Что если ребенок спокойный темперамент

4 типа темперамента у детей: игры и советы психолога

До рождения ребёнка многим родителям кажется, что все младенцы одинаковы: спят, едят, играют, смеются. Но у каждого от природы один из четырёх типов темперамента. Психолог Нелли Рушинцева даёт советы, во что играть и как общаться с каждым из них.

П рирода человека такова, что каждый имеет свой темперамент с самого рождения. Молодые мамы признаются, что до беременности считали, что все младенцы ведут себя одинаково. Однако уже с первых месяцев жизни малыша женщины при наблюдении за поведением замечали индивидуальные особенности нервной системы. Это и сила эмоций (требовательно кричит или негромко мурлычет «уаа-уаа»), и то, как быстро ребёнок переходит от сна к бодрствованию, как он реагирует на общение с близкими взрослыми, постоянен ли в играх (часто ли меняет игрушки). Так, внимательная мама с первых месяцев жизни малыша старается регулировать жизнедеятельность малыша в соответствии с его поведением. Например, может попросить гостей приходить исключительно после сна впечатлительного ребёнка, чтобы он не перевозбудился из-за обилия впечатлений.

Первым, кто заговорил о темпераменте человека, был Гиппократ. Он выделил четыре типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. В своём трактате «О природе человека» он описал каждый из типов, обозначив, что каждый тип имеет как положительные, так и отрицательные свойства. Однако под действием воспитания, контроля и самоконтроля у ребёнка могут преимущественно проявляться сильные стороны темперамента. Зная доминирующий тип темперамента у ребёнка, вы поможете ему стать сильной личностью, адаптироваться к любой ситуации.

Чем младше дети, тем ярче проявляются их индивидуальные особенности нервной системы. Это связано с тем, что зоны мозга, отвечающие за самоконтроль в поведении, ещё не созрели, и мы видим темперамент «в чистом виде», без прикрас. Так просьба взрослого убрать игрушки у некоторых малышей вызовет бурную истерику, а другие без слов уберут на полу «ковёр» из Lego.

1. Ребёнок-холерик

Детей-холериков можно в целом охарактеризовать как нервные, чувствительные. В младенчестве у таких деток телесные реакции выражены очень сильно: они бледнеют от испуга и громко кричат даже при воздействии слабых раздражителей. Засыпает беспокойно, ворочается, «сони» — это не про них. По мере взросления холерик становится двигательно активен, не терпит долгого ожидания. Таким детям присуща эмоциональная лабильность – склонность к быстрым переменам настроения от ярости до восторга. Ребёнок-холерик решителен, но может изменить решение в последнюю минуту с точностью до наоборот, любит приключения.

У детей-холериков возбуждение выражено сильнее торможения, поэтому важно ограничивать «возбудители»: гаджеты, громкую музыку, игры с шумными детьми, походы в большие компании, когда родителям сложно контролировать игры. Очень полезен режим: дневной сон для дошкольников, привычные ритуалы для вечернего сна.

Полезные игры для детей-холериков:

• игры с внезапной остановкой «стоп» («Море волнуется раз…», «Коршун»). Игра «Коршун». Герои: мама-курочка и цыплята, которые живут с мамой в курятнике. Затем курочка и цыплята гуляют, и, как только ведущий говорит слово «Коршун» (аналог слову «стоп»), все дети бегут обратно в домик-курятник.
• конструктор с крупными и мелкими элементами (учимся концентрации внимания)
• рисование, лепка, аппликация (как способ отреагирования эмоций, полезно лепить и рисовать то, что хочет ребёнок, без образца)

Как общаться с ребёнком-холериком

Душевная структура малыша с доминированием холерического темперамента желает спокойного общения с мамой и папой. Если холерик ощущает от близких спокойное и бережное обращение, то и сам станет более спокойным. Родителям важно всегда помнить про врождённость возбудимой нервной системы и не винить в этом ребёнка.

2. Ребёнок-меланхолик

Детей-меланхоликов можно описать одним словом – впечатлительные. Чем они отличаются от легко возбудимых? У меланхоликов слабыми являются не только тормозные, но и возбудимые процессы нервной системы. Младенец меланхолического склада часто напряжен и не может уснуть, в лучшем случае он дремлет. Ребёнок мало активен, скорее даже пассивен, чем вызывает беспокойство у родителей: «Почему он не идёт с нами на контакт?».

Полезные игры для детей-меланхоликов:

• игры вдвоем-втроём (с приглашением спокойных детей, близких по темпераменту и тем безопасных психологически)
• пантомима и игры в театр (изобразить льва, тигра и рычать, шуметь, чтобы помочь выразить эмоции, которые ребёнок носит в себе)

Как общаться с ребёнком-холериком

Успокоенные тихим видом меланхолика, родители могут не принять во внимание его переживания. Показывайте всегда ребёнку свою любовь, не обращая при этом внимания, откликается он на это или нет. Меланхолики очень внушаемы, и вы сможете вселить в него уверенность, что он успешен. Постепенно малыш раскроется и станет более контактным.

3. Ребёнок-флегматик

Детей-флегматиков дома часто называют сонями. Начиная с младенчества, они способны спать сутки напролёт. Но так происходит не от расслабления: вместо того, чтобы громко плакать (как холерики) или не реагировать на родителей (как меланхолики), флегматичные младенцы уходят контактов с окружающим миром, погружаясь в сон.

Взрослея, эти ребята остаются спокойными, не любят шумные игры, любит вкусно поесть и поспать. Но ребёнок-флегматик не так прост, как кажется: он способен часами отдирать кусочки обои на стене, не мешая родителям заниматься делами. Но и в его власти учинить скандал, если что-то нарушило привычный распорядок дня.

Дорогие родители, если у вас дома растёт маленький флегматик, не пытайтесь ускорить процесс сборов криками – это не работает. Лучше просто встать пораньше (и лечь тоже!) и оставить ребёнку чуть больше времени.

Если вы часто раздражаетесь и ругаете малыша за медлительность, у него может развиться ощущение своей неуверенности («Меня мама ругает и не любит, значит, я плохой»).

Полезные игры для детей-флегматиков:

• сюжетно-ролевые игры (ребёнок-флегматик охотно подчиняется другим детям, поэтому ваша цель – давать ему главные роли, где нужно командовать другими)
• игры с эмоциональной составляющей
• игры-эксперименты
• большие кубики и блоки (спокойная игра, но требует движения)

Как общаться с ребёнком-флегматиком

Воспитание флегматичного ребёнка требует терпеливости. Если малыш недостаточно активен, то побуждайте его к движениям: утренняя зарядка вместе с родителями, прогулка на улице с собакой. Заметили проявление инициативы – похвалите ребёнка за это, что станет большим шагом в укреплении ваших отношений.

4. Ребёнок-сангвиник

Детки с доминированием сангвинического темперамента эмоционально живые, но при этом уравновешенные. Младенцы-сангвиники предпочитают сну бодрствование, их сон не больше 12 часов в сутки (при норме 16 часов). Эти детки могут развиваться немного быстрее сверстников, так как уделяют много времени рассматриванию и изучению окружающего мира.

В детстве сангвиники преимущественно в хорошем настроении, любознательны. Легко сходятся с людьми, адаптируются к новой обстановке, в трудных ситуациях не теряются. Дети-сангвиники не стремятся быть лидерами, но в итоге ими являются.

Полезные игры для детей-сангвиников:

• игры в паре
• хороводы
• игры с водой, песком, тестом
• пазлы, конструкторы, настольные игры

Как общаться с ребёнком-сангвиником

Привычный «позитивный» тон ребёнка может скрыть его внутренние переживания и проблемы от близких людей. Наладьте с ним контакт, чтобы сын или дочка делились с вами своими беспокойствами, проговаривайте чувства, которые возникают у человека в разных ситуациях. Пояснять, что человек не должен всем нравиться, он имеет права испытывать различные эмоции, не прячась за маской позитивности.

Источник

Как темперамент влияет на характер ребёнка: разбираемся вместе с психологом

Учёные считают, что темперамент ребёнка можно определить сразу же после рождения. Но как это сделать? Чем характер ребёнка отличается от его темперамента? Как воспитывать холерика? Чему научить сангвиника? Об этом «О!» рассказала практикующий психолог, кандидат психологических наук Мария Наумова.

Часто родители путают темперамент с характером. Характер формируется, а с темпераментом человек рождается. Темперамент — это определённый тип нервной системы, который является индивидуальной особенностью психики ребёнка. Раньше учёные говорили о том, что темперамент устойчив, сегодня эксперты приходят к выводу, что он всё-таки может меняться, но не в корне. Ребёнок, который родился холериком, не может через 20 лет стать меланхоликом, потому что именно темперамент определяет тип высшей нервной деятельности. Либо тип нервной системы мобильный, либо ригидный, иными словами, менее подвижный.

Темперамент накладывает отпечаток на тип мышления и определяет, насколько ребёнок эмоционально уравновешен: быстро поддаётся чувствам или держит их в себе. У холериков, к примеру, тип мышления быстрый. Такие дети много могут делать и решать, но не все задачи выполнять качественно. А у флегматиков и меланхоликов тип мышления более медленный, но зато они умеют доводить дело до конца и выполнять рутинную монотонную работу. Если родители поймут темперамент ребёнка, то им будет легче выстраивать с ним отношения.

Холерик — шумный непоседа

Ребёнок-холерик непоседлив, очень шумный, часто чрезмерно активный, у него может быть отрывистая и быстрая речь. Он не умеет контролировать свои эмоции, и всё, что его волнует, выпускает наружу. Иногда родители, не понимая природы холерика, ошибочно считают, что у него СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).

Холерик может очень хорошо понимать и знать что-то, но из-за своей эмоциональности совершает большое количество ошибок. Сильно расстраивается, если где-то неправильно написал слово или не там поставил запятую. В детском саду холерик может бросить рисунок, если он у него не получается.

Родители должны научить такого малыша регулировать своё эмоциональное состояние, другими словами, учить его эмоциональному интеллекту. Самый простой вопрос, которым можно воспользоваться: «Опиши, что сейчас с тобой происходит?» После того, как ребёнок расскажет, что с ним случилось, взрослые должны произнести слово, которое описывает эти чувства. Тогда со временем он научится определять свои эмоции и возьмёт над ним контроль.

Сангвиник — прирождённый оптимист

Сангвиник, в отличие от холерика, более уравновешен. Он весёлый, жизнерадостный, подвижный и вместе с тем рассудительный, более покладистый, может сосредотачиваться на чём-то. Но такой ребёнок не совсем устойчив в своих интересах и часто не может доводить дело до конца.

Самое главное, чему родители должны научить ребёнка-сангвиника, — это планированию, пусть даже на совсем примитивном уровне. Он должен понять, как разбивать дело на маленькие шажки и фиксироваться на чём-то одном. Если сангвиники в детстве научатся этому, то в будущем смогут стать очень хорошими руководителями.

Флегматик — спокойный добряк

Флегматик ещё более уравновешен, чем сангвиник, но он уже закрыт. Умеет хорошо концентрироваться на выполнении задач, но может быть очень упрямым. Такой малыш будет собирать лего и пазлы до конца. Он очень спокоен и не показывает своих эмоций окружающим людям.

Многим кажется, что флегматики медлительные, но на самом деле они могут выполнять какие-то задачи в среднем темпе и очень точно. Обычно такие дети в школе чувствуют себя не очень комфортно — задания там часто нужно выполнять на скорость, тогда как им требуется чуть больше времени, чтобы что-то сделать. Родителям детей-флегматиков нужно проводить упражнения на ускорение мышления. Понятно, что тип нервной системы таких детей не позволяет быстро делать что-то, но сегодня такой стремительный темп жизни, что под него нужно подстраиваться.

Такие дети медлительны, но очень внимательны к деталям. Лучше всего они раскрываются в инженерных профессиях, могут стать хорошими архитекторами или конструкторами. Неконфликтные, миролюбивые, они всем раздают свои игрушки, со всеми хотят дружить. Им особенно важно объяснять, что такое такое дружба и кто такой друг.

Меланхолик — хрупкая душа

Меланхолик — совершенно особый тип темперамента. Ребёнок очень застенчивый, необщительный, робкий, боязливый. Он не только медленный, но ещё очень чувствительный, плохо адаптируется к новым условиям. Малейшая стрессовая ситуация буквально выбивает у него почву из-под ног.

Главная особенность таких детей в том, что они чересчур эмоциональны, но, в отличие от холериков, держат свои эмоции внутри. Если родители не будут объяснять детям, в чём их особенность, то их внутренние переживания в будущем могут перерасти в психосоматические заболевания. А если с эмоциями работать, то они могут дать мощный творческий потенциал, который по своей креативности может превзойти другие типы темпераментов.

Задача родителей — развивать хорошую самооценку у детей-флегматиков. Такие дети считают, что у них только слабые стороны, а сильных сторон совсем нет. Поэтому мамы и папы должны постараться стать для них проводниками к внутреннему миру. Только после этого можно начинать учить меланхолика коммуникации и социальным навыкам.

Надо понимать, что «чистых» темпераментов в природе нет. В человеке может быть 5% холерика, 10% сангвиника, 70% флегматика и 15% меланхолика. Такую формулу можно рассчитать при помощи теста в более старшем возрасте, но доминирующий тип темперамента будет заметен ещё в детстве. Знание темперамента своего ребёнка поможет выстроить в семье систему взаимоотношений таким образом, чтобы каждый смог проявить себя и находился в гармонии с собой.

Источник