Что такое чувство умиротворенности

умиротворённость

Толковый словарь Ожегова . С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949-1992 .

Смотреть что такое «умиротворённость» в других словарях:

умиротворённость — умиротворённость, и … Русское словесное ударение

умиротворённость — умиротворённость, и … Русский орфографический словарь

умиротворённость — умиротворённость … Словарь употребления буквы Ё

умиротворённость — умиротворённость, умиротворённости, умиротворённости, умиротворённостей, умиротворённости, умиротворённостям, умиротворённость, умиротворённости, умиротворённостью, умиротворённостями, умиротворённости, умиротворённостях (Источник: «Полная… … Формы слов

умиротворённость — см. умиротворённый; и; ж. Чувство умиротворённости. Умиротворённость духа, сердца … Словарь многих выражений

умиротворённость — и, ж. Состояние по знач. прил. умиротворенный. Кругом ничего подозрительного не было. На корабле водворилась та умиротворенность, которую никому не хочется нарушать. Новиков Прибой, Цусима. Казаки ехали молча. Мишка испытывал давно не веданное им … Малый академический словарь

УМИРОТВОРЁННЫЙ — УМИРОТВОРЁННЫЙ, ая, ое; ён. Полный покоя, удовлетворения. Умиротворённая улыбка. | сущ. умиротворённость, и, жен. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

умиротворённый — ая, ое. см. тж. умиротворённо, умиротворённость а) Достигший умиротворения, мирного состояния или настроения; спокойный (о человеке) Умиротворённый человек. Чувствовать себя умиротворённым. б) отт. Выражающий умиротворённость … Словарь многих выражений

умиротворенный — УМИРОТВОРЁННЫЙ ая, ое. Достигший умиротворения, мирного состояния или настроения; спокойный (о человеке). У. человек. Чувствовать себя умиротворённым. // Выражающий умиротворённость. У ая улыбка. У ое выражение глаз. У ое лицо. // Наполненный… … Энциклопедический словарь

умиротворенность — умиротворённость см. спокойствие 2 Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык. З. Е. Александрова. 2011. умиротворенность сущ., кол во синонимов: 23 • … Словарь синонимов

Источник

Умиротворенность (умиротворение)

Помолившись Богу и вымывшись в баньке, Арина Петровна почувствовала себя умиротворенною (М. Салтыков-Щедрин, Господа Головлевы).

С сиротами остались две женщины высокой души. О первой из них – тетушке Татьяне – Толстой говорит: «У нее было две добродетели» – «умиротворенность и любовь к ближним» (Р. Роллан, Жизнь Толстого).

Энциклопедический словарь по психологии и педагогике . 2013 .

Смотреть что такое «Умиротворенность (умиротворение)» в других словарях:

умиротворение — спокуха, тишь да гладь, тишь да гладь да божья благодать, тишь да крышь, тишина, благорастворение воздухов, утихомиривание, успокоенность, спокойствие, умиротворенность, покой, мир, умирение, расслабление, спокой, замирение, успокаивание,… … Словарь синонимов

умиротворенность — умиротворённость см. спокойствие 2 Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык. З. Е. Александрова. 2011. умиротворенность сущ., кол во синонимов: 23 • … Словарь синонимов

тишина — Тишь, затишье, молчание, безмолвие, пир, лад, согласие, спокойствие, покой. Наступило глубокое (гробовое) молчание, воцарилась мертвая (могильная) тишина. Тишь да крышь (да гладь) да божья благодать. .. Прот. безмолвие, отдых. Словарь русских… … Словарь синонимов

спокойствие — Мир. В семье царствовала тишь да гладь, да Божья благодать . Писемск. . См. отдых, хладнокровие. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999 … Словарь синонимов

безмятежность — спокой, идилличность, мирность, мир, умиротворение, умиротворенность, тишь да гладь, тишь да гладь да божья благодать, благорастворение воздухов, спокуха, спокойность, успокоенность, спокойствие, покой, тишь да крышь, безмолвие, успокоение,… … Словарь синонимов

мир — 1) Покой; перемирие. заключить ми.. Прот. ссора. См. дружба, согласие, спокойствие, тишина 2) Свет, вселенная, космос, земля, шар земной; подлунная, подсолнечная, поднебесная; юдоль (= долина) земная, юдоль печали и плача. Что там на белом свете… … Словарь синонимов

покой — Бездействие, косность, лень, неподвижность, инерция, кейф, ничегонеделание. Ср. . См. бездействие, лень, мир, отдых, тишина; комната.. нарушать покой, не давать покоя, нет покоя, оставить в покое. . Словарь русских синонимов и сходных по смыслу … Словарь синонимов

успокоение — См … Словарь синонимов

благорастворение воздухов — См … Словарь синонимов

спокой — см. спокойствие 2 Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык. З. Е. Александрова. 2011. спокой сущ., кол во синонимов: 15 • … Словарь синонимов

Источник

12 подсказок для тех, кто хочет обрести душевное спокойствие

Спокойствие – это та вещь, к которой стремятся многие люди. В мире, переполненном негативными событиями и стрессом, беспокойством и быстрым темпом, это качество имеет первостепенное значение для защиты физического, эмоционального и психического здоровья.

Как и большинство людей, вы тоже жаждете спокойствия и избавления от ежедневного стресса, беспокойства и непрекращающейся гонки со временем. Это нормально. Потому что вы живой человек, которому необходимо хотя бы несколько минут отдыха. Каждому нужна гавань, где можно побыть в тишине, без забот и навязчивых размышлений о жизни.

Каждый из нас стремиться к обретению внутреннего спокойствия в жизни. Так давайте попытаемся разобраться, как же его достичь.

Что такое душевное спокойствие?

Какое определение можно дать этим словам?

Душевное спокойствие – это состояние человека, когда вас не посещают страхи, не беспокоит стресс и ежедневные заботы. В этом состоянии разум освобождается от груза, что позволяет испытать чувство счастья и свободы в полной мере.

В этом состоянии вы можете обрести спокойствие и не метаться от одной мысли к другой. Это, в свою очередь, позволяет лучше понять реальность и повысить свой уровень и качество осведомленности.

Подобные умиротворяющие моменты не так уж редки. Вы уже могли испытывать их в прошлом, когда уделяли время чему-то занимательному и интересному. Вот несколько простых примеров:

• Вы переживаете момент умиротворения в компании любимого человека.
• Вы ощущали спокойствие в момент прочтения книги.
• Спокойствие посещает вас, когда вы лежите на пляже в солнечный день.
• А помните тот период, когда вы были в отпуске? Это прекрасное время было наполнено спокойствием и отдыхом. Находясь в отпуске, вы могли испытать истинное умиротворение, когда никакие рабочие трудности не наваливались на вас каждый день. Есть только вы и отпуск!
• Глубокий и спокойный сон тоже может дарить умиротворение, особенно, если вы загружены эмоциональными проблемами.
• Вы также испытываете чувство покоя и облегчения во время просмотра любимого кино, сериала или телепередачи.

Подобные занятия доступны каждому из нас, и они отлично помогают освободить разум от проблем и стресса. На само деле, большинство проблем не столь масштабны, как мы думаем. И чтобы избавиться от них хотя бы на время, нужно приложить всего лишь небольшие усилия.

Но вопрос в том, как привнести душевное спокойствие в жизнь на более постоянной основе. И как научиться не терять его в период серьезных проблем и испытаний. Возможно, есть метод, который позволит превратить все это в какую-то полезную привычку, чтобы с легкостью находить минуту для эмоционального отдыха.

На самом деле, существует несколько способов, которые помогут вам привнести это душевное спокойствие в вашу жизнь. Со временем, вы научитесь прибегать к ним чаще и даже не задумываясь в самый подходящий момент.

Советы и подсказки для обретения душевного спокойствия

1. Сведите к минимуму время, которое вы тратите на просмотр новостей по телевизору. К сожалению, большинство новостей – это негативная информация, которая никак соответствующе влияет на ваше состояние. Более того, вы ничего не можете сделать с полученным потоком лишних новостей, но он уже засоряет ваш мозг. Зачем же переживать о том, на что вы никак не виляете?
2. Держитесь подальше от негативных разговоров и людей, которые их распространяют. Вам точно не нужны подобные собеседники. Их слова способны лишь посеять смуту и выбить вас из колеи.
3. Держитесь подальше от беспокойных людей, которые часто находятся в состоянии стресса. Обратите на свое окружение пристальное внимание. Вы же не хотите, чтобы их флюиды влияли и на ваши чувства.
4. Не держите в себе обид. Научитесь забывать и прощать. Любая негативная эмоция, которая поселилась внутри вас, рано или поздно разрастется и выйдет наружу в самый неподходящий момент. Да и пользы от этого нет никакой. Прощение избавит вас от злости и негодования.
5. Не завидуйте другим людям. Ревность и зависть говорит о том, что у вас недостаточно высокая самооценка. А значит, вы хуже остальных. Это чувство отлично выводит из равновесия, а вам это не нужно.
6. Научитесь принимать реальность такой, какая она есть. Поймите, что далеко не все в этой жизни вы можете изменить. Такой подход сэкономит вам уйму времени, сил и избавит от лишних забот. Каждый день мы сталкиваемся с многочисленными неудобствами, раздражителями и тяжелыми ситуациями, но они никак не зависят от нашего отношения к жизни. Если бы мы могли это изменить, все бы жили в сплошном счастье. Желание достичь стабильности и изменить мир к лучшему – это нормально. Но с некоторыми вещами приходится мириться.
7. Не зацикливайтесь на прошлом. Зачем думать о том, что уже произошло когда-то давно и этого уже не изменить? Пусть все это останется позади. Забудьте о прошлом и сосредоточьтесь на настоящем. Не нужно вызывать неприятные воспоминания, чтобы потом погрузиться в них с головой и упустить важные моменты уже сейчас.
8. Научитесь терпению и должному отношению к своей семье, друзьям, коллегам, подчиненным и всем остальным людям. Такое отношение поможет вам понять, что такое самообладание и дисциплина. Если у вас получится, то вы сможете сохранять душевное спокойствие в любых стрессовых ситуациях.
9. Когда вы ощущаете напряжение или тревожность, значит ваш разум занят совершенно лишними мыслями. Прекратите заниматься бесполезным метанием из одной стороны в другую. Возьмите паузу, успокойтесь и двигайтесь дальше. В этом плане очень полезны дыхательные упражнения.
10. Не принимайте все на свой счет. Нужно уметь прибегать к определенной степени эмоционального и умственного отстранения от действительности. Это очень полезно и помогает переступать через неприятные моменты. Еще было бы полезно научиться не проявлять чрезмерное вмешательство во что-либо и привязанность. Все это поможет внести больше понимания, согласия и спокойствия в жизнь.
11. Научитесь концентрироваться на важном. Когда вы сможете сосредотачивать разум на одной приоритетной цели, то вам будет легче удерживать себя в состоянии душевного спокойствия, отвергая негативные мысли.
12. Медитация – это практика, которая доступна не всем. Но если у вас есть возможность уделить ей время и научиться правильной технике, то это изменит вашу жизнь. Вы станете более спокойным, расслабленным и счастливым человеком.

Обретение внутреннего спокойствия рано или поздно приводит к выстраиванию спокойствия вокруг вас. Поймите, что мы сами формируем наше окружение, эмоции и жизнь в целом.

Подумайте о следующих высказываниях:

• «Ум подобен комнате, в которой всегда много вещей. Там нет свободного места. Когда вы очищаете свой разум от вещей, вы освобождаете место для душевного спокойствия».
• «Дайте своему мозгу немного отдохнуть, отключив поток мыслей. Как телу нужен отдых, так и разум нуждается в спокойствии и тишине».
• «Успокойте свой разум с помощью концентрации и медитации. Так вы откроете для себя мир Духа, который есть внутри каждого из нас».
• «Когда беспокойная деятельность вашего ума замедляется, когда мысли перестают метаться из стороны в сторону, будто бушующие волны в штормящем океане, тогда вы начнете ощущать проблески сладкого вкуса душевного спокойствия».

Новое видео:

Источник

Каким бывает чувство умиротворения:

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: познать — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Ассоциации к слову «чувство&raquo

Ассоциации к слову «умиротворение&raquo

Синонимы к словосочетанию «чувство умиротворения&raquo

Предложения со словосочетанием «чувство умиротворения&raquo

• Лёгкий ветерок гулял по скалам, создавая прохладу и вызывая чувство умиротворения.

Значение слова «чувство&raquo

ЧУ́ВСТВО , -а, ср. 1. Способность ощущать, воспринимать явления объективной действительности. Органы чувств. (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «умиротворение&raquo

УМИРОТВОРЕ́НИЕ , -я, ср. Действие по знач. глаг. умиротворить—умиротворять и состояние по знач. глаг. умиротвориться—умиротворяться. Политика умиротворения. (Малый академический словарь, МАС)

Афоризмы русских писателей со словом «чувство&raquo

• Чувства рождают идеи, и, наоборот, идеи питают чувства.

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение слова «чувство&raquo

ЧУ́ВСТВО , -а, ср. 1. Способность ощущать, воспринимать явления объективной действительности. Органы чувств.

Значение слова «умиротворение&raquo

УМИРОТВОРЕ́НИЕ , -я, ср. Действие по знач. глаг. умиротворить—умиротворять и состояние по знач. глаг. умиротвориться—умиротворяться. Политика умиротворения.

Предложения со словосочетанием «чувство умиротворения&raquo

Лёгкий ветерок гулял по скалам, создавая прохладу и вызывая чувство умиротворения.

Он тогда проигнорировал её замечание, заговорил о том, что здесь у него появляется странное чувство умиротворения, что она со временем тоже привыкнет к этому.

Я помню, как, будучи ребёнком, часто видела сияющие огни и вспышки света, испытывая при этом невероятное чувство умиротворения и блаженства.

Источник