Что чувствует мужчина ставший отцом

Что чувствует мужчина, когда становится отцом?

Что чувствует мужчина, когда становится отцом?

Каждая семья мечтает о ребенке, который бы смог не только разнообразить их жизнь, но ещё и наполнить её новыми эмоциями, переживаниями и радостями. А ещё малыш – это новый этап в отношениях между мужем и женой. Естественно любая женщина чувствует себя матерью с момента зачатия. А вот отец – может не почувствовать этого даже при рождении долгожданного наследника. И здесь главное запомнить, что отцом становятся постепенно. Ещё до рождения малыша женщина чувствует себя матерью, ведь именно в её теле зарождается та новая жизнь, которая через девять месяцев появится на свет. Что касается мужчины. То он своего ребёнка не видит маленьким, сильный пол зачастую перескакивает все ступени и останавливается лишь тогда, когда ребёнок уже в школе или вовсе взрослый. Например, Даша Астафьева испытала именно такие чувства со своим отцом. Именно мужчин касаются чувства противоречия, которые становятся между ним и его женой. В основном они гордятся тем, что вообще способны кому-то дать жизнь, но не задумываются над тем, что женщина долгий срок вынашивает ребёнка, затем в мучениях его рожает и воспитывает.

Мужчины обычно хорошо себя ведут с их беременными жёнами, они беспокоятся о них, волнуются, иными словами – компенсируют ту боязнь стать настоящими отцами и вырастить своего малыша. А ещё сильный пол накручивают их друзья, постоянно утверждая то, что иметь ребёнка не так уж и легко, как это кажется на первый взгляд, свой малыш – это труд, это лишние финансовые затраты, это конец телевизору и футбольным матчам. Но жаль, что в этот момент мужчины не думают о женщинах, которые стараются сделать всё. Чтобы их мужчина не почувствовал себя лишним, и что бы их малыш одинаково относился, как к маме, так и к папе. Вера Брежнева зачастую говорит о том, что папа к ней даже ближе, чем сама мать. Поэтому очень важно внушить ребёнку, что мама и папа – одинаковы дл него. А также мужья боятся ещё и за то, что их жена не будет теперь принадлежать только одному ему. И здесь, любая женщина должна убедить своего мужчину в обратном.

Но даже, если будущий отец вовсе не испытывает подобных чувств, неких опасений, то он будет думать о материальной стороне вопроса, о том, что теперь придётся ради ребёнка ущемлять в чём-то себя. Ведь теперь он почувствует, что вся финансовая сторона именно на нём, ведь для женщины чего только стояло выносить и родить малыша. Естественно сама гордость сильного пола в том, что он скоро станет отцом, что женщина наконец-то родила ему долгожданного сына или дочь. И тем самым он начинает сильнее любить её, свою жену, которая ради него согласилась на такие трудности. Очень часто новости Украины показывают нам то, как мужчина заботится о своём малыше, и что чаще всего они испытывают очень сильные чувства к своему ребёнку. Исходя из этого, можно отметить, что чувства мужчины далеко не однозначны, они довольно противоречивы. И тут всё зависит от характера мужчины, от его самовлюблённости, и от того насколько он готов стать папой. Так что быть отцом — это целая наука, которую нужно осваивать и осваивать.

Источник

Как меняется мужчина, когда становится отцом

Помню момент, когда я сказала своему мужу, что беременна. Меня постоянно тошнило, и я решила сделать тест. Он показа две полоски, я вбежала в комнату и сказала ему: «Ты станешь папой!» Сначала его глаза стали очень большими. Наверное, он пытался осознать, что произошло. А потом я увидела самое трогательное и такое запоминающее выражение лица – некое сочетание радости и гордости. Он обнял меня и поцеловал.

Иногда мы, как женщины, не понимаем, насколько наша беременность может менять мужчину. Вот лишь 8 моментов, которые помогут вам лучше понять будущего отца ваших детей.

1. Его мозг буквально изменяется. Ученые проводили уже много исследований, которые показывают, что мужской мозг претерпевает изменения, когда мужчина становится отцом. Там отмечается такая же активность и эмоциональная возбудимость, как и в мозге матери.

2. У него также бывают гормональные сбои. У многих отцов также повышается уровень женского гормона эстрогена, окситоцин, пролактин и глюкокортикоиды.

3. Он становится более чувствительным. Он будет очень переживать о вашем ребенке и относиться к нему с такой же трогательностью и заботой, как и вы. Может вы даже заметите у него слезы, а возможно и послеродовую депрессию из-за новых эмоций и навалившейся ответственности.

4. Он станет более уверенным. Он будет гордиться, что стал отцом. Не удивляйтесь, если он даже немного зазнается.

5. Он расставит приоритеты. Теперь он ответственен не только за вас, но и за вашего ребенка, потому он начнет проводить больше времени с семьей.

6. Он захочет вам помочь. Это будет тяжело, потому что обычно все, что нужно новорожденному – это его мама с полной грудью молока. Но хороший отец будет стараться помочь, чем может, и это сделает его счастливым.

7. Он захочет познакомиться с другими папами. Он захочет узнать совет у более опытных отцов.

8. Он начнет любить вас больше, потому что вы подарили ему ребенка.

Конечно, это, пожалуй, идеальный пример настоящих отцов, пусть их у нас будет больше!

Как меняется мужчина, когда становится отцом

Источник

Что чувствует мужчина, становясь папой

Что чувствует мужчина, становясь папой

Еще до рождения ребенка, во время беременности, женщина уже чувствует себя матерью – в ее теле зарождается новая жизнь. Мужчина же является отцом лишь умозрительно, в своем воображении. Редко какие мужчины чувствуют себя отцами уже с момента зачатия. В основном они открывают для себя отцовство, впервые взяв на руки ребенка. Есть и такие, которые по-настоящему осознают себя отцами лишь спустя какое-то время после рождения ребенка. Отцовство не рождается в одночасье, отцом становятся постепенно.

Беспокойства и тревоги будущего отца

Мысль о будущем ребенке вызывает у мужчины множество чувств, нередко противоречивых, касающихся как его самого, так и его жены.

Конечно, прежде всего мужчина испытывает гордость. Его амбиции удовлетворены – он создал новую жизнь (сознание собственной способности к зачатию воспринимается мужчиной как основной показатель его мужского достоинства). Будущий отец сближается со своим отцом – они теперь на равных.

Но все эти изменения приносят кроме удовлетворения еще и беспокойство. Мужчину мучает множество вопросов: каким он будет отцом? Будет ли он на высоте? И т. д. Беспокойство еще обычно усиливают друзья и близкие, которые с удовольствием рассказывают про то, какое это нелегкое дело – вырастить ребенка… Конец свободе, прощай телевизор и футбол.

Кроме беспокойства по поводу того, что мужчина не сможет стать хорошим отцом, он еще переживает о том, что не сумеет быть хорошим мужем для своей беременной женщины. Иногда его одолевает тревога, что в связке «мать – дитя» для него не будет места. Иногда элементарный эгоизм усиливает эти опасения: его жена больше не будет принадлежать ему одному. Часто, даже не признаваясь в этом самому себе, мужчина видит в будущем ребенке соперника.

Будущий отец может и не испытывать всех этих опасений, но тогда он начинает беспокоиться о том, чтобы стать достойным кормильцем семьи. Теперь жизнь изменится и материально: планы будут составляться с учетом трех членов семьи, а некоторые станут просто неосуществимыми, во всяком случае вначале. Ребенка нужно кормить, одевать, выделить ему место в доме. Мужчина чувствует себя ответственным за организацию всего, что нужно для ребенка, так как у жены и без того хватает забот – выносить ребенка и произвести его на свет.

Независимо от того, говорит ли будущий отец о своих переживаниях или скрывает их, он всегда испытывает тревогу. Сначала его тревожит здоровье жены, а потом – и здоровье ребенка. Мужчины чаще, чем женщины, опасаются, будет ли ребенок нормальным. Будущая мать чувствует своего ребенка, его движения, ей от этого спокойнее. Тогда как у отца от волнения может разыграться воображение.

Будущего отца переполняют разнообразные и часто противоречивые чувства. Он понимает свою новую ответственность, но при этом страдает его эгоизм. Он благодарен жене, но в то же время его мучает ревность. Он горд от сознания, что утвердился как мужчина, но при этом ему кажется, что он теперь не нужен жене. Он беспокоится о здоровье жены, а иногда ему хочется забыть обо всех ограничениях во время беременности. Рядом с женой, уже уверенно чувствующей себя матерью, он иногда теряется как ребенок, но при этом чувствует, что взрослеет и становится настоящим мужчиной, отцом.

Разные типы будущих отцов

Разные мужчины по-разному соучаствуют в беременности жены. Обычно будущие отцы делятся на два основных типа: одни из них переживают беременность вместе с женой, другие продолжают традиционно считать, что это не мужское дело.

Первый тип – это мужья, которые ходят на консультации к врачу и даже на подготовительные занятия или хотя бы выслушивают рассказы жены об этих посещениях. Они хотят, чтобы их жена правильно питалась, больше отдыхала и спала. Некоторые мужья даже занимаются со своими беременными женами физкультурой. Такие отцы с удовольствием встречаются с другими будущими родителями, они хотят присутствовать при родах.

Второй тип – это мужья, которые, будучи очень внимательными и заботясь о здоровье жены, тем не менее не ходят с ней ни к врачу, ни на занятия и обычно редко присутствуют при родах. Их соучастие иное, оно находится в области чувств. Эти мужчины не хотят вторгаться в сферу, которую не считают своей. Такие мужья по-своему поддерживают своих жен, и на них можно полностью положиться.

Помимо основных двух типов встречаются мужчины, которые считают беременность абсолютно естественным явлением и полагают, что это вовсе не повод изменять образ жизни, планы на отпуск, отказываться от вечерних развлечений. Такие мужчины уклоняются от соучастия, ищут себе всякие дела вне дома – собрания, футбольные матчи. Беременность рядом с мужчиной такого типа может стать утомительной.

Существуют еще будущие отцы, которые все время колеблются между желанием соучаствовать и желанием не вмешиваться. Такие до последней минуты будут топтаться у дверей родильного отделения, не решаясь войти.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Как стать хорошим папой

Как стать хорошим папой Когда наш сын был совсем маленьким, мы жили в тихом деревенском поселке, за полкилометра от ближайшей почты и магазина. Солнечным утром было приятно прогуляться и забрать почту – дорога туда и обратно занимала десять минут. Но только если со мной

Что ребенок чувствует и переживает в утробе матери

Что ребенок чувствует и переживает в утробе матери Жизнь ребенка в утробе матери сложна и насыщена впечатлениями, он занят не только тем, чтобы расти и становиться более сильным, он при этом еще многое чувствует и переживает. Ученые из Японии провели интересный

Общение с папой

Общение с папой Отец наполняет общение с ребенком новыми эмоциями и знаниями благодаря совместным играм, используя различные игрушки и создавая забавные игровые ситуации. Общение с отцом привносит в жизнь малыша элементы мужского воспитания. Особенно это важно для

Общение с папой

Общение с папой Отец наполняет общение с ребенком новыми эмоциями и знаниями благодаря совместным играм, используя различные игрушки и создавая забавные игровые ситуации. Общение с отцом привносит в жизнь малыша элементы мужского воспитания. Особенно это важно для

Мужчина – защитник, женщина – хранительница домашнего очага?

Мужчина – защитник, женщина – хранительница домашнего очага? Быть мальчиком – просто? А девочкой – как? «Провокационный заголовок», – скажете вы. «Да», – отвечу я. Мой опыт показывает, что иногда мальчиком быть проще, а иногда проще быть девочкой. Начнем с того, что

Глава 11 Воспитание характера, или Кто такой – этот «настоящий мужчина»?

Глава 11 Воспитание характера, или Кто такой – этот «настоящий мужчина»? Несмотря на то, что очень многие советы и рекомендации данной книги пригодятся не только в воспитании мальчика, но и девочки, автор ни на минуту не забывает, что книжка-то предназначена родителям

«Если мужчина два месяца не пил и не болел, то генный аппарат своему ребенку передаст здоровый»

«Если мужчина два месяца не пил и не болел, то генный аппарат своему ребенку передаст здоровый» Конечно, женщина должна быть спокойной. Эмоция – это всегда выброс в кровь тех или иных веществ. Адреналин – тревога, гнев – норадреналин, интерес – хорошая эмоция. Интерес –

Ответственность не по возрасту: «Ты же старшая!» / «Но он же будущий мужчина!»

Ответственность не по возрасту: «Ты же старшая!» / «Но он же будущий мужчина!» Старшие дети в семье, к сожалению, часто воспринимаются старше своих лет. «Сиди спокойно, ты же старшая, какой ты показываешь пример», «Учись хорошо, ты ведь старший», «Ты должна помогать мне с

Маршрут четвертый Путешествие с папой

Маршрут четвертый Путешествие с папой Мой папа! Он так меня любил! Я до сих пор не верю, что он ушел навсегда. Ведь каждый день в течение двадцати лет, часов в шесть вечера, я начинал прислушиваться: я знал, что с минуты на минуту начнет поворачиваться ключ в замке и вместе с

Что чувствует папа

Что чувствует папа После рождения ребенка отец зачастую остается словно бы за бортом, поскольку в центре внимания и усилий оказываются мать и новорожденный. Во всяком случае, должны бы оказаться, но мужчины тоже люди! Как показывают исследования, у некоторых пап даже

Источник

Мужчина становится папой

Так уж заведено природой, что именно женщина вынашивает малыша, переполняясь чувствами любви, радости и тревоги за него. Беременность — процесс хотя и естественный, но очень непростой, и будущая мама испытывает большие физические и психологические изменения. Разобраться с возникающими проблемами и вопросами женщинам помогают как специалисты — медики и психологи, так и просто уже состоявшиеся мамы. А что же будущие папы? Несмотря на то, что они имеют самое прямое отношение к появлению на свет нового человека, переживания и проблемы пап обсуждать как-то не принято. Да есть ли они, эти самые проблемы? Что происходит с мужчиной, когда в его семье ожидается появление малыша?

Наталья Малюкова
Психолог, к.психол.н.

С того самого момента, когда муж­чина узнает, что он станет отцом, его жизнь круто меняется. Даже в тех случаях, когда рождение малыша заранее планировалось и ожидалось, факт беремен­ности жены или подруги является для мужчи­ны настоящим потрясением. Положительный стресс, как известно, тоже стресс.

На пороге больших перемен

Что чувствует человек на пороге осознания и принятия чего-то очень важного, меняющего жизнь? Вряд ли бурную радость — скорее смятение, тревогу перед неизвестностью. Пси­хологи считают, что большинство мужчин к то­му, чтобы быть отцом, просто не готовы.

Чего, как правило, хочет «обычный» муж?Профессионального совершенствования, карь­ерного роста, повышения доходов семьи, при­обретения машины, квартиры и пр. А быть хо­рошим отцом? Об этом «до поры до времени» как-то не думается. Поэтому не удивляйтесь, что весть о предстоящем появлении ребенка (особенно первенца) повергнет мужчину в сос­тояние шока. Во-первых, буквально в один момент мно­гократно возрастает его личная ответствен­ность. Теперь он отвечает не только за себя и свою жену, но и за будущего ребенка. Это, ко­нечно, ответственность материальная (одно дело — когда работают оба супруга, и совсем другое — когда серьезные предстоящие рас­ходы полностью лягут на плечи мужчины), но не только. До момента «обнаружения» малы­ша отношения мужчины с женой или подругой могли носить характер в каком-то смысле «свободных»: возможным было расставание, «проверка чувств», скандалы и пр. Теперь все изменилось: внутрисемейные отношения должны резко «повзрослеть».

Во-вторых, факт беременности жены мо­жет резко нарушить жизненные планы, кото­рые лелеял муж (дорогостоящий отдых, покуп­ка машины, смена работы и т.п.) Что-то при­дется на время отложить, от чего-то отказать­ся навсегда и смириться с тем, что некоторые планы никогда не будут осуществлены. Это непросто, требует времени и больших затрат душевной энергии. Можно сказать, что мужчи­на должен экстренно изменить свою «картину мира» и настроиться на новую жизнь. И все это при том, что радость предстоящего отцов­ства мужчина может и должен показывать и высказывать, а вот проявлять беспокойство, тревогу и смятение запрещается.

Поэтому некоторые будущие отцы (осо­бенно недавно женатые и не планировавшие появление ребенка) пребывают в тяжелом эмоциональном состоянии, подавлены. Как отмечают опытные психологи, в поисках по­мощи мужчины прибегают к алкоголю, совер­шают импульсивные поступки, порой нелепо доказывая свою «независимость». Подобные особенности поведения мо­лодых мужей, ожидающих прибавления в семействе, американский психотера­певт Фрэнк Питман назвал «синдромом приближаю­щегося отцовства». По наблюдениям ученого, он отмечается примерно у чет­верти молодых мужчин и исключительно при ожида­нии первенца.

Что его тревожит?

В течение долгих девяти месяцев в психо­логическом состоянии будущих отцов проис­ходят определенные изменения. На четвертом месяце беременность женщины становится заметной, а чуть позже малыш уже начинает проявлять себя толчками и движениями. Мужчина, приложив руку к животу жены, мо­жет явно ощутить удары и «копошения» свое­го будущего сына или дочки. Реальность пере­мен приводит к тому, что на смену растерян­ности будущего папы приходят другие чувства.

Оттого что все внимание близких, родных и друзей сосредоточивается на женщине, мно­гие будущие отцы чувствуют себя одинокими и потерянными. С одной стороны, действитель­но, беременность — не мужская привилегия, и женщины нередко полностью погружаются в свои переживания. При этом они могут не за­мечать ничего и никого вокруг или общаться в основном с мамой и подругами. С другой сто­роны, часто мужчина, чувствуя потерю внима­ния со стороны жены, с обидой сам отходит в сторону. Некоторые же, наоборот, стремятся обратить на себя внимание и, как правило, де­лают это не лучшими способами (становятся неуживчивыми в быту, подолгу отсутствуют, часто приглашают в дом своих друзей и пр.).

Кроме чувства одиночества и «ненужнос­ти», некоторые мужчины испытывают хрони­ческий стресс, так как с трудом могут выдер­жать частые изменения настроения, плакси­вость, всплески эмоций и самые настоящие капризы беременной жены. Обладая способ­ностью выдерживать интенсивные психичес­кие и физические нагрузки в экстремальных ситуациях, будущий папа просто обессилевает и отчаивается, когда, приходя с работы домой, становится мишенью бесконечных придирок и замечаний своей «половины». Поскольку вол­новать и расстраивать беременную нельзя, то невысказанное, подавленное раздражение быстро накапливается.

Еще одна «больная» тема для многих буду­щих пап — изменения в интимной жизни. Рас­тущий живот и его драгоценное содержимое вызывают массу опасений: можно ли зани­маться сексом, и если можно, то как часто? Не повредит ли это жене и малышу? Что, если по медицинским показаниям нужно воздержи­ваться от традиционных форм интимной бли­зости? Некоторые мужчины из-за чувства ви­ны перед женщиной, которая терпит неудоб­ства своего положения, и сочувствия к ней ста­раются подавить в себе желание интимной близости. Другие, наоборот, с большим или меньшим успехом пытаются убедить себя в том, что «ничего страшного не происходит, и все естественно».

Для многих молодых мужей настоящим ис­пытанием становится «погружение» в домаш­нее хозяйство. Существуют мужчины, нас­только избалованные своими спутницами жиз­ни, что они даже не знают, где в доме находят­ся утюг, пылесос и как включить стиральную машину. Таких мужей, конечно, первый самос­тоятельный поход в продуктовый магазин на­долго лишит состояния душевного равновесия.

Но главное — все же ог­раничение свободы будущего папы. Ему приходится запол­нять драгоценное время «нестоящими» хлопотами, вместо того, чтобы привычно заняться своими делами или просто побездельничать в выходной день.

Но вот до рождения ма­лыша остается совсем нем­ного времени, беременность подходит к концу. Как прави­ло, к этому времени будущий папа уже осознал и принял факт предстоящих измене­ний, многое пересмотрел в своих жизненных планах. Ежедневно, в течение многих месяцев, вместе с беремен­ной женой решая текущие вопросы, он приобретает опыт преодоления трудностей, связанных с ожиданием ребенка. Возникающие проблемы и жизненные измене­ния не кажутся такими глобальными и пугаю­щими, как раньше. Будущий папа уже эмоцио­нально привязан к малышу, он уже много раз ощущал его толчки и скорее всего видел ребен­ка на УЗИ. В доме начали появляться детские вещи. Все сводится к чувству ожидания, и всех беспокоит один вопрос, самый главный — ког­да? В это время будущие отцы могут особенно беспокоиться за здоровье жены. Действитель­но, окончание беременности — непростое вре­мя для женщины и в физическом, и в психоло­гическом плане. Поэтому у мужчины, как у лю­бящего мужа, имеется естественное желание защитить жену и малыша от всех возможных неприятностей. Как понять, когда пора ехать в роддом? Что делать, если жена в этот момент будет дома одна? А вдруг при родах что-то слу­чится с женой или малышом?

Кроме того, в преддверии появления ре­бенка не теряет актуальности финансовый вопрос. Редкий будущий отец не терзался сом­нениями по поводу того, сможет ли он реально содержать семью. Достаточно посмотреть це­ны на товары для младенцев, чтобы понять, что растить малыша недешево, и в который раз всерьез усомниться в размерах своей зарплаты.

Некоторые «слабонервные» мужчины, послушав рассказы своих друзей, уже став­ших папами, заранее начинают с ужасом представлять себе кошмары на тему «младе­нец в доме». И вот уже их воображение рису­ет располневшую жену, кучи грязных пеле­нок, круглосуточный детский крик, бессонные ночи и т.п.

Как помочь мужу?

В общем, дорогие будущие мамы, будьте готовы к тому, что, как только мужчины узна­ют, что в семье ожидается прибавление, они испытают целую гамму чувств и их поведение изменится, у кого-то — в большей степени, у кого-то — в меньшей. Как бы нелепо и стран­но это порой ни выглядело, причины у них имеются весьма уважительные. Что же делать женщине, как помочь мужу в этот непростой для обоих период ожидания малыша?

Первое и самое главное: постарайтесь от­нестись к мужу с пониманием и терпением. Ожидание ребенка и осмысление себя в роли будущего родителя — очень важное время не только для женщины, но и для мужчины. Его реакции и поведение в какие-то моменты мо­гут быть трудно предсказуемыми. Возможно, иногда он и сам себе удивляется. В общем, бу­дущий отец — тоже живой человек и имеет полное право на свои чувства и переживания, а не на те, которые от него ожидают. Мужчи­не надо привыкнуть к мысли о грядущих изме­нениях. Дайте ему время! Поэтому будьте го­товы к тому, что свою радость муж проявит не сразу или не так, как вам бы хотелось или как вы себе представляли.

Общайтесь со своим мужем! Делитесь с ним своими переживаниями и чувствами по поводу предстоящего материнства и обяза­тельно спрашивайте, что волнует его. При этом помните: редкий мужчина будет по собственной инициативе много и долго гово­рить о своих чувствах. Не ждите от него длинных монологов! Вовлекая мужа в разговор, не будьте очень настойчивой, это может только оттолкнуть его. Сохраняйте здоровое чувство юмора, не драматизируйте излишне!

Тактично приобщайте мужа к своему состоянию: позвольте ему ощутить толчки ребенка, сходите вместе с мужем на УЗИ (одно дело — представлять себе малыша, а совсем другое — его увидеть!). Если какие-то вопросы, касающиеся ожидания ребенка, заинтересовали будущего папу, предложите ему прочесть (или зачитайте сами вслух) не­большие заметки или статьи, посвященные этой теме.

Держите мужа в курсе протекания вашей беременности (каковы результаты анализов, ка­кие и для чего назначены обследования и пр.). Благодаря владению информацией, у мужа бу­дет меньше поводов тревожиться за ваше здо­ровье. Если муж чересчур нервничает, то вам придется немного побыть психотерапевтом: ус­покоить его, объяснить, что беременность и ро­ды сейчас не такой опасный процесс, как деся­тилетия назад, заверить, что вы чувствуете себя хорошо и доверяете своему врачу.

Вместе с мужем выберите одну-две обнов­ки для вашего гардероба (совместное посеще­ние магазинов старайтесь сделать недолгим и продуктивным!). Дома пусть муж поможет вам принять душ, одеться, застегнуть неудобные пуговицы. Поверьте: ожидание ребенка — это время, когда будущие родители могут быть особенно близки друг другу. Не стоит превра­щать беременность во «время великих женс­ких секретов», подолгу уединяясь с подружка­ми («Это не для мужчин!», «Это тебе неинте­ресно!») или полушепотом разговаривать по телефону с мамой. Высказывая таким образом пренебрежение к мужу, мы отдаляем его от се­бя и незаслуженно обижаем.

Общайтесь с мужем не только по поводу будущего малыша и своего самочувствия. Расширяйте круг тем вашего общения! Интере­суйтесь тем, как прошел день мужа на работе, что было интересного. Несмотря на то что мно­гих женщин беременность не красит, старай­тесь хорошо выглядеть (хотя бы к моменту прихода мужа с работы).

Для того чтобы у будущего папы не возник­ло чувства ревности к малышу, завладевшему вниманием жены, постоянно говорите и пока­зывайте мужу, что вы по-прежнему любите его. Это кажется банальным, но это необходимо! Делайте мужу маленькие сюрпризы и подарки, устраивайте романтические ужины и прогулки. Оставайтесь такой, какой он вас полюбил! В общем, вы сами знаете, как показать своему мужу, что он близкий и дорогой вам человек.

Конечно, невозможно все время излучать любовь и радость. Если настроение и самочув­ствие изменились не в лучшую сторону или вас что-то огорчило, честно скажите об этом мужу. Постарайтесь сообщить ему об этом спокойно, без обвинений, чтобы он не почувствовал раз­дражения и обиды.

В быту обязательно просите мужа помочь вам! Многие мужчины не имеют ничего против помощи по хозяйству, просто раньше они об этом как-то не думали, особенно если до беременности вы ревностно занимались домом сама. Обращаясь к мужу, говорите все спокой­но и доброжелательно, как будто происходит нечто само собой разумеющееся («Вынеси, по­жалуйста, мусор, пока я мою посуду»; «Мне трудно дотянуться до веревок — повесь белье, а потом будем пить чай»). И за каждый пустяк благодарите. Не бойтесь переборщить! Если же муж проявит хозяйственную инициативу, в результате которой суп окажется пересолен­ным, а миксер сгорит, то постарайтесь сдер­жать свое раздражение. Поблагодарите муж­чину за его желание вам помочь и отнеситесь к произошедшему с юмором.

Беременность — непростое время для каж­дого из будущих родителей. За достаточно ко­роткий период обоим предстоит многое переду­мать и перечувствовать. Ожидая рождения сво­его ребенка, мы прикасаемся к вечным вопро­сам бытия, что-то переоцениваем в своей жиз­ни. Это прекрасное и очень непростое время. Помогите друг другу! Не стоит паниковать, столкнувшись с трудностями. Главное — как их преодолеть, какой урок или даже пользу из них извлечь. В общем, жизнь продолжается и кому как не вам, будущим родителям, это знать!

Источник