Что чувствуешь когда бухой

Признаки опьянения или как понять, что ты пьян

Алкогольное опьянение кажется закономерным и обыденным последствием употребления спиртного, на самом же деле, это серьезное отравление организма, которое в некоторых случаях способно даже привести к летальному исходу. Поэтому важно знать признаки опьянения, чтобы суметь вовремя остановиться.

Основные этапы опьянения

1. Эйфория. Наступает после 1-3 порций алкоголя, в зависимости от пола, возраста, веса дегустатора и продолжительности перерывов между «подходами».

Порция алкоголя – 10 мл чистого этилового спирта, это примерно 100 мл некрепленого вина, включая игристое, 425 мл легкого пива крепостью до 3%, 285 мл пива крепостью 3-5%, 60 мл крепленого вина, 30 мл спиртного крепостью 40%.

При эйфории у человека «развязывается язык», повышается уверенность в себе, замедляется реакция, ухудшается кратковременная память, снижается инстинкт самосохранения. В народе говорят, что выпивший «под хмельком», и его «тянет на подвиги».

2. Возбуждение. Наступает после 2-5 порций алкоголя. Сопровождается эмоциональной нестабильностью, легкой потерей координации, расфокусировкой зрения, сонливостью. Могут быть временные проблемы с памятью – в этом состоянии человеку бывает сложно что-то вспомнить, ему трудно стоять ровно и сохранять баланс при ходьбе. В рассуждениях нарушается логика, теряются причинно-следственные связи.

3. Спутанность сознания. Чтобы достичь этой стадии, среднему мужчине нужно выпить более пяти порций алкоголя в течение часа, средней женщине – более четырех. Признаки – неадекватные и чрезмерно эмоциональные реакции на окружающее, значительная потеря координации, вплоть до того, что человек физически не может стоять, потеря ориентации в пространстве и связи с реальностью. Обычно к этому моменту участнику застолья уже сильно «нехорошо»: мутит или тошнит, жарко, трудно дышать.

4. Ступор. Человек полностью теряет контроль над своим телом и не отвечает за реакции организма. Перебравшего дегустатора рвет, могут начаться судороги, посинение кожи, дыхание становится неровным. На этой стадии опьянения уже требуется незамедлительная помощь врача. Если не обратиться к специалисту, может наступить кома и даже смерть.

Пройтись по прямой просят водителей не только в России

Самые очевидные признаки опьянения

Следующие признаки позволяют с достаточной степенью уверенности определить, что собеседник уже хорошенько «под мухой»:

• нездоровый румянец на лице;
• необычное и/или агрессивное поведение;
• потеря контроля над эмоциями;
• раскоординированность движений, неуверенная шатающаяся походка, сложность при выполнении действий, требующих мелкой моторики.

Каждый из этих признаков по отдельности может говорить о заболевании (или вообще ни о чем), но два и более сразу – практически стопроцентная гарантия того, что собеседник нетрезв.

Как самому понять, что пьян

Со стороны все может быть уже очевидно, однако сам угощающийся алкоголем будет думать «что-то я пью-пью, и никак не пьянею».

Самый простой способ проконтролировать собственное опьянение – не пить больше одной порции алкоголя в час.

Впрочем, это проще сказать, чем сделать – после такого количества выпитого эффекта почти нет (во многих странах после одной порции даже можно садиться за руль), поэтому кажется, что второй бокальчик никак не повредит, там уже недалеко и до третьего, четвертого и т.д.

Поэтому можно провести несколько физических тестов:

1. Прикоснуться пальцем к кончику носа с закрытыми глазами.
2. Пройти по прямой линии.
3. Простоять 30 секунд на одной ноге.

В эмоциональном плане верным признаком может служить неконтролируемое желание рассказывать подробности личной жизни всем вокруг, включая малознакомых людей.

Научные методы

Самый точный и надежный способ определить опьянение – воспользоваться алкотестером. Такое устройство можно купить в аптеке или через интернет, иногда алкотестеры есть в ночных клубах и барах.

Источник

7 cтадий опьянения: что происходит с организмом во время пьянки

Чем лучше твоему мозгу, тем хуже всему остальному организму.

Все пьют. Это не начало антиутопии, а факт: огромное количество людей во всех странах пьют алкоголь. Например, по данным национального опроса 2015 года, более 86 процентов граждан США в возрасте 18 лет и старше говорят, что пили алкоголь в какой-то момент своей жизни. Более 70 процентов пили алкогольные напитки в прошлом году, а 56 процентов пили в прошлом месяце.

Алкоголь влияет на ваш мозг и функции организма. Когда вы много пьете, ваши функции тела и мозга значительно замедляются, и все начинается с «Я не пьяный, я подвыпивший, я навеселе». А «навеселе» — это отдельная, причем не первая стадия алкогольного опьянения.

Существует семь стадий алкогольного опьянения.

1. Трезвость или низкий уровень опьянения

Человек трезв или находится в состоянии алкогольного опьянения на низком уровне, если он употреблял один или меньше алкогольных напитков в час. На этом этапе человек должен чувствовать себя нормально.

Уровень содержания алкоголя в крови: 0,01–0,05 процента

2. Эйфория

Обычно мужчина начинает чувствовать себя «навеселе» после употребления 2-3 алкогольных напитков за час. Женщина будет чувствовать себя так после употребления от 1 до 2 алкогольных напитков в течение часа. Это и называется «навеселе»: вы можете начать чувствовать себя увереннее и болтливее.

Когда люди «навеселе»:

— Они кажутся более разговорчивыми и более уверенными в себе.

— Они с большей вероятностью рискуют, и их двигательные реакции замедляются.

— Они имеют меньшую продолжительность внимания и плохую кратковременную память.

— Человек подвержен большему риску получения травмы, когда он навеселе.

Уровень содержания алкоголя в крови: 0,03–0,12 процента

3. Эмоциональное возбуждение

На этом этапе мужчина мог бы выпить от 3 до 5 напитков, а женщина — от 2 до 4 напитков за час:

Вы можете стать эмоционально неуравновешенным и легко возбудиться или опечалиться, потерять координацию и испытывать затруднения при принятии решений и запоминании вещей. У вас может быть затуманенное зрение и вы потеряете равновесие. Вы также можете чувствовать усталость или сонливость. В общем, на этом этапе вы считаетесь пьяным.

Уровень содержания алкоголя в крови: 0,09–0,25%

4. Спутанное сознание

Употребление более 5 напитков за час для мужчины или более 4 напитков для женщины может привести к данной стадии интоксикации.

У вас могут быть эмоциональные всплески и серьезная потеря координации: может быть трудно стоять и ходить. Вы можете быть очень смущены и обеспокоены тем, что происходит, не понимая и не запоминая.

Вы можете «отключиться», не теряя сознания, и не сможете чувствовать боль, которая подвергает вас риску получения серьезной травмы (иногда и с летальным исходом).

Уровень содержания алкоголя в крови: 0,18–0,30 процента

5. Ступор

На этом этапе вы больше не будете реагировать на происходящее вокруг или происходящее с вами. Вы не сможете стоять или ходить. Вы также можете потерять контроль над функциями организма. У вас могут быть судороги и синеватая или очень бледная кожа.

Вы не сможете нормально дышать, и ваш рвотный рефлекс не будет подчиняться контролю. Это может быть опасно — даже смертельно — если вы будете задыхаться от рвоты. Это признаки того, что вам нужна немедленная медицинская помощь.

Уровень содержания алкоголя в крови: 0,25–0,4 процента

6. Кома

Функции вашего тела настолько замедляются, что вы впадаете в кому, что подвергает вас риску смерти. Неотложная медицинская помощь имеет решающее значение на этом этапе.

Уровень содержания алкоголя в крови: 0,35–0,45 процента

7. Смерть

При содержании алкоголя в крови 0,45 процента или выше вы, вероятно, умрете.

Как вы понимаете, от первой стадии очень легко перейти к последней, так как, начиная всего лишь со второй, вы уже не полностью контролируете сознание и свое тело.

Источник

Как алкоголь меняет твою личность? Ответы на 7 главных вопросов о пьянстве

В этом деле не все так просто.

Порой случается так, что твоя светлая сторона (которая ответственно подходит к работе, имеет прекрасные отношения и вообще живет нормальной жизнью) сталкивается с темной стороной — пьяным тобой. Это та самая грань твоей личности, которая думает, что восемь чизбургеров — это нормальный ужин, набить лицо обидчику — правильный выход из конфликтной ситуации, а эта девушка, которую ты только что встретил, точно ничем тебя не заразит.

Так получается, что в состоянии алкогольного опьянения ты пытаешься разрушить все то, что строил будучи трезвым. Однако есть одна старая пословица, которая гласит: «Истина — в вине». Следуя ей, получается, когда ты пьян — это именно тот самый настоящий ты, который вырвался наружу из-под оков трезвого гнета? Или все-таки это негативная трансформация, которая больше похожа на мутацию, разрушающую твой мозг и здравый рассудок?

Чтобы разобраться в этой проблеме, мы привели семь главных ответов на вопросы про алкогольное опьянение, которые раз и навсегда помогут разобраться, что происходит с твоей личностью во время пьянства.

1 Меняется ли моя личность под воздействием алкоголя?

Это очень сложный вопрос, поскольку трудно определить, что собой представляет личность. Некоторые исследователи уже на протяжении долгого времени пытаются понять, имеет ли личность какое-то целостное ядро, или же она полностью зависит от обстоятельств, в которых находится человек. Согласись, твое поведение, когда ты тусуешься с друзьями в баре, заметно отличается от того, как ты ведешь себя с бабушкой своей девушки на семейном ужине.

Поэтому с уверенностью можно сказать, что когда ты пьян, это лишь еще одна грань твоей личности.

Любопытно, что только тебе больше всего заметна трансформация твоей личности под воздействием алкоголя. Если, например, ты встретишься с незнакомым человеком, и он будет наблюдать, как ты напился, ничего, кроме излишней экстраверсии, он не заметит.

Но если понимать само слово «личность» немного иначе, то да, алкоголь отчасти меняет ее, непосредственно воздействуя на мозг. Ты можешь становиться более агрессивным и нарушать всевозможные нормы и запреты.

2 Если алкоголь влияет на мое поведение, может ли это оправдать те глупости, которые я сотворил?

Алкоголь может стать своего рода спусковым крючком, после которого ты разбил кому-то лицо кружкой пива. Но, согласись, выпитое тебя никак не оправдывает.

У тебя всегда есть возможность остановиться и не продолжать пить дальше, тем более зная свою особенность «меняться» под действием алкогольного опьянения.

Люди «под алкоголем» совершают огромное количество поступков, которые никогда бы не сделали, будучи трезвыми. Но даже если у человека не было изначальных намерений прыгать в бассейн в одежде, это еще не значит, что он не ответственен за свершившийся прыжок после двух бутылок вина.

3 Почему в пьяном состоянии я бываю таким агрессивным?

Вряд ли тебе хочется услышать, что ты просто злой человек по своей сути, а алкоголь лишь усиливает это качество.

На самом деле алкоголь оказывает химическое воздействие на префронтальную кору головного мозга (это та самая часть, которая отвечает за принятие сложных решений). Например, когда ты трезв, она ответственна за то, чтобы ты максимально обезопасил себя от всякого рода глупостей.

Кроме того, алкоголь влияет на уровень серотонина в твоем организме. Люди с более низким его содержанием, как правило, более жестокие. Поэтому выпивка может стать для них своеобразным побуждением к агрессии.

Причем со временем эти враждебные проявления по отношению ко всему человечеству становятся только сильнее.

По мнению исследовательницы Ники Нэнс из колледжа Бикон во Флориде, это обуславливается тем, что люди, которые злоупотребляют алкоголем, лишены фазы быстрого сна. А это фаза самого восстановительного сна, без которой человек становится раздражительным, подозрительным и даже иногда параноидальным.

4 Если я позволяю себе многое, когда пьян, значит ли это, что я более честный в этом состоянии?

Этот вопрос сугубо индивидуален, и для кого-то ответ на него будет положительным, а для кого-то отрицательным. Дело в том, что все зависит от мотивов самого выпивающего. Если он давно что-то держал в себе и смог высказаться только после пяти бокалов пива, то это была та самая честность, которая прорвалась сквозь его барьер стыда и застенчивости.

Но бывает и по-другому, часто изрядно выпившие люди могут наговорить совсем не то, что на самом деле думают (и потом жалеть о сказанном).

5 Я депрессивен и угрюм под алкоголем, могу ли я стать под ним более счастливым и открытым?

К сожалению, это маловероятно, если ты каждый раз пускаешь слезу, когда напиваешься, стоит просто перестать пить. Или есть другой вариант — щелкнуть пальцами и сказать, что с этого момента ты будешь счастлив и открыт, но это не всегда работает.

Кстати Ники Нэнс утверждает, что даже веселый пьяница станет в какой-то момент угрюмым и злым, и это в том числе из-за проблем со сном. Плюс ко всему, злоупотребление алкоголем может негативно сказаться на финансах, физическом состоянии и отношениях в семье. Ну, как тут не впасть в уныние.

6 Я ем вредную еду, когда пьян. Это из-за желания есть ее трезвым или просто химический процесс, запущенный алкоголем?

Алкоголь на химическом уровне может заставить нас съесть все, что мы не отважились бы сделать в трезвом уме. Согласно научным исследованиям, все дело здесь в галанине — веществе, которое находится у нас в мозгу и отвечает за тягу к жирной еде и выпивке.

Причем часто мы поедаем нездоровую пищу потому, что больше не можем пить вредные напитки (или они закончились).

Однако для людей, которые намерено сидят на диете и стараются потреблять меньше фастфуда, алкоголь коварен вдвойне. Он не только на химическом уровне заставляет их хотеть острые куриные крылья, но и снимает все барьеры, которые этот человек установил себе в связи со здоровым рационом.

7 Так что получается, пьяный я — это реальный я?

Многие аспекты алкогольного опьянения довольно дискуссионны, и многое зависит от той личности, которой ты являешься в повседневной жизни.

Естественно, когда ты пьян — это не какой-то новый человек, проделки которого тебе потом все время приходится исправлять на следующий день, как это бывало с Джимом Керри в фильме «Маска». Основные черты твоего характера, темперамента и личности, конечно же, сохраняются в этом состоянии.

Но и не стоить думать, что пьяный ты, это тот самый, истинный ты, которому все время приходится сдерживать себя в трезвом состоянии, чтобы не натворить чего-нибудь плохого или глупого. Важно понимать, что настоящий ты — это тот человек, которым ты хочешь и стараешься быть. Тот, кто ходит на работу, оплачивает счета, помогает людям и радует свою девушку. А пьяный ты — это темная сторона, которую ты можешь и должен контролировать, чтобы не позволять ей рушить все, что ты до этого создал.

Источник