины, оказывают обратный эффект на вашего партнера.

Уметь получать контакт в ответ не менее важно. Каждый раз, когда партнер касается вас, проникайтесь этим, словно он – это горячий нож, в вы – кусочек сливочного масла. Продолжайте таять от его тепла. Позвольте мышцам расслабиться, поддаваясь его рукам.

Когда вы злитесь на мужчину, не нужно принуждать себя «таять» в его объятиях или убегать от него, как от источника радиации. Ему от этого становится очень неприятно. Если вы злитесь и чувствуете обиду, просто скажите, что не хотите, чтобы он вас трогал, объясните причину. Если он не отреагирует на просьбу, проявите настойчивость и попросите более решительно.

4. Не забывайте быть игривой

Чтобы быть по-настоящему игривой, нужно чувствовать себя счастливой. А для этого вам нужны позитивные и полные любви отношения с собой. Ищите любую возможность посмеяться, развлечься и отдохнуть. Находите время для себя, заботьтесь о своем разуме, теле и душе.

Изучайте свои чувства, чтобы повысить чувствительность. Когда вы полюбите себя и почувствуете, что вас наполняет позитивная, игривая, женственная, сладкая, нежная и смеющаяся энергия, вы сможете перенести все это и в свои романтические отношения.

Используйте любую возможность, чтобы насладиться своим мужчиной и совместным времяпрепровождением. Прекратите воспринимать все его поступки и слова слишком близко к сердцу. Ищите способы сделать его ласковым, улыбающимся, нежным и немножко глупым внутри. Я называю это «смягчением мужчины»: вы пытаетесь сделать его сердце мягче и сочнее, словно филе в духовке.

Счастливые совместные мгновения делают партнеров эмоционально близкими, потому что смех приносит сердцу счастье, а счастливое сердце всегда преисполнено любви.

Новое видео:

Источник

Тепло, позитивно и спокойно: психолог рассказал, какие сигналы посылает тело, когда мы встречаем «того самого» человека

Порой кажется, что наша жизнь состоит из бесконечной череды встреч и разочарований. В один момент мы перестаем верить, что нам суждено встретить принца на белом коне. Знакомо?

Распространено мнение о том, что встретив «того самого», в животе порхают бабочки. Скептики всячески отвергают эту версию, но как ни странно, она не лишена логики. Психологи утверждают, что как только мы встречаем человека, назначенного нам судьбой, наше тело подает нам соответствующие сигналы. При этом сердцем и умом мы понимаем это значительно позже. Тело первым опознает человека, которого мы так долго ждали. Итак, как не пропустить эти сигналы, как опознать и своевременно среагировать?

Начнем с того, что сигналы — это не симптомы какой-то болезни, поэтому мы часто их не замечаем. И наоборот, иногда человек обращает внимание на то, что с ним что-то происходит, но не всегда это говорит о том, что он нашел любовь всей жизни. Стоит воспринимать это не как явные признаки, а намеки и подсказки, которых может и не быть. В любом случае эти сигналы появляются не у всех и не всегда. Не каждый понравившийся парень/девушка вызывает подобное притяжение.

Необычное ощущение теплоты

Вы ощущаете уют и комфорт с человеком, чего с вами прежде не случалось. Стоит ему улыбнуться или обнять вас, вы чувствуете, как по телу расплывается тепло и понимаете, что готовы поделиться с ним самым сокровенным. Это редкое чувство, которое не оставляет сомнений, — он важная часть вашей жизни.

Оптимизм

Вы начинаете смотреть на все, что происходит в вашей жизни, с оптимизмом и верой в счастливое будущее. Даже если у вас случаются неприятности, стоит подумать о нем, как приходит понимание того, что ничто не может омрачить ваше счастье. Ваше состояние иначе, как позитивом не назовешь. Виной всему тот особенный человек, который появился в вашей жизни.

Мотивация

Когда человек полон оптимизма и веры в себя, неудивительно, что он хочет изменить свою жизнь к лучшему. Вы замечаете, что стали больше мечтать, ставить перед собой цели и стремитесь их достигать. Никогда прежде вы не были настолько мотивированными, как сейчас. Если рядом правильный человек, хочется расширять свой кругозор и покорять новые вершины. Находясь с любимым, хочется двигаться вперед, чтобы он гордился своим выбором, появляется желание стать лучше. Вот почему, встретив «того самого», меняетесь не только вы сами, но и ваша жизнь.

Вы раскрываетесь

Вам больше не хочется изображать из себя кого-то, кем вы не являетесь. Любящий человек принимает вас со всеми недостатками и достоинствами, вы, наконец, можете выдохнуть и быть собой. Вы без сомнений раскрываетесь любимому, доверяете себя и свою жизнь, не боясь, что вас осудят или не поймут.

Только встретив своего человека, вы понимаете, насколько прекрасно жить в гармонии с собой. Теперь вы знаете, зачем живете, к чему стремитесь и чего хотите. Неуверенность и сомнения исчезают сами собой, на их место приходят радость от каждого прожитого дня и счастье, что вы больше не одиноки.

Ваш любимый по-особенному пахнет

Если вам настолько нравится запах, исходящий от человека, что вы готовы идти за ним на край света, наверняка это тот, кого вы так долго искали. Ученые утверждают, что если люди подходят друг другу по запаху, то и в жизни они совместимы. Из чего следует, что если человек пахнет для вас по-особенному, делайте шаги на встречу.

Вы начинаете вести здоровый образ жизни

Когда вы знакомитесь с кем-то, кто вам особенно симпатизирует, вы начинаете менять свой образ жизни. Начинаете заниматься спортом, следите за своим весом и питанием. Это естественно, ведь встречая особенного человека, мы стремимся стать лучше, чтобы привлечь его внимания и поднять самооценку.

Интуиция

Находясь рядом с любимым, наша интуиция развивается до предела. Этот факт до сих пор не нашел научного подтверждения, но если вы заметили, что интуиция обострилась, это верный знак того, что в вашей жизни появился особенный человек.

Эмпатия

Любовь открывает в человеке широкий спектр чувств, которые раньше были ему неизвестны. Он обнаруживает, что способен на сострадание, сопереживание, ему хочется помогать и поддерживать тех, кто в нем нуждается. Если находясь в отношениях, вы понимаете, что изменились, стали более эмпатичной личностью, значит это ваш человек.

У вас замирает сердце во время его прикосновений

Каждый человек испытывает приятные ощущения, когда его обнимает кто-то родной и близкий. Но когда речь идет о «том самом», чувства иначе как волшебными не назовешь. Даже если вы прожили вместе не один год, стоит любимому обнять вас и сердце будто замирает. Все потому, что этот человек — ваш единственный, только он обладает такой сверхъестественной силой.

Вы успокаиваетесь

Рядом с любимым человеком вам спокойно и хорошо, как ни с кем другим. Даже если вокруг сумятица и неразбериха, вы чувствуете себя защищенной. Для того чтобы понять, что с вами «правильный» человек, не обязательно чувствовать порхание бабочек в животе. Главное — ощущение безмятежности, уверенности и покоя. Что удивительно, изменится даже ваша реакция на стрессовые ситуации — вы начнете реагировать на них спокойнее, по-философски. Дело в том, что на подсознательном уровне вы понимаете, что не одиноки, а рядом с человеком, который всегда и во всем поддержит вас.

Вместе вы на одной волне

Если после нескольких свиданий, вы не способны ни на чем сосредоточиться, думаете только о его прикосновениях, объятиях, о том, что и как он говорит, наверняка вы понимаете, что влюблены. Прислушайтесь к себе, возможно, он и есть ваш суженый. Только встретив своего единственного, мы понимаем, что все те, кто был до него, предназначались кому-то другому.

Вас словно магнитом тянет к нему, когда он рядом вы счастливы, когда он далеко, на вас обрушивается пустота. Все, о чем вы мечтаете, быстрее увидеть и обнять его, услышать родной, такой не похожий на другие, голос. Это невероятное притяжение возникает только между людьми, предназначенными друг другу судьбой. Ваше тело, разум и сердце настойчиво твердят, что это он. Мир вокруг вас и вы сами меняетесь, вы чаще улыбаетесь, радуетесь даже мелочам, окружающие замечают, что перемены вам к лицу. Все это признаки того, что то, чего вы так долго ждали, произошло.

Источник

Вот как твое тело узнает того единственного

Не только твое сердце откликается на верного человека. Тело может тоже! Действительно, быть рядом с любимым человеком может вызвать ощутимые физические реакции. Если тебе интересно, действительно ли парень, с которым ты в настоящее время встречаешься, «тот единственный», возможно, тебе нужно успокоить мысли и прислушаться к своему телу. Итак, какие знаки ты должен искать?

Мы научим тебя элементарной анатомии.

Знаки

Ты не можешь зайти в кабинет врача и спросить, является ли парень, с которым ты встречаешься, твоей «половиной». Однако есть некоторые признаки, которые твое тело дает тебе, чтобы сообщить, что твой партнер особенный.

Теплота

Ты чувствуешь тепло и открытость, когда ты рядом с ним. Если парень, с которым ты встречаешься, заставляет тебя чувствовать холод или закрытость, выходи на следующей остановке. Хорошие отношения – это те отношения, которые полны тепла и света.

Оптимизм

Если ты постоянно впадаешь в депрессию из-за своих отношений, ты, вероятно, в неправильных отношениях. Однако, если с этим человеком ты чувствуешь себя более счастливой и более оптимистичной, чем обычно, он может быть «единственным».

Мотивированность

Будучи рядом с ним ты наполняешься позитивными вибрациями и чувствуешь мотивированность. Это дает тебе желание быть продуктивной. Если он заставляет тебя чувствовать себя вялой или истощает твою энергию, это признак того, что в отношениях есть что-то неправильное. Если он заставляет тебя чувствовать, что ты на вершине мира и можешь принять вызов, значит он твой хранитель.

Ты можешь быть собой

Ты чувствуешь себя вполне комфортно, когда находишься рядом с ним. В кругу некоторых людей мы действуем определенным образом. Твой идеальный партнер или «тот единственный», кого ты искала, никогда не будет судить тебя за то, кто ты.

Запах

Говорят, что обоняние является самым сильным чувством из пяти. Если его запах мгновенно делает тебя счастливой или вызывает чувство любви, это сильный показатель того, что ты нашла кого-то, кто стоит твоей любви.

Здоровье

Он заставляет тебя чувствовать себя здоровее. Если рядом с ним ты хочешь вести более здоровый образ жизни, этот парень может быть тем человеком, которого ты так долго ждала.

Интуиция

Может быть, интуиция – не самая научная вещь в мире, но в ней есть определенная документация. Твоя интуиция может быть сильным показателем того, кто подходит тебе, а кто – нет.

Сочувствие

Когда ему больно, тебе тоже больно. Если мы действительно любим кого-то, мы сопереживаем им. Если ты не можешь видеть своего мужчину в боли или дискомфорте, настолько, что он физически воздействует на тебя, вы можете быть созданы друг для друга.

Объятия

Чувство сильной связи при обнимании – большой показатель того, совместимы ли вы с кем-то или нет. Обниматься очень iнтiмно, и если ты чувствуешь себя комфортно и дома делаешь это со своим партнером, вы определенно движетесь в правильном направлении.

Спокойствие

Когда ты рядом с ним, ты сразу чувствуешь себя более спокойной и расслабленной. Если он оказывает на тебя успокаивающее действие, это физический признак того, что вы двое – хорошая пара. «Тот единственный» должен быть кем-то, с кем тебе комфортно.

Химия

Даже после того, как вы расстаетесь по вечерам, твое тело все еще помнит ощущения, которые ты испытывала с ним в постели. Если он дает тебе такие чувства всего после нескольких месяцев отношений, у вас есть что-то реальное, на чем стоит остановиться.

Необходимость

Ты чувствуешь физическую потребность, почти до боли, чтобы быть рядом с ним. Когда ты не с ним, ты чувствуешь тоску – не только в своем сердце или в своем уме, но и в своем теле.

Новое видео:

Источник