Что значит инертные чувства

Кто такой инертный человек и как перестать им быть: советы психолога

Основное образование — химический факультет Ростовского госуниверситета. В .

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.

Смотрела ли ты первую еще советскую версию киноленты «Служебный роман» с Алисой Фрейндлих и Андреем Мягковым? Если да, то наверняка помнишь эпизод, когда суровая начальница Людмила Прокофьевна Калугина дает характеристику главному герою Анатолию Ефремовичу Новосельцеву: вялый такой работник, безынициативный, малоактивный, запорол отчёт, наделав в нём массу ошибок. Это яркий пример инертного человека.

Что такое инертность

Если прочитать это список личных качеств, то больше никаких определений инертности и искать не надо. Инициативы у подобной личности не рождаются, никакая даже самая интересная, перспективная для карьеры деятельность её не волнует. Шанс построить теплые отношения с партнёром за ненужностью будет выброшен на свалку душевного мусора.

Ну, к чему себя любимую/любимого утруждать, если можно безмятежно полениться, засунуть голову в песок подобно страусу, уйти подальше от происшествий и проблем на тихих «мягких лапках», пущай другие отдуваются.

Об инертности с точки зрения психологии мы с тобой сейчас поговорим подробнее. Даже если сама ты сплошная «ходячая активность», «зажигалка» и «двигатель прогресса», подобный типаж личности может присутствовать в твоём окружении и знания о том, как с ним общаться, в копилке личного опыта не станут лишними.

Мнение психологов о вялых и безынициативных персонажах

Инертность – это такая способность нервной системы индивидуума всегда быть даже не «медленным газом», а «вечным тормозом». В обстоятельства погружаться медленно и зачастую печально, к рабочему процессу подходить с ленцой, без инициатив и предложений, всё по инерции, как масть ляжет, так и будет.

Избегающее расстройство личности

После вялого всплеска точно также замедленно выползать из любой деятельности, да еще и при этом быть «на короткой ноге» с апатией и зачатками некоторого отставания в развитии. Впрочем, последнее характерно уже для тех людей, кто инертен в силу психологических отклонений, когда всё уже зашло довольно далеко.

Присовокупив к этому нелестному портрету личности еще и природный темперамент, а неактивное реагирование на происходящее вокруг чаще всего выделяет из толпы флегматиков, может показаться, что для яркой жизни такой вариант тупик.

Только так, да не совсем так. У инертных героев тоже есть свои преимущества и в чём-то «золотые серединки», которые других слишком бегущим «впереди паровоза» товарищам могут дать фору в деле бережной сохранности нервных клеток. А они, как известно, не восстанавливаются, «штормы же в стакане воды» склонны при бурных эмоциях приводить к моральным потерям. Так что достоинства склонных к инерции типажей таковы:

• сохранение жизненной энергии: мало тратит, мало надо восполнять;
• завидная стрессоустойчивость, пока кто-то бегает как белка в колесе, инертная барышня преспокойно плюёт в потолок и не заморачивается;

• направление внимания в «узкую» область, умение не распыляться по пустяковым поводам, что при определенных усилиях приводит к профессиональным победам и карьерному росту;

Эти преимущества всегда идут рука об руку с недостатками. Некоторые психологи в ходе обследования неожиданно выясняют, что пациент уже не просто утонул в море инерции, но и впал в крайнюю стадию депрессии. Для него вялость и безынициативность не были физиологической нормой, пришедшее вслед за угасанием эмоций психическое расстройство уже переросло в болезнь.

Фото автора Yaroslav Shuraev: Pexels

Остальные последствия инерционного мышления, состояния, бытия не так страшны. Они выражаются в пассивности, бесконечном желании:

• плыть по уютным волнам в сторону направления общего течения и никогда в обратную сторону;
• не выходить ни под каким предлогом из зоны комфорта,

• ретроградничать, отметать даже намёки на перемены;
• перенаправлять ответственность за всё, даже за самое личное в судьбе, в чужие руки.

Инертность всегда имеет значение, как в приватной жизни, так и в социуме. Флегматики по типу темперамента обычно так и проживают жизнь, не торопясь, медленно, пресно и скучно. Обладатели ленивой натуры, нерешительные личности поначалу еще ставят перед собой некие цели, но проиграв в борьбе с проблемами и хлопотами, позиции сдают, находят рядом того, кто будет впредь «руководить всеми полётами» и мирно успокаиваются.

Как выявить инертный типаж в окружении

Изобретать велосипед и проводить детективные расследования в среде родственников, друзей, близких людей с целью «отлова» инертных флегматиков тебе не потребуется. Поведение этих товарищей лежит на поверхности, скрывать недостатки, данные природой, они не умеют, да и не хотят. Поэтому обрати внимание на следующие признаки, если на кого-то пало подозрение:

• человек до зубной боли для остальных коллег медлителен в работе;
• всегда слегка заторможен, обладает низкой скоростью реакций на любые внешние раздражители: приказы начальства, предложения пойти вместе пообедать, призывы заварить кофе для сотрудников, попытки ускориться возле станка, чтобы выполнить дневную норму;
• дома такого гражданина не дозовёшься на ужин, не допросишься вымыть посуду, вынести мусор, закинуть вещи в стиральную машину, сходить в магазин за хлебом, погулять с бедной собакой, давно переминающейся с лапы на лапу в коридоре;
• им вечно присущ упадок сил, отсутствие интересов из разряда: сходить на премьеру в театр, посмотреть киноновинку, прогуляться в парке, после работы они пластом лежат на диване и уже ни на что не способны;

Фото автора PNW Production: Pexels

• они замерли в том детстве, когда все их инициативы гасились на корню строгими окриками: не смей, не делай, не пробуй, не разговаривай, ты мешаешь, и не хотят теперь меняться.

Не ругайся и не кричи на любимого человека, если он таков. Часто, если его не преследуют чёрточки флегматичного темперамента, он и сам себе не рад, а исправлять положение не хочет, да и не умеет. Сначала по-честному отдели матушку-лень, заработанную со времен извечной заботы и опёки со стороны старшего поколения от истинной инертности, потом поработай над ошибками по этим 2-м направлениям.

Как противостоять своей и чужой инертности

Если пресловутая инерционность присуща твоему типу характера или вышло так, что это особенность нервной системы твоего близкого человека и точно не является обыкновенной ленью, действуй, методики мы укажем один раз, а ты уж посмотришь, что примерить на себя, а что применить к другу:

• Смените место работы, найдите себе более активное применение, ту область, где ваши достижения и активность станут двигателем жизни всего коллектива. Вы сможете себя проявить, как крепкие профессионалы, каждый в своей нише, появится мотивация не отставать, проявлять инициативу, дерзать, двигаться вперёд.
• Найдите кумира, идеал, фетиш, настолько яркий светоч, за которым захочется идти «в огонь и в воду». Станьте частью его команды, группы, партии, кружка, секции, да чего угодно, где людей объединяет искренний интерес, мечты, чаяния и желания. Учитесь у окружения точно также гореть, пылать, жить идеей, опытом,

Фото автора George Milton: Pexels

• экспериментом. Постарайтесь стать таким личностям преданными помощниками, глядишь и сами раскачаетесь.
• Не пугайтесь, не прячьтесь, не игнорируйте беду, проблему, препятствие, если они постучатся в вашу дверь. Не ищите того, кто всё решит за вас и в этот раз, смело посмотрите в глаза новой жизненной провокации, вызову судьбы, затейливым обстоятельствам, колючим терниям. Выйдите из зоны комфорта, наконец, попытайтесь со всеми преградами разобраться сами, а помощники подтянутся, вот увидите.
• Измените свою манеру разговаривать с людьми и даже мыслить про себя. Введите в словарный обиход больше позитивных понятий, терминов, ярких положительных оттенков, красивых эпитетов и выражений. Разве вы не замечали, что у доброжелательно и активно настроенных персонажей всегда и речь как ручеек течет, бойко, изящно, изысканно.

Напоследок хотим тебе всё-таки посоветовать: не ломай ни себя, ни любимого человека, если от природы вам был дан тихий, замедленный тип темперамента, спокойная, без бурных всплесков эмоций натура. Такое тоже бывает и является абсолютной нормой. Полюби себя такой, какая ты есть, да и друга грубо не обижай, если он «твой ласковый и нежный тормоз».

Источник

Инертные люди — кто они?

Все люди разные и имеют разные свойства нервной системы. Каждый в чём-то силён и в чём-то плох. Откуда это? Существуют различные типы людей: сильный неуравновешенный, сильный уравновешенный инертный, сильный уравновешенный подвижный, слабый (по Павлову). Приведённые свойства нервной системы могут быть как врождёнными, так и приобретёнными. В данной статье речь пойдёт про инертность человека.

Определение инертности

Итак, инертность – что это такое? Так называется свойство нервной системы, при котором человек крайне медленно втягивается в работу и постепенно выходит из неё. Очень часто инертность сопровождается такими качествами, как апатия – безразличие как к себе, так и другим людям, отставание в развитии (что наблюдается очень часто). Инертность свойственна флегматикам. Инертные люди стрессоустойчивы, размерено тратят свою энергию, но могут заниматься одним делом хоть весь день. Если таких дел три, то флегматик должен заранее знать об этом, чтобы распределить на них свои силы.

Инертные люди

Кто же такой инертный человек? Это тип, не проявляющий инициативы во всех сферах жизни. Такие люди всегда занимают пассивную позицию, они бездеятельны, словно плывут по течению, не хотят что-либо менять в своей жизни, они боятся рисковать, перекладывая всю ответственность на другого. Так же люди, которым приписывается инертный тип, пытаются всё время себя застраховать даже от мельчайшей ошибки при решении проблем, тем самым замедляя ход своих действий. Ни в коем случае нельзя путать депрессию и данную особенность нервной системы, так как депрессия – это психическое расстройство.

Причины

Почему же человек инертен? Врождённое ли это качество или приобретённое? Данное свойство происходит от лени и нерешительности. Человек просто не выполняет намеченные планы при отсутствии объективных причин, на основании этого можно сказать, что инертность имеет как личностную, так и социальную значимость.

Преодоление

Как правило, нерешительность происходит от заниженной самооценки. Следовательно, чтобы преодолеть этот недуг, надо постоянно повышать человеку самооценку, говорить ему о том, что всё получится. Если же критиковать, то критиковать надо так, чтобы инертные люди могли взглянуть со стороны на возникшую проблему. Строго запрещается угнетать таких людей, так как их отношение к неаргументированной критике не всегда предсказуемо.

Личное преодоление инертности

1. Таким людям нужно браться за то дело, в котором они хорошо разбираются и поступать на ту работу, в которой они «гуру». Принцип «физик среди химиков» — тогда другие будут обращаться к нему за помощью.
2. При отсутствии идей у таких людей им будет полезно примкнуть к человеку, который одержим своей мечтой. У него можно будет многому поучиться.
3. Если жизнь преподносит трудности, не стоит от них отгораживаться – нужно всё взвесить и, действовать. После того как проблема решена, лучше снова всё взвесить и проверит,ь совпал ли результат с ожидаемой реальностью.
4. В речи часто употреблять эмоциональные выражения: «как прекрасно», «чудесный день». Бывает такое, что чувства приходят со словами.

Немного теплоты

В заключение можно сказать, что инертность — это не болезнь, а особенность нервной системы. Все темпераменты разные, но они способны сочетаться. В случае же с типом нервной системы всё по-другому, можно быть таким или таким. Что же касается лени, то с ней надо бороться, как и со страхом, который порождает нерешительность. Безусловно, каждый тип личности по-своему хорош, как и тип нервной системы, но нет ничего идеального. Помните, инертные люди очень нуждаются в эмоциональной поддержке, поэтому, если среди ваших знакомых есть таковые, будет неплохо периодически его подбадривать теплыми словами.

Источник