- Как женатые мужчины переживают разрыв с любовницей?
- Как мужчина переживает разрыв отношений с любовницей
- Расставание с любовницей
- Первая стадия — отрицание, вторая — гнев
- Третья и четвертая стадии — торг и депрессия
- Пятая и завершающая стадия — новая жизнь
- Действия и поступки мужчин
- Если отношения — это зависимость
- Как пройти сложный период?
- Выводы
- Что чувствует женатый мужчина когда от него уходит любовница
- Какие этапы проходит мужчина?
- Действия и поступки мужчин
- Как пройти сложный период?
- Как в итоге отпустить любовницу?
- Помощь опытных семейных психологов.
Как женатые мужчины переживают разрыв с любовницей?
Женатые мужчины переживают разрыв с любовницей совершенно по-разному. Все зависит от конкретного человека и контекста сложившейся ситуации. Очевидно одно: практически всегда разрыв романтических отношений происходит с некоторой долей болезненности, и очень редко налегке.
Психологи используют понятие эмоциональной «ломки», которой подвергаются неверные супруги, решившиеся отказаться от тайных связей с другими женщинами. Депрессивные состояния, гневливость и раздражительность могут настигнуть даже тех мужчин, которые не испытывали глубоких чувств к своим любовницам. В данном случае секретные отношения выполняли функцию так называемого наркотика. А любая зависимость не проходит бесследно и требует времени на восстановление.
Ситуация усугубляется, если неверный муж был искренне влюблен в любовницу и жил какими-то иллюзорными надеждами на совместное будущее. Тогда вероятность затяжной депрессии существенно возрастает. Более того, даже после расставания с любимой и возвращения в семью в конечном счете подавленный мужчина может решиться на развод.
В тяжелых случаях неверному мужу может потребоваться помощь психотерапевта. Иногда назначается медикаментозное лечение. В данном случае очень многое зависит от поддержки жены и семьи. Если близкие люди предпочитают отвернуться или просто игнорируют тревожные звоночки, то дело может дойти даже до суицидальных попыток.
Не стоит забывать, что сильный пол предпочитает скрывать от посторонних глаз душевные муки. Так что после расставания с любовницей мужчинам нужно крепкое дружеское плечо, особенно если семья или жена не намерены решать проблему совместными усилиями.
По мнению специалистов, так называемая любовная ломка рано или поздно проходит. Но угнетенное эмоциональное состояние может длиться долго:
- у кого-то до месяца;
- в некоторых случаях до полугода;
- иногда мужчина страдает год и больше.
Нельзя не затронуть такой момент, как резонность принятого решения. Одно дело, если женатый мужчина просто искал ярких приключений на стороне и чуточку пристрастился. Но совсем другое, если он действительно полюбил любовницу и крепко к ней привязался.
Здесь стоит задать себе вопрос о том, стоит ли отказываться от настоящей любви ради сохранения брака, будут ли дальнейшие отношения с женой искренними и теплыми, если мужское сердце уже принадлежит другой. Честность между мужем и женой – вот ключик к обоюдному счастью. Как говорится, лучше знать горькую правду, нежели жить в сладкой и такой изменчивой лжи.
Если мужчина уверен в принятом решении и хочет восстановить доверительные отношения с любимой супругой, то ему предстоит долгий и упорный труд. Вернуть доверие в брачный союз и загладить вину очень и очень непросто.
- Начинать следует с честности и прозрачности. Теперь в отношениях с женой нет места обману и предательству.
- Нельзя поддаваться эмоциональным порывам, даже если очень хочется последний раз написать любовнице и уж тем более встретиться с ней.
- Особое внимание следует уделить интимной жизни. Теперь постель снова принадлежит только двоим. Пора возродить чувственность, нежность и страстность.
- Острые темы, разговоры о прошлом остаются под запретом до тех пор, пока супруги не обретут стопроцентную уверенность друг в друге.
Источник
Как мужчина переживает разрыв отношений с любовницей
А переживает ли мужчина по такому поводу? — спросят женщины. Ведь сильный пол на то и сильный, чтобы стойко переносить любовные испытания. Мнение очень популярно, но не менее ошибочно. Наука подтверждает — сильная половина человечества переносит разрыв любовных отношений тяжелее, чем слабый пол.
А если углубиться в анализ семейной психологии, то откроется еще один факт — психика парней в целом слабее психики девушек. И оказывается, сильный пол тоже плачет, только внутри себя. Они также способны на сантименты: помнить первую встречу, прикосновения, поцелуи. Разница только в том, что они ни с кем этим не делятся.
Расставание с любовницей
Хорошо, а если это просто роман «на стороне» и есть альтернативный вариант – вернуться к супруге и жить как прежде — переживают ли мужчины разрыв отношений в этом случае? По логике, здесь нет места страданиям. Ведь у человека есть отдушина — законная жена и, вероятно, дети, на которых можно сразу же переключиться. К тому же всегда есть шанс завести себе новую партнершу для секса.
Все это правда и, кажется, так и должно быть, но в действительности так не бывает. Договоримся сразу, что мы рассматриваем не однодневный роман с подругой, имя которой на следующий день забывают, а длительную связь любовников, в которой уже появились чувства. Так вот, для любого нормального человека, сколько бы «отдушин» он не имел, расставание с любимой всегда будет чем-то неприятным, часто связанным с болью и депрессией.
Какие этапы проходит человек после расставания с любимой? Разрыв любовной связи рассматривается психологами как вид утраты. Потому любовнику, который решил остаться со своей женой и по каким-то причинам бросить вторую любимую, войти в привычную колею быстро не удастся. Здесь придется пережить несколько эмоциональных (и не совсем приятных) стадий. Некоторые из них может наблюдать жена, находящаяся рядом.
Первая стадия — отрицание, вторая — гнев
При отрицании партнер не верит в то, что смог потерять любовницу, а точнее, в непоправимость данного события. В его голове все так же выстраиваются планы о совместном времяпрепровождении, и теплится надежда, что это просто очередная ссора, после которой наступит примирение.
Гнев приходит после осознания того, что отношений больше нет. Под воздействием гнева, поведение сильной половинки не всегда предсказуемо: эмоции могут проявляться открыто, а могут бушевать внутри и быть незаметными для окружающих.
Для данного этапа характерны скрытые обвинения подруги в ее пассивности, озлобленность за то, что она не смогла предотвратить его уход. Затем обвинения обрушиваются на себя самого. Нередко жертвой может оказаться и супруга. Особенно, если она осведомлена о случившемся и у четы состоялся разговор на данную тему. Нередко муж может затаить злобу и мысленно вести с женой «холодную войну» или же открыто заявлять о своем негодовании, придираясь к каждой мелочи.
Третья и четвертая стадии — торг и депрессия
Он торгуется сам с собой или же выходит на связь с бывшей любимой и устраивает торги с ней. Что значит торг? Когда мужчина переживает разрыв, он пытается установить какие-то сроки, чтобы определить временной интервал, необходимый на возвращение возлюбленной. И это нормально, поскольку так психика пытается справиться с негативными эмоциями и свыкнуться с мыслью о расставании.
В какой-то момент приходит осознание, что поздно что-либо предпринимать, а отрицать случившееся бессмысленно. К человеку приходит безразличие, грусть и депрессия.
Пятая и завершающая стадия — новая жизнь
Депрессия переходит в понимание того, что все это время ты не жил, жалел себя и находился в поиске чего-то неопределенного. Вот тогда у мужчины происходит «перезагрузка». Он берет себя в руки, начинает строить новые планы и вновь чувствует силы и желание их осуществить.
Действия и поступки мужчин
Как мужчины переживают разрыв? Если женатый человек расстается с любовницей, и если точка в романе ставится по женской инициативе, он ощущает жуткую пустоту – вакуум, как называют явление психологи. Особенно остро это проявляется, когда все рушится внезапно, беспочвенно, как бы на пустом месте.
Еще более усугубляет ситуацию наличие эмоциональной зависимости от бывшей пассии. Этот случай предполагает все основания для стресса, которому подвергается организм на всех уровнях.
Одна из причин такой реакции – скрытный характер. Удержание эмоций в себе, нежелание их выплескивать приводит к зашкаливанию адреналина в крови. Как мужчина ведет себя, когда испытывает подобное? Он бросается во все тяжкие. Например:
- Уходит в алкогольный запой. Иногда это оборачивается зависимостью.
- Идет в спортзал и изгоняет там злость (обычно, разбивает руки в кровь).
- Садится в машину и мчит на огромной скорости.
- Находит активное физическое занятие, за которым проводит весь день. Так не только выплескивается агрессия, но и приходит состояние физической истощенности, которая помогает «выключить» мыслительный процесс.
Если отношения — это зависимость
По исследованиям психологов, тяжелее всего переживают разрыв с любимой именно зависимые партнеры. Таким людям советуют сразу обращаться к психотерапевту, иначе, пытаясь переключиться на нечто иное, из одной зависимости легко впасть в другую (например, алкоголизм).
Зависимые люди путают свои чувства с любовью. На самом деле, зависимость присуща тем, кто не любит себя. Именно потому они отчаянно пытаются найти любовь в другом, веря в иллюзию, что тот сделает его счастливым и защищенным. Но реальность доказывает противоположное – если любви нет внутри самой личности, то ее не будет и снаружи.
Брошенному человеку нужно осознать, что его спасение только в уважении и любви к себе. Если он панически боится потерять, это обязательно случится. Таков закон вселенной.
Но есть еще один вариант расставания – по взаимному согласию. Здесь ситуация немного легче, и прощание, скорей всего, окажется безболезненным. Время, проведенное вместе, оставит у пары приятные воспоминания и легкую грусть, а вместо сожаления и боли люди испытают взаимную благодарность. В данной ситуации представителю сильного пола будет легче, если рядом находится любящая супруга, готовая простить измену и начать все с чистого листа.
Правильное расставание – считают психологи – это когда пустота, образующаяся после разрыва с партнером, заполняется чем-нибудь приятным, новым. Так, в некоторых случаях сам женатый мужчина знакомит свою подружку с новым кавалером (кем-то из своих знакомых) и ненавязчиво сводит их вместе. Такой способ называется «уйти незаметно».
Как пройти сложный период?
Как пережить расставание с любовницей? Есть ли рецепт, как легче пережить разрыв отношений с любовницей? Если событие переживается тяжело, психологи советуют отыскать «плюсы» (а они непременно есть) и сконцентрироваться на них.
- Поставьте цель – забыть о случившемся раз и навсегда – и неотступно следуйте ей. Попытайтесь спровоцировать себя: вызвать спортивный интерес, завязать соревнование с самим собой, испытать свои внутренние силы.
- Нужно забыть об смс-ках, разговорах по телефону и письмах мужчины к любовнице. Удалите предыдущие переписки, не заходите в соцсети ради того, чтобы проверить, когда она последний раз была онлайн, и не держите телефон подле себя ради долгожданного звонка. Поверьте, чем меньше времени вы уделяете подобным действиям, тем меньше боли испытаете.
- Подумайте о своей жене. Перестаньте жалеть себя и попытайтесь представить, что чувствует она. Если супруга знает о походе «налево», поверьте, ей еще тяжелее, чем вам. Если же не знает, то, вероятно, заметила по вашему нетипичному поведению, что что-то произошло и переживает не меньше.
- Подумайте о том, что рано или поздно это должно было случиться. И порадуйтесь, что случилось именно сейчас, а не позже, когда ситуация заострилась бы до пика, и ваша супруга узнала бы об измене. Или вам пришлось бы взять ответственность и делать выбор между женщинами.
- Замечательно, что теперь вам не придется разрываться между двух огней и изощряться во лжи и ухищрениях.
- Уходя уходите. Не откликайтесь на звонки и смс-ки, как бы вам не хотелось.
- Возьмите жену, детей (если они есть) и махните в двухнедельное путешествие. Мужчины после такого испытания как никогда нуждаются в сближении со своей семьей, перемене обстановки и новых впечатлениях. Возможно, после всей бури эмоций, у вас с женой начнется новый этап в супружестве.
Выводы
Преодоление разрыва занимает время и может быть неприятно. Будьте терпеливы, вы должны снова почувствовать себя самим собой через шесть месяцев, говорит Дэвид Векслер, психолог, цитируемый в статье “Лучшие способы справиться с расставанием”. А пока идет время подбадривайте себя и воздержитесь от принятия важных решений.
Источник
Что чувствует женатый мужчина когда от него уходит любовница
В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Что чувствует женатый мужчина когда от него уходит любовница?».
Принято считать, что мужчины легче переносят разрывы со своими любимыми женщинами, нежели противоположный пол. Однако так кажется лишь потому, что сильный пол не показывает своих чувств. На самом деле мужчины порой намного сильнее и глубже переживают разрывы, даже если дело касается любовниц. Что мужчина испытывает, рассмотрит мужской сайт masculino.ru.
Если секс происходит один раз, тогда измена действительно является телесной. Однако если мужчина изменяет жене с одной и той же любовницей, их отношения развиваются, строятся, наблюдается определенная стабильность, то это уже не может быть только телесная измена. Мужчина испытывает чувства к любовнице, несмотря на то, что он не собирается разводиться с женой и жениться на ней.
Что мужчина чувствует к любовнице, в каждом случае все индивидуально. Даже есть мужчины, которые влюбляются в своих любовниц. Малая часть из них даже бросает семьи и уходит к любовницам. Однако это редкость. Зачастую рано или поздно любовные отношения между любовничками распадаются, потому что кому-то они надоедают, женщина находит своего будущего мужа, влюбляется либо просто ссорится с любовником, который не желает жениться на ней.
Расставание между любовниками неизбежно, если только мужчина не решит уйти к любовнице от жены. Даже тот мужчина, который не собирался ни в кого влюбляться, привыкает к женщине, с которой постоянно спит. Да, она любовница, и он об этом помнит. Однако невозможно ничего не испытывать к человеку, с которым длительное время встречаешься и спишь.
Выходит, что мужчины тоже изменяют эмоциями, даже если все начиналось всего лишь на уровне тел. Почему же он сильно переживает после расставания с любовницей, если он может вернуться к жене и даже вскоре завести новую любовницу? Получается, даже при наличии жены мужчина не может равнодушно относиться к разрыву отношений с любовницей. Он может виду не показывать, но это не значит, что он не переживает внутри себя. Возможно, у него даже возникает желание вернуть любовницу. Но если разрыв окончательный, то некоторое время мужчина попереживает. Как это будет происходить?
Какие этапы проходит мужчина?
Психологи не разделяют, переживает мужчина из-за разрыва с любимой женщиной, женой или по причине расставания с любовницей. Любой разрыв отношений относится к категории утраты ценного. Поэтому здесь мужчина проходит определенные этапы утраты, некоторые из которых может замечать жена. Отличается здесь лишь скорость прохождения через эти этапы, что зависит только от того, насколько сильными и глубокими были чувства любовника к своей любовнице:
- Первый этап называется отрицание. На этой стадии человек не может поверить в произошедшее. Он все еще надеется на то, что любимая вернется обратно, он продолжает строить планы на совместное времяпрепровождение, порой рука сама тянется, чтобы позвонить любовнице. Мужчина не принимает реальности, поскольку он не был к ней готов либо не хочет ее принимать.
- Второй этап называется гневом. На данной стадии человек испытывает ненависть, гнев, недовольство в адрес того, кого он потерял. Гневаться мужчина может как открыто, так и внутри себя, незаметно для окружающих. Но все же мужчина не может полностью погасить в себе эти чувства. Гнев его может выплескиваться на жену, детей, на коллег по работе, которые его любой мелочью раздражают. Даже любовница, из-за которой мужчина гневается, может в чем-то пострадать. Например, мужчина может ей позвонить, чтобы наговорить кучу гадостей, или встретить ее у подъезда, чтобы взбудоражить былые чувства.
Нередко на данном этапе мужчина обвиняет либо себя, либо любовницу, либо даже свою супругу, особенно если она стала причиной разрыва отношений любовников. Кстати, если именно жена развела любовничков, то на данном этапе мужчина становится настолько агрессивным, что перестает чего-либо бояться. Он бежит к любовнице, чтобы вернуть ее и объединиться, не боясь, что жена об этом узнает, может бросить его.
Если же мужчина не возвращает любовницу, а жена не была причиной разрыва любовного союза, то в браке все равно будет ощущаться некоторое напряжение. Мужчина может невзначай огрызаться на жену, которая может недоумевать, чем продиктовано его поведение.
- Третий этап называется торгом. Здесь мужчина пытается сам с собой договориться: сколько времени он еще будет любить любовницу, сколько времени он ей даст на возвращение, на какие уступки он готов пойти, если любовница начнет возвращаться, и пр. Именно на данном этапе мужчина может сорваться и поехать к любовнице, чтобы с ней поторговаться. Он вроде не пытается ее вернуть, однако объявляется на ее пороге, чтобы рассказать, чего она лишилась и что случится, если она к нему не вернется. Он будет говорить, сколько времени ей дает на то, чтобы она одумалась.
Таким образом психика пытается себя успокоить и отстраниться от негативных эмоций, которые мужчина не может иначе устранить.
- Четвертый этап называется депрессией. На данной стадии мужчина наконец-то принимает реальность. Он осознает, что ничего вернуть невозможно. От осознания потери человек впадает в апатию, депрессию, его ничто не интересует.
- Пятый этап завершающий – новая жизнь. Здесь мужчина осознает, что теряет время на необоснованные переживания и думает о том, чего не вернуть. У него возникает желание начать новую жизнь, он берет себя в руки и, что часто случается, ищет новую любовницу.
Действия и поступки мужчин
Мужчины по-разному переживают разрыв не только с любимыми женщинами, но и любовницами, к которым тоже невозможно не испытывать никаких эмоций, особенно если отношения длились определенное время. Мужчина может недоумевать, депрессировать или агрессивничать, если разрыв произошел не по его инициативе, что чаще всего и случается. Либо от него ушла любовница по своей инициативе, либо он был вынужден расстаться с ней, если на этом настояла жена, с которой он боится разводиться. В любом случае разрыв отношений не пройдет спокойно для мужчины, который может пуститься во все тяжкие:
- Уход в запой. Если мужчина раньше не пил, то употребление алкогольных напитков, пока он не может успокоиться, может перейти в зависимость.
- Поход в спортзал. Там мужчина пытается согнать всю злость, которая у него накопилась из-за его несогласия с произошедшим.
- Гонки. Мужчина садится за руль автомобиля и разгоняется до высокой скорости, чтобы мчать по трассе и наслаждаться поездкой. Такие поездки редко заканчиваются авариями, но все же риск имеется, что и заставляет мужчину садиться на руль автотранспорта.
- Физические нагрузки. Мужчина находит занятия, которые требуют его физической силы. Он таким образом сбрасывает с себя агрессию, а также доводит себя до истощения, чтобы в один момент упасть и заснуть.
Тяжелее всего переживают разрыв отношений мужчины зависимого склада характера. Такие люди просто не любят себя, поэтому цепляются за всех женщин, с которыми только смогли установить связи. Здесь, как говорится, каждая женщина стоит на учете. Если происходит разрыв даже с дамой, которая не является любимой, все равно мужчина переживает его тяжело.
Необходима помощь психотерапевта, который поможет осознать, что мужчина не любит женщину, с которой расстался, а путает свои чувства с любовью.
Самыми безболезненными случаями расставания становятся те, когда мужчина сам или готов разорвать отношения. Так, мужчина намного легче переносит разрыв, который произошел по обоюдному желанию. Как говорится, и он доволен, и она не против. Все остаются довольны, если желание расстаться появилось одновременно у обоих партнеров.
Если мужчина сам решил разорвать отношения с любовницей, то ему здесь вообще не придется переживать. Нередко такие мужчины знакомят любовниц с другими кавалерами, на которых те могут переключить свое внимание, чем избавят самих мужчин от мучительного разрыва отношений и погони за ними, угроз и обид. Если любовница найдет другого интересного мужчину, то она не будет мучиться из-за разрыва с любовником.
Хорошо, если в период расставания с любовницей мужчина может вернуться домой к жене, которая ему доверяет, если не знает об измене, или прощает, если ей известно об его похождениях. Мужчине будет легче пройти через разрыв, если все-таки рядом останется хотя бы одна из женщин, с которой он сможет отогреться, а потом снова идти дальше.
Как пройти сложный период?
Если мужчина переживает из-за разрыва отношений с любовницей, тогда ему даются рекомендации, как пройти сложный период:
Как в итоге отпустить любовницу?
Ваши любовные интрижки не могут длиться вечность, поскольку это приведет к разводу с женой. Вскоре любовница не выдержит того, что она не может быть вашей женой, и уйдет от вас. Поэтому создавая любовную интрижку на стороне, помните, что она рано или поздно закончится – и будьте готовы к этому.
Фотогалерея: Как мужчины реагируют, когда видят бывшую любовницу?
Некоторые мужчины даже плачут при мысли, что женщина, та, которую он так любит, хочет его бросить. У женщин развита интуиция, но у мужчин тоже есть чувства, о наличии которых мы порой и не думаем. Кто из женщин хоть раз подумал, а как будет мужчине после расставания? Сможет ли он без нас жить? Найдет ли он свою будущую избранницу, или же будет сидеть дома и мечтать об ушедшей любви?
Мужчины очень сильно воспринимают уход любимой, и редко могут спокойно смотреть на нее, когда видят свою бывшую. Чаще всего они не знают, как правильно реагировать на присутствие своей хоть и бывшей, но все-таки любимой женщины. А главное, что женщины в этот момент думают, как мужчины реагируют, когда их видят? А это очень важно порой, когда женщина надеется его вернуть, если не находит будущего избранника.
В нашей жизни часто бывает, что мужчины имеют любовниц, о которых, конечно же, никто не знает или же знают лишь его приближенные, которые общаются с ним постоянно. Но через некоторое время они расстаются, оставив после себя либо приятные воспоминания, либо не очень. И тогда мужчины не знают, как реагировать, когда видят бывшую любовницу.
Было много случаев о таких встречах. Здесь следует припомнить один, но уж больно замечательный. Как-то раз мужчина пришел на вечеринку, которую устраивал его друг. Было очень хорошо и весело, пока он не встретился глазами с Елен, которая его некогда бросила. Их взгляды пересеклись и словно какое-то старое, и забытое чувство выскользнуло наружу. Этого никто не ожидал. Через пол часа их обоих не стало, а на утро соседи видели, как они выходили из его квартиры. Казалось, прошедшая любовь и не уходила. Он был счастлив и не хотел с нею расставаться. В итоге они таки поженились и до сих пор счастливы. Но такие хеппи енды хороши только для отдельных случаев, а на самом деле редко бывает, что Золушка находит своего принца.
Так как мужчины реагируют, когда видят бывшую любовницу? Этого Вам не скажет никто, но точно известно, что, если их отношения были красивыми и нежными, он будет смотреть на нее с замиранием сердца. Это может длиться недолго, но это есть.
Задумываясь о том, как мужчины реагируют на такую ситуацию должно нас натолкнуть на мысли, а какие у них были отношения в действительности. Иногда им легко переносить такие встречи, а бывают случаи, что очень сложно. Это прекрасно демонстрирует следующая пара, хоть и бывшая.
Как-то летом пришел мужчина со своей новой возлюбленной в магазин, чтобы купить новую вещь своей новой избраннице. Весь персонал видел, как он за ней ухаживал, целовал ее на каждом шагу и обнимал. Казалось, что может быть прекраснее их отношений, но…Увы, никто из них не задумался, что недалеко стояла его бывшая любовница и с замиранием сердца смотрела на них. Ей было жутко больно, а он хотел показать именно ей, что он счастлив. Но как считают психологи, это просто на показ. Этим он хотел показать, что нашел свою новую любимую. Поэтому необходимо научится читать между строк молодых людей, думать, для чего они это делают, на самом деле это очень важно. Вы спросите, как мужчины реагируют в таких случаях? Да по-разному, совсем непредвиденно. Всегда внимательно смотрите им в глаза, чтобы узнать, что у них в голове. Глаза – это зеркало души, именно они и подскажут Вам как себя вести в такой ситуации. И не забывайте, что мужчины также ранимы, как и Вы.
Помощь опытных семейных психологов.
После расставания с любовником (любовницей) неверные супруги часто не в состоянии испытать нежность к жене или мужу. Иногда мужчины долгое время испытывают проблемы с эрекцией во время секса с женой, хотя раньше с этим проблем не наблюдалось. Что произошло с этими мужчинами?
Когда обманутый супруг решает сохранить семью и бороться за восстановление отношений, он или она обычно намереваются восполнить те потребности, из-за неудовлетворения в которых их муж или жена завели любовника. Если это был секс, то супруг старается удовлетворить вернувшегося в семью партнера в постели. Если это симпатия, любовь, то пострадавший супруг старается дать больше нежности.
Наиболее распространенные человеческие эмоции в такие моменты отказа от алкоголя или смерти близкого — это гнев, тревога и депрессия. Симптомы при расставании с любовником обычно включают все эти три чувства в усиленном режиме. Некоторые психотерапевты даже назначают лечение антидепрессантами, чтобы облегчить это состояние. Большинство симптомов после разрыва длятся около трех недель, но в некоторых случаях они могут продолжаться до 6 месяцев или дольше, но потом начинают угасать.
Очень вероятно, что решение не контактировать с любовником (любовницей) будет нарушено, если не будут приняты серьезные меры по избеганию возобновления этих отношений. Это объясняется тем, что эмоциональная реакция на расставание очень болезненна. Вот почему честность — крайне важный элемент в семейном воссоединении, и следует понимать, что если неверный супруг каким-либо образом видится или контактирует с любовником, ему следует сообщить об этом своей половинке. Может быть, даже следует составить ясный план по предотвращению возобновления контактов с любовником или любовницей. Помните, что если контакт возобновился, это отбрасывает неверного мужа или жену к начальной точке состояния после расставания, и время, необходимое для преодоления последствий расставания, начинает идти заново.
О разводе я никогда не думал. Я надеялся, что существует способ жить счастливо вместе. У меня были родные, друзья, дети, на поддержку которых я мог опереться. Все они помогали мне заполнить ту дыру в душе, которая образовалась без ее внимания. Но в прошлом году во мне начало нарастать чувство обиды. С работой не ладилось, и люди, которые меня поддерживали, уже были не в состоянии заполнить эту пустоту. Я сдался. Я понимаю, что это было моей ошибкой, но я сдался.
Я действительно чувствовал, что потерял всё, чем дорожил, особенно меня мучило, что я предал свои собственные ценности. Я — изменник, и навсегда им и останусь. Это так мерзко! Я виню себя в этом, но одновременно обвиняю и мою жену. Все было бы по-другому, если бы она в свое время выслушала бы меня и захотела вместе разобраться с нашими проблемами!
Но я пытался восстановить свою жизнь после совершенной ошибки. Моя жена догадалась об измене вскоре после того, как это произошло. Да по правде сказать, я на самом деле и не сильно-то пытался скрыть измену. В глубине души я даже хотел, чтобы она узнала. Вскоре после того, как все всплыло на поверхность, я согласился не встречаться с той женщиной. С тех пор прошло три месяца, и я верен своему слову.
Источник