Что значит не сошлись темпераментами

Что делать, если у пары не совпали темпераменты и представление о близости

Привет, друзья. К моей статье о том, что девушка решила уйти от мужчины, который ей врал и ходил к другой, увидел вот такой комментарий:

В данном случае отношения построить не удастся. Если у пары не совпали темпераменты и представления о близости , трудно что-либо исправить.

Все равно после рождения ребенка мужин не выдержит без близости и пойдёт гулять.

На мой взгляд, это большая ошибка, так думать. И вот почему.

Комментатор по сути утверждает, что если М и Ж в паре имеют разные темпераменты (либидо), то у них ничего не получится. Можно даже не стараться.

Я категорически не согласен. И вот почему.

1. Нет нормальных научных исследований и данных по этой теме

Если вы поищете в интернете, то вы не найдете ни одного нормального исследования про темпераменты. Только статьи в журналах типа Космо или Woman.ru, где указаны некие слабые, средние и сильные темпераменты. Но это лишь бытовые названия, но при этом не подкрепленные серьезными данными.

2. На темперамент влияют психологические проблемы (что решаемо)

Безусловно, сила либидо у мужчины и женщины в паре может быть разной. Но это как правило локальные ситуации, связанные с:

а) обидами и нерешенными проблемами. Муж обещает, но не делает, жена обижается и не хочет мужа. Или жена критикует мужа, муж не хочет жену. Итого холодность и отсутствие интереса друг к другу.

б) гормональными сбоями. Например, из-за болезней или опять же затяжных психологическимх проблемам. Часто это бывает в семьях, где отношениям от 7 лет и более, и где накопилась куча обид и претензий друг к другу.

в) отсутствием честности. Жена хочет одно, муж другое. Но они не признаются в своих желаниях, поэтому сначала терпят, а потом не получив радости, теряют интерес к процессу.

Вывод: ничто не мешает договориться друг с другом

Если мужчина и женщина любят друг друга, уважают друг друга, они обсудят свои желания и будут стараться. Разный тонус не не помеха тому, чтобы мужчине действовать медленней или женщине быть согласной на что-то новое.

Если же заранее считать «у нас разные темпераменты», это лишь приведет к тому, что человек сдается и не хочет ничего пробовать. Удобная позиция, казалось бы? Но она приводит к тому, что семья разрушается, а внутри копятся обиды и разочарования.

Уж лучше найти в себе силы и начать разбираться с проблемой, чем терпеть то, что не устраивает.

Источник

Не сошлись характерами

Знакомая фраза? Она всё чаще звучит как причина для развода. Давайте посмотрим, на самом ли деле, разница характеров является объективной причиной для того, чтобы расстаться с любимым человеком.

Конечно, если есть желание расстаться, то повод найдётся всегда. А если есть любовь, желание быть вместе, дети, но вот характеры настолько разные, что совместное проживание кажется невозможным. Чтобы ответить на этот вопрос, начнём с понятия.

Характер – это система адаптации к миру. То есть в зависимости от ситуации, психика человека приспосабливается, выбирая наиболее подходящий вариант действий. Исходя из такого определения, вроде должно происходить «сходство» характеров. Изменилась среда, условия жизни, появились новые отношения – должны измениться или появиться новые модели поведения. В теории красиво, да практика совсем другая. Есть привычные реакции, которые продолжают использоваться вопреки произошедшим изменениям. Почему же?

Потому, что Характер — структура стойких свойств , определяющих особенности отношений, поведения личности и образ жизни. То есть модели поведения закреплены до автоматизма и действуют бессознательно. Добавим сюда набор стереотипов и убеждений о том, как «ДОЛЖНО быть» и некогда крепкие отношения летят в тартарары. Альберт Эллис утверждал, что именно иррациональные установки делают людей несчастными и разрушают отношения .

Так можно ли сойтись характерами?

Правильнее — научиться жить с любимым человеком, который отличается от вас кардинально. Жить, не принуждая себя, а в любви и радости. Давайте разберём по пунктам, как это сделать практически.

• Вы не попадаете в биологические часы. Например, Вы жаворонок – партнёр – сова, дети – голуби. В семьях, где партнёры имеют различные хронотипы, ссоры возникают регулярно. Супруги реже занимаются сексом, меньше проводят время вместе, зачастую отдыхая и бодрствуя в разное время суток. Но ничего страшного в этом нет. Распределите домашние обязанности в соответствии с хронотипом каждого. Тот, кто встаёт раньше, способен не только ранним утром пробежаться с собакой, но и приготовить завтрак, собрать детей в школу. Домашняя «Совушка» позаботившись об ужине, вечерней уборке, способна засидеться с ребёнком над выполнением трудного домашнего задания и уложить детей спать, в то время, когда партнер уже отдыхает. А совместную деятельность и близость можно запланировать, специально выделив время в тот период дня, когда есть силы и желание у обоих.
• Различный темперамент – мина замедленного действия. С темпераментом сложнее. Его не переделаешь по своему усмотрению. Хелен Фишер считает, что он врождённый и определён гормональным фоном . Где-то происходит единство противоположностей. А где-то поведение и реакции партнера вызывают, мягко сказать, недоумение. Но уважение к особенностям партнёра и здесь сделают совместную жизнь вполне гармоничной. Главное – не переделывать любимого человека на свой лад, а принимать разницу и научиться с этим жить. В некоторых ситуациях «недостаток» любимого может оказаться преимуществом. Например, в период кризиса в выигрыше оказались «мистеры Занудовичи», которые экономили и копили ресурсы. И возможно супруга такого мистера злилась на него за отсутствие роскошных букетов, застолий с друзьями и пятизвездочных отелей на заграничном берегу. Но может спокойно сидеть дома при потере работы. В то время, когда её подруги жалуются, что нечем платить кредиты.
• Непонимание друг друга. Этот аспект настолько большой, что по каждой его составляющей можно написать статью и даже провести тренинг . Потому что под фразой «Он(а) не понимает меня!» большое количество поводов для раздора. Сюда можно включить и способ общаться. Часто человек приносит в новые отношения тот способ общения, который был принят в его семье. А это может быть неприемлемо для супруга. Здесь же иррациональные установки на тему кто кому и чего должен. Непонимание возникает, если различаются ценности и цели, взгляд на социальные роли . Каждый раз вспыхивает конфликт , перерастающий в инцидент, обиды и желание расстаться.

Но секрет, как всегда прост. Не ищите взаимопонимания.

• Создавайте принятие, договоренности, уважение личных границ.
• Проявляйте социальную гибкость.
• Учитесь слушать и слышать партнера.

Освойте 9 навыков общения на тренинге «СПАСИ СВОЙ БРАК» и тогда ничто никогда не сможет разлучить вас.перерастающий в инцидент, обиды и желание расстаться.

Источник

Не сошлись характерами: существует ли психологическая совместимость

Валерия Шаповалова

Фразу «Не сошлись характерами» можно услышать в разных ситуациях: ее употребляют как в личных отношениях при расставании с партнером, так и в карьере, когда работодатель отказывает потенциальному кандидату или прощается с сотрудником без видимых причин. Разбираемся, какой смысл кроется в этой фразе на самом деле и есть ли у несовместимых хоть какая-то возможность совместиться.

Конечно, когда мы говорим о том, что кто-то не сошелся характерами, мы предполагаем, что между людьми произошел определенный конфликт, из которого не было другого выхода, кроме расставания. Конфликт может быть как открытым, в виде ссоры и жаркой дискуссии, так и закрытым, когда два человека ощущают витающее в воздухе напряжение, но не предпринимают никаких попыток вернуть ситуацию под контроль. В конечном итоге недовольство берет верх, люди ругаются и наконец расстаются, а в качестве причины избирают загадочную формулировку «Не сошлись характерами».

Первое, что приходит на ум, когда мы слышим подобную фразу, — это околонаучная идея психологической совместимости: формата коммуникации между двумя людьми или группой лиц, при котором индивидуальные качества каждого отдельного индивида не приводят к неразрешимым противоречиям . Можно говорить о полной психологической совместимости с партнером, если регулярное взаимодействие с ним в работе или повседневной жизни преимущественно эффективно, а любые разногласия находят решение и идут на пользу взаимоотношениям. В случае с расставанием неразрешимое противоречие, по всей видимости, случилось, и оттого люди не сошлись характерами — иначе говоря, оказались несовместимы.

4 популярные типологии (совместимости)

MBTI / Соционика

Типология Майерс — Бриггс MBTI , получившая широкую популярность на Западе при трудоустройстве на работу, была разработана в 50-х годах прошлого столетия. За ее основу взяты 4 характеристики, комбинации которых дают в результате 16 типов личностей:

Способ сосредоточения внимания и восполнения энергии : экстраверсия / интроверсия.

Способ восприятия информации : сенсорика / интуиция.

Способ принятия решения : логика / этика.

Способ взаимодействия с внешней средой : рациональность / иррациональность.

В России большей популярностью пользуется адаптированный аналог соционика — такая же псевдонаучная теория, придуманная в 1970-х годах на основе учения Юнга и теории информационного метаболизма А. Кемпинского.

Шкала нейротизма Г. Айзенка

Клинический психофизиолог Г. Айзенк разработал так называемую шкалу эмоциональной устойчивости , в соответствии с которой выделяются 4 темперамента:

Холерик (нестабильный экстраверт) . Эмоционально открытый и ориентированный на окружающих человек, импульсивный, инициативный, хватается за все дела сразу.

Сангвиник (стабильный экстраверт) . Мягкий, дружелюбный и жизнерадостный человек, который легко сходится с людьми и обладает устойчивой психикой.

Меланхолик (нестабильный интроверт) . Закрытый и пессимистичный, легко обижается и расстраивается, склонен к частому нахождению в одиночестве.

Флегматик (стабильный интроверт) . Спокойный и рассудительный, стремится экономить силы и энергии, делать только то, что важно.

Акцентуация характера по К. Леонгарду

Акцентуация характера — это крайнее проявление определенной черты как в нормальных, так и в экстренных условиях, которая определяет дальнейшее поведение и восприятие мира человека . В своей книге «Акцентуированные личности» Леонгард пишет о том, что, например, гипертимный тип склонен к импульсивности и резким перепадам настроения, отсутствию эмпатии и забот, а депрессивный тип — к пессимизму, стремлению работать в одиночку и высокому уровню ответственности.

Помимо них, существуют еще педантичный тип, демонстративный, паранойяльный, циклотимичный, аффективно-экзальтированный, невротический, возбудимый и эмотивный.

И… гороскопы!

Гороскопы в меньшей степени, чем все остальные типологии, имеют хотя бы посредственное отношение к психологии, но тем не менее многие люди ориентируются на положение звезд на небе, уточняют при знакомстве в «Тиндере» точное время рождения и раскладывают карты Таро, чтобы предсказать события будущего дня или определить качества идеального партнера. Знаки зодиака до сих пор считаются тем, что может определять характер другого человека и отражаться на психологической совместимости , но это, конечно же, не доказано.

Что о совместимости говорят ученые

Исследования психологической совместимости проводились разными учеными, но ни одно из них не привело к объективным результатам, которые можно было бы применить по отношению к хотя бы половине человечества. Одна из самых популярных идей психологической совместимости — гипотеза немецко-британского ученого Г.Ю. Айзенка , известного по тесту на IQ, о взаимодействии темпераментов . Он предполагал, что люди могут конфликтовать или же, наоборот, дополнять друг друга в зависимости от их темперамента.

Также в мире известен опросник межличностной совместимости Т. Лири , а в России его адаптированный и несколько измененный аналог изобрела доктор психологических наук Людмила Собчик , назвав опросник диагностикой межличностных отношений (ДМО) . Автор изначальной концепции при определении типа личности оценивал степень дружелюбия и склонности к доминированию/подчинению, а также лидирующее отношение к окружающим, на основе которых выделил 8 типов:

Если попробовать переложить теорию на практику, можно предположить, что, например, авторитарный и подчиняемый типы могут работать в консенсусе, так как один отдает приказы, а другой, наоборот, их выполняет, за счет чего партнеры достигают взаимного удовлетворения от сотрудничества. Некоторые HR-менеджеры, опираясь на эту и другие типологии, до сих пор применяют личностные опросники при приеме сотрудников на работу или при оценке личной эффективности и коммуникации в коллективе. В смысле этот подход может быть уместен и даже полезен, так как любой опросник — это легкий способ получить всю необходимую информацию о человеке.

Однако сама по себе концепция психологической совместимости с научной точки зрения не совсем состоятельна и рискует сильно упростить и ограничить понимание такого сложного существа, как человек, если будет применяться повсеместно.

Несмотря на то что мы друг на друга похожи, в определенных аспектах мы можем отличаться, а еще менять свое поведение в зависимости от времени, ситуации и настроения

Учесть все эти факты даже посредством множественных исследований вряд ли получится, так как психологическая совместимость должна охватить слишком много индивидуальных и общих характеристик одновременно, сохранив при этом непредвзятость. Например, каковы объективные критерии психологической совместимости? Отличаются ли они при выборе сексуального партнера и партнера по бизнесу? От чего именно зависит совместимость тех или иных черт характера? Ответить на эти вопросы так, чтобы можно было экстраполировать данные на генеральную совокупность, непросто и, вероятно, даже невозможно (по крайней мере, пока что).

Почему типологии все равно существуют

Если мы говорим про личную коммуникацию без попытки переложить определенный шаблон на большинство, разумеется, типологии могут быть полезны. Так или иначе, они описывают и подробно раскрывают ключевые характеристики личности — например, ее ценности, потребности, реакции на типовые ситуации и многие другие качества, которые могут быть интересны в том или ином контексте. С помощью типологий можно, например, легко определить, как лучше выстроить коммуникацию с определенным человеком и добиться максимальной эффективности от сотрудничества с ним.

Получается, что типология позволяет создать более или менее понятную систему, в которой люди будут функционировать самым продуктивным образом . Поэтому в так популярна методика DiSC, которая выделяет 4 психотипа на основе поведения, которое демонстрирует и считает предпочтительным человек. Благодаря ей можно понять, как лучше всего ставить задачи каждому типу, в каком виде предоставлять информацию и чем мотивировать. Такие данные весьма полезны, однако методика DiSC не берет во внимание, например, уровень эмоционального интеллекта или ценностные установки, которые имеют такое же важное значение, как и поведение. Анализ этих компонентов можно встретить, например, в соционике, психософии, аматорике и прочих околонаучных типологиях.

Какой из всего этого можно сделать вывод? Попытки определить степень психологической совместимости могут принести пользу в узких кругах, межличностной коммуникации и командах, в то время как безоговорочная вера в типологии начнет ограничивать адекватность восприятия навыков и качеств других людей , если мы попытаемся приложить идею психологической совместимости к каждому человеку во всем мире.

Поэтому, если ловите себя на мысли о том, что невольно пытаетесь категоризировать окружающих людей для более системного и качественного понимания, не забывайте об индивидуальных качествах, а также вероятности того, что человек изменится, обретет новые ценности и, возможно, станет совершенно другой личностью. Отсутствие совместимости сейчас не означает, что вы не обретете крепкие, доверительные и взаимовыгодные отношения в будущем. Относитесь к этому критически!

Источник