«Неуютно» или «не уютно»: как правильно писать слово?

Написание отрицательной частицы «не» с разными частями речи – достаточно сложная, но очень важная тема. Чтобы выбрать между слитным и раздельным написанием слова с частицей «не», необходимо определить его часть речи и применить соответствующее правило. Довольно часто трудности возникают при выборе написания отрицательной частицы с наречиями, из-за чего многие допускают ошибки на письме. Рассмотрим, какой вариант в каждом отдельном случае выбрать: «неуютно» или «не уютно».

Как правильно пишется?

Оба варианта употребляются в русском языке: «неуютно» и «не уютно».

Часть речи этих слов – наречие, так как к каждому из них можно поставить вопрос «как?». Выбор между слитным и раздельным написанием зависит от контекста и регулируется правилом написания отрицательной частицы «не» с наречиями.

Морфемный разбор слова «неуютно»

Слово «неуютно» состоит из следующих морфем:

не уют н о

• «не» – приставка;
• «уют» – корень;
• «н» – суффикс;
• «о» – суффикс;
• «неуютно» – основа слова.

Часть речи – наречие, синтаксическая роль в предложении – обстоятельство.

В каких случаях пишут «неуютно»

Наречие «неуютно» пишется слитно в том случае, когда в контексте с его помощью утверждается значение «отсутствие комфорта, уюта», а само слово можно заменить синонимом без «не», например, «дискомфортно», «грязно», «сыро» и т.д.

Примеры предложений

1. Номер в гостинице обошелся нам очень дорого, но, несмотря на это, там было очень неуютно.
2. Мне было неуютно находиться рядом со своим начальником, и я решил отказаться от совместной командировки.
3. На улице сегодня неуютно – дует холодный ветер и весь день моросит дождь.
4. В ближайшем кафе оказалось слишком серо и неуютно, поэтому мы решили пойти в другое место.
5. Если рядом с человеком чувствуешь себя неуютно, вряд ли стоит продолжать с ним общение.

В каких случаях пишут «не уютно»

Раздельно наречие «не уютно» следует писать тогда, когда в контексте имеется противопоставление, и присутствует или подразумевается союз «а». Также на раздельное написание указывает наличие таких усилителей отрицания, как «далеко не», «отнюдь не», «вовсе не», отрицательных местоимений («ничуть») и наречий с «ни» («нисколько»).

Примеры предложений

1. После ремонта в квартире стало не уютно, а как-то холодно и «по-казенному».
2. В этом доме было не уютно, а гнетуще и невероятно тоскливо.
3. Ничуть не уютно была обставлена эта комната – такой интерьер мне был не по душе.
4. Я всегда хотел жить один, но когда появилась такая возможность, понял, что пустая квартира – вовсе не уютно.
5. Массажное кресло оказалось нисколько не уютно и доставляло скорее неприятные ощущения.

Синонимы слова «неуютно»

К слову «неуютно» можно подобрать следующие синонимичные слова и выражения: неприветливо, необжито, дискомфортно, некомфортно, неприютно, лишено уюта, не вызывает приятных ощущений, тоскливо, неудобно, стесненно, скованно, неприятно, грустно.

Ошибочное написание слов «неуютно» и «не уютно»

Допустить ошибку в написании рассматриваемых наречий можно, если употребить их не по правилу, а именно – написать слитно «неуютно» при наличии противопоставления в контексте или раздельно «не уютно» в том случае, когда можно подобрать синоним без приставки «не».

Заключение

На основании рассмотренной выше информации можно утверждать, что в русском языке употребляется как слитное, так и раздельное написание наречия «уютно» с отрицательной частицей «не».

Чтобы выбрать правильный вариант в каждом отдельном случае, необходимо применить правило «Написание «не» с наречиями».

Источник

Ответы психологов на вопросы

спрашивает: Мария (Москва)

Здравствуйте, скажите пожалуйста, почему я чувствую себя, как то неуютно дома? Например, когда я нахожусь на даче, в гостях, да даже на улице, я чувствую себя хорошо, но как только прихожу домой, где меня встречают родители, я сразу чувствую себя не хорошо.. Слабость, упадок сил, нечего не хочеться, нет настроения. Почему так?

Мария , добрый день. Ваше состояние вам подсказывает, что что — то дома не так. Возможно, есть сложности или напряжение в отношениях с родителями или ваш дом может вам напоминать о каких- то событиях , не очень приятных для вас. Как вариант, вам там приходится делать что то не очень приятное или то , что требует постоянной монотонной работы.

Но то , что у вас нет энергии , может говорить о наличии стресса . Его нужно выявить и проработать.

Наталья Довгопол Психолог. Москва . Консультации очно или по скайпу.

Как правило это связано с отношениями дома, в родительской семье. Но — вы практически ничего не пишете, так что мало информации.

Почитайте вот эту книгу:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=130-AliceMiller

Если хотите разобратся — приходите на консультацию!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве — индивидуально и в группе, а также по Skype.

Здравствуйте,Мария.К сожалению,такое явление имеет бессознательную реакцию на родителей.Дело в том,что в детстве родители ,видимо,не несли Вам радости и позитива.А были назидающими вредными,твердыми,жесткими,осуждающими,осмеивающими,критикующими.Но,не одобряющими,не поддерживающими,не приветливыми и добрыми.Поэтому,связка ДОМ-РОДИТЕЛИ для Вас означает скуку и гнет,потерю внутренней свободы.Чем дальше от дома,тем Вы более свободны и позитивны.А дом будет возвращать Вас в эмоции детства,в тоску и безвыходность.Главный выход-отделиться и жить своей жизнью в своем месте.Чем быстрее,тем лучше.И параллельно преодолевать проблему зависимости Вашего настроения от внешних факторов.Это сложнее первого вопроса с отдельным жильем.Это работа над своей самооценкой.

Источник

Как не чувствовать себя неловко на йоге, если вы полная

Вы хотели бы заниматься йогой, но стесняетесь лишнего веса? Дышите глубже, расслабьтесь и соблюдайте 6 несложных правил йоги для полных, которые помогут вам чувствовать себя комфортно.

ЙОГА ДЛЯ ПОЛНЫХ: УПРАЖНЕНИЯ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1. ЗАПИШИТЕСЬ В НЕБОЛЬШУЮ ГРУППУ.

Если на занятии окажется 20 человек, преподаватель вряд ли сможет уделить вам достаточно внимания. Перед тем как записаться на урок, обязательно уточните количество участников. Оптимальное число практикующих – до 7-8 человек. В таком случае преподаватель сможет следить за каждым учеником, и вам не покажется, что вас бросили на произвол судьбы. А заодно выясните, как строится занятие. Если вся группа по команде одновременно выполняет определенный набор асан – это не слишком здорово. Вы будете чувствовать себя гораздо комфортнее, если преподаватель дает каждому участнику индивидуальные рекомендации. Это важно на йоге не только для полных, но для всех начинающих.

2. ГРАМОТНО ВЫБИРАЙТЕ ШКОЛУ ЙОГИ

Существует множество направлений йоги, именно благодаря этому у восточных практик так много поклонников: среди различных стилей каждый может выбрать себе занятия по душе. Аштанга и Айенгара обычно предлагают более динамичные практики – на таких занятиях вы потратите больше сил, но они могут оказаться и сложнее. Представители Кундалини чаще работают с энергией, а классическая хатха-йога предлагает набор несложных асан, которые тем не менее отлично приводят в порядок обмен веществ и помогают избавиться от комплексом по поводу несовершенства фигуры.

3. ПЕРЕД УРОКОМ ПОГОВОРИТЕ С ПРЕПОДАВАТЕЛЕМ.

Правильный йог – человек спокойный и доброжелательный. Прямо скажите преподавателю, что вы чувствуете себя неуютно и не уверены, что сможете освоить программу. Спросите, подходят ли эти занятия йогой для полных. Хороший предподаватель вас наверняка успокоит и на занятии покажет облегченные варианты асан, которые наверняка окажутся по силам любому новичку. Кроме того, попросите порекомендовать ежедневную программу для домашних занятий. Йога – регулярная практика, и если вы будете хотя бы полчаса заниматься дома каждый день, то скоро опередите всех тех, кто практикует только в группе. Если же преподаватель окажется не слишком внимательным или отнесется к вам не слишком тактично, поищите другую группу. Личность учителя – один из ключевых моментов в йоге, и если человек вам не понравился, вы вряд ли будете часто ходить на занятия.

4. ПРИОБРЕТИТЕ УДОБНУЮ ОДЕЖДУ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ.

Что значит удобная одежда для йоги? Во-первых, она не должна сковывать движения. Во-вторых, она скрывает (или хотя бы не подчеркивает) проблемные участки, из-за которых вы больше всего беспокоитесь. В-третьих, она подходит вам по размеру. На занятии вы будете выполнять перевернутые асаны, поднимать ноги, стоять на голове, наклоняться. Попробуйте дома свободно подвигаться и посмотреть, как ведет себя ваша одежда. Если когда вы наклоняетесь, майка поднимается вверх и оголяет бока, ищем другой фасон.

5. ВЫДОХНИТЕ И РАССЛАБЬТЕСЬ.

Йога – идеальный способ выстроить разумные отношения с собственной внешностью, привести в норму обмен веществ и прочистить мозг. Относитесь к йоге не просто как к физической нагрузке, но учитесь более спокойно смотреть на самые разные события. Переживания по поводу того, как вы выглядите на занятии, — это просто проявления эго, которые наверняка осложняют вам жизнь. Сделайте сознательное усилие и отбросьте эти тревоги хотя бы на время урока, концентрируйтесь на самом занятии, живите “здесь и сейчас”. Если повезет, со временем вы научитесь осознанному отношению к событиям и за пределами студии йоги. Вы станете спокойной, вам не придется заедать стресс , вы научитесь двигаться плавно и уверенно, вес нормализуется сам собой, а мужчины станут сворачивать головы, когда вы будете проходить мимо.

6. ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЕ НА ПЛЮСЫ

Какие тут могут быть плюсы? — спросите вы. А вот какие. Во-первых, вес в йоге не играет никакой роли. Это не марафон и не спортивные танцы. Даже если вам физически тяжело заниматься, грамотный преподаватель всегда подберет для вас простые базовые асаны, с которых можно начать. На йоге найдутся упражнения, которые подходят для полных. Во-вторых, полные люди зачастую оказываются более гибкими, чем худые. Почему? Загадка природы. В-третьих, выполняя силовые асаны, вы тратите больше сил, чем стройные йоги, а значит, худеете быстрее. Йога как средство для похудения часто рекомендуется для полных женщин. И наконец, вам гораздо удобнее выполнять “сидячие” асаны, потому что у вас прекрасная мягкая попа.

ЙОГА ДЛЯ ПОЛНЫХ: ВИДЕО УРОКИ

Попробуйте начать с этих несложных упражнений йоги для полных женщин — видео помогут вам разобраться.

Источник

10 простых истин, о которых забывают даже умные люди

Я знаю, что многим очень умным людям приходится преодолевать дополнительные сложности, только лишь потому, что эти люди забывают несколько простых истин, которые помогают всем нам двигаться вперёд. Не забывайте их тоже.

Вот десять простых истин, о которых забывают даже умные люди:

1. Если вы не предпринимаете действий, то образование интеллект вам не смогут помочь

Не имеет значения, насколько высок уровень вашего интеллекта и есть ли у вас докторская диссертация по квантовой физике, вы не сможете что-либо изменить или по-настоящему продвинуться вперёд, если вы не будете предпринимать никаких действий. Существует огромная разница между знанием, как что-то сделать, и умением это делать. Образование и интеллект, не подкрепленные действием, бесполезны. Это просто, как дважды два.

2. Счастье и успех – это не одно и то же

Я знаком с одной очень умной бизнес-леди, которая за прошлый год заработала почти миллион долларов в Интернете. Все наши общие знакомые-предприниматели считают её чрезвычайно успешной. И, догадайтесь, что? На днях, будучи в плохом настроении, она призналась мне, что у неё депрессия. Почему? «Я измотана и одинока. В последнее время мне просто не хватает времени на себя», – сказала эта бизнес-леди. « Ну и ну, – подумал я, – одна из наиболее успешных женщин, которых я когда-либо видел, несчастлива».

Я также знаком с одним сёрфингистом, который почти весь день напролёт занимается этим видом спорта около нашего жилого комплекса на берегу океана в Сан-Диего. Это один из самых легкомысленных и оптимистически настроенных людей, из всех тех, кого мне приходилось встречать. На его лице всегда сияет улыбка до ушей. Но он живёт в вагончике вместе с ещё одним сёрфингистом и они оба часто просят милостыню у туристов. Конечно, я не могу отрицать, что этот человек кажется счастливым, но я не могу отнести его жизнь к разряду успешных.

«Что сделает меня счастливым?» и «Что сделает меня успешным?» – эти два самых важных вопроса вы наверняка задавали себе. Но это два разных вопроса.

3. Каждый человек сам руководит своим бизнесом

Не имеет значения, чем вы зарабатываете себе на жизнь, или на кого вы работаете, потому что единственный человек, на которого вы действительно работаете – это вы сами. Серьёзным вопросом является: что и кому вы продаёте? Даже если вы работаете на полную ставку в большой корпорации, вы всё равно руководите своим собственным бизнесом. Вы продаёте частицу своего бытия (час своей жизни) по установленной цене (выраженной в вашей зарплате) заказчику (вашему работодателю).

Так как же сделать так, чтобы одновременно экономить своё время и увеличивать доход? Ответ на этот вопрос будет немного отличаться для каждого отдельного человека. Но этот ответ вам следует найти для себя. Книга The 4-Hour Workweek – хорошее чтение по этой теме.

4. Слишком большой выбор мешает принятию решения

Мы живём в 21 веке, где информация движется со скоростью света, а возможности для инноваций кажутся бесконечными. У нас есть огромный выбор того, как нам строить свои жизни и карьеры. Но, к сожалению, огромный выбор часто приводит к неуверенности, нерешительности и бездействию.

Существующие маркетинговые исследования и исследования в сфере бизнеса показали, что чем больше у покупателя вариантов выбора, тем меньше продуктов он обычно покупает. Ведь суживая выбор лучших продуктов до трёх вариантов, мы, тем самым, суживаем выбор лучшего продукта из сотен вариантов, и этим облегчаем себе жизнь. Если принятие решения о покупке вызывает значительные сложности, то большинство людей просто оставит эту затею.

Если вы выпускаете линию продуктов, постарайтесь чтобы она не была запутанной. А если вы пытаетесь принять какое-то решение относительно своей жизни, то не теряйте время на взвешивание всего до самых мельчайших вариантов. Выбирайте что-то, что, как вам кажется, сработает, и сразу же приступайте к действию. Если выбранный вами вариант не срабатывает, выбирайте что-нибудь следующее и продолжайте двигаться вперёд.

5. Все люди в чём-то успешны, а в чём-то неудачливы

Эта истина в какой-то мере соотносится с второй истинной нашего списка, гласящей, что счастье и успех – это не одно и то же. Но, в то же время, у неё есть свои отличительные черты, которые ни с чем нельзя перепутать.

Попытка стать идеальным – это пустая трата времени. Совершенство – это иллюзия.

У всех людей, даже у наших кумиров, есть положительные и отрицательные черты. Влиятельные бизнесмены, изысканные музыканты, авторы бестселлеров и даже наши родители в своей жизни в чём-то преуспели, а в чём-то потерпели неудачу.

Наши успехи обычно зависят от того, сколько времени мы посвятили делу. Мы успешны, потому что продолжали заниматься тем, чем начали. Эту успешную часть нашей жизни нам хочется показать окружающим. Это попытка показать себя в лучшем свете. Мы рисуем в своём воображении какой-то определённый публичный образ: «Успешный ведущий передачи АБВГДка» или «Обладатель награды ЁКЛМНка».

Но между этими прилизанными строками, которые мы так прилежно редактируем, находится многосторонняя личность со своим длинным списком неудач. Например, человек может быть плохим мужем или женой. Или выставлять всех вокруг себя дураками. Или так и не научиться хорошо водить машину и время от времени совершать аварии на дорогах.

6. Любая сделанная вами ошибка – это ваш шаг вперёд

Ошибки преподносят вам важные уроки. Каждый раз, когда вы допускаете очередную ошибку, вы приближаетесь к цели. Единственная ошибка, которая вам действительно может навредить – это ваше бездействие из-за страха совершить ошибку.

Поэтому не мешкайте и не сомневайтесь. В жизни редко бывает так, что шанс берётся вдруг откуда-то, намного чаще этот шанс приходиться отыскивать самому. Вы никогда не можете быть уверенным на 100%, что ваш план сработает, но со стопроцентной гарантией можно констатировать, что если вы ничего не делаете, то срабатывать будет нечему. Вы всегда должны помнить о своей цели и стремиться к ней.

Не имеет значения, как всё будет складываться, потому что всё сложиться так, как должно сложиться. Вы либо добьётесь своего, либо чему-то научитесь. В любом случае, вы не останетесь внакладе. Помните, что если вы не будете действовать, вы никогда не узнаете, на что вы на самом деле способны, и вы никогда не продвинетесь вперёд.

7. У людей может получаться совсем не то, что им нравится делать

Нет, я не имею в виду, что вы обязательно занимаетесь нелюбимым делом или выбрали профессию, которая вам не по душе. Просто я не единожды слышал, как умные люди говорили что-то вроде: «Для того, чтобы преуспеть в том, что вы делаете, придётся любить то, что приходится делать». И это истинная правда.

Один мой хороший друг занимается аудитом. Он мне говорил множество раз, что он не любит свою работу «из-за того, что она наскучила ему до смерти». Но он быстро идёт вверх по карьерной лестнице. В прошлом году, в свои 28 лет, будучи одним из приблизительно тысячи младших бухгалтеров в своём отделе, он стал одним из тех двух, кого повысили до должности старшего бухгалтера. Почему? Потому что, даже не любя то, что он делает, он делает это хорошо.

Я могу привести десятки подобных примеров, но я не буду распыляться на мелочи. Просто осознайте, что если человек уделяет достаточное количество времени и внимания какому-то делу или совершенствованию какого-то навыка, он будет делать это хорошо, даже если ему не нравится это занятие. Для вдумчивого чтения в этом направлении я настоятельно рекомендую вам книгу The Talent Code.

8. Проблемы, которые у нас возникают в общении с другими людьми, в основном характеризуют нас самих

Очень часто проблемы, которые возникают у нас при общении с окружающими нас людьми – с нашими вторыми половинками, с нашими родителями, с нашими братьями и сёстрами, со всеми остальными – на самом деле больше относятся не к ним, а к нам самим. Потому что большинство проблем, которые, как мы думаем, у нас есть, на самом деле подсознательно создаются нашим разумом. Возможно, в прошлом были ситуации, в которых кто-то дал толчок нашим страхам или вызвал чувство тревоги. Или, возможно, в прошлом кто-то не сделал то, на что мы так надеялись. Но в обоих случаях проблема кроется не в обидевших нас людях, а в нас самих.

Всё именно так. Когда мы это поймём, нам будет легче справиться с нашими нынешними трудностями. В конце концов, только мы в ответе за свои решения. Только мы сами можем решить, стоит ли нам засорять свою голову неприятными воспоминаниями прошлых лет или всё-таки надо быть открытым к восприятию всего того хорошего, что у нас есть в настоящем.

Всё что нам нужно – это приложить усилие и посмотреть на вещи немного под другим углом. Вместо того, чтобы вздыхать над тем, «что было» и над тем, «что могло бы случится», нужно перенести своё внимание на то, «что есть» и на то, «что вполне возможно случится».

9. Решения, принятые в пылу эмоций, редко бывают хорошими решениями

Решения, которые подсказали вам эмоции, обычно не являются обоснованным суждением. Это реакция обычно приводит к ошибке. Подобные реакции возникают при недоставке осознанного мышления и основаны на сиюминутных «чувствах» без взвешенного обдумывания.

В данном случае лучший совет прост. Не позволяйте своим эмоциям брать верх над рассудком! Перед тем, как принимать решения, которые изменят вашу жизнь, притормозите и подумайте о последствиях.

10. Когда предоставляется возможность, никто не чувствует себя на 100% подготовленным к ней

Я постоянно наблюдаю такую картину: первое, что удерживает умных людей в стороне от успеха – это то, что они отказываются воспользоваться возможностью, считая, что они для этого недостаточно подготовлены. Другими словами, им кажется, что перед тем как начать должным образом заниматься представившимся делом, им нужно приобрести дополнительные знания, умения и навыки. Увы, подобный способ мышления тормозит личностный рост.

На самом деле, никто никогда не чувствует себя на 100% подготовленным к представившейся возможности. Потому что самые значительные возможности нашей жизни даются нам для нашего дальнейшего эмоционального и интеллектуального развития. Они вытягивают нас из зоны нашего комфорта, туда, где мы вначале будем чувствовать себя неуютно. А если мы чувствуем себя неуютно, то мы не чувствуем себя подготовленными.

Просто нужно помнить, что моменты важных возможностей персонального роста и развития будут то там, то здесь возникать в вашей жизни. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, вы должны пытаться использовать эти моменты, даже не чувствуя себя на 100% подготовленным к предоставленным возможностям.

Новое видео:

Источник