Страдает ли нарцисс после расставания

Страдает ли нарцисс после расставания

Расставание с любимым человеком одно из самых мучительных эмоциональных переживаний. Ему сопутствуют все чувства, испытываемые при утрате. Ведь того, с кем связывало так много, больше никогда не будет рядом. Даже если партнеры решают остаться друзьями, неотвратимым остается то, что пути у них уже разные.

Расставание часто сопровождается печальными размышлениями о том, почему же так случилось и есть ли шанс все исправить. Человек изводит себя догадками о том, как переживает произошедшее бывший партнер. Воображение рисует картинки от его страшного раскаяния до шумной вечеринки и не дает уснуть.

Расставание – это стресс для обоих сторон, и для того кого оставили и для того, кто принят решение о том, что нужно расстаться. И в том и в другом случае происходит разрыв эмоциональных связей, крушение совместных надежд и ожиданий. Обоим нужно время на то чтобы душевные раны начали заживать. Насколько легче переживают расставание те, кто уходит из одних отношений в другие. Но и им не удается избежать мучительного чувства вины и сожаления. Исключение их общего правила можно наблюдать только у представителей деструктивного спектра – психопатов, манипуляторов и тиранов. В их внутреннем мире происходят совершенно иные процессы. Они очень сильно зависят от того, кто стал инициатором разрыва.

Что чувствует нарцисс после расставания, по инициативе жертвы:

— В первую очередь гнев. И этот гнев направлен на проявление независимости партнера, на его попытку защитить свои личные границы. Нарцисса злит тот факт, что он не может более его контролировать, ведь за время отношений он привык к тому, что партнер его собственность, которая обеспечивает его нарциссическим ресурсом. Впрочем, этот гнев может быть тщательно замаскирован под нежность и заботу, для того чтобы восстановить «справедливость» — вернуть жертву и при первой возможности отомстить за вольность.

— Когда факт утраты становится более очевидным нарцисс прибегает к такому приему как «избегание». Он еще не верит в то, что партнер окончательно потерян. Ведь он воспринимает его как свое дополнение, а не самостоятельного человека, а значит возврат лишь вопрос времени. Он избирает стратегию молчаливого ожидания, не выходит на связь, не отвечает на телефонные звонки и сообщения. Часто такое поведение срабатывает – жертва начинает чувствовать, что это не она, а ее бросили и сама предпринимает попытки воссоединения.

— Если техника «избегания» не срабатывает, то нарцисс возвращается к тому типу поведения, который использовал в начале отношений, с помощью которого ему уже один раз удалось покорить жертву. Он осыпает ее комплиментами, подарками и знаками внимания. Соглашается в том, что сам повинен в ссоре, просит прощения и обещает измениться. Иными словами из человека, который сам подвел отношения к краю пропасти, он превращается в заботливого и романтического принца. Это очень действенная тактика, жертва все еще хочет поверить его словам и обещаниям. Но стоит ей сказать «да» и она снова окажется в ловушке. Романтический период в таких случаях долгим не бывает, вскоре ей придется поплатиться за попытку бегства.

— Если тактика «ухаживания» не срабатывает, нарцисс переходит к более жестким действиям. Так как он помешан на власти и контроле, это может быть слежка. Ее варианты разнообразны от просмотра ленты в социальных сетях, до фактического преследования. Это возвращает ему иллюзию контроля. Есть категория жертв, которым такое пристальное внимание начинает льстить. Они ошибочно полагают, что если партнер готов идти на такие вещи, то в его любви можно не сомневаться. Однако в случае возврата нарцисс не забудет выставить счета за все свои «унижения».

— Если все вышеописанные техники не срабатывают, нарцисс привлекает к процессу примирения третьих лиц. Это могут быть общие друзья или даже родственники жертвы, которым он демонстрирует свое горькое раскаяние. Обычно нарциссы оказываются хорошими актерами и давление на жертву усиливается. Ее начинают донимать разговорами о том, что она рискует упустить свое «счастье», остаться в одиночестве и т.д. Если не удается убедить окружающих в своих благих намерениях, нарцисс прибегает к клевете, рассказывает, как намучался с жертвой, как она использовала его, ничего не отдав взамен. Это способно существенно подпортить репутацию жертвы, а нарцисса сделать объектом всеобщего сочувствия и заботы.

Что чувствует нарцисс, если уходит сам.

Любовные отношения являются для нарцисса, прежде всего источником нарциссического ресурса. Этим ресурсом могут быть эмоции, особое отношение, статус, деньги и многое другое. Потому принять решение о разрыве он может только в том случае, если по каким-то причинам перестал этот ресурс получать. Или когда встречает более ресурсного партнера. Если к этому времени его жертва уже полностью опустошена и обесценена, он не испытывает никаких негативных переживаний, просто отправляется на поиск нового нарциссического ресурса. Ведь именно ресурс, а не жертва как личность имели для него ценность в отношениях. Именно без него он не сможет, а жертву склонную к созависимости можно найти всегда.

Нарцисс имеет тенденцию периодически возвращаться к жертве, которую он сам же и оставил. Для чего он это делает:

— У него есть потребность убедиться в том, что жертва ждет его, что она одна и как прежде в его власти. В самых печальных случаях он может приезжать раз в год или раз в три года, а жертва при этом пребывает в уверенности, что у нее с ним отношения.

— Ему нравится наблюдать за негативными эмоциональными переживаниями жертвы. У него перевернутое представление о любви – если страдает, значит любит. Это служит для нарцисса дополнительным источником ресурса.

— Он проверяет не вступила ли его собственность в новые отношения, если это так, то нарцисс может предпринять серьезные попытки их разрушить.

— Он проверяет насколько ресурсна сейчас его бывшая жертва. Если за время разлуки нужного ресурса стало очень много, то он вернется надолго.

Самой опасной иллюзией в отношениях с нарциссом является надежда на то, что он изменится. Ведь он может так искренне об этом говорить. К сожалению его слова никогда, не совпадают с действиями. Как только он восстановит над жертвой власть и контроль, все вернется на круги своя. С нарциссом невозможно создать здоровые отношения. Он не способен относиться к партнеру как к равному. Его стремление к доминированию и потреблению непреодолимо. Он может только на время замаскировать его, но не отказаться.

Выйти из отношений с нарциссом тоже непросто. Если уходит он, то жертва надолго погружается в переживания. Если она сама отказывается от «разрушительной любви», то ей придется пройти через все круги нарциссических манипуляций. Это тяжело и в том и в другом случае, потому, что отношения с нарциссом всегда носят характер зависимых, когда и остаться невыносимо и уйти невозможно. Для более ясного понимания ситуации и восстановления психологического благополучия будет целесообразно обратиться за помощью психолога или психотерапевта.

Спасибо за интерес, проявленный к моим публикациям.

Источник

Страдает ли нарцисс после расставания

Расставание с любимым человеком — одно из самых мучительных эмоциональных переживаний. Ему сопутствуют все чувства, испытываемые при утрате. Ведь того, с кем связывало так много, больше никогда не будет рядом. Даже если партнёры решают остаться друзьями, неотвратимым остаётся то, что пути у них уже разные.

Расставание часто сопровождается печальными размышлениями о том, почему же так случилось, и есть ли шанс всё исправить. Человек изводит себя догадками о том, как переживает произошедшее бывший партнёр. Воображение рисует картинки от его страшного раскаяния до шумной вечеринки и не даёт уснуть.

Расставание — это стресс для обоих сторон: и для того, кого оставили, и для того, кто принят решение о том, что нужно расстаться. И в том, и в другом случае происходит разрыв эмоциональных связей, крушение совместных надежд и ожиданий. Обоим нужно время на то, чтобы душевные раны начали заживать. Насколько легче переживают расставание те, кто уходит из одних отношений в другие. Но и им не удаётся избежать мучительного чувства вины и сожаления. Исключение их общего правила можно наблюдать только у представителей деструктивного спектра — психопатов, манипуляторов и тиранов. В их внутреннем мире происходят совершенно иные процессы. Они очень сильно зависят от того, кто стал инициатором разрыва.

Что чувствует нарцисс после расставания по инициативе жертвы:

• В первую очередь гнев. И этот гнев направлен на проявление независимости партнёра, на его попытку защитить свои личные границы. Нарцисса злит тот факт, что он не может более его контролировать, ведь за время отношений он привык к тому, что партнёр его собственность, которая обеспечивает его нарциссическим ресурсом. Впрочем, этот гнев может быть тщательно замаскирован под нежность и заботу, для того чтобы восстановить «справедливость» — вернуть жертву и при первой возможности отомстить за вольность.
• Когда факт утраты становится более очевидным, нарцисс прибегает к такому приёму, как «избегание». Он ещё не верит в то, что партнёр окончательно потерян. Ведь он воспринимает его как своё дополнение, а не самостоятельного человека, а значит, возврат лишь вопрос времени. Он избирает стратегию молчаливого ожидания, не выходит на связь, не отвечает на телефонные звонки и сообщения. Часто такое поведение срабатывает — жертва начинает чувствовать, что это не она, а её бросили, и сама предпринимает попытки воссоединения.
• Если техника «избегания» не срабатывает, то нарцисс возвращается к тому типу поведения, который использовал в начале отношений, с помощью которого ему уже один раз удалось покорить жертву. Он осыпает её комплиментами, подарками и знаками внимания. Соглашается в том, что сам повинен в ссоре, просит прощения и обещает измениться. Иными словами, из человека, который сам подвёл отношения к краю пропасти, он превращается в заботливого и романтического принца. Это очень действенная тактика, жертва всё ещё хочет поверить его словам и обещаниям. Но стоит ей сказать «да», и она снова окажется в ловушке. Романтический период в таких случаях долгим не бывает, вскоре ей придётся поплатиться за попытку бегства.
• Если тактика «ухаживания» не срабатывает, нарцисс переходит к более жёстким действиям. Так как он помешан на власти и контроле, это может быть слежка. Её варианты разнообразны — от просмотра ленты в социальных сетях до фактического преследования. Это возвращает ему иллюзию контроля. Есть категория жертв, которым такое пристальное внимание начинает льстить. Они ошибочно полагают, что если партнёр готов идти на такие вещи, то в его любви можно не сомневаться. Однако в случае возврата нарцисс не забудет выставить счета за все свои «унижения».
• Если все вышеописанные техники не срабатывают, нарцисс привлекает к процессу примирения третьих лиц. Это могут быть общие друзья или даже родственники жертвы, которым он демонстрирует своё горькое раскаяние. Обычно нарциссы оказываются хорошими актёрами и давление на жертву усиливается. Её начинают донимать разговорами о том, что она рискует упустить своё «счастье», остаться в одиночестве и т.д. Если не удаётся убедить окружающих в своих благих намерениях, нарцисс прибегает к клевете, рассказывает, как намучался с жертвой, как она использовала его, ничего не отдав взамен. Это способно существенно подпортить репутацию жертвы, а нарцисса сделать объектом всеобщего сочувствия и заботы.

Что чувствует нарцисс, если уходит сам

Любовные отношения являются для нарцисса, прежде всего, источником нарциссического ресурса. Этим ресурсом могут быть эмоции, особое отношение, статус, деньги и многое другое. Потому принять решение о разрыве он может только в том случае, если по каким-то причинам перестал этот ресурс получать. Или когда встречает более ресурсного партнёра. Если к этому времени его жертва уже полностью опустошена и обесценена, он не испытывает никаких негативных переживаний, просто отправляется на поиск нового нарциссического ресурса. Ведь именно ресурс, а не жертва, как личность, имели для него ценность в отношениях. Именно без него он не сможет, а жертву, склонную к созависимости, можно найти всегда.

Нарцисс имеет тенденцию периодически возвращаться к жертве, которую он сам же и оставил. Для чего он это делает:

• У него есть потребность убедиться в том, что жертва ждёт его, что она одна и как прежде в его власти. В самых печальных случаях он может приезжать раз в год или раз в три года, а жертва при этом пребывает в уверенности, что у неё с ним отношения.
• Ему нравится наблюдать за негативными эмоциональными переживаниями жертвы. У него перевёрнутое представление о любви — если страдает, значит, любит. Это служит для нарцисса дополнительным источником ресурса.
• Он проверяет, не вступила ли его собственность в новые отношения, если это так, то нарцисс может предпринять серьёзные попытки их разрушить.
• Он проверяет, насколько ресурсна сейчас его бывшая жертва. Если за время разлуки нужного ресурса стало очень много, то он вернётся надолго.

Самой опасной иллюзией в отношениях с нарциссом является надежда на то, что он изменится. Ведь он может так искренне об этом говорить. К сожалению, его слова никогда не совпадают с действиями. Как только он восстановит над жертвой власть и контроль, всё вернётся на круги своя. С нарциссом невозможно создать здоровые отношения. Он не способен относиться к партнёру как к равному. Его стремление к доминированию и потреблению непреодолимо. Он может только на время замаскировать его, но не отказаться.

Выйти из отношений с нарциссом тоже непросто. Если уходит он, то жертва надолго погружается в переживания. Если она сама отказывается от «разрушительной любви», то ей придётся пройти через все круги нарциссических манипуляций. Это тяжело и в том, и в другом случае, потому что отношения с нарциссом всегда носят характер зависимых, когда и остаться невыносимо, и уйти невозможно. Для более ясного понимания ситуации и восстановления психологического благополучия будет целесообразно обратиться за помощью психолога или психотерапевта.

Спасибо за интерес, проявленный к моим публикациям.

Источник

Почему Нарцисс возвращает Жертву в отношения?

Здравствуйте, в прошлом я Нарцисска , мне повезло с Психологом и я вылечилась.

В этой статье я расскажу причины, по которым Нарцисс возвращается в отношения.

Страх «меня не любят» и невозможность отпустить.

Нарциссу очень сложно смириться с тем, что его могут разлюбить . При этом он чувствует обиду и травму отвержения. Он хотел бы , что бы его любили все его бывшие и уж точно не хотел бы, чтобы его забыли.

После расставания с партнёром я всегда оставалась с ним друзьями, у меня был какой то иррациональный страх отпустить совсем.

Я при этом чувствовала маленькую смерть или потерю какой то своей части тела. И я периодически проверяла, любит ли он ещё меня или нет. Аккуратно писала ни о чём, звонила просто поболтать или подстраивала «случайные» встречи. Напоминала о себе, в общем. Это при том , что у меня на данный момент были отношения (и даже не одни😁)

Я как бы якорила бывших, чтобы мне было куда вернуться если я расстанусь или поругаюсь с нынешним. Остаться никем не любимой было очень страшно👹

Часто я возвращалась в отношения не имея серьёзных намерений, о чем своему бывшему не стеснялась сообщать или уходила от разговоров о соместном будущем, отшучиваясь, что замуж меня ни один мужик не затащит и я вообще за свободные отношения.😁

Потерять хоть одного влюбленного мужчину из своей свиты было мне крайне неприятно и я держала их всех в поле зрения, иногда подогревая к себе интерес.

Часто я собирала вокруг себя компанию из своих бывших, которых считала друзьями. Особенно мне нравилось приглашать их всех на день рождение. Мне было очень приятно такое количество любящих меня людей на 1 кв.м😁😁😁 .

В те моменты я не думала об их чувствах, я считала что всех всё устраивает.

Если человек мне был важнее, чем остальные, то на день рождение я его приглашала отдельно и на едине. Поздравления с д.р, 8 марта и Новым Годом я тщательно отслеживала на предмет » все ли меня поздравили»😁

Если кто то не поздравил и пренебрёг мной , то мой интерес к этому человеку возрастал и я пыталась его вернуть в своё поле. Ну ещё мне было обидно. Как он посмел забыть меня, незабываемую😁

Удар по самооценке .

Если Нарцисс получил удар по самооценке от коллег, семьи (не складываются отношения, рушится карьера) бросил действующий партнёр, то у Нарцисса включится страх «меня не любят», «я ничтожен»он срочно побежит по прошлым адресам , где ему дадут любви и поднимут самооценку. Он придёт погреться в Вашей ласке.

Вы в ресурсном состоянии.

Когда Вы с Нарциссом расстались и только начали приходить в себя от всего этого кошмара, появилась энергия, деньги, мечты, радость.

Тут появляется Ваш Нарцисс. 😁

Жертвы часто удивляются такому явлению и не понимают как Нарцисс чувствует их ресурсность.

Открою тайну. Все Нарциссы пасут соцсети всех своих бывших и аккуратно интересуются делами Жертвы у знакомых. Некоторые иногда заходят на работу и незаметно(если это возможно)смотрят со стороны.

Если они видят счастье на вашем лице, новую машину или то, что вы путешествовали где то , вообщем любую положительную движуху, то у Нарцисса прямо возрастает интерес к Вам. Как так , Вы счастливы без него? Сами по себе?

Зачем они хотят Вас вернуть ?

Погреться в лучах Вашей радости, хотят чтобы вы их зарядили их своим позитивом, видят, что вы простили им весь негатив и этот негатив больше не давит на чувство стыда и вины Нарцисса. Понять, что вы его всё ещё любите и принимаете.

Желание испортить жизнь и дела Жертве у меня лично не было, но думаю у первезных Нарциссов именно эта цель для возвращения, потому что, как Вы посмели быть счастливым без Него😁😁😁?!

После возвращения по этой причине они будут общаться с Вами легко, до первых напряжёнок. Потом опять включатся эмоциональные качели.

Жертвы , приходя в ресурс и начиная снова встречаться с Нарциссом , чувствуют как он снова украл их энергию и радость.

Цикличные отношения

Я замечала за собой и другими Нарциссами, что мы цикличны.

То уходим, то приходим.

Нарцисс вернулся, потому что считает , что Вы с ним всё ещё в отношениях. Правда в свободных)))) или таких вот своеобразных, с его игнорами, загулами и тюда-сюда хождениями. Почему это происходит я описывала в статье «Эмоциональные качели с точки зрения Нарцисса»

Всё описала довольно открыто и прямо, за это ловлю Ваши тапки.😁

Подписка на мой канал не обязательна, лайки по желанию!

Источник