- Брать с собой хорошее настроение
- Брать с собой хорошее настроение
- Я включаю интернет
- Одно из двух
- Правила хорошего настроения: подборка советов
- Двигайтесь
- Правильно питайтесь
- Радуйтесь мелочам
- Встречайтесь с друзьями
- Найдите хобби
- Стремитесь к новому
- Хвалите себя и благодарите окружающих
- Скажите «нет» плохим мыслям и эмоциям
- Не держите проблемы в себе
- Улыбайтесь
Брать с собой хорошее настроение
1. Дорогие ________________! Спешим поделиться с Вами нашей радостью — ___________(дата) мы создаём Семью! Ваши тёплые слова и пожелания приносите в сердце, а подарки — в этом конверте. 🙂 Будем счастливы видеть Вас по адресу: __________________, Дворец Бракосочетания _________ округа в _______ (время). Вася и Глаша
2. __________________! Скоро, а точнее ___________ (дата), свершится то, чего все так ждали — прикиньте, мы надумали пожениться! Мы решили соединить наши сердца и судьбы и намерены жить долго и счастливо! Нам было бы приятно видеть Вас среди наших гостей. Официальная часть будет проходить в ЗАГСе г. Краснодара по адресу: _______________. Начало в _______(время). Ну а неофициальная — несколько позже, в _______(время) в ресторане __________. P.S. Просьба присутствовать, веселиться от души и радоваться за нас. Ваши, Вася и Глаша.
3.___________________! Мы очень рады, что сейчас Вы держите в руках это красивое приглашение, так как, наверное, Вы уже догадались, что оно таит в себе. ___________(дата) в нашей жизни состоится самое главное событие — наша свадьба, Ваше присутствие на которой для нас искренне важно. Церемония бракосочетания начнется в _______ (время) по адресу: ________________… Праздничный ужин будет проходить в ресторане___________ по адресу: ______________. P.S. Мы очень ценим Вашу любовь, заботу и внимательность, поэтому нам бы хотелось, чтобы в этот день сердца были легкими, души открытыми, настроение праздничным, цветы только белыми, а подарки упакованными в конверты…
4. ___________________! Театр Сознательно Потерянной Свободы приглашает Вас на представление: «А потом жили долго и счастливо…». Действующие лица: Жених Вася и Невеста Глаша. Акт I — «Для души»: Бракосочетание _________(дата, время) г. Краснодар, Дворец Бракосочетания ___________ округа. Акт II — «Для тела»: Приём в _______ (время) — ресторан ___________ по адресу: _______________________________. Акт III — «Послебрачная ночь» (без участия публики) .
5.____________________ Театр Сознательно Потерянной Свободы рад пригласить Вас _____________(дата) на представление: «А потом жили долго и счастливо. «. Действующие лица: Жених (имя) и Невеста (имя). Картина первая — «Веселая»: выкуп невесты в _______ по адресу: ____________________ . Картина вторая — «Душевная»: бракосочетание в _____ (время) в ЗАГСе по адресу: _________________ . Антракт: прогулка по Краснодару. Картина третья — «Аппетитная»: Банкет в ______(время) — ресторан _____________ по адресу: ________________________ . Картина четвертая — «Заманчивая» (без участия публики;)).
6.Казалось бы, совсем недавно мы были маленькими… Но вот уже взрослая жизнь и серьезные решения. Достаточно рулить по жизни порознь — переходим на общее семейное управление. ________________________ Приглашаем Вас порадоваться вместе с нами и отметить наше бракосочетание ________(дата, время) в ресторане ________________ по адресу: _______________________ P.S. Ваши теплые слова и пожелания приносите в сердце, а подарки — в этом конверте.
7. ___________________ Дорогой, родной, распрекрасный, расчудесный, лучезарный, ну и конечно же самый важный для нас человек на планете (третьей от солнца). Да-да, именно ты. Ты держишь в руках не просто листок картона, или открытку какую-нибудь, а настоящее, не подлежащее сомнению (обмену и возврату) приглашение на праздник по случаю нашего бракосочетания, которое состоится _______________(дата, время) во Дворце счастья по адресу: __________________, и последующее поедание свадебного торта в ресторане ___________, по адресу: ______________. Столик №____. Не забудьте взять с собой хорошее настроение! Вася и Глаша (авторы этого замечательного текста).
8. _____________________ Имеем честь пригласить Вас, как преданного болельщика нашего союза, на свадебное торжество с регистрацией и последующим весельем в честь рождения новой семьи____________ (дата)! Мы сделаем все, чтобы праздник прошел на высшем уровне. Огромная просьба — взять с собой хорошее настроение, остальным — обеспечим! Ждем Вас по адресу: _______________________. Трибуна: VIP. Ваш сектор: ____(номер стола). Места: самые почетные. Всегда Ваши, Василий и Елена.
9. _______________________________________________! Все пропало! У нее получилось! Она меня охомутала! S.O.S! Спасательная операция пройдет ____________ (дата, время) в ЗАГСе _____ округа по адресу: ________________________. Захватчик будет в белом, жертва в черном. Поплясать на костях моей загубленной холостяцкой жизни можно в ресторане _________ по адресу: _______________________. Начало в _________. Приходите! Погибать так с музыкой!
10. ___________________________________________________! Это не спам, дочитайте до конца!: Мы решили жить долго и счастливо и умереть в один день! Мастер-класс «Как начать счастливую жизнь и не поубивать друг друга» пройдет ____________ (дата, время) в ЗАГСе _________округа по адресу: _________________________. Празднование этого торжественного события в ресторане _______________ по адресу: ___________________. Начало в ________. Все средства, собранные на мероприятии, пойдут на благотворительность, в фонд выживания молодой семьи _____________.
Источник
Брать с собой хорошее настроение
Хорошее настроение помогает Душе
раскрыть крылья своего вдохновения,
словно мудрое небо в ответ отзывчиво посылает нам
свои светлые позывные: твори и радуйся, Душа!
— Почему у тебя такое плохое настроение?
— Потому что у тебя слишком хорошее, аж противно …
Что бы ни происходило, ты просто иди вперед, не глядя на осень, дождь и холодный ветер.
Иди и верь, что все будет хорошо…
Осень — это тоже хорошо…
Чудеса творятся с нами каждый день, только мы этого не замечаем. Разве не чудо, что вы проснулись сегодня в бодром здравии и у вас хорошее настроение? Чудо.
Но и что, что пасмурно и хмуро, и что дождь, и что ты в шалаше…
Главное — не солнышко на небе… Важно, чтобы солнышко — в душе!
На распродаже хороший крем продавали, французский.
В два раза дешевле. Я баночку рассматривала, а мрачная дама мне мрачно сказала: «не советую!». Я спросила: «это плохой крем? Вы пользовались, да?». Дама хмуро ответила, что крем очень хороший. В этом-то и дело! Помажусь я хорошим кремом месяц. Или два, если экономить. А потом кожа будет вянуть и сохнуть, когда этот отличный крем кончится.
Привыкнет кожа к хорошему. К хорошему быстро привыкаешь. А крем-то уже не купить, кончилась распродажа! Или…
… показать весь текст …
Иногда , чтобы повысилось настроение на несколько градусов , достаточно того , чтобы тебе подарили… воздушный шарик.
Иногда улыбка прохожего человека может украсить ваш день хорошим настроением. Улыбайтесь чаще)))
Я включаю интернет
Я включаю интернет
Посылаю всем: «Привет!»
А красавицам земли
Пожелаю я Любви!
Чтобы глазки их светились,
Беды мимо проносились.
Пусть цветы всегда к ногам
Улыбайтесь Вы врагам.
Чтоб мужчины Нас любили,
Помогали не журили.
И детей, чтоб дал нам Бог
Сохранить семью-помог!
… показать весь текст …
Отправляясь в дорогу, не забывайте брать с собой хорошее настроение.
С ним и путь короче, а попутчикам становится светлее.
Всем, Всем Солнечного Настроения. Даже если пасмурно кругом.
После хмуро-серых , мрачных дней,
В чистом небе — Солнце засверкало.
И как будто подменили всех людей,
Да и жизнь бодрей и веселее стала.
Внимание! Срочная информация! Только что передали!
Новая эпидемия! В мире высокими темпами растет количество здоровых людей!
Тысячи таких человек найдены в Китае, огромное количество в Италии, России, Украине! Вирус здоровья перебрался также через атлантику и начал заражать Америку, причем как Северную, так и Южную!
Такие люди, зараженные здоровьевирусом крайне опасны! Они не покупают лекарства в аптеках, не ходят по больницам, не разговаривают о болезнях, занимаются спортом, питаются здоровой п…
… показать весь текст …
Ничего особенного не случилось.
Просто зашла в супермаркет, а там меня окликнула женщина лет шестидесяти. «Извините, я плохо вижу, не могли бы вы прочитать на этикетке, кто производитель?» — «Да, конечно. China». — «Как жаль! Я надеялась, что Германия. Буду искать дальше. Очень не хочется прогадать с выбором». — «Может, вам помочь? Я могу почитать этикетки». — «Правда? Помогите, пожалуйста». Сковороду мы так и не выбрали. Но на прощание она предложила угостить меня капучино в корнере, сразу за…
… показать весь текст …
У хорошего настроения и мысли, и слова в строках улыбаются:)
Нормальный человек, серьёзно чувствующий, глубоко осмысливающий жизнь, не может быть всё время в хорошем настроении.
Одно из двух
Или я просыпаюсь рано, или я просыпаюсь в хорошем настроении.
Курите сигареты, которые мы производим, пейте алкоголь, который мы продаём, ешьте синтетические продукты, которыми мы набиваем магазин, пейте молоко, ешьте сметанку ибо кальций и вам на пользу, жуйте наши конфеты и сосите леденцы, и детям их побольше, укрепляйте свой гнилой иммунитет нашими иммуномодуляторами из аптеки, наедайтесь синтетических витаминов в красивых упаковках, это вас непременно оздоровит, а если заболеете, то доктор вас обязательно полечит, отправит в аптеку за лекарствами, а от вирусных заболеваний мы сделаем вам прививку нашими вакцинами, и не забудьте посмотреть и послушать свежие новости, для хорошего настроения! Всем здоровья!
Ничего личного, только бизнес. 99% болезней «приходят» к нам «через рот». Человек привык перекладывать ответственность за своё здоровье на кого угодно, лишь бы не брать её на себя, он готов за это платить деньгами, здоровьем, жизнью. ибо спит.
Задерживается элекричка минут на 20, на перроне все замерзшие и злые, после работы, домой хочется, ждем. Никто не объявляет, когда поезд придет, типа ждите информации. Наконец-то электричка приезжает, все угрюмо грузятся, сидят насупившиеся, ждут отправления. И тут влетает в вагон запыхавшийся румяный парень с тортом, перевязанным ленточкой, и кричит в телефон: «Ты представляешь, сегодня самый фантастический день в жизни! Я бежал уже просто по инерции, в отчаянии, я опаздывал страшно! А она стоит, ждет меня! Я еду! Я к тебе успеваю! Ура же. » И мы все такие заулыбались, расслабились, как будто мы все специально ждали на перроне, чтобы он успел к ней со своим тортом. Едем вот, улыбаемся, торт везем
Куда не глянь, везде реклама:
Мол вам, худеть давно пора!
Меня тошнит уже от спама,
И раздражают «доктора»!
Повсюду фото толстой тёти,
И в фотошопе её клон…
Чего вы господа мне гнёте?
Дешёвый… гон у вас, пардон.
От ваших громких обещаний,
Моя кружится голова:
«Без всяких пище-воздержаний,
Двадцать кило без волшебства.
… показать весь текст …
Какой чудесный день.
И мысли словно ветер.
И кажется вот вот счастливей стану я…).
Печаль уходит в тень.
Тоску развеяв светом
Оставив позади проблемы бытия…
Источник
Правила хорошего настроения: подборка советов
Правила хорошего настроения: Freepick
Устали от серых будней? Хотите радоваться каждому дню? Избавиться от стресса и вернуть в жизнь позитив помогут правила хорошего настроения. Чтобы хандра забыла к вам дорогу, придерживайтесь рекомендаций психологов Мишеля Лежуайо и Вадима Куркина.
Двигайтесь
Клинический психолог и профессор Парижского университета имени Дидро Мишель Лежуайо подчеркивает, что хорошее настроение способно предотвращать болезни, а сохранять его помогает физическая активность.
Во время интенсивного движения мозг вырабатывает эндорфины, и люди ощущают прилив счастья. Для хорошего настроения:
- регулярно гуляйте на улице;
- выберите спортивные нагрузки, которые нравятся (фитнес, танцы, бег, плавание).
Правильно питайтесь
Мы — то, что едим, поэтому питание оказывает огромное воздействие на настроение. Сама по себе еда, по словам практического психолога Вадима Куркина, одна из важнейших радостей жизни. Тот факт, получаем ли от нее удовольствие, влияет на психологическое благополучие.
Шесть упражнений для психологической силы
Для поднятия настроения полезны такие продукты:
- Яйца, семена льна, подсолнечника, кунжута, тыквы, орехи стимулируют выработку гормона счастья, серотонина.
- Блюда с грибами, кукурузой, брокколи, шпинатом и соевыми продуктами стабилизируют уровень серотонина.
- Продукты, содержащие аминокислоту триптофан (мясо птицы, бананы, молоко, овсянка, сыр, арахисовое масло), способствуют выработке серотонина в мозгу.
- Говядина, свинина, курица, овощи и цитрусовые содержат витамины группы B и помогают бороться с депрессией.
- Мясо, рыба, бобы, яйца, орехи, соя и сыр стимулируют выработку дофамина, который влияет на настроение.
Радуйтесь мелочам
Радость в мелочах: Freepick
У каждого человека есть любимые привычки, которые доставляют радость. Но часто люди воспринимают их как норму и реализуют автоматически.
Подумайте о том, какие моменты дня самые приятные:
Как эффективно начать утро: простые правила на каждый день
- утренняя чашка чая;
- чтение книги на ночь;
- просмотр фильма с семьей;
- приготовление ужина.
В течение дня обращайте внимание на те действия, которые приносят радость, и сосредоточивайтесь на них. Предвкушение таких моментов отлично поднимает настроение.
Встречайтесь с друзьями
Когда человеку грустно, он часто остается в одиночестве, не хочет ни с кем видеться. Однако встречи с любимыми и приятными людьми делают жизнь веселее и счастливее.
Чтобы поднять настроение:
- Напишите друзьям в чат: слова поддержки, шутки и веселые стикеры исправят ситуацию.
- Созвонитесь с близкими.
- Договоритесь о встрече.
Планируйте встречи с друзьями, праздники и время для совместного отдыха. Грустить будет некогда.
Найдите хобби
Когда в жизни остается только траектория работа — дом, то недолго и загрустить. Для поддержания хорошего настроения занимайтесь тем, что нравится и приносит удовольствие, например:
Позитивный настрой на работу: как начать рабочий день
- читайте;
- вышивайте или вяжите;
- раскрашивайте картинки-антистрессы;
- занимайтесь музыкой или танцами.
В поисках хобби можно найти единомышленников, завязать знакомства и влиться в компанию.
Стремитесь к новому
Секреты хорошего настроения: Freepick
Обыденность часто становится активатором плохого настроения, как утверждает психолог-консультант Светлана Барган. Более того, она становится причиной депрессии. Поэтому экспериментируйте как можно больше:
- обновляйте гардероб;
- меняйте прическу;
- выбирайте новые маршруты, чтобы добраться до работы;
- пробуйте новые блюда;
- путешествуйте по выходным.
Чем разнообразнее жизнь, чем больше в ней новых эмоций и ощущений, тем выше настроение.
Хвалите себя и благодарите окружающих
Постоянное недовольство собой портит настроение. Чаще хвалите себя за вовремя и качественно сделанный проект, быструю уборку или красивый внешний вид. Отмечайте все свои успехи мысленно или заведите специальный дневник.
Как стать лучше: эффективные способы изменить себя
Поднять настроение способна искренняя благодарность окружающим. В конце дня вспоминайте тех, кто помогал, сделал или сказал что-то приятное. Эта простая практика позволит смотреть на мир позитивно.
Скажите «нет» плохим мыслям и эмоциям
Человеку свойственно неосознанно задумываться о плохом или представлять негативные сценарии развития событий. Постарайтесь обращать внимание на такие моменты и перенаправлять их в позитивное русло:
- в машине спустило колесо — удалось избежать аварии;
- ребенок подрался — сумеет постоять за себя.
Важно контролировать эмоции:
- не обижаться по пустякам;
- не ссориться с близкими людьми, прощать их.
Прощение избавляет от гнева и мстительных чувств, которые разрушительные в первую очередь для того, кто их испытывает.
Как развить силу воли: 8 простых и эффективных способов
Не держите проблемы в себе
Негативных моментов в жизни не избежать. Важно не сдерживать отрицательные эмоции, иначе есть риск развития депрессии. Выбирайте здоровые пути избавления от них:
- прописывайте то, что огорчило;
- поговорите по душам с близким человеком;
- обратитесь за консультацией к психологу.
Помните, что все в жизни проходит, и старайтесь не зацикливаться на неприятных моментах.
Улыбайтесь
Даже если улыбаться через силу, это стимулирует выработку гормонов радости. Отлично поднимают настроение:
- анекдоты;
- стендапы;
- комедийные фильмы и сериалы.
Хорошее чувство юмора и умение в любой ситуации найти повод для улыбки спасут от хандры. Начинайте каждый день с улыбки: улыбайтесь себе, глядя в зеркало, и настроение всегда будет на высоте.
7 привычек по-настоящему счастливых людей
Грусть и печаль приходят в нашу жизнь без спроса, но, к счастью, мы способны влиять на свое настроение и улучшать его. Будьте открыты миру, всему новому и необычному, общайтесь с окружающими и верьте в лучшее. Правила хорошего настроения помогут сохранить позитивный взгляд на жизнь.
Уникальная подборка новостей от нашего шеф-редактора
Источник