Независимость Независимый
Самое великое из всех благ, — по крайней мере то, без которого нельзя пользоваться другими, — это независимость
Независимость позволяет не встречаться с людьми, которых презираешь,
не здороваться с людьми, которых считаешь бесчестными, не делать
множество вещей, которые совершают люди, в общем разумные и
чувствительные, потому что иначе им не выжить.
Франсуаза Саган. Одиночество и любовь
Независимость как качество личности – способность управлять собой, не зависеть от своего ума и чувств, быть относительно свободным от влияния суждений, мнений, оценок или убеждений других людей; проявлять самостоятельность в словах и поступках, вести себя, сообразуясь с собственными разумными потребностями, восприятиями или оценками, нежели с требованиями окружения.
Казалось, Мастера абсолютно не волнует впечатление, которое он производит на других людей. Когда ученики спросили, как ему удалось достичь такого состояния внутренней свободы, он рассмеялся: — До двадцати лет меня совсем не заботило мнение окружающих. После двадцати стало безразлично, что обо мне подумают. Но однажды — когда мне было за пятьдесят — я вдруг обнаружил, что на меня никто и не думал обращать внимание!
Не хотелось огорчать читателя, но лучше сразу сказать: — Независимость – понятие условное и относительное. В природе ее не существует. Существует лишь выбор: от чего зависеть. Чем больше человек стремится быть независимым от Бога, тем больше он погружается в болото глупости, невежества и деградации. Таков закон человеческих судеб. Чем больше человек впадает в иллюзию своей независимости от Бога, тем больше он зависит от плохой судьбы, от порочности и греха.
Перед каждым человеком стоит выбор: от кого зависеть? От Бога или греха? От добра или зла? Вот и весь ассортимент предложений. Одни сражаются за независимость государства, другие за независимость от государства. С упоением кричат: — У нас свободная, независимая страна. Я независимый, свободный человек! Жители некоторых республик бывшего Советского Союза стали свободными от денег, от отдыха, социальных программ, доступной медицины. Продажные западные СМИ, ставшие угодливыми слугами сил деградации, делают людей свободными от Бога, нравственности, совести и стыда.
Слова «независимость» и «свобода» без «от чего» ничего не значат и ничего не стоят. Спросите у крикуна, от чего он независим, и он смешается, придет в замешательство. Разумный человек осознает, что стремление быть независимым от Бога приводит к зависимости от денег, материальных благ, фондового рынка, банков, валютных курсов. В людях прописывается энергия беспокойства. Зависимость от Бога наоборот забирает беспокойство.
Философ Вячеслав Рузов утверждает: «Духовность – это энергия, забирающая беспокойства. Поэтому, чем больше мы зависим от Бога, тем меньше у нас беспокойств, ибо мы попадаем под действие духовной энергии. Соответственно, чем больше мы от Него независимы, тем больше мы попадаем под влияние материи, и соответственно, тем больше получаем беспокойств… Поэтому, если человек говорит, что он независим, что он свободен, значит он уже с головой погрузился в бесконечное море проблем. Он уже тонет в этих проблемах с воплями: «Я независим, я свободен». Он уже просто тонет в этих проблемах, проблемах материального мира. И это наш выбор».
При всей условности и относительности независимости невозможно отрицать наличие большой группы людей, чей склад личности явно настроен на независимую волну со своими особыми качественными характеристиками. Поэтому вспомним стихи Иосифа Бродского и начнем анализировать независимость как качество личности.
Зажжем же свечи. Полно говорить,
Что нужно чей-то сумрак озарить.
Никто из нас другим не властелин,
Хотя поползновения зловещи.
Независимость — способность, вопреки прихотям ума, управлять собой. Независимый человек может «наступить на горло собственной песне». Чтоб ему не твердили со стороны, он упорно и настойчиво идёт к своей цели. В народе говорят: «Собаки лают – караван идёт».
Независимость – способность держать свой ум в «ежовых рукавицах». Беспокойный ум порождает хаотичные, сумбурные мысли. Обслуживая ненасытные чувства, он постоянно чего-то хочет. Ум постоянно стремится к удовольствиям и наслаждениям. Он всё время работает в режиме: «Нравится – не нравится». Человек, способный контролировать и управлять своим умом, ложным эго и чувствами, по праву может разгуливать в обществе независимых людей.
Человеку не дано управлять всеми обстоятельствами жизни. Некоторые из них имеют непреодолимый характер. Поэтому не нужно заблуждаться, утверждая, что независимый человек управляет обстоятельствами своей жизни. Он управляет собой в рамках любых самых суровых обстоятельств, которые в качестве урока ему предложит затейница – жизнь. Это важно понять. Подлинной независимости человек достигает только, когда он научится управлять собой в экстремальных ситуациях. Если есть большая цель, то есть человек знает ради чего жить, значит, можно выдержать любое негативное «как».
Зависимость погрязла, как в непроходимом болоте, в жизненных обстоятельствах. Она постоянно проявляет недовольство жизнью, осуждает окружающих, критикует всё и вся, возмущается, завидует и ненавидит. Иными словами, зависимый человек зависит от условий своей жизни и становится заложником своего внутреннего состояния, в котором он, подобно импотенту, не может влиять на обстоятельства жизни, но, что принципиально, не может влиять и на своё внутреннее состояние. Полная несвобода и зависимость.
Независимость – это когда человек всегда способен влиять на своё внутреннее состояние. В какой-то мере, частично он может влиять на внешние ситуации, но нужно осознавать, влиять можно в той степени, в которой человек способен справиться со своим внутренним состоянием. Классика жанра – если хочешь изменить других – начни с себя.
Зависимость означает – ты причина моих страданий, несчастий, невезения. Ты неудачник. А ты – стерва. А ты на чемпионате мира среди идиотов занял бы второе место. – Почему второе? — Потому что ты идиот! Зависимость говорит: — Ты должен (должна) измениться. Вот тогда я буду счастлива. Будь таким, как я хочу. Я отдала тебе лучшие годы. Правильно говорила мне моя мамочка: — Обходи этого неудачника стороной. Иными словами, зависимость – это всегда претензии, иски друг к другу. Это всегда неудовлетворенность и расписка в собственном бессилии перед трудностями.
Независимость – это когда человек живет с парадигмой «Я отвечаю за всё в своей жизни. У меня достаточно сил, чтобы совладать со своим умом и чувствами». Независимость – это декларирование тезиса: — Я практически независим от порочных качеств личности своего окружения. Мне наплевать на их зависть, сплетни, клевету. Мне начхать на их ярлыки и оценки. Пусть себе беснуются. Чем больше меня осуждают, тем больше оттягивают на себя мою плохую судьбу, отдавая взамен свою – хорошую. Замечательный обмен.
То есть, среди вещей, которые мне действительно интересны, ваше мнение обо мне находится где-то между проблемами миграции ушастой совы и особенностями налогообложения в Конго.
Независимость – это когда можешь пропускать желания через разум и делать правильный выбор. Многие думают, что, следуя желаниям своего ума, они независимы. Захотел — выпил. Захотел – переспал сегодня с одной, а завтра с двумя. Глубочайшее заблуждение. Желания к нам приходят из прошлого. Судьба заставляет нас следовать по намеченной дорожке. Разумное существо может изменить свою судьбу в лучшую сторону. То есть, человек может изменить линию жизни к лучшему. Можно прожить одну и ту же судьбу, но находясь под влиянием различных энергий – благости, страсти или невежества. Можно прожить жизнь достойно, в радости и счастье, можно, погрязнув в корысти и эгоизме, а можно деградировать в пьянках, разврате, наркотиках, грабежах и драках.
Независимый человек – цензор своих желаний. Приходит плохое желание из прошлого, что называется «по судьбе», и он твердо говорит ему «Нет!» Например, ум говорит: — Погода так и шепчет: — Займи, но выпей. Зависимый человек, думая в иллюзии, что он независим, побежит в магазин. Независимый человек, пропустив желание ума через разум, скажет себе: — Нельзя! Тебе еще за руль садиться. Зависимый человек женится и становится еще больше зависимым. Женившись, он всего лишь услужил своей карме. Есть такая шутка: «Мужская независимость: отдал зарплату — и свободен…» Независимый человек женится, пропустив свои желания через мощные фильтры разума. Он сделал для себя выбор, и для него отбор кандидатур в жены или мужья закончен.
Независимый человек ревностно относится к дистанции в межличностных отношениях. Его устраивает дистанция, показывающая уважительность друг к другу. Независимости как качеству личности претит не только панибратство и фамильярность, но и холодность и отчужденность. Элизабет Гаскелл в книге «Север и Юг» пишет: «Я ценю мою собственную независимость так высоко, что не могу представить себе большего унижения, чем вмешательство постороннего человека, беспрестанно указывающего, советующего и поучающего меня, даже тщательно планирующего мои действия. Он мог бы быть самым мудрым из людей, самым влиятельным, я бы равно воспротивился и возмутился его вмешательством».
Таким образом, истинная независимость – это когда человек, признавая зависимость от Бога как Абсолютной истины, осознаёт свою самодостаточность, понимает, что может жить в гармонии с собой и с внешним миром, знает, что постиг секреты самоконтроля, удовлетворенности и умиротворения. Независимый человек не понаслышке знает о самообладании, безмятежности и невозмутимости. Он живет с чувством внутреннего изобилия, поэтому способен находиться в отличном расположении духа в сложных жизненных ситуациях.
Источник
📖 Психологическая независимость человека – это пересмотр его внутренних убеждений. Как ее достичь в 5 этапов
Вас приветствует канал Интеллектуального клуба.
В этой статье мы рассмотрим достижение психологической и социальной независимости.
Так или иначе каждый человек имеет сформировавшийся набор:
— чувств, которые привычно испытывать в зависимости от ситуации.
Жена знает, как себя вести, если муж пришел ночью навеселе. Мужчина знает, как реагировать, если толкнули плечом в метро. Девушка имеет твердые убеждения, в каком возрасте правильно выйти замуж и родить детей. И так далее.
С одной стороны этот «набор» упрощает жизнь, ведь не нужно каждый раз думать,как реагировать — действуй на автомате, экономь ресурсы. С другой стороны, все наши убеждения и установки мешают полноценной жизни, они как тот чемодан без ручки –и выбросить жалко, и нести тяжело, а часть внутренних убеждений даже не замечаем. Все это нас сковывает, делает несвободными.
Соответственно, достижение независимости заключается в освобождении от необязательных, ненужных убеждений, стереотипов, привычных чувств. Для этого необходимо пройти 5 этапов.
1. Необходимо переосмыслить семейные устои и традиции, например:
-мужчина всегда прав, он в доме хозяин;
-место женщины на кухне;
-сначала уроки, потом игры;
-муж должен зарабатывать больше жены;
— тяжелый труд облагораживает человека и прочие.
2. Затем необходимо понять и переосмыслить влияние культуры, например:
-одной быть плохо;
— нужно жениться до 30;
— необходимо помогать людям;
— не проси о том, что хочешь;
— старший всегда прав.
3. Понять, какие преимущества дает наше социальное окружение, ведь знакомых мы подбираем с учетом своих убеждений и психологических игр, тем самым, наш круг общения стоит на страже нашей несвободы. Также необходимо посмотреть, в какой роли мы вступаем в коммуникацию с этими людьми : в роли спасателя, преследователя или жертвы. Возможно, с некоторыми людьми стоит пересмотреть отношения или даже отказаться.
4. Затем нужно отказаться от попыток винить других в своих бедах и попыток искать для себя оправдание за неудачи. Если этого добиться, то не нужно будет стараться хорошо выглядеть в глазах окружающих и думать, что о тебе скажут, а взращивать в себе ответственность, честность по отношению к себе. Быть собой.
5. Последнее, благодаря предыдущим этапам добиться личного контроля, чтобы поведение стало предметом свободного выбора, а не автоматической реакцией на внешние раздражители.
Все вышеуказанное не означает, что нужно разрушить все, что было. Нет. Необходимо понять от каких убеждений и шаблонов поведения отказаться, а какие оставить.
Какие убеждения влияют на вашу жизнь?
Источник
Как обрести независимость в отношениях?
Свобода и независимость – естественные потребности для каждого человека. Мы хотим иметь чувство собственного достоинства, причем во всех отношениях. Люди, которые встречаются на нашем жизненном пути, возвышают себя за счет понижения самооценки окружающих. Ввиду этого появляется чувство обреченности, неудовлетворения и подавленности. Но как обрести независимость в отношениях с любимым человеком или работодателем?
Что такое независимость?
Понятие «независимость» многогранно и разносторонне. Оно означает полную свободу от предубеждений, критических суждений и способность самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность. Психологи утверждают, что независимость проявляется в ассертивном поведении, которое заключается в здравом принятии решении, собственном мнении и полной независимости от окружающих.
Быть в полной мере независимым невозможно. В жизни всегда появляются люди, которые опытнее нас, умнее или хитрее. В результате человечество делится на две категории: агрессоры и жертвы. Однозначно, обе модели поведения не характеризуют всесторонне развитую личность. У одних проявляется безудержный гнев, если что-то происходит вразрез с их мнением, а другие даже не осмеливаются сказать о своем суждении. Чтобы избежать подобных крайностей, людям требуется укрепление собственного стержня и развитие умеренной независимости от окружающих факторов.
Важно не путать независимость с избеганием проблем и трудностей. Подумайте, кто в действительности независим: миллионер или мужчина со средним доходом и спокойным сердцем, человек-одиночка или семьянин, начальник или интеллектуально развитый подчиненный. Независимость никак не связана с материальным достатком, положением в обществе или сверхспособностями. Это внутреннее качество, отношение в миру, настрой и склад ума, черта характера, присущая сильному человеку!
Какая независимость нам нужна?
Испытывать полную свободу невозможно, но есть некоторые типы независимости, которые необходимы каждому человеку. К ним относится:
Независимость от внутренних переживаний и проблем.
Если вам присуще данное качество, то при появлении разного рода трудностей вы не впадете в панику или депрессию. Преодоление лени, злости, негативных мыслей, чувств и эмоций не составит вам труда, если чувство независимости – неотъемлемая черта вашего характера. В данной области роль играют не ваши чувства, а отношение к ним. Если вы не зависите от них, тогда вы не столкнетесь с чувством депрессивности и удрученности.
Независимость от других людей.
В данной области важно избегать крайностей. Вы неизбежно будете зависеть от любимого человека, от работодателя, от друзей и родных. Независимость проявляется в том, что вы в данных областях жизни не потеряетесь, что у вас будет собственное мнение по любому вопросу и принятие решения никак не связано с отношением к ним окружающих людей. Можете ли вы выделяться? Не стыдно ли вам выразить свою точку зрения? Способны ли вы отвечать за свои поступки? Если на эти вопросы вы честно отвечаете: «Да!», то вы относитесь к числу людей, независимых от чужого мнения.
Независимость от сложившихся обстоятельств.
Некоторые люди ставят счастье, радость и удовлетворение от жизни в прямую зависимость от обстоятельств. Однако подобные мысли и поступки ошибочны.
Если у вас были в жизни трудности, потери и неудачи, не стоит отчаиваться, падать духом и терять уверенность в себе. Играют роль не сами условия, в которых мы живет, а отношение к ним.
Независимость от материального имущества.
Деньги занимают важное место в жизни людей, однако важно сохранять уравновешенность и ни в коем случае не ставить их на первое место. Сложно назвать счастливым человеком того, кто ставит радость от жизни в прямую зависимость от богатства. От такой погони вы не получите радости: денег всегда будет мало, так как потребности с их количеством увеличиваются. Независимость от денег проявляется так: вы знаете им цену, зарабатываете, но даже при их недостатке вы не впадаете в уныние и депрессию.
Как обрести эмоциональную независимость
Душевное равновесие, свобода от предубеждений и счастье – все эти понятия тесно связаны между собой. Если вы хотите обрести эмоциональную независимость в отношениях с любимым человеком, с работодателем или в любой другой сфере, обратите внимание на следующие советы:
Примите себя со всеми плюсами и минусами
Нет сомнений, что у каждого человека есть достоинства и недостатки. Однако у некоторых самооценка зашкаливает, у других же она занижена. В чем причина такой разницы? Дело в том, что на нашу самооценку влияют события прошлого. Чтобы принять себя, необходимо остановиться с подсчетом своих ошибок. Если на них сосредотачиваться, успех в жизни будет в прямой зависимости от них.
Если вы уже не так сосредотачиваетесь на прошлом, но принять себя не получается, следующий шаг – отпустить прошлые обиды. Если вы держите на кого-то злобу и думаете, что от этого будет плохо другому человеку, вы ошибаетесь. От такого страдаете только вы, ведь другой человек может и не задумываться о наличии в вашем сердце подобных чувств. Хотя обиды в отношениях неизбежны, важно не их количество, а отношение к ним. Главное, чтобы они не отразились на формировании вашей личности.
Чтобы принять себя и стать независимым, вам стоит научиться больше времени проводить с самим собой. Из-за быстро меняющихся событий жизни некоторые люди даже не знают себя, как личность. Подумайте:
— Что вам интересно?
— Что вы любите, а что вас раздражает?
— Как вам нравится проводить свободное время?
— Что для вас представляет ценность?
Если сложно сразу ответить на данные вопросы, значит вам стоит больше времени проводить в одиночестве, чтобы знакомиться ближе с самим собой.
Изменить мышление гораздо труднее, чем оценить и принять себя как личность. Особенно это сложно, если вы уже пребываете в прямой зависимости от окружающих вас людей. Для начала подумайте:
— Как на вас влияет мнение окружающих?
— Нуждаетесь ли вы в одобрении?
— Сравниваете ли вы себя с другими?
— Чувствуете ли вы постоянную потребность в компании?
— Часто ли люди не оправдывают ожиданий?
Если все в вашей жизни зависит от окружающих, то вас нельзя назвать независимым человеком. Требуются кардинальные перемены в мышлении.
Изменение мышления заключается и в умение нести ответственность за поступки. Не стремитесь ее переложить на других. Важно, как наличие собственного мнения, так и умение быть в ответе за него.
Учитесь постоять за себя в споре или конфликте. Агрессор добивается унижения жертвы. Он стремится вывести вас из себя, и если вы поддадитесь мгновенному порыву чувств, он лишь добьется желаемого.
Человеческие слабости ярко проявляются в ситуациях, которые для него особенно трудные или непредсказуемые. Но если вы измените отношение к ним, жизнь преобразится. Меняйте мышление и помните, что только мы управляем настроением, чувствами и эмоциями. Мозг настолько уникально работает, что мы сами способны решить, обрадует данная новость или огорчит нас.
Ведите независимую жизнь
Преодолеть себя и стать, поистине, независимым крайне сложно на практике. Если вы находитесь в кругу близких вам людей, и они обсуждают определенное событие в негативном свете, то как вы к нему отнесетесь? Можете ли вы составить собственное мнение по данному вопросу? Реально ли в вашем случае его высказать прямо в глаза?
Умейте сказать «Нет», где это необходимо. Задумайтесь, почему вы отвечаете «Да» на просьбы людей? Независимость проявится в том случае, если вы будете делать то, что вам нравится. Живите так, как вы хотите, а не по представлению людей о вашей жизни.
В независимости большую роль играет ваша способность решать трудности и проблемы. Наш мир переполнен всевозможными услугами, из-за чего люди разучились принимать верные решения. Они зависимы от Интернета, от компаний и фирм, предоставляющих всевозможные услуги. Поэтому для борьбы с независимостью учитесь самостоятельно решать проблемы.
Не ограничивайтесь одним кругом общения. Общайтесь с разными компаниями, находите новых друзей. Если пребывать только в одном кругу общения, их взгляды повлияют на вас. Так как люди склонны привязываться и в вещам, и к друзьям, появляется зависимость. Если круг общения влияет на вас положительно, в этом нет ничего плохого, однако бывает и обратная сторона медали. Стремитесь найти золотую середину и запомните, что во всем важно избегать крайностей! Найдите собственное дело, стремитесь к реализации себя и будьте самими собой в любых начинаниях!
Любовь и независимость
Из-за изменившихся норм в обществе и приравнивания мужчины и женщины у некоторых стерлась грань дозволенного. Образ женщины ассоциируется с бизнес-леди, а не заботливой матерью. Мужчины не выдерживают конкуренции, становятся инфантильными и беспомощными. Смена ролей отражается и на отношениях между супругами. Все больше заключившихся браков заканчивается разводом. Причины разные, однако проблема не в людях, а в отношениях. По сути в браке может быть счастливой любая пара, если оба прилагаются усилия для достижения любви и мира в браке.
Проблема в отношениях кроется в желании женщины быть независимой от мужа. Неудивительно, что возникают такие чувства, однако представительницам прекрасного пола стоит быть осторожными. Ведь если женщине нужна любовь супруга, то ему требуется признание и уважение. Это делает мужчину счастливым. Зависимость друг от друга в браке – это нормальное явление, однако оно не исключает возможность чувствовать себя свободным, даже будучи зависимым от другого.
Никто не запрещает развиваться, находиться себя, увлекаться любимым занятием, учить язык, общаться с подругами и родственниками. Любимый вами мужчина не будет строг к вам и агрессивен при одном условии: если вы посоветуетесь с ним при принятии решения. Хотя кажется, что это делает вас зависимой, но самом деле, это заблуждение. Любящий муж не запрещает делать жене то, что нравится ей. Помните, любовь — это и есть зависимость! При заключении брака вы объединяетесь, и никакие предубеждения не нарушат гармоничные взаимоотношения в семье!
Источник