Что за чувство когда все предсказуемо

Все предсказуемо: 5 причин того, что спокойствие — лучшее решение во время разрыва

Знакомства и отношения не всегда заканчиваются счастливо. Иногда случается горе. И для большинства из нас наша первая реакция после расставания — паника. Некоторые люди, мягко говоря, сходят с ума после того, как их бросили! Тот, кого вы любите, ослепляет вас. Когда он уходит, он оставляет вас чувствовать себя полностью отвергнутым. Вы просто не можете сохранять спокойствие!

Человек, который хорошо вас знает и, по вашему мнению, разделял с вами радость и горе, решил идти своим путем без вас. Вы можете даже почувствовать, что этот человек решил уйти потому, что вы не достойны его любви. Если вы проходите через это прямо сейчас, пришло время сделать небольшой перерыв в ваших эмоциях. Просто глубоко вдохните и сосредоточьтесь на чем-то конкретном. Через несколько минут вы можете вернуться к панике и печали. Но сейчас вам нужно рассмотреть несколько интересных точек зрения, которые могут помочь вам обрести мир и увидеть вещи более четко.

Вот 5 причин, чтобы не паниковать и сохранять спокойствие после разрыва, чтобы вы могли четко думать о движении вперед.

У вас много времени

Вам не нужно убеждать своего бывшего, чтобы немедленно вернулся к вам. Если вы серьезно встречались с этим человеком более пары месяцев, вероятность того, что он не сможет быстро забыть вас, говорит в вашу пользу. Даже если ваш бывший хочет навсегда выйти из ваших отношений, ему все равно потребуется время, чтобы найти эмоциональный баланс и исцеление, прежде чем он сможет рассматривать другого человека как потенциального партнера. Так что, хотя это вполне понятно, паника, которую вы можете испытывать по поводу того, что ваш бывший уже встречается с кем-то, не нужна. Пока вы двое живы, есть надежда, что вы сможете воссоединиться.

То, что вы чувствуете, психологически предсказуемо

Отстраняясь и расставаясь с вами, ваш бывший теперь стал еще более привлекательным в ваших глазах. Он заставляет себя казаться неприкосновенным, и это заставляет вас хотеть его еще больше. Есть множество людей, которые однажды хотели расстаться, но на следующий день отчаянно хотели вернуть своего партнера просто потому, что он оставил их первыми.

Итак, поймите, что часть того, почему вы чувствуете печаль, связана с «труднодоступным явлением». В данный момент это чувство сильно усилилось из-за обстоятельств.

Расстояние может заставить его переосмыслить разрыв

Если вы будете держаться подальше и позволите бывшему действительно испытать грусть, вызванную расставанием, он может понять, что не хочет этого. Потому что, если вы пишете, звоните и умоляете его вернуться, вы не позволяете ему увидеть, что это такое – жить без вас.

Если вы считаете, что ваши отношения были хорошими и имели много замечательных моментов, тогда будьте верны этому. Отойдите и предоставьте своему бывшему партнеру возможность скучать по вас. Это звучит просто, но вы можете быть удивлены, узнав, что этой единственной стратегии часто достаточно, чтобы заставить его вернуться.

Вы также показываете ему, что вы зрелый и внимательный человек в том смысле, что вы не собираетесь пытаться навязать то, чего он не хочет. Уважение к нему привлекательно само по себе.

Избегание драмы предотвращает стресс

Превращение драмы в постоянный стресс дает вашему бывшему повод держаться подальше. Таким образом, если ваш бывший решит, что он хочет восстановить отношения, но затем вспомнит, как вы действовали, когда вы расстались, он может не захотеть рисковать снова пережить драму с вами, если это не сработает.

Облегчая разрыв и демонстрируя зрелость перед лицом непонимания, вы позволяете сосредоточиться на самих отношениях. Помните, чем меньше, тем лучше. Когда вы сохраняете спокойствие и не боретесь с расставанием, вы показываете своему бывшему партнеру, что вы хороший человек, проявляющий достоинство и силу в трудное время. Это срабатывает таким образом, что вы становитесь тем, кто кажется неприкасаемым.

Когда вы не обращаетесь к нему или не связываетесь с ним, он испытывает чувство разлуки. Он не чувствует, что вы его ждете. Так как вы не гонитесь за ним, он задается вопросом, что вы делаете без него. Осознание того, что вы так любезно позволили ему жить своей жизнью, может привести к мощным результатам.

Вы спасаете себя от эмоциональных взрывов

Если вы знаете, что есть шанс вернуть этого человека, у вас будет больше моментов покоя и меньше безнадежности. Необходимо всегда помнить о том, что выход есть из любой ситуации!

Хочется надеяться, что в этот момент вы чувствуете себя лучше, чем когда начинали читать, и что у вас нет причин возвращаться к панике. Но, если вы все еще паникуете, прочитайте эту статью еще раз и дайте себе поверить во все, что прочтете.

Таким образом, психологи дают несколько советом о том, как оставаться спокойным во время расставания со своим партнером. Конечно, многим это может показаться нереальным. Тем не менее выход есть всегда. Не стоит паниковать, проанализируйте ситуации в спокойном состоянии и, возможно, вы сможете быстро найти из нее выход.

Источник

Стабильные, но предсказуемые отношения – это кошмар для всех влюбленных

Вы были когда-то очарованы этой улыбкой, утопая в глубине его глаз. Просто быть рядом – это как глоток воздуха, которого так не хватает.
Он словно лакомый кусочек экзотического фрукта. То самое совершенное яблоко, зеница ока, блестящее, полированное. Представьте себе, что все, что вы видели в этом мире, было только этим уникальным яблоком и ничего более.

Со временем вы начали привыкать к его присутствию. Эта улыбка и глаза вдруг перестали быть особенными. Внезапно вы понимаете, что мир вокруг вас наполнен и другими вещами. И некогда красивое и блестящее яблоко кажется вам скучным и унылым.

Устойчивые отношения – это хорошо, но предсказуемо и скучно

Отношения, независимо от того, насколько горячо и страстно они начинаются, в итоге остывают, возвращая вас к нормальной жизни. Партнеры привыкают друг к другу настолько, что даже способны угадывать поступки своей второй половинки.

Вы обедаете в одном и том же ресторане, заказывая одно и то же блюдо. А ваши выходные проходят в точности по расписанию. Вы уже не обращаете внимания на поступки и слова, вам просто хорошо вместе.

Отношения стали стабильными, но предсказуемыми. Проблема кроется в том, что чувство стабильности заставляет наш мозг искать стимуляцию.

Очередное исследование, представленное рубрикой новостной службы ABC доказывает, что мозг человека любит сюрпризы, постоянно пребывая в поиске новых ощущений. Это то, как мы устроены. Человек охотно верит, что отношения как-то испорчены потому как чувство возбуждения и сильной страсти куда-то исчезло.

Затем происходит потеря всякого интереса к действующим взаимоотношениям и к самому партнеру. Дело в том, что вы просто перестали работать над отношениями. Вы перестали искать и находить общий язык. Шесть пар из десяти крайне недовольны собой. Подобное легко объясняется отсутствием спонтанности, романтики и интимности в качестве основных факторов, способствующих полной неудовлетворенности.

Когда романтика умирает и теряется всякий интерес, отношения начинают быстро распадаться. Этого не произойдет, если вы предпримите активные действия по их реализации.

Большинство людей справляются со скукой таким образом, что только ухудшает их положение.

Есть множество решений в ситуации, когда вы решаете справиться со скукой, тем самым спасая свои отношения.

Некоторые пребывают в поиске новых ощущений вне отношений

Знакомство с другими людьми или поиск новых ощущений за пределами ваших отношений обеспечит лишь временную отсрочку от скуки. Несмотря на это, большая часть людей предпочитает не разрывать отношения по причине их безопасности.

Подобный выбор выглядит эгоистично по отношению к партнеру. Все закончится тем, что вы раните своего партнера подобными действиями. Ваши ожидания от новых ощущений не принесут результата. Это напоминает бесконечный цикл, который нужно повторять снова и снова с не менее бесконечной чередой разбитых сердец и преданных партнеров.

Некоторые заканчивают отношения из-за скуки

В тот момент, когда один из партнеров осознает, что ваши глаза не являются такими уж особенными, становится легче двигаться дальше. Им открыты другие возможности и больше нет смысла оставаться рядом с вами, когда вокруг такой выбор.

Любовь берет верх

Разорвать отношения из-за скуки можно единожды. Рано или поздно медовый месяц подходит к концу. Это неизбежность того самого чувства под названием любовь. Важнее понять и принять тот факт, что все отношения становятся стабильными. Небольшая рутина – это первый шаг к тому, чтобы испытать ваши чувства на прочность, осуществляя переход к зрелым и взрослым отношениям.

Когда ваш азарт ослабевает, вы начинаете приближаться к следующей ступени бесконечного цикла. Вы переходите от одного партнера к другому, завершая отношения в поиске новых ощущений. Вы можете добиться столь желанного, но вы потеряете настоящую любовь. Истинная любовь возникает в повседневной работе. Когда отношения становятся монотонными. Это и есть признак того, что самое время работать над отношениями.

Некоторые придерживаются привычных для себя действий в надежде, что все наладится

Воздержитесь от подобных утверждений: «Если в отношениях все работает, не следует что-то менять». Эти пары несколько разочарованы отношениями и не могут чувствовать, что все в порядке. Казалось, ничего плохого не происходит, но постепенно ситуация ухудшается. Отношения – это постоянная работа

Сохранение рутины после осознания того, что вам и партнеру надоедают отношения – затея не из лучших. Когда что-то идет не так, необходимо приложить усилия и ситуация изменится.

Чтобы развеять скуку, меняйте привычный образ жизни

Скука означает, что вы оба устраиваете друг друга. С одной стороны это вовсе не плохо потому как ваши отношения наполнены стабильностью и оба партнера спокойны. Привычный и не меняющийся образ жизни обеспечивает вам спокойствие и безопасность.

Однако принятие того, как все идет еще не означает, что ваши отношения должны оставаться в стадии «застоя», лишенными вдохновения и полной удовлетворенности. Это означает, что вы должны смотреть на скуку как на положительную часть здоровых отношений, а после работать, чтобы сделать отношения более крепкими, добавляя в них чуточку остроты и пикантности.

Семейный психотерапевт Анита Хлипала утверждает следующее: «Когда пары принимают совместное участие в чем-то новом, сложном и одновременно захватывающем, вновь появляется чувство страсти, способное привести отношения в стадию полной активности. Она предлагает, чтобы оба партнера пробовали находить новые для себя занятия при условии их совместного времяпрепровождения. Фактически вы можете добавить спонтанности некоторым вещам, которые у вас уже есть. Попробуем привести несколько наглядных примеров:

• сходите в поход вместо привычной пробежки по магазинам в поиске продуктов;
• проявите смекалку и рискните восстановить по памяти ваше первое свидание;
• запишитесь на курсы или же возьмите мастер-класс;
• решитесь на что-то слегка авантюрное. Например, парк аттракционов, посетите самые живописные места для банджи-джампинга, прыжки с парашютом, покатайтесь на машинках, канатной дороге, словом сделайте то, что поможет пробудить ваши чувства;
• планируйте свой отдых;
• удивите свою вторую половинку романтическим вечером. Заставьте его сменить столь привычную обстановку на место, наполненное его любимыми и вещами;
• попробуйте провести 30-дневный эксперимент, в рамках которого вы будете делать что-то не совсем привычное для вашей повседневной жизни;
• пригласите на свидание или ужин независимо от памятных для вас дат. Просто сделайте так, чтобы это произошло.

В конце концов, вы сами определяете тип своих собственных отношений. Всякий раз, когда удовольствие, спонтанность и волнение куда-то исчезают, просто напоминайте себе, что это всего лишь период, который следует прожить. Используйте творческий подход, чтобы внести в отношения какое-то разнообразие.

Партнеры, работающие над отношениями, сообщают о более высоком уровне удовлетворенности. Когда вы примете во внимание тот факт, что скука рано или поздно пройдется по вашим отношениям, вам следует принять упреждающие меры для поддержания более увлекательных отношений с вашим партнером независимо от их длительности.

Источник

Предсказуемость Предсказуемый

Если читатель может догадаться, как кончится книга, то её не стоило и писать.

Завтра она захочет вознаградить меня. Я всё это уж знаю наизусть — вот что скучно!

Михаил Лермонтов. Герой нашего времени

Предсказуемость как качество личности – склонность к поведению заранее понятному и предвидимому окружающими.

Хан однажды решил повеселиться и всем своим вельможам приказал следующее: — Вы все завтра по очереди начнете мне говорить что-либо, но свою речь начнете со слов «Хан, вы можете казнить меня…». Идите и подумайте, о чем будете говорить. Вельможи разошлись в глубоком смятении. Хан был жестоким человеком. Предсказуемость его поведения легко просчитывалась, поэтому нужно было сказать что-то необычное. На следующий день первый вельможа сказал следующее: — Хан, вы можете казнить меня, но вы великий! — Я это знаю, спасибо – сказал хан и велел отрубить ему голову. Следующий оратор сказал иначе: — Хан, вы можете казнить меня, но вы добрый и великодушный человек! — Да, мне это говорили – ответил хан и велел отрубить ему голову. Третий придворный, видя, чем кончились попытки, первых двух и решил, будь, что будет, и выпалил: — Хан, вы можете казнить меня, но вы жестокий и коварный злодей! — А вот этого я не знал! – воскликнул хан и велел отрубить ему голову.

Предсказуемость – это когда о том, что ты скажешь и сделаешь знают наперед. Отношение к данному качеству личности определяется выбором, что вы предпочитаете в другом – скучность и отсутствие чудес или безопасность.

Логика души — приятно удивить чем-то окружающих. Настоящими чудесами является что-то свершившееся, но долго вызывающее у людей удивление, восхищение, восторг. В жизни много чудес, которых мы не замечаем, принимая как должное. Настоящими чудесами являются те, к которым невозможно привыкнуть. Чтобы жить в восхитительном мире чудес, нужно умение не привыкать к повседневной рутине жизни. Есть такое стихотворение:

В одно окно смотрели двое.

Один увидел дождь и грязь,

Другой листвы зелёной вязь,

Весну и небо голубое.

В одно окно смотрели двое…

Как сказал поэт: «Сотри случайные черты, и ты увидишь: мир прекрасен». Чтобы стереть «грязные разводы» на окне, через которое взираешь на мир, нужно иметь чистое сознание. Когда человек пребывает в чистом сознании, он автоматически замечает всё удивительное, что происходит вокруг, ощущает радость бытия и избавляется от скуки, ибо скука – это синоним предсказуемости.

Вторая составляющая предсказуемости — стремление к безопасности. Страх заставляет человека делать свою жизнь безопасной, то есть предсказуемой. Когда наперед знаешь поведение другого, в отношениях появляется скука, но одновременно есть понимание, что сохраняется физический и ментальный комфорт. Иными словами, окружающие, как витязь на распутье, должны выбрать одно из двух – либо скучность, либо непредсказуемость. Кому что нравится. Многие получают удовольствие от спокойной, плавной, размеренной, словом, предсказуемой жизни. Беда только в том, что зачастую становится нестерпимо скучно, с тоски «сдохнуть» можно, безопасность настолько опостылевает, что хоть прыгай в омут.

Людей, как к магниту, тянет к непредсказуемости. Непредсказуемость как качество личности склонна не подчиняться никаким закономерностям, постоянно удивлять своим поведением окружающих, которые каждый раз оказываются неспособны его предугадать, предсказать, предвидеть. У души нет рамок, ей всё время хочется увидеть что-то удивительное, выходящее за рамки обыденности. Она полностью замешана на непредсказуемости, на желании удивлять. Однако удивление и предсказуемость – несовместимые понятия.

Иными словами, предсказуемость нельзя однозначно зачислять в пороки или выставлять в галерее достоинств. Всё зависит от предпочтений личности и контекста ситуации: где, почему, для чего, что будет потом. В определенных ситуациях предсказуемость — плюс, в каких-то – минус. Например, на дороге мы ждем предсказуемого поведения от других водителей. В подобных ситуациях предсказуемость ассоциируется с последовательностью, разумностью и логичностью. То есть человек действует шаблонно, в рамках стандартных представлений, придерживается общепринятой логики, сориентирован на типовую для большинства людей линию поведения.

Предсказуемость – это ахиллесова пята личности. Она делает человека уязвимым. Не гибкий, излишне принципиальный человек, не склонный к компромиссам, становится предсказуемым, а, значит, уязвимым. Манипуляторы просчитывают поведение предсказуемого человека наперед и, зная, его предстоящие шаги, готовят ему неприятные «сюрпризы». Им бесконечно удобно предугадывать реакцию человека, читать его мысли и намерения.

Муж жене: «За годы нашей совместной жизни мы не только стали похожи друг на друга, но даже и мыслить начали одинаково». — «Ты что, тоже мужика хочешь?».

Предсказуемость – признак ограниченности личности. Человек – кодекс вызывает у близких скуку. У человека есть бесценный дар – свобода выбора, как реагировать на ту или иную ситуацию. Химические элементы, соединяясь, ведут себя заранее предсказуемо. Но довольно сложно просчитать, как себя поведет человек при определенных обстоятельствах. До определенной степени это предсказуемо, но дать полную гарантию затруднительно, ибо у человека, как носителя сознания души, есть свобода выбора. Если бы все люди были предсказуемыми, им было бы неинтересно общаться друг с другом. Это равнозначно чтению детектива, зная кто убийца, или просмотру футбольного поединка, когда уже знаешь счет матча.

Зачастую люди преувеличивают свои возможности в предвидении поведения другого. В подтверждение этой мысли – казусный случай: Посетитель. Здравствуйте, доктор. У меня проблемы. Доктор (пишет что-то в истории болезни). Присаживайтесь, голубчик. Рассказывайте. Посетитель. У меня… погасший взгляд. И дергается правое плечо. Доктор (продолжая писать). Валерьянка и две таблетки пофигина на ночь — и как рукой, как рукой. Посетитель. Ночами мне снится, что я строю подземные пирамиды в Тоскане. Меня страшно беспокоит сохранность фресок и поведение связующего раствора в контакте с грунтовыми водами. Доктор (продолжая писать). Что вы говорите. А чем армируете фундамент? Очень рекомендую скрученные по четыре каленые прутья, веками, знаете ли, обкатанный прием. Посетитель. Доктор, что-то идет не так. На определителе телефоны людей, которые мне не звонили, все слова на вывесках и афишах, за которые цепляется взгляд — однокоренные. Мой хомяк не разговаривает со мной уже четвертый день, он неподвижно сидит в углу клетки и смотрит на меня взглядом Балрога, целящегося в Гэндальфа кончиком бича. Доктор (продолжая писать): — Какой, однако же, начитанный зверёк! Вы не пробовали давать ему русскую классику? Посетитель. Доктор, для меня все женщины предсказуемы, я чувствую и понимаю их. Доктор (поднимая глаза и роняя ручку под стол, вполголоса): — Оп-паньки…..

Источник