Восхищение, очарование и восторг
Восхищение – радостное возбуждение и состояние любования, восторженная благодарность за удовольствие от созерцания красоты..
Восхищение – одновременно поклонение и влечение, это и тяга к тому, кем восхищается, и сдерживание себя, поскольку при слишком близкой дистанции уже нельзя видеть того, кем восхищаешься.
При восхищении широко открыты глаза (вспышки глазами) и неотрывный взгляд: глазами как будто хочется съесть, вместить в себя как можно больше.
Способность и привычка восхищаться – признак психологического здоровья. У того, кто восхищается –живое лицо.. Привлекательные женщины знают, как чудесно озаряется их лицо, когда они при восхищении вспыхивают глазами. Одновременно это хорошая гимнастика для лица и поддержка интеллектуальной бодрости..
Восхищение – помогает расположить к себе собеседника.
Материал http://www.psychologos.ru/articles/view/voshischenie
Как делать эмоцию восхищения
Как и любую другую эмоцию, эмоцию восхищения можно освоить. Для этого нужно ее сначала разобрать, увидеть детали, из которых она состоит. Затем научится делать каждую найденную деталь в отдельности. А в завершении снова собрать все вместе, и освоить эмоцию целиком.
У эмоции восхищения есть присущий ей лицевой рисунок. Лицо восхищающегося человека расслабляется и одновременно расправляется, уходит локальное напряжение отдельных мышц. На губах появляется улыбка, при этом рот может быть чуть приоткрыт. Глаза раскрываются чуть шире обычного, возникает эффект вспышки глазами.
Этот лицевой рисунок во многом соответствует рисунку эмоции удивления, но в отличие от удивления сюда добавляется еще определенная доля радости и священного трепета.
Во время восхищения дыхание становится более глубоким, в груди возникает импульс приблизиться к объекту восхищения. Движения при этом замедляются, становятся плавными и бережными. Такая походка напоминает движения видеооператора, который во время перемещения старается не растрясти видеокамеру.
Эмоция восхищение порождает желание не отрываясь смотреть на другого человека, видеть его образ каждый момент времени. А для этого нужно определенное расстояние, иначе образ начнет расплываться, распадаться на отдельные мелкие детали.
В результате того, что с одной стороны есть желание к человеку подойти, приблизиться, а с другой — держать его образ в поле своего зрения, возникает внутренняя борьба, определенное внутреннее напряжение, томление, когда и хочется быть ближе, но нельзя, образ пропадет. И это трепетное напряжение перед лицом прекрасного во многом является основой эмоции восхищения.
Одной из составляющих восхищения является радость. Но в отличие от чистой радости, которая свободно изливается на другого человека, восхищение бережно хранит образ.
Очарование
Очарование как состояние — пребывание в немного сказочном (трансовом) состоянии восторженного восхищения и любования.
Очарование как момент облика — черты лица или способ поведения, вводящий окружающих в состояние очарования.
Как правило, очарование предполагает красоту лица, тела и манер. При этом отмечаются исключения, когда очарование исходит от человека, не отличающегося красотой. Мастер очарования делает это особым тембром голоса, плавностью движений, управлением внимания.
Как прибавлять к своей красоте очарование?
Как становиться элитной женщиной
Автор: Н.И. Козлов
Есть мужчины, о которых мечтают женщины – мужчины умные, достойные, любящие. А о какой женщине мечтают такие мужчины? Как стать женщиной, за которую будут биться лучшие мужчины?
Назовем ее – элитная женщина, но будем иметь в виду не светскую элиту с интригами и скандалами, а женщину – воплощение мечты. Кому не нравится название «элитная женщина», вы придумаете свои, более подходящие для вас названия: Идеальная женщина, «Женщина-Королева», «Женщина с большой буквы»?
Да, она красива, красива внешне – но красива почти любая женщина, которая следит за собой, женщина ухоженная и в хорошей физической форме. Не ориентируясь на призывы «будь немного дурочкой» элитная женщина умна, по-настоящему образована, эрудирована, всегда в развитии. Призывы с женских тренингов «разреши себе быть женщиной» — пустое, примерно как молодому человеку сказать: «Разреши себе быть академиком!». Не выйдет, поработать надо.
Правда, что мужчины любят дурочек, но полная правда в том, что они любят их недолго, а уважают — никогда. Женщина-королева для своего мужчины может изобразить дурочку, когда это будет уместно и весело, но основной стиль ее поведения и общения — статусность и самоуважение. Не прислушиваясь к лозунгам «отключать голову», она в любой ситуации ведет себя «с головой», она разумна, она прекрасно знает свои цели и у нее развит самоконтроль. Девушкам хочется расслабиться и погрузиться в поток эмоций, но элитная женщина живет не этим. У нее глубокие чувства и яркие эмоции, но она владеет своими эмоциями, а не эмоции ею. Ум элитной женщины — спокойный, но не выключается никогда. Ее разум – это развитость позиций восприятия: она знает и свои потребности, и чувствует нужды других людей, умеет на все смотреть отстраненно и видеть далекие перспективы, и одновременно с этим ей близка позиция Ангела: бескорыстная забота о близких и дальних.
Она помнит, сила женщины в ее слабости, но ее сила не только в этом. Она уверена в себе, у нее есть смелость ценить себя и заявлять свои желания, она смеет быть требовательной, умея настаивать на своих законных интересах из списка того, что реально добиться. Она прекрасно знает, что такоеформат в отношениях, и никогда не допустит неуважения к себе. Конечно, она лидер, но она умеет делать это так тактично и скорее скрыто, используя в том числе и позитивные манипуляции — так, что мужчина рядом с нею всегда будет чувствовать себя уважаемым и значимым. Она умеет поднимать самооценку людей, поддерживать их лучшие стремления, делать из них людей больших и сильных. За каждым большим человеком стоит она –женщина-королева.
Ее отличают культура, воспитанность и хорошие манеры, а это всегда производит впечатление при близком знакомстве. У нее мягкий голос, правильное произношение, плавность в движениях и красивые мягкие жесты. Королева – это вкус и стиль, что не мешает, а только подчеркивает ее сексуальность и создает правильный фон для ее женского военного арсенала. Она умеет завоевывать мужчин – лучших мужчин!
Женщина-королева всегда в хорошем настроении, тепла и приветлива, и даже в трудных ситуациях для нее характерно сожаление вместо недовольства, нет кошмара, ужаса, истерик и импульсивных реакций, есть выдержка и терпимость, спокойствие и эффективность. Она не играет в страдания и беспомощность, не обвиняет и не оправдывается, она уверенно ведет себя, как автор своей жизни, заряжая людей своей энергией и заражая оптимизмом. У нее живые глаза, общее ощущение от нее – Солнышко.
Такие простые вещи, как честность и настрой на семью — прекрасные украшения элитной женщины! Для своего мужчины она – Муза и соратник. Среди порядочных людей она выбирает своего мужчину и умом, и сердцем, умеет любить преданно и мудро, выстраивая отношения так, что там не место для ревности и больных привязанностей. Она умеет любить и выбирает тех, кого любить – определенно стоит, кого не любить — нельзя.
Да, она любящая и заботливая, но ее любовь мудра и разборчива. В своей любви она не прилипчива, она умеет быть рядом с мужчиной тогда, когда ему это нужно, но она не та, которая заботится о нем с утра до вечера, не зная в своей жизни больше ничего. Ее любовь и забота — не все содержание ее жизни. Идеальная женщина — это личность, она, помимо заботы о мужчине, имеет собственные ценности и свою большую жизнь — по крайней мере, может иметь. Она не будет влюбляться в неизвестно кого, она обменивает часть своей большой жизни на заботу только о настоящем мужчине. Кстати, только такую любовь мужчины по-настоящему ценят: если женщина в своей жизни не имеет ничего, кроме мужчины, если без мужчины ей все равно делать больше нечего — цена ее заботы невелика.
С чего начинать учить себя?
Спускаясь от мечты на землю, мы увидим, что полных воплощений идеальной элитной женщины встретить сложно. В реальности чаще встречаются три разных типа прекрасных женщин, и, похоже, вам имеет смысл определиться, к какому типу вы ближе, поскольку это будет одновременно ответом на вопрос, с каким мужчиной вы быстрее сможете создать близкие отношения.
В любом случае вам предстоит работа над собой. Совсем самостоятельно это делать — можно, но эффективнее работать в группе единомышленников и под руководством наставника-тренера. Сразу идти на женские тренинги мы не рекомендуем: качество их сильно разное, многие учат весьма спорным вещам.
Источник
Чем радость отличается от восторга
Чем отличается счастье от радости и удовольствия?
Обратимся к справочнику:
«Сча́стье — психологическое состояние, при котором человек испытывает внутреннюю удовлетворённость условиями своего бытия, полноту и осмысленность жизни, и осуществление своего назначения.
Ра́дость — одна из основных положительных эмоций человека, внутреннее чувство удовлетворения, удовольствия и счастья.
Удово́льствие — положительно окрашенная эмоция, сопровождающая удовлетворение одной или нескольких потребностей.
Радость может отделяться от удовлетворения и удовольствия и даже противопоставляться им. Радость, как более «высокое» чувство, в противопоставлении «душа»-«тело» связывается с душой, а удовольствие, как всего лишь «ощущение, реакция» — с телом»
Таким образом, удовольствие — связывается с телом, а радость — с душой. А счастье?
1) Может ли человек быть счастлив если испытывает дискомфорт в теле и радость на душе или тяжесть на душе и удовольствие?
2) Являются ли радость и удовольствие обязательными спутниками счастья?
3) Можно ли сказать, что радости всегда сопутствует удовольствие и счастье (как сказано в определении)?
Посмотрим.
——————————————-
1) Может ли человек быть счастлив если испытывает дискомфорт в теле и радость на душе или тяжесть на душе и удовольствие?
Даже как-то звучит странно «дискомфорт в теле и радость на душе», «тяжесть на душе и удовольствие». Хотя если подумать, такое может быть. Например после изнурительной тренировки в спортзале, тело «ноет», но в душе есть удовлетворение и радость, что я это сделала, и что самое сложное уже позади. Или вас тяготит какая-то не решённая проблема (вас это напрягает), залезая в горячую ванну (вы расслабляетесь) и получаете удовольствие. Вопрос в том, счастливы ли вы?
По моему это просто радость (в первом случае) и удовольствие (во втором), но не счастье.
2) Являются ли радость и удовольствие обязательными спутниками счастья?
Когда мы счастливы? Когда смотрим в глаза любимому человеку, когда обнимаем его, когда любим (чувствуем любовь), когда держим его за руку, когда. Но всегда, ли счастье связано,только с любовью?
Например, вы получили повышение (вы рады, так как давно об этом мечтали) и придя домой решили принять ванну, счастливы ли вы принимая ванну? Или любимый улыбается (вы рады), но его нет рядом (вы говорите с ним по телефону или через интернет, хотя нет, через интернет, т.к. по телефону задействованы наши органы слуха, поэтому от его голоса мы тоже можем получать удовольствие), нет удовольствия, вы счастливы? Или, вы давно мечтали поехать в отпуск отдохнуть, и вот вы в Сочи, нежитесь на солнышке, вы счастливы?
В первом и третьем случае можно сказать да, во втором — скорее рада.
Получается, что любовь дарит радость, а наличие при этом удовольствия (например от прикосновения к любимому человеку) делает нас счастливыми. Подчеркну, взаимная любовь, поскольку просто физическое присутствие любимого счастья не гарантирует. Но радость может подарить не только любовь. Вывод, если хотите быть счастливыми, совмещайте радость и удовольствие. Чувствуете, что рады, доставьте себе удовольствие, и счастье вам гарантированно.
3) Можно ли сказать, что радости всегда сопутствует удовольствие и счастье (как сказано в определении)?
Судя по всему, автоматически, это не происходит, во всяком случае не всегда, но если приложить старание и намеренно доставить себе удовольствие, во время радости, то счастье не заставит себя долго ждать.
Ну с удовольствием, всё понятно, чтобы ощутить удовольствие, нам даны органы чувств: уши, глаза, кожа, язык и т.д.
А вот, что касается радости, что способствует радости?
Вы можете быть радостны, когда у вас есть:
ПЕРСПЕКТИВА* видя в перспективе для себя что–то возбуждающее (желанную цель);
УДОВЛЕТВОРЕНИЕ* после испытанного возбуждения (всё было здорово);
ОБЛЕГЧЕНИЕ* испытывая облегчение (как гора с плеч);
ПОБЕДА* когда прекращается боль (победа над болью);
ПОНИМАНИЕ* когда чувствуете взаимность;
ПРИНЯТИЕ* когда вы нравитесь другим (это позволяет вам лучше думать о себе);
НАГРАДА* если кто–то хвалит вас за хорошо выполненную работу;
УЧАСТИЕ* от участия в чём-либо;
ДОСТИЖЕНИЕ* при достижении результата;
ВЕСЕЛОСТЬ* если нет повода для грусти;
* .
Радость различается не только по типам, но и по интенсивности. Вы можете быть умеренно радостны, испытывать веселье или восторг.
Радость может проявляться беззвучно и громко. Но присутствие смеха или хихиканья не является показателем интенсивности радости. Вы можете быть очень радостны и не смеяться.
Помимо удовольствия, радость может сочетаться и с любыми другими эмоциями: с удивлением, гневом, отвращением, презрением и страхом (смотрите альбом «Говорящие гримасы» http://vkontakte.ru/album-10082719_122126389)- только они явно не сделает вас счастливыми. Только РАДОСТЬ с УДОВОЛЬСТВИЕМ гарантируют СЧАСТЬЕ!
Разберём это на примере «10 секретов счастья» Адама Джексона:
Первый секрет Истинного Счастья — сила отношения (принятие и удовольствие от прикосновения)
Второй секрет Истинного Счастья — сила тела (участие и физический комфорт)
Третий секрет Истинного Счастья — сила жизни в мгновении (перспектива и физический комфорт)
Четвертый секрет Истинного Счастья — сила представлений о себе (награда и прикосновение)
Пятый секрет Истинного Счастья — сила цели (достижение и физический комфорт)
Шестой секрет Истинного Счастья — сила смеха (весёлость и физический комфорт)
Седьмой секрет Истинного Счастья — сила прощения (облегчение и физический комфорт)
Восьмой секрет Истинного Счастья — сила умения давать (участие и прикосновение)
Девятый секрет Истинного Счастья — сила взаимоотношений (понимание и прикосновение)
Десятый секрет Истинного Счастья — сила веры (понимание и физический комфорт)
Мы можем продолжить список, точнее дополнить:
удовлетворение и физический комфорт — сила приятных воспоминаний
удовлетворение и прикосновение — сила сна
принятие и удовольствие от прикосновения (сила отношения — 1 секрет)
принятие и физический комфорт — сила отличного сервиса
участие и физический комфорт (сила тела — 2 секрет)
участие и прикосновение (сила умения давать — 8 секрет)
перспектива и физический комфорт (сила жизни в мгновении — 3 секрет)
перспектива и прикосновение — сила предвкушения
награда и прикосновение (сила представлений о себе — 4 секрет)
награда и физический комфорт — сила отдыха
достижение и физический комфорт (сила цели — 5 секрет)
достижение и прикосновение — сила победы
весёлость и физический комфорт (сила смеха — 6 секрет)
весёлость и прикосновение — сила дружеского объятья
облегчение и физический комфорт (сила прощения — 7 секрет)
облегчение и прикосновение — сила поддержки
понимание и прикосновение (сила взаимоотношений — 9 секрет)
понимание и физический комфорт (сила веры — 10 секрет)
Таким образом, поводов для счастья достаточно, выбирайте любой, а можете и придумать свой.
25 РАДОСТЕЙ ЖИЗНИ:
1. Чихнуть три или больше раз подряд.
2. Болтать ногами в воде.
3. Ощущать, что в книжке, которая тебе уже очень сильно нравится, осталось еще много непрочитанных страниц.
4. Поскользнуться и не упасть.
5. Сказать то же, что и спортивный комментатор, но за секунду до него .
6. СМС-ка, которую ты ждал.
7. Проснуться после очень реалистичного кошмара и понять, что это был лишь сон.
8. Откусить пирожок/булочку/эклер с той стороны, где начинка.
9. Когда твои ноги засасывает в песок в прибое.
10. Срывать защитный слой с экрана новеньких электронных гаджетов.
11. Когда тебя поздравляют с праздником люди, которых ты не знаешь.
12. Найти заначку, про которую ты уже забыл.
13. Когда холодная постель, в которую ты нырнул, наконец согревается.
14. Нечаянно точно ввести свой старый и давно забытый пароль.
15. Трогать волосы после стрижки.
16. Полный холодильник вкусностей, которые остались после праздников.
17. Когда тебе мигают на трассе и ты успеваешь сбросить скорость перед гаишником.
18. Хруст снега.
19. Издалека попасть точно в мусорное ведро.
20. Надеть то, что ты только что купил.
21. Проснуться за час до звонка будильника, понять, что еще уйма времени и снова лечь спать.
22. Случайно где-нибудь встретить запах из детства.
23. Снова и снова слушать песню, которая тебе недавно понравилась.
24. Стук женских каблуков по асфальту, который доносится весной из открытого окна.
25. Когда тебе удалось все-таки выдавить последнюю порцию пасты из безнадёжного тюбика.
Счастье и любовь.
Счастье – результат внутренней гармонии, ощущение единства внутри себя.
Есть мнение, что только любовь дарит счастье. Так ли это? Отчасти. Да, любовь – это самый быстрый способ ощутить счастье, для этого просто достаточно найти человека у которого есть то, что тебе не хватает для счастья и одолжить это у него, хотя некоторые пытаются взять это силой или хитростью – это ложный путь, счастье это не приносит. Быть счастливым – это добровольное дело каждого.
Если даст, вы почувствуете счастье, если нет – обиду, а если он объединится с кем-то (возможно, для достижения этой же цели или просто удовольствия, или «по долгу службы») у вас на глазах — то ревность. Поскольку, если он нам подходит, это не значит, что мы подходим ему, т.к. то, что нам не хватает, часто обусловлено нашим детством, родителями, воспитанием. Ведь влюбляемся мы не просто так, а потому что чувствуем родное. Часто люди за счёт любимых просто пытаются решить свои проблемы с отцом или матерью, накладывая на человека нужный образ и ожидая знакомых реакций (как у родителя). Но все люди разные, и когда он вдруг начинает противоречить этому ожиданию или ведёт себя также «не правильно» (как повели когда-то родители), возникает обида, типа «я для тебя всё, а ты…». Более того, в такие минуты мы можем на него ещё и переложить вину родителя тип «ты поступаешь также как мой отец». Да и физические потребности всё-таки важнее эмоциональных, от них зависит наше выживание. А когда-то было и такое понятие как честь, ради чести люди жертвовали даже жизнью. Поэтому счастье при помощи любви достигается на мгновения, по сути это просто моменты, когда у него всё хорошо, он согласен побыть твоей недостающей частью и он оправдывает твои ожидания, и с твоей стороны получает тоже самое. У него всё ОК у тебя всё ОК – вот вам и счастье.
Но один раз ощутив это единство, мы хотим ещё, счастье – это как наркотик, и мы знаем где взять «дозу». Там где брали раньше — у конкретного человека, мы считаем, что если будем всегда рядом с этим человеком, то всегда будем счастливы. Но физическая близость не гарантирует счастье, люди могут быть очень близки физически и при этом очень далеки друг от друга на эмоциональном уровне, человек может быть не в настроении или просто уже «сыт» — «принял дозу на стороне», вот тут то и начинаются проблемы. В отличии от удовольствия, счастье нельзя потребовать (насильно мил не будешь), нельзя купить, его можно ощутить только в единстве, и в случаи любви, только если этого хотят оба и в одно и тоже время.
Кстате, человека вполне может заменить и собака или Бог. Объединиться с Богом, бывает на много проще, чем с человеком, ну а с животными так вообще легко, если вы любите котят, возьмите котёнка на руки и вы почувствуете счастье.
Куда труднее развить это чувство в себе. Но именно этот путь и ведёт вас к истинному счастью, когда ваша гармония зависит только от вас, и вы можете ей поделиться, не требуя и не ожидая ничего в замен, это и есть счастье, счастье, которое всегда с вами. Таким образом, путь к частью лежит через самовыражение, а не через любимого. Если вдуматься, счастливая любовь ведь тоже самовыражение, не зря говорят, насильно мил не будешь. Действительно, трудно выражать себя под давлением обязательств, поэтому как только начинаются принуждения, появляются проблемы и любовь начинает приносить страдания и обиды вместо счастья.
Вывод: хотите быть счастливыми, будьте настоящими, живите полной жизнью, радуйтесь мелочам, позвольте себе удовольствия — само выражайтесь свободно (конечно соблюдая приличия и законы) и позвольте это другим, и счастье станет вашим постоянным спутником по жизни.
Источник