Как стресс влияет на состояние ногтей
Как стресс влияет на состояние ногтей
15 февраля 2021
Современная жизнь полна стресса: эмоционального, физического и психического. Если ранее человек испытывал активный стресс – напряжение, которое он мог перенаправить, то сегодня мы чаще сталкиваемся с пассивным. В современных реалиях человек не имеет возможности проявлять эмоции, опасаясь показаться истеричным или кого-то обидеть, не может направить волну негодования в физическую активность, оставаясь заложником рабочего места, и в определенных обстоятельствах не способен отгородиться от токсических людей. Весь этот стресс медленно и уверенно превращается в снежный ком, который ударит по самому слабому звену здоровья человека. Обычно, волосы, кожа и ногти первыми принимают этот удар.
Повышенный уровень гормона стресса кортизола в ногтевой пластине, согласно последним исследованиям, можно использовать для оценки уровня напряжения человека за крайние 6 месяцев! Это значит, что в ногтях «оседает» весь наш негативный опыт.
Почему же стресс так вреден для ногтей?
Кортизол — это катаболический гормон, главная задача которого расщепление белков, в том числе и кератина, из которого в основном и состоит ногтевая пластина. Поэтому под воздействием стресса ногти истончаются, становятся ломкими, на ногтевой пластине начинают появляться очаги дистрофии в виде полос и небольших точек белого цвета.
Еще одним негативным фактором влияния являются активные формы кислорода, которые также образуются при стрессе и разрушают ногтевую пластину.
Вдобавок к этому, наши ногти испытывают еще и физическое напряжение. Естественно, это и есть их главная задача – защищать пальцы. Но акриловое покрытие является скорее враждебной средой, которая истощает ресурсы ногтевой пластины, делая ее неспособной выполнять свою функцию. В результате может происходить отторжение ногтя (онихолизис) или в лучшем случае изнашивание, когда ноготь становится тонким и ломким.
Поэтому для улучшения состояния ногтей важно не только обеспечить грамотный уход за ними и наладить поступление питательных микроэлементов, но и создать благоприятную атмосферу вокруг себя, чтобы минимизировать влияние стресса.
Читайте также
Здоровье – это история про баланс. Не бывает исключительно хороших или плохих бактерий, грибков и других микроорганизмов, более того, многие из них сопровождают человека от самого рождения. При наруше..
В отличие от других грибов, дерматофиты могут вызывать инфекции у здоровых, иммунокомпетентных людей. По оценкам, от 30 до 70% взрослых являются бессимптомными носителями этих грибов.Trichophyton rubr..
28 ноября 2019 года Яновская Валентина Владимировна, заведующая нашей клинико-диагностической лаборатории «IMD», к.м.н., выступила с докладом «Мониторинг антибиотикорезистентности в Украине 2018-2019 ..
Воспаление складок или опрелостиИз-за мацерации (набухании и сморщивании кожи при длительном контакте с водой или влагой) и потоотделения складки кожи являются привилегированным очагом грибковых инфек..
3 мая, мы провели презентацию «Клиническая микробиология- современный взгляд и практическое применение в лечебном процессе» для педиатров, у наших партнеров, клинике ISIDA. Были пре..
Открытие антибиотика называют выдающимся открытием этого тысячелетия. Однако ученые прогнозируют, что очень скоро наступит то время, когда антибиотики не будут эффективными, и человечество снова будет..
Часто лечение грибка становится настоящим вызовом для врача и пациента, особенно, если речь идёт о грибковых поражениях ногтей. Порой терапия затягивается на годы, и доктор перебирает несколько антими..
Ми уже говорили о том, что грибки обитают повсюду, и ванная комната не исключение. Повышенная влажность создает идеальные условия для их роста. Однако, вопреки бытующему мнению, что в ванной могут рас..
Приблизительно от 350 до 400 грибных метаболитов считаются токсичными, и это, не учитывая грибные токсины. Наиболее известными микотоксинами являются:• Афлатоксины (синтезируют грибки рода Aspergillus..
Ранее мы постарались раскрыть тему природной и приобретенной антибиотикорезистентности. Отвечаем на вопрос о устойчивости к антибиотикам нашей Escherichia coli, высеянной в урогенитальных мазк..
Микологам известно около 3 миллионов видов грибов, но многие из них еще предстоит открыть. Грибы существуют очень давно: самая старая окаменелость грибов имеет возраст около одного миллиарда лет. Были..
КРОВЬ ИЗ ВЕНЫ ИЛИ ИЗ ПАЛЬЦА? ЕСЛИ ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ МАКСИМАЛЬНО ДОСТОВЕРНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ- ТОЛЬКО ИЗ ВЕНЫ! ПОЧЕМУ?1. Результат исследований будет менее достоверным, если кровь возьмут из пальца: ..
ст.м. Житомирская
пр-т Победы, 119-121, корпус 5
ст.м. Оболонь
пр-т Оболонский, 14
Дарницкая площадь (Ленинградская)
пр-т Соборности, 8/2
Пн-Пт: 7:30 — 16:00,
Сб: 8:00 – 13:00
Вс: выходной
Источник
Ошибки при моделировании: сломы на свободном крае
Когда мне удалось справиться с отслойками я наивно решила, что на этом мои проблемы закончатся и клиенты будут спокойно ходить с ногтями по 3–4 недели до следующей коррекции. Они действительно приходили без отслоек, но время от времени ломали ногти. Случалось это не со всеми клиентами, а только с некоторыми, но регулярно. Они постоянно ломали то ноготь целиком, то только уголок. Решить ее оказалось не так просто, как отслойки, потому что выяснить причину их возникновения сразу не удалось. Сначала я попробовала просто моделировать их толще, что только усугубило проблему и ногти стали выглядеть слишком массивно. Теперь я поняла, что это было большой ошибкой. Если моделировать свободный край толстым, то мы получаем перевес, который в последствии приводит к слому на свободном крае.
После посещения трех курсов повышения квалификации и тщательного анализа своей работы мне удалось установить причины их возникновения и найти решение проблемы. Это заняло примерно два года и десятки сломанных ногтей. Тогда я в очередной раз убедилась как важно получить качественное обучение самом начале пути, а если этого не случилось, то получить его позже, чтобы не набивать такое количество шишек на собственных ошибках, которые стоят десятков потерянных клиентов.
Сломы на свободном крае могут выглядеть по-разному, например вот так:
.JPG)
- Неверная постановка формы. Форма стояла вниз или вверх;
- Недостаточно укрепленная стрессовая зона. Апекс смещен к свободному краю или вообще отсутствует.
- Слишком много материала на свободном крае — ноготь начинает перевешивать и затем ломается;
- Ноготь чересчур тонкий, как конкурсный;
- Форма стояла с зазором и из-за этого материал попал под ноготь.
Решение:
Уделяйте много внимания постановке формы. Если она будет стоять вниз, то такие ногти будут иметь эффект загнутых ногтей, при отрастании это будет только усугубляться, арка при этом будет отсутствовать. При постановке формы наверх стрессовая зона получится совсем не укрепленной, чего ноготь будет легко ломаться.
Раньше существовало убеждение, что если ногти сделать толстыми, они будут крепче. Это в корне неверно, потому что избыток материала будет давать дополнительную нагрузку на свободный край и при ударе ноготь может легко сломаться. Ногти толщиной с бумагу, напоминающие конкурсные — другая крайность. В погоне за эффектом натуральных ногтей не забывайте о том, что все же некоторая толщина у ногтей должны быть, хотя бы толщина визитной карточки. Чем больше длина, тем постепенно мы увеличиваем эту толщину.
При постановке формы вы не должны видеть никаких зазоров, особенно при работе с гелем. Если посередине остается отступ, то материал затекает туда, и вся ваша тщательно выстроенная стрессовая зона и апекс оказываются под ногтем, а не над ним. Внешне этого уже не заметно сразу после моделирования, на вид ноготь сделан хорошо, а вот прочность у него будет минимальной. Даже при символическом ударе или касании свободный край может легко сломаться.
Когда я готовила этот пост, поняла, что у меня в архивах не нашлось ни одного фото сломанного ногтя. Если у вас есть фото, которыми не жалко поделиться и мы могли бы использоваться в учебных целых, буду благодарна.
Приходилось ли вам сталкиваться с проблемой сломов на свободном крае? Как удалось ее исправить? Поделитесь своим опытом в комментариях.
Источник
Как стресс влияет на состояние ногтей
Как стресс влияет на состояние ногтей
15 февраля 2021
Современная жизнь полна стресса: эмоционального, физического и психического. Если ранее человек испытывал активный стресс – напряжение, которое он мог перенаправить, то сегодня мы чаще сталкиваемся с пассивным. В современных реалиях человек не имеет возможности проявлять эмоции, опасаясь показаться истеричным или кого-то обидеть, не может направить волну негодования в физическую активность, оставаясь заложником рабочего места, и в определенных обстоятельствах не способен отгородиться от токсических людей. Весь этот стресс медленно и уверенно превращается в снежный ком, который ударит по самому слабому звену здоровья человека. Обычно, волосы, кожа и ногти первыми принимают этот удар.
Повышенный уровень гормона стресса кортизола в ногтевой пластине, согласно последним исследованиям, можно использовать для оценки уровня напряжения человека за крайние 6 месяцев! Это значит, что в ногтях «оседает» весь наш негативный опыт.
Почему же стресс так вреден для ногтей?
Кортизол — это катаболический гормон, главная задача которого расщепление белков, в том числе и кератина, из которого в основном и состоит ногтевая пластина. Поэтому под воздействием стресса ногти истончаются, становятся ломкими, на ногтевой пластине начинают появляться очаги дистрофии в виде полос и небольших точек белого цвета.
Еще одним негативным фактором влияния являются активные формы кислорода, которые также образуются при стрессе и разрушают ногтевую пластину.
Вдобавок к этому, наши ногти испытывают еще и физическое напряжение. Естественно, это и есть их главная задача – защищать пальцы. Но акриловое покрытие является скорее враждебной средой, которая истощает ресурсы ногтевой пластины, делая ее неспособной выполнять свою функцию. В результате может происходить отторжение ногтя (онихолизис) или в лучшем случае изнашивание, когда ноготь становится тонким и ломким.
Поэтому для улучшения состояния ногтей важно не только обеспечить грамотный уход за ними и наладить поступление питательных микроэлементов, но и создать благоприятную атмосферу вокруг себя, чтобы минимизировать влияние стресса.
Читайте также
Здоровье – это история про баланс. Не бывает исключительно хороших или плохих бактерий, грибков и других микроорганизмов, более того, многие из них сопровождают человека от самого рождения. При наруше..
В отличие от других грибов, дерматофиты могут вызывать инфекции у здоровых, иммунокомпетентных людей. По оценкам, от 30 до 70% взрослых являются бессимптомными носителями этих грибов.Trichophyton rubr..
28 ноября 2019 года Яновская Валентина Владимировна, заведующая нашей клинико-диагностической лаборатории «IMD», к.м.н., выступила с докладом «Мониторинг антибиотикорезистентности в Украине 2018-2019 ..
Воспаление складок или опрелостиИз-за мацерации (набухании и сморщивании кожи при длительном контакте с водой или влагой) и потоотделения складки кожи являются привилегированным очагом грибковых инфек..
3 мая, мы провели презентацию «Клиническая микробиология- современный взгляд и практическое применение в лечебном процессе» для педиатров, у наших партнеров, клинике ISIDA. Были пре..
Открытие антибиотика называют выдающимся открытием этого тысячелетия. Однако ученые прогнозируют, что очень скоро наступит то время, когда антибиотики не будут эффективными, и человечество снова будет..
Часто лечение грибка становится настоящим вызовом для врача и пациента, особенно, если речь идёт о грибковых поражениях ногтей. Порой терапия затягивается на годы, и доктор перебирает несколько антими..
Ми уже говорили о том, что грибки обитают повсюду, и ванная комната не исключение. Повышенная влажность создает идеальные условия для их роста. Однако, вопреки бытующему мнению, что в ванной могут рас..
Приблизительно от 350 до 400 грибных метаболитов считаются токсичными, и это, не учитывая грибные токсины. Наиболее известными микотоксинами являются:• Афлатоксины (синтезируют грибки рода Aspergillus..
Ранее мы постарались раскрыть тему природной и приобретенной антибиотикорезистентности. Отвечаем на вопрос о устойчивости к антибиотикам нашей Escherichia coli, высеянной в урогенитальных мазк..
Микологам известно около 3 миллионов видов грибов, но многие из них еще предстоит открыть. Грибы существуют очень давно: самая старая окаменелость грибов имеет возраст около одного миллиарда лет. Были..
КРОВЬ ИЗ ВЕНЫ ИЛИ ИЗ ПАЛЬЦА? ЕСЛИ ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ МАКСИМАЛЬНО ДОСТОВЕРНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ- ТОЛЬКО ИЗ ВЕНЫ! ПОЧЕМУ?1. Результат исследований будет менее достоверным, если кровь возьмут из пальца: ..
ст.м. Житомирская
пр-т Победы, 119-121, корпус 5
ст.м. Оболонь
пр-т Оболонский, 14
Дарницкая площадь (Ленинградская)
пр-т Соборности, 8/2
Пн-Пт: 7:30 — 16:00,
Сб: 8:00 – 13:00
Вс: выходной
Источник