Статьи
Все статьи данного сайта являются объектом авторского права. Запрещается копирование, распространение (в том числе в интернете) или иное использование информации и материалов без предварительного разрешения правообладателя
Шкала Чувств
Обычно чувства принято разделять на «плохие» и «хорошие», позитивные и негативные. Например, злость относят к «плохому» чувству, а радость – к «хорошему». Но «плохое» не значит ненужное. И злость, и страх, и другие чувства были необходимы человеку для выживания в процессе эволюции, а сейчас необходимы для защиты себя. То есть не такие уж они «плохие», когда направлены защиту, созидание. Проблемой эти негативные чувства становятся тогда, когда они преобладают над другими — позитивными чувствами, когда человек «застревает», «западает» в них. То есть энергия тратится не на защиту себя, своих интересов, не на созидание, а утекает в «никуда», тем самым разрушая человека, а иногда и окружающих. И в этом случае получается, что не человек имеет чувство, а чувство «имеет» человека.
Так, у всех людей есть чувство страха, потому что страх помогает сохранить жизнь. Он – сторож, который говорит: «Аккуратно! Опасно!». А вот если человек постоянно находится в чувстве страха, например, фобии, панические атаки, или просто хроническая тревога? Это же чувство страха мешает жить, отнимает жизнь! То же самое и с другими чувствами.
Например, человек может «застрять» в чувстве стыда, и тогда он не может нормально общаться, говорить и делать то, что хочет, он «застыл». И следовательно, возникают проблемы в профессиональной реализации, в интимной жизни и др. Или возьмем чувство долга. Когда человек имеет чувство долга – это хорошо. Но кому и сколько человек должен в первую очередь? Конечно, себе! Должен как можно больше заботиться о себе! Но очень часто бывает, что люди должны супругам, детям, родителям, стране и вообще всему миру, «а на себе я поставил крест, и так нормально». А что делает долг? Долг давит, обязывает (обвязывает). И что получается? Такие люди уже ничего не чувствуют, они только должны. И делают что-либо, не потому что любят, хотят, а потому что должны. И вокруг все недовольны, обижаются, чего-то требуют! Да потому что хотят, ведь, эмоций, искренних чувств!
Важно, что любое общение — это не сухая передача информации, это еще и обмен энергией, преимущественно, при помощи чувств. Так, на консультации я очень часто слышу, как женщина рассказывает, что муж постоянно ее обижает, «выводит на эмоции». Казалось бы, зачем? Что он глупый? Не понимает, что делает неприятно?? Но если посмотреть на чувство обиды, как на энергию, то становится понятно, что муж просто «берет» свою долю энергии. Только почему-то он не может взять ее при помощи позитивного чувства, например, радости. А чем больше женщина обижается, тем меньше в ней радости, тем меньше у нее шансов не получить новую обиду, — замкнутый круг. А мужчина «берет», как умеет, — неосознанно обижает.
Как же так получилось? Ведь очевидно, что когда-то люди приносили друг другу много радости? Просто когда-то муж действительно очень сильно обидел жену, скорее всего не подозревая об этом. А она не смогла его простить, неосознанно «застряла», «запала» в обиде и перестала испытывать радость по отношению к нему, обида (О! Беда!) – поглотила радость. И чтобы муж ни сделал, как бы ни старался, истинной радости от жены получить не мог, следовательно, не мог получить и энергии. И вот тут этот порочный круг и зародился. Вообще, люди часто говорят «Я проглотил обиду». А что значит проглотил? Не ответил, не простил, а проглотил ! И поэтому обида – это всегда «ком в горле». Жена видит мужа и «комок подкатывает».
Итак, человек имеет множество чувств, а сами чувства имеют силу, энергию. Совокупность чувств – есть совокупная сила, энергия человека. Чувства условно делятся на негативные и позитивные, а вот энергия не имеет плюса или минуса, она просто есть. И эта энергия может быть направлена на созидание, на поднятие жизненного тонуса, а может «утекать» и разрушать самого человека. Кроме того, часто энергия может быть «заблокированной», потому что человек сдерживает себя, не выражает своего чувства, а иногда даже и сам себе не признается, что испытывает какое – либо чувство. Например, в нашей культуре чувства злости, гнева, ярости считаются плохими, и люди, испытывающие эти чувства, как правило, неосознанно боятся быть злыми и плохими. А ведь сдерживается такая колоссальная энергия! И человек позволяет себе только раздражение. А что происходит с телом? Где, в каком месте своего тела человек «держит» эти чувства? Ведь, энергия была, но не вышла, то есть осталась в человеке. И появляются различные болезни.Каждому чувству соответствует свое количество энергии (на схеме энергия условно обозначена баллами).
7 6 5 4 3 2 1 0 1 2 3 4 5 6 7 Я Г О С С Д Ж В З Н Д Р В Р Н Б Т Т О А Н А Е О А О В О Е И Р Ы Л Л И Б Ж В Д С О С В Д А Д Г О М О Н Е О Х С Т А Х С А Т О Р С И Т Ь Т Н А С И Т Щ О Ь И Т Е Ь Е Р Е Ь Н Г И Е
Чувства, имеющие одинаковое количество энергии, взаимодополняют друг друга и образуют пару. Например, если человек сильно обижен, то в его жизни ровно настолько меньше радости, насколько много обиды; если человек сильно боится чего-либо, то у него ровно настолько меньше доверия, насколько много страха и т.д.
Важно, что любая «заблокированная» энергия может быть разблокирована, а любое негативное чувство может быть трансформировано в соответствующее позитивное, а следовательно, разрушающая энергия переведена в созидающую.
Источник
Шкала эмоциональных тонов. Предсказание человеческого поведения
До тех пор пока Л. Рон Хаббард в результате длительных исследований не систематизировал эмоции и не изложил их в точной последовательности, эмоции считались чем-то абсолютно непонятным и непредсказуемым. Источник — Эзотерика. Живое Знание
Возвращая людей в болезненные для них инциденты, чтобы избавить от их негативного воздействия, он обнаружил, что люди испытывают эмоции в определенной последовательности. Первые шесть эмоциональных тонов были описаны им в книге « Дианетика » в 1950 году. И только в 1978 году Л. Рон Хаббард опубликовал полную шкалу тонов. Полная Шкала эмоциональных тонов содержит 60 тонов и простирается от 40 до минус 40, т. е. намного ниже того уровня, на котором происходит смерть физического тела (0, 0).
Эмоция – самый главный показатель положения на Шкале тонов. Зная положение на Шкале тонов, каждый человек сможет с легкостью понимать поведение других людей, что намного упростит его жизнь. Ведь за эмоцией стоит больше, чем просто настроение. Эмоция и уровень тона – это своеобразный показатель количества жизненной силы, которой обладает человек. В жизни вы могли видеть подобное: один человек просто источает энергию, в его компании приятно находится, и он словно окутывает всех своими позитивными эмоциями. Такой человек позитивно влияет на окружающих. Например, дети, как правило, очень высокотонны. Они веселятся, радуются и одаряют всех своими положительными эмоциями. Другой человек создает напряжение, стоит ему только появиться. Вы сразу чувствуете, что с этим человеком будет трудно общаться. Такие люди способны понижать эмоциональный тон окружающих. С возрастом человек опускается по шкале тонов. Старение тела, жизненные трудности и болезни опускают по шкале. Потери и боль могу привести человека к эмоциональному старению раньше, чем его биологический возраст.
Для понимания человека и его поведения мы рассмотрим верхнюю часть Шкалы эмоциональных тонов:
40, 0 — Безмятежность бытия
30, 0 — Постулаты
8, 0 — Вдохновение
3, 3 — Сильный интерес
3, 0 — Консерватизм
2, 9 — Умеренный интерес
2, 8 — Удовлетворённость
2, 6 — Незаинтересованность
2, 4 — Монотонность
2, 0 — Антагонизм
1, 9 — Враждебность
1, 3 — Возмущение
1, 2 — Отсутствие сочувствия
1, 15 — Невыраженное возмущение
1, 1 — Скрытая враждебность
1, 02 — Беспокойство
0, 94 — Оцепенение
0, 9 — Сочувствие
0, 8 — Задабривание
0, 375 — Искупление
0, 3 — Незаслуживающий
0, 2 — Самоуничижение
0, 07 — Безнадёжность
0, 03 — Бесполезность
0, 0 — Смерть тела
На шкале тонов эмоции не только расположены в своей правильной последовательности, но и являются определенным показателем потенциала выживания человека. У человека в высоком тоне, который простирается от 2, 0 до 40, 0 потенциал выживания очень высокий. Такой человек легко достигает своих целей, наслаждается жизнью, практически не испытывает проблем со здоровьем. Человек в низком тоне, который простирается от 2, 0 и до 0, 0, имеет хронические заболевания, проблемы с общением и жизнь не кажется ему легкой.
Сразу следует сказать, что существует «ситуативный» и «хронический» эмоциональный тон. Ежедневно мы двигаемся по Шкале тонов то вверх, то вниз, и такой тон считается «ситуативным». Узнали хорошую новость — поднялись до веселья, узнали плохую — опустились до страха или гнева. Но у каждого человека есть свой «хронический» тон, который обусловлен множеством жизненных факторов: возрастом, образом жизни, состоянием тела, количеством травм и инцидентов и т. п.
Так же следует понимать, что у многих людей выработался так называемый «социальный тон», т. е. тон, который они демонстрируют окружающим, но который не является их истинным тоном, а нужен для того, чтобы лучше выживать в социуме. Сюда относится та самая любезность, приветливость, радость или восторг, в которых мы чувствуем неискренность и притворство и за которыми распознаем совсем другие эмоции.
Можно ли доверять тому или иному человеку, будет ли он надежным деловым партнером, сотрудником или спутником жизни, будет ли с ним весело или скучно – это те вопросы, на которые можно найти правильные ответы, зная шкалу тонов.
Важная вещь, которую нужно знать о шкале тонов, заключается в том, что людям сложно общаться друг с другом, если их положение на шкале тонов слишком разное. Высокотонные люди, как правило, падают по тону, если длительное время общаются с низкотонными .
Мы подробно рассмотрим только некоторые тона.
Так, человек в тоне энтузиазма (4, 0) полон сил, энергии и творчества. У него хорошее здоровье, высокий уровень общения, положительное и конструктивное поведение. Он стремиться помогать и легко загорается, когда дело касается улучшения жизни других. Он всегда полон планов и способен вдохновлять других своими идеями. Любовь его сильная, открытая, направленная вовне. Он передает только положительные новости и обрывает общение, которое несет негатив. Сильный сексуальный интерес часто сублимируется в творческую мысль. У него очень высокий уровень ответственности и этический уровень.
Человек в сильном интересе (3, 5) способен работать над сложными проектами и достигать своих целей. Его привлекает спорт, и он получает в нем хорошие успехи. Такой человек практически не болеет и имеет высокую сопротивляемость обычным инфекциям. Передает положительные новости и испытывает негодование, сталкиваясь с негативными линиями распространения информации. Очень конструктивен и готов понимать точку зрения других людей. Испытывает сильный интерес к противоположному полу, постоянство и любовь к детям. Либерален, придерживается требований морали. Хорошая способность к позитивному контролю окружающих людей. Уважает чужую собственность.
Человек в консерватизме (3, 0) не стремится к переменам. Он предпочитает, чтобы все шло своим чередом, а будущее было прогнозируемым. Он следует установленным традициям и очень зависим от порядков, принятых в окружающем его обществе. Он способен заниматься спортом и имеет хорошее здоровье. В отличии от человека в сильном интересе, человек в консерватизме испытывает удовлетворенность по отношению к жизни, и это его хроническая эмоция. Собственные мысли высказывает осторожно. Имеет интерес к продолжению рода и к детям. Испытывает определенные трудности к свободному проявлению эмоций. Демократичен, признает права других.
Скука (2, 5) — эмоциональный тон, при котором человек утратил интерес. Он как бы ждет, когда обстоятельства подкинут ему интересную игру. Он способен действовать, но не слишком активен. Время от времени болеет и подвержен обычным болезням. Его главная эмоция — это безразличие и скука, разговоры поверхностные, бесцельные, касающиеся обыденных дел. Он испытывает терпимое отношение к детям при отсутствии выраженного интереса к продолжению рода.
В антагонизме (2, 0) человек постоянно недоволен как окружающими, так и собой. Жизнь сделала его таким, после того как он не смог достичь желаемого результата, и теперь он постоянно возмущается. Проявляет открытую враждебность и способен на разрушительные действия. Время от времени такой человек тяжело болеет. От него часто можно услышать оскорбления и угрозы, он, не задумываясь, способен обесценивать других людей и навязывать собственную реальность. Открыто насмехается над добром и добродетелями. Несет разрушение себе и другим, хочет командовать, чтобы причинять вред. В основном имеет дело с сообщениями, несущими в себе враждебность или угрозу. Испытывает отвращение к сексу. Придирается к детям. Опасен. Откровенно нечестен. Тон антагонизма и ниже – это тон авторитаризма и преступности.
В гневе (1, 5) человек несет разрушение. Находиться рядом с таким человек довольно опасно, так как он постоянно создает неприятности. Весь мир для него представляет угрозу. В споре такой человек не слушает, перебивает и лжет. Говорит только о смерти и разрушении. Проявляет нечестные действия, очень аморален. Жестко обращается с детьми, в сексе любит насилие как средство наказания. Это тон насильников и убийц.
Тон скрытой враждебности (1, 1) самый опасный тон. Распознать этот тон сложнее всего, поскольку человек в этом тоне скрывает свои истинные эмоции. Враждебность его скрыта из-за страха, который расположен совсем рядом на шкале тонов (1, 0) и не проявляется открыто, как например, в тоне гнева. Так же, как и в гневе, он стремится разрушать и контролировать других, только делает это тайно. Он опасен, лицемерен и коварен. Это тон шпионов, предателей, террористов, мошенников и сексуальных преступников. Человек в этом тоне носит маску и способен на самые отвратительные поступки. Такой человек может выглядеть безупречно. Он может носить красивую одежду, иметь ухоженную прическу, но все это нужно для того, чтобы замылить глаза другим, чтобы никто не смог догадаться о его истинных намерениях. Труслив. Неразборчив в сексуальных связях и склонен к половым извращениям.
В страхе (1, 0) человек испытывает беспокойство. Мир для него опасный и несущий угрозу. Его жизненное кредо «как страшно жить». Пытается контролировать других с помощью задабривания. В горе (0, 5) человек оторван от реальности, способен на неконтролируемые действия. Окружающих пытается контролировать через жалость и сочувствие к себе. Склонен к самоубийству. Импотенция.
В апатии (0, 05) человек испытывает полное безразличие. Говорит апатичным тоном и очень мало.
Можно составить неплохое представление о хроническом тоне человека, исходя из того, что происходит с его глазами. Когда человек находится в тоне апатии, кажется, что он на много минут фиксирует свой взгляд на каком-то предмете. Но дело в том, что он не видит этот предмет. Он вообще не осознает, что предмет существует. Если вы набросите ему мешок на голову, то, скорее всего, его глаза останутся сфокусированными на той же самой точке. Поднимаясь до тона горя, человек действительно «опускает очи долу». У человека в хроническом тоне горя, взгляд обычно направлен вниз, на пол. В нижней части диапазона горя его внимание довольно фиксировано, как в апатии. По мере подъема на уровень страха взгляд человека начнет бегать с предмета на предмет, но все же будет направлен вниз. Очевидная отличительная черта тона страха состоит в том, что человек не может смотреть на вас. Люди слишком опасны, чтобы на них смотреть. Казалось бы, он разговаривает с вами, но смотрит куда-то влево. Затем он бросает быстрый взгляд на ваши туфли; потом поверх вашей головы (у вас создается впечатление, что над вами пролетел самолет), но вот он уже повернул голову и смотрит назад. Затем, на нижних диапазонах гнева, он сознательно не будет смотреть на вас. Он на вас не смотрит; это открытый разрыв общения. Немного выше по шкале тонов человек будет смотреть прямо на вас, но приятным этот взгляд не назовешь. Он хочет отыскать вас — как мишень. Затем, в тоне скуки, его взгляд опять будет блуждать, но движения глаз не будут нервными, как в тоне страха. К тому ж он не будет избегать смотреть на вас. Он включит вас в перечень предметов, на которые он смотрит.
Можно ли поднять человека по тону, чтобы он смог выживать на более высоком уровне? Да, конечно. Существует целая технология того, как снова вернуть человеку его жизненную силу, положительные эмоции и способность получать удовольствие от жизни.
Источник