Что такое возбужденное настроение

Вы ходите вокруг и ерзаете постоянно. Вы можете иногда испытывать чувство безнадежности и крайней самокритики. Вы оказываетесь с импульсом делать что-либо, чтобы не чувствовать дискомфорта и боли. Все это отличительные черты возбужденной депрессии. Это не проявляется в том, как мы обычно думаем о депрессии, но это серьезное заболевание, которое нужно правильно лечить.

Если вы чувствуете беспокойство и испытываете всплеск гнева, вы, возможно, испытали возбужденную депрессию. Узнайте больше о возбужденной депрессии у лицензированного терапевта сегодня

Что такое возбужденная депрессия?

Депрессия с возбуждением — это особая форма депрессии, при которой у пациента проявляется возбужденное поведение, такое как раздражительность, беспокойство, беспокойство, заламывание рук, вспышки или ковыряние в коже. Интенсивность возбуждения колеблется, причем случаи, когда симптомы гнева являются более выраженными и постоянными. Обычно считается, что люди, страдающие от депрессии, имеют более низкий уровень энергии и менее активны, но это не относится к возбужденной депрессии. Люди с возбужденной депрессией могут проявлять симптомы летаргии, но это гораздо реже. Вместо этого они часто нервничают и более активны, чем люди, страдающие от других типов депрессии.

Для лечения возбужденной депрессии часто требуется помощь профессионала. Наиболее распространенным вариантом лечения является сочетание лекарств и терапии. Лекарства, которые могут быть использованы при лечении депрессии с возбуждением, включают антидепрессанты, лекарства от тревожности и стабилизаторы настроения. Управление взволнованной депрессией может быть сложной задачей, но вполне возможно, если вы готовы потратить время и усилия, необходимые для получения результатов.

Что вы должны знать о возбужденной депрессии

Депрессия с возбуждением (также известная как «меланхоличная агитация») представляет собой специфический тип депрессии с симптомами, связанными с беспокойством и гневом. Хотя этот тип депрессии может оставаться в одиночестве, он часто сопровождается другими психическими заболеваниями.

Симптомы возбужденной депрессии

Взволнованная депрессия имеет специфическую группу симптомов, наиболее распространенной из которых является сильная раздражительность. Иногда люди, страдающие от этого типа депрессии, взрываются от гнева без видимой причины. Они могут обижаться или раздражаться из-за чего-то, что обычно считается незначительным. Это может быть трудно для семей людей, которые страдают от этого типа депрессии. Они могут чувствовать, что ходят по яичной скорлупе, когда человек находится в таком раздражительном состоянии.

Другие общие симптомы включают беспокойство, стимуляцию и общее беспокойство. Если вы заметили, что у кого-то возникают проблемы с пребыванием на месте, возможно, у него или нее может быть форма возбужденной депрессии. Даже укус ногтей и выкручивание рук являются симптомами этого состояния. Любое беспокойное поведение, о котором вы можете подумать, подпадает под эту категорию.

Еще один симптом — скачки мыслей. Мчащиеся мысли могут заставить человека болтать ни о чем. Людям, пережившим депрессию, трудно успокоиться, и они не могут сохранять чувство спокойствия так же легко, как другие. Это может привести к тому, что их умы будут слишком быстро бегать, увековечивая чувство беспокойства.

Что вызывает возбужденную депрессию?

Некоторые виды стресса или травм обычно вызывают возбужденную депрессию. Это может быть связано с потерей любимого человека или каким-либо другим важным жизненным событием. Даже что-то вроде потери работы может вызвать у некоторых людей возбужденную депрессию.

Взволнованная депрессия также связана с рядом других заболеваний, включая биполярное расстройство, состояние тревоги или даже гипотиреоз. Известно, что гормональный дисбаланс вызывает возбужденную депрессию, и его необходимо устранить, чтобы облегчить симптомы. Есть также случаи, когда определенные лекарства, такие как лекарства от депрессии, вызвали этот тип депрессии. Это не часто, но это может быть побочным эффектом некоторых лекарств.

Как диагностируется возбужденная депрессия?

Психиатр проведет диагностику возбужденной депрессии. Им нужно будет осмотреть пациента и посмотреть, как они действуют. Психиатры улавливают определенные симптомы, которые проявляет пациент. Таким образом, диагноз ставится путем наблюдения за физическим поведением пациента, беседы с пациентом и анализа истории болезни пациента. Чтобы поставить диагноз пациенту с возбужденной депрессией, он должен иметь историю переживания крупного депрессивного эпизода в прошлом, а также такие симптомы, как скачкообразные мысли, беспокойство и беспокойство. Психиатр также отметит любые вспышки гнева, о которых сообщалось. Профессионал всегда будет делать все возможное, чтобы правильно поставить диагноз, чтобы обеспечить правильное лечение.

Доступные процедуры

Есть много подходов к лечению возбужденной депрессии. Некоторые специалисты предпочитают лечить этот тип депрессии с помощью лекарств. Антидепрессанты могут облегчить симптомы депрессии, в то время как стабилизаторы настроения могут помочь пациентам избежать резких перепадов настроения и вспышек гнева, связанных с возбужденной депрессией. Третий вариант — это анти-тревожные препараты, которые помогают снять стресс и тревогу, что помогает лечить возбужденную депрессию, учитывая, что стресс и травматические события являются одними из многих факторов, которые способствуют состоянию.

Если вы чувствуете беспокойство и испытываете всплеск гнева, вы, возможно, испытали возбужденную депрессию. Узнайте больше о возбужденной депрессии у лицензированного терапевта сегодня

Терапия — еще одно эффективное лечение. Терапия может помочь пациентам работать над своими проблемами, чувствуя себя в безопасности. Разговор о том, что происходит с профессиональным терапевтом, может помочь изменить ситуацию. Терапевты могут успокоить своих пациентов, быть спокойной силой в своей жизни и, как правило, помогают устранить гнев, который они чувствуют внутри. Это может быть довольно сложным процессом для устранения возбужденной депрессии в вашей жизни, но терапия может помочь. Когда пациент желает участвовать в процессе, он сможет дать положительные результаты.

Много раз профессионалы будут использовать лекарства и терапию в тандеме, чтобы получить наилучшие результаты. С помощью профессионалов улучшение наблюдается у 80% людей, получающих лечение от депрессии.

Опасность самоубийства или вреда себе

Считается, что люди, страдающие от возбужденной депрессии, подвергаются большему риску самоубийства. Взволнованная депрессия вызывает скачки мыслей и общее беспокойство. Это может привести к плохому принятию решений, и иногда пациент может обратиться к самоповреждению. Вот почему те, кто страдает от возбужденной депрессии, должны искать правильную помощь.

Члены семьи и близкие друзья людей, страдающих этим заболеванием, должны следить за своим близким. Если человек, страдающий от взволнованной депрессии, знает, что он не одинок, он, надеюсь, заставит его искать помощи, когда у него возникают мысли о самоубийстве. Получение лечения может помочь смягчить эти проблемы, но по-прежнему важно сохранять бдительность, чтобы избежать потенциальных трагедий.

Справиться с возбужденной депрессией

Хотя для разработки плана лечения рекомендуется профессиональная помощь, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму влияние ваших симптомов на повседневную жизнь.

Упражнение

Упражнения высвобождают эндорфины, которые являются природным антидепрессантом. Это может помочь свести к минимуму любые симптомы, которые у вас могут быть, и может предотвратить худшие из них.

Избегайте кофеина

Известно, что кофеин снижает уровень серотонина, что противоположно тому, что вы хотите, когда боретесь с депрессией (это может даже сделать вашу депрессию более тяжелой). Если вы пьете кофеин, постепенно уменьшайте потребление, пока оно не будет исключено из вашего рациона.

Получить на солнце

Воздействие солнечного света помогает повысить уровень витамина D, что, в свою очередь, может улучшить ваше настроение. Сидение на солнце может даже помочь улучшить вашу когнитивную функцию, которая может ухудшиться при возбужденной депрессии.

Спать регулярно

Даже если вам трудно уснуть, когда вы боретесь с возбужденной депрессией, важно придерживаться строгого режима сна. Регулярное получение достаточного количества сна может значительно улучшить качество вашей жизни и способность справляться с симптомами.

BetterHelp здесь для вас

Хотя эти советы могут помочь минимизировать симптомы возбужденной депрессии, для того, чтобы действительно справиться с этим заболеванием, вам понадобится профессиональная помощь. Посещение психотерапии поможет вам лучше понять свое поведение и образ мыслей. Затем вы можете поработать со своим консультантом, чтобы выучить навыки изменения поведения, чтобы лучше справляться с подавленным настроением и негативными мыслями. Ваш терапевт также будет работать с вами, чтобы понять и предотвратить вспышки, сопровождающие возбужденную депрессию.

Несмотря на то, что терапия является важнейшим элементом выздоровления, вы не хотите, чтобы он был стрессовым, так как дополнительный стресс может вызвать симптомы. Совместная работа с BetterHelp решает эту проблему, потому что она полностью онлайн. Вы просто общаетесь со своим лицензированным, сертифицированным консультантом через сообщения, чат в чате, по телефону или с помощью видеоконференций. Это означает, что вы можете получить необходимую помощь, когда и как вам удобно. Консультанты BetterHelp помогли тысячам людей, которые страдают от различных типов депрессии, включая возбужденную депрессию. Посмотрите, что другие говорят о консультантах BetterHelp ниже.

Отзывы советников

«Вера помогла мне исследовать и придать значимость моим прошлым действиям и исправить то, кем я стала. Она была очень терпеливой и понимала многословные мыслительные процессы и помогла мне упорядочить все мои мысли в планах действий на будущее. Без ее руководства я Я бы не стал делать прогрессивные шаги вперед, которые облегчили бы мою жизнь ».

«Тамера прямолинейна и поддерживает. Она не боится указывать, над чем работать, и сразу же дает вам правильные инструменты… Тамера помогла мне справиться с депрессией и тревогой, и я стала более способной контролировать свою жизнь. счастливее «.

Жизнь, которую вы хотите жить

С небольшой профессиональной помощью и другими упомянутыми инструментами, вы можете успешно справляться со своей возбужденной депрессией. Сделайте первый шаг к полноценной жизни.

Что такое алкогольная деменция и как ее лечить

BetterHelp предлагает частные и доступные онлайн консультации, когда вам это нужно, от лицензированных, аккредитованных Правлением терапевтов. Получите помощь, вы заслуживаете того, чтобы быть счастливым!

Что такое компульсивное расстройство пищевого поведения и как его можно лечить?

BetterHelp предлагает частные и доступные онлайн консультации, когда вам это нужно, от лицензированных, аккредитованных Правлением терапевтов. Получите помощь, вы заслуживаете того, чтобы быть счастливым!

Что такое репетиционная терапия изображений и что она может лечить?

BetterHelp предлагает частные и доступные онлайн консультации, когда вам это нужно, от лицензированных, аккредитованных Правлением терапевтов. Получите помощь, вы заслуживаете того, чтобы быть счастливым!

Источник