Буря положительных эмоций это как

Ураган внутри нас или когда переполняют эмоции.

Комментарии 0

Мне нравится 4

Ураган внутри нас, или Когда переполняют эмоции Как отмечал французский классик Оноре де Бальзак, чувства — самая яркая часть нашей жизни. Без них мир стал бы значительно беднее, а многие вещи потеряли бы свою привлекательность. Так или иначе, каждый из нас хотя бы раз в жизни задумывался, зачем нужны эмоции, ведь буря, которая порой бушует в душе, мешает сосредоточиться на текущих задачах и толкает нас на необдуманные, импульсивные поступки, о которых мы нередко сожалеем впоследствии. По мнению некоторых психологов, наши чувства выступают своеобразным мотиватором.

К примеру, такое понятие, как работоспособность, неразрывно связано с положительными эмоциями: позитивно настроенный человек гораздо лучше справляется с решением тех или иных задач, тогда как испытывающая исключительно негатив или апатию личность не наделена подобными способностями. Важно понимать, что эмоции являются неотъемлемой частью человеческой жизни и представляют собой реакцию на внешние раздражители. При этом позитивные чувства просто немыслимы без негативных: являясь противоположностями, радость и отвращение, страдание и интерес органично дополняют друг друга.

Однако научиться владеть неприятными эмоциями и переживаниями, не давать им полностью завладеть своей жизнью может и должен каждый человек. Типология эмоций Чтобы контролировать свои переживания, необходимо разобраться в механизме их появления. Создатель системы дифференциации эмоций Кэррол Э. Изард в своем фундаментальном труде перечислил основные чувства, испытываемые человеком.

К ним относятся следующие.

• Радость — положительная эмоция. Возникает после удовлетворения какой-либо потребности.

• Страдание — отрицательная эмоция, связанная с невозможностью удовлетворения потребностей.

• Страх — отрицательное состояние, которое сигнализирует о возможной угрозе жизни или здоровью.

• Стыд — также отрицательная эмоция, вызванная собственной некомпетентностью и несоответствием ожиданий окружающих.

• Интерес — положительная эмоция, способствующая получению новых знаний и навыков.

• Гнев (злость) — отрицательная эмоция, которая возникает на фоне препятствий, мешающих удовлетворить определенные потребности.

• Удивление — нейтральная эмоция. Формируется раздражителем, который останавливает другие эмоции и вызывает интерес к определенному объекту. Безусловно, тонов и полутонов у каждого чувства множество, ведь мир человеческих переживаний чрезвычайно многогранен и разнообразен. Каждая эмоция, испытываемая нами при определенных обстоятельствах, выполняет определенные функции, которые, в свою очередь, можно условно разделить на следующие группы.

• Коммуникативная — помогает понять эмоциональное состояние другого человека, отражает психическое и физическое состояние личности.

• Мотивационно-регулирующая функция, за счет которой чувства побуждают нас к определенным поступкам и действиям.

• Сигнальная — производная от коммуникативной функции. К ней относится все, что принято называть средствами невербального общения: жесты, мимику и прочее. Контроль эмоций — ключ к успеху! Специалисты в один голос утверждают, что эмоции необходимо не подавлять, а контролировать: пресекая проявление тех или иных переживаний, мы наносим своей психике настоящую травму и рискуем стать пациентом неврологической клиники. Однако это вовсе не значит, что необходимо выплескивать негатив на окружающих, впадать в бешенство по любому поводу или плакать, потому что этого требует внутреннее состояние. В случае если вы не можете справиться с овладевшими вами чувствами, необходимо сделать следующее.

• Проанализировать свое состояние и разобраться, что именно вы испытываете — распознать гнев, страх, стыд среди бури чувств довольно сложно.

• Осознать, что вами в данный момент владеет то или иное чувство.

• Проанализировать, что именно стало причиной вашего состояния.

• Представить, какой будет внешняя реакция на ту или иную эмоцию, и предотвратить ее появление. Умение владеть собой — ключ к успеху в межличностных отношениях, карьере, творчестве, учебе. Не забывайте, что эмоции — это всего лишь мгновенная реакция на какой-либо раздражитель. Научившись контролировать их, вы вскоре заметите, что негативные переживания овладевают вами гораздо реже.

Источник

Буря эмоций

В каждом человеке, даже в самом уравновешенном, бурлят эмоции, которые зачастую мешают привести в порядок свою жизнь, мешают быть счастливым. Конечно, счастье – это яркое эмоциональное переживание, оно затрагивает и душу, и тело, и дух – все вместе. Но тут нужно отличать эйфорию, экстаз или эмоциональное опьянение от подлинной радости, блаженства, счастья.

Человек время от времени оказывается в эйфории, например когда влюблен. Но это скоротечное состояние, а не постоянная жизнь. Эйфория влюбленности сопровождается повышением уровня гормонов в крови, она связана с определенной химической составляющей человеческих эмоций, как бы неромантично это ни звучало. Но все это проходит через несколько месяцев, поэтому, как мы уже говорили в главе о любви, психологи не рекомендуют в это время принимать решение о вступлении в брак. Надо подождать, пока эмоциональная буря уляжется.

Конечно, помимо этого могут быть самые разные состояния, которые приводят к ярким эмоциональным переживаниям. Но они тоже проходят. Подлинное человеческое счастье длительно, но дело не только во времени. Счастье тоже всегда ярко эмоционально окрашено, но в нем нет опьянения чувствами, а есть определенная умеренность, осознанность и самого чувства, и выражения чувств, и источника чувств. И главное: если этот источник внутри, если человек осознает, что он им обладает, тогда ему не нужна эйфория. Он удерживает себя в радости, все время с нею живет. Это образ духовной жизни. Это не означает, что он каждый день пляшет, что он каждое утро встает с безмятежной улыбкой, вовсе нет. В жизни каждого случаются потери, трагедии, стрессы, но счастливый человек способен сопереживать, сострадать сегодня, здесь и сейчас, другим и способен принимать свое горе. И это ни на день, ни на час не отлучает его от той радости, которую он в себе имеет. Однако ею он может воспользоваться только тогда, когда сочтет это возможным и нужным. Эмоциональное сопереживание другому – знак нелицемерной любви. Счастливый человек несет свое счастье неубывающим и тогда, когда сопереживает другому, и тогда, когда его самого постигают несчастья, и тогда, когда счастлив с ним рядом другой. Счастье не стихия, но ресурс, потенциал, «жемчужина» души.

Вот такое состояние человека, когда он способен сопереживать другим в тот момент, когда им это действительно нужно, и в то же время оставаться в своем внутреннем блаженстве, в своей способности радоваться и быть счастливым, – это и есть эмоциональная зрелость. Иными словами, личностная зрелость позволяет достичь управления эмоциями. Конечно, не на 100 %, не полностью, потому что у любого совершенного человека могут быть эмоциональные взрывы, всплески, падения и т. д. Но все-таки он способен это осознавать и способен действовать, даже в состоянии эмоциональных подъемов с любым знаком, в горе или в радости.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

III. Тренировка в том, как быть свободным от негативных эмоций

III. Тренировка в том, как быть свободным от негативных эмоций Клеши, если с ними свыкнуться, трудно устранить противоядием, Поэтому, когда бдительная личность, взяв оружие противоядия, Сокрушает привязанность и другие клеши, как только они родятся, То это является

20. Растворение беспокоящих эмоций в их основе – глубоком осознавании

20. Растворение беспокоящих эмоций в их основе – глубоком осознавании И цепляние за естественные аспекты умственной деятельности ради безопасности, и боязнь угрозы с их стороны возникают из проецирования двойственных и тройственных видимостей и веры в них. Благодаря

Бесконечное разнообразие эмоций

Бесконечное разнообразие эмоций По мере того как углублялась его медитация, Сиддхартха начал постигать иллюзорную суть всех явлений и, поняв это их качество, по-другому взглянул на свою прежнюю жизнь во дворце, на пиры и сады с павлинами, на своих друзей и семью. Он увидел,

Определение «отрицательных эмоций»

Определение «отрицательных эмоций» Что касается работы с отрицательными эмоциями, в соответствии с этим способом [различать положительное и отрицательное], [нам сначала необходимо,] дать им определение. Прежде всего, отрицательные эмоции тревожат наше внутреннее

Исследование недостатков отрицательных эмоций, таких как гнев

Исследование недостатков отрицательных эмоций, таких как гнев Таким образом, чтобы справляться с отрицательными эмоциями, очень важно подробно их исследовать. Например, какую пользу я получаю от гнева? Гнев дает много очень сильной энергии, это верно. Мы можем наблюдать

Две категории эмоций

Две категории эмоций Таким образом, существуют две категории эмоций. Одна очень вредна для спокойствия ума и включает разрушительные эмоции, такие как гнев и ненависть. Они не только нарушают спокойствие ума в данный момент, но также очень разрушительны для наших речи и

Эмоциональное тело – путь эмоций

Эмоциональное тело – путь эмоций Любовь начинается там, где прекращается мышление.Нам не нужно просить любви у Бога, нам просто нужно быть готовыми к ней.Мастер ЭкхартОб эмоциях в нашем мире говорится только косвенным образом. Когда я спрашиваю о доминирующей эмоции, то

13 ЯЗЫК ЭМОЦИЙ И ДЕЙСТВИЙ

13 ЯЗЫК ЭМОЦИЙ И ДЕЙСТВИЙ Я уже говорил о роли языка в душепопечении. Наверное, ни в одной области душепопечения этот вопрос не стоит так остро, как в области языка эмоций и действий. Следует различать понятия отношение, чувство и поведение. Зачастую их путают, потому что

Контроль эмоций

Контроль эмоций Контроль эмоций включает следующее. Осуществление манипулирования и сужение спектра чувств личности. Индоктринация убеждения, что в любых проблемах адепта всегда имеется его вина. Чрезмерное использование вины: вина идентичности (личной

Буря Однажды Иисус и апостолы сели в большую лодку и поплыли на другой берег. Господь очень устал и тут же уснул. Вдруг небо потемнело, поднялся ветер, начался шторм. Лодку качало из стороны в сторону, вода заливалась через корму. Волны поднимались все выше. А Христос не

Буря в горах

Буря в горах Буря началась внезапно — только что светило солнце, щебетали птицы, и вдруг стало темно, как ночью, и воцарилась абсолютная тишина. Мы схватились за руки — невозможно было разглядеть друг друга в этой тьме. Страшно было нарушить эту тишину, только руки друзей

БУРЯ НА ОЗЕРЕ

БУРЯ НА ОЗЕРЕ (Лк. VIII, 22-24 /Мф. VIII, 26/; Лк. VIII, 25)И случилось, в один день вошел он в лодку и ученики его, и сказал им: переплывем на ту сторону озера, и поплыли.И когда они плыли, вот сделалась большая буря, и нашла на озеро, и заливало их, и пришла им беда, а он на корме спал.И подошли

КАРМИЧЕСКАЯ БУРЯ

КАРМИЧЕСКАЯ БУРЯ Позади тебя теперь ревут и крутят вихри Кармы (судьбы) и волокут тебя вперед. Вся сила Судьбы теперь завладевает тобой, как злой ветер владеет листком. Страшные порывы ветра, ливни, лавина снега и льда обрушиваются на тебя из низких черных туч. Вокруг

Буря Он превращает бурю в тишину, и волны умолкают.Пс 106, 29Буря лохмотьями серыми дробится…Мокрою пылью лицо обдает…Воет, лютует и яростно злобится,Грудью о скалы высокие бьет…Мглой беспросветною небо лазурноеТы закрывала не раз предо мной,И под ногами громады

Источник

Значение словосочетания «буря эмоций»

Значение слова «буря&raquo

БУ́РЯ , -и, ж. Ненастье, сопровождаемое сильным разрушительным ветром, часто с дождем или снегом. (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «эмоция&raquo

ЭМО́ЦИЯ , -и, ж. Чувство, переживание человека. (Малый академический словарь, МАС)

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: наименовать — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Ассоциации к слову «буря&raquo

Ассоциации к слову «эмоция&raquo

Синонимы к словосочетанию «буря эмоций&raquo

Предложения со словосочетанием «буря эмоций&raquo

• Я могу с уверенностью подтвердить, что подарки народных промыслов являются желанными и вызывают бурю эмоций.

Сочетаемость слова «буря&raquo

Сочетаемость слова «эмоция&raquo

Афоризмы русских писателей со словом «буря&raquo

• На зеленом, цветущем берегу, над темной глубью реки ли озера… улягутся мнимые страсти, утихнут мнимые бури, рассыплются в прах самолюбивые мечты, разлетятся несбыточные надежды! Природа вступит в вечные права свои, вы услышите ее голос, заглушенный на время суетнёй, хлопотнёй, смехом, криком и всею пошлостью человеческой речи!

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение слова «буря&raquo

БУ́РЯ , -и, ж. Ненастье, сопровождаемое сильным разрушительным ветром, часто с дождем или снегом.

Значение слова «эмоция&raquo

ЭМО́ЦИЯ , -и, ж. Чувство, переживание человека.

Предложения со словосочетанием «буря эмоций&raquo

Я могу с уверенностью подтвердить, что подарки народных промыслов являются желанными и вызывают бурю эмоций.

Эпизод, вместивший целую бурю эмоций и страстей, нашёл своё продолжение в сцене с курицей.

Я знаю, что сегодня она должна испытывать бурю эмоций, но она выглядит счастливой и спокойной, сидя рядом с сестрой, отводя от лица светло-каштановую чёлку и улыбаясь мне.

Источник

Каким бывает ураган эмоций:

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

Насколько понятно значение слова баррикадный (прилагательное):

Ассоциации к слову «ураган&raquo

Ассоциации к слову «эмоция&raquo

Синонимы к словосочетанию «ураган эмоций&raquo

Предложения со словосочетанием «ураган эмоций&raquo

• Они эмоционально реагируют даже на разговор о погоде, а уж когда речь заходит о том, что им действительно нравится – вас может смести ураганом эмоций.

Значение слова «ураган&raquo

УРАГА́Н , -а, м. 1. Ветер необычайно разрушительной силы. (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «эмоция&raquo

ЭМО́ЦИЯ , -и, ж. Чувство, переживание человека. (Малый академический словарь, МАС)

Афоризмы русских писателей со словом «ураган&raquo

• Партия —
  это единый ураган,
  из голосов
  спрессованный
  тихих и тонких,
  от него
  лопаются
  укрепления врага,
  как в канонаду
  от пушек
  перепонки.

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение слова «ураган&raquo

УРАГА́Н , -а, м. 1. Ветер необычайно разрушительной силы.

Значение слова «эмоция&raquo

ЭМО́ЦИЯ , -и, ж. Чувство, переживание человека.

Предложения со словосочетанием «ураган эмоций&raquo

Они эмоционально реагируют даже на разговор о погоде, а уж когда речь заходит о том, что им действительно нравится – вас может смести ураганом эмоций.

По его лицу промчался ураган эмоций, как будто замельтешили бесчисленные разноцветные лампочки.

Я видел, что внутри её бушует ураган эмоций, и постарался успокоить расспросами о дочурке.

Синонимы к словосочетанию «ураган эмоций&raquo

Ассоциации к слову «ураган&raquo

Ассоциации к слову «эмоция&raquo

Сочетаемость слова «ураган&raquo

Сочетаемость слова «эмоция&raquo

Морфология

Правописание

Карта слов и выражений русского языка

Онлайн-тезаурус с возможностью поиска ассоциаций, синонимов, контекстных связей и примеров предложений к словам и выражениям русского языка.

Справочная информация по склонению имён существительных и прилагательных, спряжению глаголов, а также морфемному строению слов.

Сайт оснащён мощной системой поиска с поддержкой русской морфологии.

Источник