Что сделать чтобы не чувствовать запах сигарет

Потеря обоняния при простуде

Принцип действия обонятельной системы

Под обонянием понимается способность определять и ощущать запахи. Применительно к организму человека речь идет о тысячах разных веществ, легко отличаемых друг от друга при нормальном состоянии обонятельной системы. Процесс распознавания происходит с участием нервов, которые расположены в носовой полости. Особенно велика их концентрация в так называемом обонятельном эпителии, находящемся в верхнезадней полости носа.

Исходя из сказанного выше, следует очевидный вывод. Проблемы с обонянием возникают в случае сбоев на любом из этапов следующей цепочки:

• обонятельные рецепторы;
• пучки нейронов луковицы;
• анализаторы лимбической системы мозга.

Результатом выступает аносмия или гипосмия. Первый термин означает полную потерю обоняния, второй – частичную, когда запахи и ароматы еще ощущаются, но намного слабее и практически неразличимо друг от друга. В зависимости от места возникновения проблемы в описанной цепочке, аносмия бывает трех видов:

• периферическая – плохо или неправильно работают рецепторы;
• проводниковая — сбой связан с передачей сигналов от луковиц к анализаторам;
• центральная – неэффективно функционирует часть мозга, ответственная за распознавание запахов и вкусов.

Причины невозможности распознавания запахов

Разобравшись с базовыми понятиями, можно переходить к более частным. Центральная и проводниковая аносмия обычно выражается в одновременной потере вкусов и запахов. Ее причинами становятся: проблемы с кровообращением, новообразования мозга, рассеянный склероз и другие достаточно редкие заболевания.

В отношении периферической аносмии складывается несколько другая ситуация. Причинами невозможности распознавания запахов могут стать:

• насморк, гайморит или простуда, тем более при возникновении хронических или воспалительных процессов, когда нормальная работа рецепторов попросту невозможна;
• травмы черепа в области носа или близких к нему, например, переломы или сильные ушибы;
• другие нарушения, возникающие в носовой полости – новообразования, полипы, искривление носовой перегородки, увеличение носовых раковин и т.д.;
• возрастные изменения в организме, связанные с общим снижением тонуса и эффективностью функционирования всех систем жизнедеятельности;
• курение или употребление наркотических веществ, негативно влияющие на состояние слизистой оболочки носа.

Причины и особенности потери обоняния при насморке

Невозможность ощущать и различать ароматы с высокой вероятностью означает проблемы с работой рецепторов. В случае с насморком, который выступает частым симптомом простудных заболеваний, причиной становится выделение больших объемов слизи. Она необходима для предотвращения проникновения внутрь организма вредных микроорганизмов, но побочным следствием становится блокировка активности ресничек нейронов. Результат – пропадает способность к обонянию даже сильных запахов. Одновременно часто теряется ощущение вкусов, так как эти участки рецепторов тесно связаны.

Диагностика проблем с обонятельной системой

Жизнь без запахов и вкусов сложно назвать нормальной. Поэтому не стоит допускать развития событий по самому негативному сценарию, предусматривающему полную или даже частичную потерю обоняния. При возникновении первых проблем с распознаванием ароматов необходимо сразу обратиться к врачу.

Если причиной появления проблем выступает ринит (одно из самых частых последствий простуды), его диагностирование обычно не составляет труда. Вполне достаточно провести риноскопию и опросить пациента.

Длительный насморк требует более детального обследования, например, анализов слизистых масс, выделяемых из носа. Его причинами могут стать не только различные ОРВИ, но и, например, аллергия.

При невозможности быстрого определения заболевания или возникновении у врача сомнений, проводятся дополнительные исследования и анализы. В их число входят:

• эндоскопия носа и носовой полости;
• ольфактометрия (тестирование на распознавание запахов разных пахучих веществ);
• рентгенологические исследования носа, в частности – придаточных пазух.

Лечение потери обоняния при простудных заболеваниях

Далеко не всегда после появления проблем с обонянием пациент обращается в медицинское учреждение. Лечить аносмию самостоятельно и в домашних условиях имеет смысл только в одном самом крайнем случае: при четкой уверенности в том, что причиной потери запахов выступает простуда или ринит, причем заболевание проходит в легкой форме. Очевидно, что поставить такой диагноз своими силами пациент попросту не в состоянии. А потому целесообразно обратиться к врачу и не рисковать собственным здоровьем в целом и исправным функционированием такой важной системы, как обонятельная, в частности.

Если все-таки принято решение лечиться дома, следует воспользоваться рекомендациями врачей. Они заключаются в промывании носовых ходов различными составами, в числе которых:

• морская вода, куда добавлено несколько капель йода;
• свекольный сок с добавлением меда или хрена;
• сок свеклы с отваром ромашки.

Особенно неприятной становится ситуация, когда простуда или насморк прошли, а проблемы с обонянием не закончились. В этом случае требуется срочно обратиться к врачу. Специалист определяет причины сложностей с восприятием запахов, проводит необходимые исследования и анализы, а затем назначает лечение. Наиболее часто речь идет о следующих процедурах:

• промывание носовых ходов и околоносовых пазух антисептическими составами, отварами трав, солевыми растворами;
• прием антивоспалительных и антибактериальных медицинских препаратов;
• закапывание в нос противомикробных составов, сосудосуживающих спреев и капель;
• прием антигистаминных лекарственных средств (при аллергических реакциях).

Источник

Обонятельные галлюцинации: симптомы и причины

Если вы постоянно улавливаете запах чего-то, что кажется, никто из других окружающих не чувствует, возможно, у вас состояние, называемое фантосмией. Этот термин используется для описания обонятельных галлюцинаций – когда органы обоняния улавливают запахи, которых на самом деле нет.

При фантосмии запахи могут варьироваться от приятных до тех, которые вызывают тошноту. К сожалению, большинство людей с фантосмией склонны все-таки испытывать неприятные запахи. Обычно они описываются как «горелый», «отвратительный», «гнилой», «канализационный» или «химический». Призрачный запах может казаться всегда присутствующим или может приходить и уходить.

Если у вас наблюдаются обонятельные галлюцинации, обязательно проконсультируйтесь с лор-врачом, чтобы он мог исключить какие-либо серьезные заболевания, которые могут быть причиной фантомных запахов. Лору также, возможно, придется исключить другое подобное расстройство запаха, называемое паросмией. В этом состоянии вы чувствуете запахи от реальных объектов, но в искаженном виде. Например, вы нюхаете шоколад, но ощущаете запах гниющей плоти. В отличие от паросмии при фантосмии реальных объектов, вызывающих запахи, не существует.

Причины обонятельных галлюцинаций

Обонятельные галлюцинации возникают при поражении обонятельных рецепторов – нарушается корректное распознавание запахов корой головного мозга. Это может возникнуть из-за:

• опухолей и травм головного мозга;
• инфекций носовых пазух и верхних дыхательных путей;
• неврологических расстройств;
• вирусных инфекций (сюда относятся обонятельные галлюцинации при коронавирусе).

Обонятельные галлюцинации при ковиде

Многие пациенты, инфицированные вирусом SARS-CoV-2, вызывающим COVID-19, в той или иной мере теряют обоняние и чувство вкуса. Заражение коронавирусной инфекцией также связано и с фантомными запахами.

У большинства пациентов обоняние и вкус нормализуются максимум спустя несколько недель, как коронавирусная инфекция проходит. Обонятельные галлюцинации после ковида исчезают в те же сроки. Но в других случаях поражения могут сохраняться на более длительный период времени. У ученых пока нет четких ответов, почему это происходит. При сохранении обонятельных галлюцинаций после коронавируса более месяца рекомендуется обратиться к врачу.

Проблемы, которые может вызвать фантосмия

Приятные запахи и вкусы имеют огромное влияние на наше настроение – особенно это становится очевидно, если их лишиться. Постоянный дискомфортный запах или выматывающее ожидание его появления может сильно снизить качество жизни, а также вызвать тревожность, депрессию, потерю аппетита и веса. Есть и дополнительные опасности, такие как нераспознавание запаха испорченных продуктов, пожара или утечки газа.

Если вы работаете в сфере, где обоняние – один из ключевых факторов, например, шеф-поваром, парфюмером или пожарным, фантосмия может сделать вашу работу невозможной в течение определенного периода времени.

Как лечить обонятельные галлюцинации?

Лор-врач соберет тщательный анамнез, чтобы исключить серьезные хронические заболевания или травмы, назначит несколько лабораторных анализов и проведет видеоэндоскопический осмотр, чтобы выбрать тактику лечения. Она зависит от первопричины – из-за какого конкретно поражения наблюдаются обонятельные галлюцинации.

Лечение может включать прием лекарств, физиотерапию, в редких случаях хирургическое вмешательство.

Не существует специальной тактики того, как лечить обонятельные галлюцинации после коронавируса. Поврежденные нервы в полости носа, задетые инфекцией, через какое-то время приходят в норму, и фантомные запахи исчезают. Корректное обоняние может частично или полностью вернуться без лечения. Во время восстановления после болезни рекомендуется пройти оздоровительные физиотерапевтические курсы, доступные в нашей ЛОР клинике в Чертаново.

Источник

Как убрать запах сигарет изо рта?

Никотиновая зависимость имеет много негативных аспектов. Она отнимает Ваше рабочее и личное время, вынуждает тратить деньги, загоняет Вас под вывеску «Место для курения». Об особо опасных последствиях для курящих предусмотрительно сообщают надписи на пачках. Но есть один аспект, который сложно игнорировать, поскольку он заметен для всех. Речь идет о запахе сигарет изо рта.

Нет ничего приятного в запахе сигарет изо рта после курения

На курсе в Центре Аллена Карра встречается много людей, считающих запах табака привлекательным. Но они предпочитают дым только тех сигарет, которые они «привыкли» курить. «Аромат» других им почему-то не по вкусу. Они стремятся убрать запах изо рта даже после электронной сигареты. И это не потому, что одни сигареты лучше, а другие хуже.

Факт состоит в том, что запах сигарет изо рта никому не нравится. И когда курящий говорит, что любит табачный дым, он просто не осознает, что на самом деле в нем говорит пристрастие к конкретному химическому составу табачной продукции определенной компании. У человека на психологическом уровне сформирована «привычка» к сигаретам.

Курящему, который принял серьезное решение бросить курить, тяжело справиться не с потерей «аромата» дыма после курения, а с тем, что в тело не поступает очередная порция никотина, которого оно так жаждет. Не стоит обманываться, что Вы курите какие-то конкретные сигареты, потому что они Вам нравятся. Все дело в том, что в них добавляют ароматизаторы.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Приведем пример. У девушки закончились ее любимые духи. Обнаружив это, разве помчится она посреди ночи за новыми? Будет ли она по двадцать раз в день поливать себя этими духами? Так что запах сигарет — это не то, что влечет курящего человека. Его преследует зависимость.

Неважно, курил человек Vogue или электронные сигареты, трубку или кубинские сигары — после курения его дыхание наполняется зловонием табака, которое непросто убрать.

Когда я курил, то не только чувствовал сигаретный запах от рук, одежды и волос, но и ощущал стыд, когда рядом оказывались некурящие люди. Мне было неловко при поцелуях: после сигарет оставалось неприятное послевкусие, которое меня смущало. Но мне повезло: окружающие меня были и остаются воспитанными и замечательными людьми. Никто не сказал мне ни одного обидного слова из-за запаха сигарет изо рта после курения. И только теперь я понимаю, что им приходилось терпеть!

Чем убрать запах изо рта после курения?

Возможно, моим близким было немного проще терпеть меня, потому что я использовал самые разные способы убрать запах изо рта после курения. Расскажу о некоторых из них.

Жевательная резинка и леденцы от курения

Наверное, самый распространенный и популярный метод устранить запах изо рта после курения. Во время жевания вырабатывается слюна, которая смывает осевшие в ротовой полости токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме. Также освежению дыхания помогает ароматизатор, которым пропитана жевательная резинка. Я заметил, что активно рекламируемые в России мятные жвачки помогают хуже, чем фруктовые, потому покупал только их. Но в любом случае мне приходилось жевать по 2–3 пластинки за раз, иначе запах изо рта после сигарет оставался.

Пробовал я и самые разные леденцы. Но мне они нравились меньше, хотя их использовать как раз полезнее. Ведь во время жевания вырабатывается желудочный сок, что не очень хорошо, если Вы в этот момент не едите. Наиболее эффективно устраняли запах сигарет изо рта леденцы из серии «Антиполицай». В них содержатся разные растительные вещества, которые не только освежали дыхание, но и смягчали раздраженное горло.

Запах изо рта после курения неплохо маскируют цитрусовые. Достаточно сразу после выкуренной сигареты съесть дольку апельсина или грейпфрута. Также можно съесть маринованный или засахаренный имбирь — его острый вкус отлично убирает табачный запах. Чтобы убрать запах изо рта после электронной или простой сигареты, можно поесть любых орехов: грецких, кешью, фисташек. Подойдут даже обычные семена подсолнечника. Главный недостаток этого метода заключается в том, что постоянно носить с собой в кармане такой «перекус» далеко не всегда возможно.

Другой сравнительно эффективный метод устранения запаха изо рта после сигарет — выпить чая или кофе. Только чай должен быть непременно крепким, хорошо заваренным. Кофе также неплохо помогает, но эффективнее будет разгрызть кофейное зерно. А вот от сладких газированных напитков толку не будет. Они не только не избавят от запаха сигарет изо рта, но и усилят размножение бактерий.

Разные пряности также эффективно устраняют запахи. Например, гвоздика и лавровый лист. Достаточно разжевать их, как дыхание освежится.

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Спреи от курения

Довольно эффективные средства для устранения запаха изо рта после любых сигарет — электронных и простых. В них чаще всего содержатся антисептические компоненты, которые убивают бактерии и освежают дыхание. Единственное — желательно выбирать спреи без спиртовых компонентов, которые могут оказывать раздражающее действие на десны.

Кстати, некоторые бросающие курить жалуются, что запах изо рта остается даже после отказа от курения. Это, скорее всего, связано с болезнями ротовой полости — например, кариесом. В любом случае Вы можете использовать все перечисленные средства даже после избавления от зависимости.

Источник