Что значит поддался чувствам

Словари

1. Впадать в какое-либо состояние, подпадать под влияние чего-либо.

Соглашаться, уступать вследствие чего-либо.

отт. Давать себя уговорить, увлечь, соблазнить.

отт. Оказываться во власти какого-либо чувства, состояния.

отт. Уступать ухаживаниям, любовным домогательствам.

3. Ставить фигуру в такое положение, чтобы соперник мог ее взять (в шахматах, шашках).

отт. Уступать противнику, предоставляя ему возможность выиграть (в карточной и других играх).

4. Не оказывать сопротивления при нападении, давать себя схватить, поймать.

5. Не сдерживать напора, нажима.

Подпадать под чью-либо власть, признавать себя чьим-либо подданным.

ПОДДАВА́ТЬСЯ — глаг., нсв., употр. сравн. часто

Морфология: я поддаю́сь, ты поддаёшься, он/она/оно поддаётся, мы поддаёмся, вы поддаётесь, они поддаю́тся, поддава́йся, поддава́йтесь, поддава́лся, поддава́лась, поддава́лось, поддава́лись, поддаю́щийся, поддава́вшийся, поддава́ясь; св. подда́ться

1. Если кто-либо поддаётся кому-либо, то это означает, что этот человек уступает, не оказывает сопротивления чьему-либо физическому или психологическому воздействию.

Не поддаваться внушениям, уговорам, угрозам. | св.

Поддаться чьему-либо давлению. | Не поддаться агитации.

2. Если кто-либо поддаётся какому-либо чувству, ощущению, то это означает, что этот человек не имеет психологических сил для того, чтобы не ощущать, не чувствовать чего-либо в сильной степени.

Поддаваться соблазну, раздражению. | Не поддаваться предрассудкам, страхам. | Даже самые сильные люди временами поддаются унынию.

3. Если что-либо поддаётся какому-либо влиянию, то это означает, что какой-либо объект, материал не имеет устойчивости, сопротивляемости к внешнему воздействию.

Поддаваться механической обработке. | Толстые прутья решётки гнутся, но не поддаются.

4. Если что-либо поддаётся чему-либо, то это означает, что разумное влияние на какой-либо процесс не имеет желаемого результата, оказывается неэффективным.

Случай не поддаётся лечению. | Система с трудом поддаётся изменениям.

5. Если что-либо не поддаётся никакому сравнению, то это означает, что какое-либо обстоятельство воспринимается кем-либо как исключительное, не имеющее аналогов и т. п.

Чьи-либо страдания не поддаются описанию. | Явление не поддаётся объяснению, истолкованию.

6. Если в картах, шахматах и т. п. игрок поддаётся, то это означает, что он умышленно подставляет под удар противника карту, фигуру и т. п.

ПОДДАВА́ТЬСЯ, поддаюсь, поддаёшься; поддаваясь, повел. поддайся, несовер.

• Не поддаваться описанию (книжн.) — быть таким, что трудно описать, достигать предела, крайней степени. Красота, не поддающаяся описанию.

ПОДДА́ТЬСЯ, -а́мся, -а́шься, -а́стся, -ади́мся, -ади́тесь, -аду́тся; -а́лся, -ала́сь, -ало́сь и -а́лось; -а́йся; сов.

ПОДДАВА́ТЬ, ПОДДАВА́ТЬСЯ см. Подда́ть.

ПОДДАВА́ТЬСЯ -да́мся, -да́шься, -да́стся, -дади́мся, -дади́тесь, -даду́тся; поддава́йся; поддава́ясь; нсв.

2. Уступать ухаживаниям, любовным домогательствам. Не п. ухажёрам.

3. чему (обычно с отриц.). Обладать способностью к каким-л. изменениям под влиянием оказываемого воздействия. Не п. действию кислот. П. механической обработке. Металлы п. коррозии.

◊ Не поддава́ться никакому сравнению (описанию). О том, что является исключительным, выходящим за пределы обычного.

-даю́сь, -даёшься; повел. поддава́йся; деепр. поддава́ясь; несов.

2. (обычно с отрицанием) чему. Обладать способностью к каким-л. изменениям под влиянием оказываемого воздействия.

Не поддаваться действию кислот. Поддаваться механической обработке.

Быть подходящим, доступным для использования в каких-л. работах, расчетах и т. д.

[Я] постарался рассчитать все, что поддается расчету. М. Павлов, Воспоминания металлурга.

не поддаваться никакому сравнению< (или описанию)>

о чем-л. исключительном, выходящем за пределы обычного.

(поддаться) чему и на что.

1. чему (оказаться, быть под воздействием чего-л.). Поддаться влиянию товарищей. Не поддаваться панике. Вера тоже поддалась обаянию степи (Чехов).

2. чему и на что (уступить, согласиться что-л. сделать). Поддаться увещаниям (на увещания). Мать уговаривала одеться как следует, и он поддался на уговоры. (Панова).

поддава́ться, -даю́сь, -даётся (к подда́ться)

поддава́ться, поддаю́сь, поддаёмся, поддаёшься, поддаётесь, поддаётся, поддаю́тся, поддава́ясь, поддава́лся, поддава́лась, поддава́лось, поддава́лись, поддава́йся, поддава́йтесь, поддаю́щийся, поддаю́щаяся, поддаю́щееся, поддаю́щиеся, поддаю́щегося, поддаю́щейся, поддаю́щихся, поддаю́щемуся, поддаю́щимся, поддаю́щуюся, поддаю́щеюся, поддаю́щимися, поддаю́щемся, поддава́вшийся, поддава́вшаяся, поддава́вшееся, поддава́вшиеся, поддава́вшегося, поддава́вшейся, поддава́вшихся, поддава́вшемуся, поддава́вшимся, поддава́вшуюся, поддава́вшеюся, поддава́вшимися, поддава́вшемся

Источник

поддаваться

Не поддаваться внушениям, уговорам, угрозам. |

Поддаться чьему-либо давлению. | Не поддаться агитации.

Поддаваться соблазну, раздражению. | Не поддаваться предрассудкам, страхам. | Даже самые сильные люди временами поддаются унынию.

Поддаваться механической обработке. | Толстые прутья решётки гнутся, но не поддаются.

Случай не поддаётся лечению. | Система с трудом поддаётся изменениям.

Чьи-либо страдания не поддаются описанию. | Явление не поддаётся объяснению, истолкованию.

Толковый словарь русского языка Дмитриева . Д. В. Дмитриев. 2003 .

Полезное

Смотреть что такое «поддаваться» в других словарях:

поддаваться — анализу • возможность, объект, модальность поддаваться лечению • возможность, объект, модальность поддаваться объяснению • возможность, объект, модальность поддаваться описанию • возможность, объект, модальность поддаваться определению •… … Глагольной сочетаемости непредметных имён

поддаваться — См. подчиняться, согласный не поддаваться описанию. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. поддаваться подаваться, уступать; подчиняться, согласный Словарь русских синонимов … Словарь синонимов

ПОДДАВАТЬСЯ — ПОДДАВАТЬСЯ, поддаюсь, поддаёшься; поддаваясь, повел. поддайся, несовер. 1. несовер. к поддаться. 2. страд. к поддавать. ❖ Не поддаваться описанию (книжн.) быть таким, что трудно описать, достигать предела, крайней степени. Красота, не… … Толковый словарь Ушакова

поддаваться — ПОДДАТЬСЯ, амся, ашься, астся, адимся, адитесь, адутся; ался, алась, алось и алось; айся; сов. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

поддаваться — (поддаться) чему и на что. 1. чему (оказаться, быть под воздействием чего л.). Поддаться влиянию товарищей. Не поддаваться панике. Вера тоже поддалась обаянию степи (Чехов). 2. чему и на что (уступить, согласиться что л. сделать). Поддаться… … Словарь управления

поддаваться — ▲ изменяться ↑ вследствие внешнего воздействия < > сопротивление поддаваться изменяться под воздействием. уступать (# воздействию). ↓ … Идеографический словарь русского языка

поддаваться — I см. поддать; аётся; страд. II да/мся, да/шься, да/стся, дади/мся, дади/тесь, даду/тся; поддава/йся; поддава/ясь; нсв. 1) к поддаться 2) Уступать ухаживаниям, любовным домогательствам. Не поддава/ … Словарь многих выражений

Читайте также:  Основные функции качества чувств

поддаваться — Не поддаваться описанию (книжн.) быть таким, что трудно описать, достигать предела, крайней степени. Красота, не поддающаяся описанию … Фразеологический словарь русского языка

Поддаваться — несов. 1. Впадать в какое либо состояние, подпадать под влияние чего либо. 2. перен. Соглашаться, уступать вследствие чего либо. отт. Давать себя уговорить, увлечь, соблазнить. отт. Оказываться во власти какого либо чувства, состояния. отт.… … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

поддаваться — поддаваться, поддаюсь, поддаёмся, поддаёшься, поддаётесь, поддаётся, поддаются, поддаваясь, поддавался, поддавалась, поддавалось, поддавались, поддавайся, поддавайтесь, поддающийся, поддающаяся, поддающееся, поддающиеся, поддающегося, поддающейся … Формы слов

Источник

Значение слова «поддаться»

1. чему и без доп. Уступить воздействию чего-л., начать изменяться под действием чего-л. Тетрадь была толста и не вдруг поддалась действию огня. И. Гончаров, Обыкновенная история. Весна в тот год случилась ранняя, снег быстро поддался солнцу. Павленко, Сила слова. || кому и без доп. Сдвинуться под чьим-л. напором. Я подергал дверную ручку, но дверь не поддалась. Горышин, Водопад.

2. Разг. Перестать противиться, уступить. Споры продолжались два дня. Наконец генерал поддался. Голубов, Когда крепости не сдаются || на что. Поверив или вняв чему-л., уступить, согласиться что-л. сделать. Поддаться на провокацию.Мать уговаривала одеться как следует, и он поддался на уговоры, потому что надоело ходить плохо одетым. Панова, Времена года.

3. чему. Оказаться под воздействием чего-л. Поддаться соблазну. Поддаться влиянию товарищей.Несмотря на все свои усилия не поддаться нахлынувшему на нее чувству, [Елена] заплакала какими-то странными, недоумевающими, но жгучими слезами. Тургенев, Накануне. Вера тоже поддалась обаянию степи. Чехов, В родном углу. || Впасть в какое-л. состояние. Поддаться панике. Поддаться унынию.[Спивак] старался не поддаться дремоте. Овечкин, С фронтовым приветом.

4. кому. Не оказать сопротивления при нападении, дать схватить, поймать себя. Нехлюдов бегал быстро, и ему хотелось не поддаться художнику, и он пустился изо всех сил. Л. Толстой, Воскресение. Солдаты схватили Юлая и повалили его на скамью, Старик поддался им без всякого сопротивления. Злобин, Салават Юлаев. || Разг. В некоторых играх: преднамеренно облегчить победу над собой. Поддаться партнеру.

Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

ПОДДА’ТЬСЯ, а́мся, а́шься, а́стся, ади́мся, ади́тесь, аду́тся, пов. а́йся, прош. ался́, ала́сь; -а́вшийся, сов. (к поддаваться). 1. чему. Впасть в какое-н. состояние, подпасть под влияние чего-н. Мы не поддадимся никаким угрозам. П. обману. П. унынию. || на что. Согласиться вследствие чего-н. П. на уговоры. 2. кому и без доп. В играх: поставить фигуру в такое положение, чтобы противник мог взять ее. П. противнику. || Не оказать сопротивления при нападении, дать себя схватить, поймать. 3. Не сдержать напора, нажима. Дверь поддалась ударам лома. 4. Подпасть под чью-н. власть (устар.).

Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

подда́ться

1. впасть в какое-нибудь состояние, подпасть под влияние чего-нибудь

2. согласиться вследствие чего-нибудь

3. (в играх) поставить фигуру в такое положение, чтобы противник мог взять ее

4. не оказать сопротивления при нападении, дать себя схватить, поймать

5. не сдержать напора, нажима

6. подпасть под чью-нибудь власть

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: лесоторговец — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Источник

Значение слова «поддаваться»

2. ( обычно с отрицанием) чему. Обладать способностью к каким-л. изменениям под влиянием оказываемого воздействия. Не поддаваться действию кислот. Поддаваться механической обработке. || Быть подходящим, доступным для использования в каких-л. работах, расчетах и т. д. [Я] постарался рассчитать все, что поддается расчету. М. Павлов, Воспоминания металлурга.

Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

поддава́ться

1. впадать в какое-либо состояние, подпадать под влияние чего-либо, оказываться под воздействием чего-либо ◆ Все мы, товарищи, только и говорим о том, чтобы не поддаваться эмоциям, и снова всем съездом и всей партией поддаёмся эмоциям. Александр Яковлев, «Омут памяти. Т.2», 2001 г. (цитата из НКРЯ)

2. сдвигаться, отступать под напором, натиском

3. переставать противиться чему-либо; соглашаться в результате уговоров, уступать кому-либо

4. в некоторых играх, единоборствах, соревнованиях — преднамеренно позволять сопернику выиграть

5. обладать способностью к каким-либо изменениям под воздействием чего-либо

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: прилизываться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Источник

Чувства, эмоции, ощущения. Стоит ли им доверять?

Мы часто не можем разобраться в своих чувствах, эмоциях, ощущениях — то мы чувствуем одно, то совершенно противоположное. Некоторые чувства всерьез пугают нас или мешают идти туда, куда мы наметили, а порой мы заходим в тупик — что делать-то, какому чувству доверять? Думаю, эта проблема знакома всем, и пора нам ее обсудить. Нет, мы не будем учиться отличать «правильные чувства» от «неправильных». Я хочу поговорить о том, что вообще нам делать с нашими чувствами, эмоциями, состояниями, ощущениями — как к ним относиться? И насколько чувствам вообще стоит доверять?

Проблема с чувствами в том, что они часто «правят бал» нашей жизни — под их влиянием мы принимаем большие и маленькие решения, они нас куда-то толкают и от чего-то удерживают. И они для нас, безусловно, очень важны — а многим настолько важны, что считаются самым главным в жизни, чуть не синонимом самой Жизни. Ведь мы чувствуем счастье или горе, чувствуем то или иное отношение к другому — и это показатель качества нашей жизни или отношений, а если ничего не чувствуем — то как бы и не живем, так? Это кажется настолько очевидным, что даже спрашивать тут нечего.

Читайте также:  Мотивация для подруги от плохого настроения

Вот и гоняемся мы всю жизнь за этими чувствами или, наоборот, бежим от них, как от чумы. Однако я предлагаю поразмыслить — а вправду наша жизнь должна определяться чувствами? Что с нами происходит, если мы излишне доверяем чувствам и не является ли это скорее нашей бедой, чем нормой?

Так ли сильны наши чувства и эмоции и почему мы им доверяем?

Если задуматься о чувствах, эмоциях и ощущениях, то первое, что можно заметить — эти их преходящий характер. Например, иной раз так разозлишься, что убить готова, но глядишь — и остываешь через время, как не было этой эмоции. И с нежностью та же история, и со всем остальным. И что же будет, если всем этим эмоциям доверять и каждый раз идти за ними? — ничего хорошего не будет. Помимо того, что мы сами будем все время путаться и сбивать с толку близких, мы окажемся людьми абсолютно ненадежными и непредсказуемыми.

Однако, эти качества: непредсказуемость, импульсивность, инфантильность очаровательны только в женских пабликах. Но как жить с человеком, который под влиянием внезапно нахлынувших эмоций может все, что угодно, выкинуть? А детям нашим каково придется с такой мамочкой? Да и самим нам эмоциональная нестабильность счастья не приносит — все время мотает из стороны в сторону. Невротик, ставящий свои эмоции во главу угла и самозабвенно им предающийся — жалкое зрелище: и сам себе не радость и близким — сущее наказание. Встречали таких? Это все те же тираны, например — игрушки эмоций. Да-да, неконтролирование эмоций и безусловное доверие им — один из признаков невротика.

Я ничего не могу с собой поделать.

Вторая проблема с чувствами в том, что они нам кажутся самодовлеющими. И действительно — ведь появляются они как бы ниоткуда, создавая иллюзию своей неподвластности нам: «сердцу не прикажешь», «я ничего не могу с собой поделать». И в результате мы становимся жертвой своих же собственных чувств. Они буквально заставляют нас делать то, что мы совсем не хотим, или не дают делать то, что хотим, играя в нашей жизни зачастую роль злого рока, судьбы. Но постойте, так ли уж фатально все обстоит на самом деле? А если честно?

Если честно приглядеться к себе, то мы заметим, что мы здесь лукавим. Мы поддаемся чувствам и «ничего не можем с собой и с ними поделать» далеко не всегда, а лишь тогда, когда мы можем и втайне хотим им поддаться. Когда обстоятельства нам этого не позволяют, мы отлично держим себя в руках, «наступаем на горло своей песне» и проявляем иные чудеса выдержки, согласны? Особо хорошо это видно на примере «небольших» эмоций. Будете ли вы срываться на чужого ребенка, например, какое бы ни было у вас паршивое настроение, и как бы ни вел себя малыш? — Не будете, если вы социально адекватный человек. Значит, можем что-то с собой поделать, правда? А если речь о своем ребенке? — то-то же.

Но допустим, что в повседневных мелочах мы воспитали себя и ни на ком не срываемся. Тогда в арсенале невроза припасено более сильное оружие — «серьезные чувства», которые могут длиться годами, и в первую очередь, конечно, так называемая «любовь». Как только такое чувство настигает нас, мы поднимаем лапки и сдаемся. Причем считаем это не поражением, а знаком судьбы и даже «благословением небес» — раз оно так сильно, и я ничего не могу с собой поделать, то значит, это Оно — настоящее: «Любовь нечаянно нагрянет». Это даже считается признаком «настоящей любви» — внезапность и неподконтрольность, способность «одержать» человека так, что он и меняется, и справиться с ней не может.

Забавно, что о том, что нас неизвестно откуда постигает и неизвестно куда уходит, над чем мы не абсолютно властны, являясь лишь его жертвой или временным вместилищем, мы говорим: «Я люблю». А причем тут вообще Я? — Я тут в сторонке стоит — это «оно» пришло-помучило-ушло, отодвинув наше «я» на время своего присутствия куда-то на задворки души. Или все-таки мы тут играем какую-то роль, а? Вся та же у нас тут роль, к сожалению — лукавим мы опять. Просто рады мы сдаться на милость чему-то нахлынувшему — ждали мы этого и счастливы, когда такая удача выпадает, вспоминая потом о периоде умопомрачения, как о лучшем времени жизни. Так может, это и есть голос нашей души, судьбы, того, ради чего мы созданы — ведь такие чувства наполняют жизнь красками. А если подумать?

Что в нас хочет «сдаться», что радуется, когда мы снимаем с себя тяжкий груз ответственности за себя и предаемся головокружительному течению, вихрю, омуту? — Точно не та часть нас, где живет зрелая личность — наше настоящее Я, и не та, что знает, что нам нужно на самом деле. Почему я так уверено об этом сужу? Да просто «по почерку» — то, что насилует душу, лишает нас смысла и разума, точно «от лукавого». Душа сама себя так изощренно принуждать не будет. А уж сам факт того, что «нагрянувшее» воспринимается нами же, как нечто пришлое, внешнее — тем более говорит сам за себя.

Так что, это признак безошибочный: то чувство, с которым мы ничего поделать не можем, которое нас захватывает и держит, тем более мучает и не отпускает — точно не любовь. Зависимость, страсть, наркоманическая любовь — называйте как хотите, но не настоящая любовь. От этого лечиться надо, а не благоговеть.

Читайте также:  Сочинение как справиться со стрессом

Но все еще хуже, на самом деле. Лукавство наше с чувствами и эмоциями — это отличная лазейка для бегства от ответственности — ядра невроза. Вот вроде мы уже совсем сознательными стали и ответственными — и жизнь сами строим, и не виним больше в своих неудачах ни родителей, ни обстоятельства, ни звезды. Остается «последнее прибежище негодяя» (невроза) — чувства, эмоции, состояния. Их-то можно смело во всем обвинять — мы же не можем ничего с собой поделать, мы просто жертвы. Мы чувствуем — и это прямо святое, по отношения к которому мы привычно занимаем пассивную позицию, напрочь забыв обо всем.

Нет смысла разбирать что тут первично, «курица или яйцо» — бежим ли мы ответственности в чувства, или они рождаются от нашей тайной потребности в бегстве. Факт в том, что если дело обстоит так, что мы якобы над собой не властны, «одержимы» чем-то, ставим чувства и ощущения во главу угла, оправдываем ими свои действия и решения или считаем их непреодолимой преградой — то дело явно «нечисто». Значит, мы пытаемся в этом месте снять с себя ответственность, в чем следует себе честно признаться и вернуть ответственность на место.

Место чувств в жизни личности

Предвижу ваше недоумение: «Так что же теперь, вообще ничего чувствовать нельзя, все чувства плохие? Как жить-то тогда — сушеной рыбой стать?» Конечно, нет! Мы испытываем чувства и эмоции: и радость, и горе, и нежность, и усталость — это нормально. Я ничего не имею против эмоциональной составляющей нашей души — она есть, и занимает в жизни определенное место. Но это место должно быть соответствующее. Не стоит забывать, что чувства и эмоции — наши, а не мы — их игрушки. Не стоит придавать им значения больше, чем они того стоят, и позволять им портить жизнь нам и нашим близким, не стоит опускать руки и падать ниц при их появлении и раболепно идти у них на поводу. И тем более не стоит им чересчур доверять — они обманчивы и далеко не всегда у них «ноги растут» из правильного места.

Человека определяют не испытываемые им чувства, а совсем иное — его позиция по отношения к ним: может ли он сдержать гнев, не поддаться искушению, сохранить верность, не расклеиться в печали, взять себя в руки, когда лень, сдержать обещание, преодолеть страх, вытерпеть боль, простить обиду, не продать свое достоинство. Именно эти качества или их отсутствие показывают характер человека, по которому о нем и можно судить. Чем выше способность управлять своими эмоциями — тем достойнее человек и большего он может достичь в жизни. Чем чаще же он идет на поводу у эмоций и чувств — тем он ненадежнее и неадекватнее, вплоть до того, что в итоге его жизнь заканчивается плачевно — от тюрьмы до одинокого алкоголизма. Вспомните различных знакомых.

Что делать с чувствами и эмоциями?

И что же тогда делать с чувствами и эмоциями? Вспомним совет Онегина: «Учитесь властвовать собою». Да, если мы всю жизнь шли на поводу у своих эмоций и чувств, то по началу будет трудно и может не получаться. Но помочь тут может только практика, упорная тренировка воли и разума — чем больше мы будем навыкать в управлении своими чувствами, тем легче нам это будет даваться. А кто обещал, что развитие личности — это легко? Скучно?- отнюдь нет! Радость победы, достигнутой цели, реализованного смысла гораздо полнее и ярче, чем короткие всплески самых сильных чувств.

Вопрос лишь в расстановке приоритетов. Смена в голове ценности ощущений на продуктивные ценности реализации — начало настоящей любви к себе. А сколько проблем решится сами собой, если мы научимся управлять своими чувствами и эмоциями — вы даже не представляете! Ведь даже манипуляторы и «психологические вампиры» нам страшны только до тех пор, пока мы бессильны перед своими чувствами — за них-то они нас и дергают, как кукол за ниточки. В общем, оно того стоит.

Первый шаг мы уже сделали — поняли, что чувствам не стоит доверять и они не властны над нами на самом деле. А теперь дело за практикой: найти ту позицию, с которой мы сможем наблюдать свои эмоции как бы со стороны и поэкспериментировать — что мы сможем с ними сделать? Можем ли не поддаться? Естественно, не просто так, а из каких-то более веских соображений. Руководиться в жизни взрослому человеку пристало не чувствами, а смыслом и ценностями. Если чувства помогают нам идти по своему пути — хорошо, а если мешают — то не обращать на них внимания, иначе мы никуда не придем.

В обращении с чувствами и эмоциями есть один секрет — это наше внимание. От невнимания любые эмоции и чувства быстро затухают. И наоборот — чем больше значения мы придаем чувствам, чем больше на них фокусируемся, тем больше они вырастают, вплоть до того, что маленькая эмоция может застить нам весь горизонт. Думаю, вы знаете это по опыту. Например, бывает неохота что-то делать до жути. И если эту неохоту лелеешь, думаешь о ней, себя жалеешь — то прямо с места сдвинуться не можешь. Если же берешь себя в руки и просто начинаешь делать — куда только неохота девается? Вот так же и более сложными чувствами дело обстоит, поверьте — они только кажутся огромными и неодолимыми.

Возможен и более кардинальный способ борьбы с чувствами и эмоциями, особенно нежелательными — выяснение их источника, причины внутри нас. Если нам удастся с причиной разобраться, то они и возникать не будут, и не придется с ними справляться усилием воли. Но об этом в следующий раз , а пока жду ваших отзывов по поводу доверия чувствам, эмоциям и ощущениям. Есть у вас с ними проблемы?

Источник

Оцените статью