Борьба со своими чувствами самая трудная худшего врага не найти

Как победить заклятого врага? Советы Пророка Мухаммада (мир ему)

Добавить в избранное

Вы – современный энергичный человек с широким кру́гом общения. Но не все ваши знакомые, коллеги и сослуживцы вызывают у вас восторг. Есть среди них граждане злые, завистливые или просто неприятные, но вы вынуждены поддерживать с ними отношения в силу тех или иных обстоятельств. (Например, вы вместе работаете, живете на одной лестничной клетке или ваши дети учатся в одном классе). Как быть в этом случае? Как уберечь себя от негативного влияния зловредной особы?

Как избавиться от «врага» на работе

Даже если у вас интересная и высокооплачиваемая работа, умный и грамотный начальник и приятные сослуживцы, одна единственная сплетница или скандалистка (таких и среди мужчин полно) может все испортить и напрочь отбить желание ходить на работу и даже заставить задуматься о смене рабочего места.

Но бросать любимую работу из-за одного человека, который даже не является вашим руководителем, — непозволительная роскошь, поэтому лучше заранее продумать способы нейтрализовать врага.

Выделяют четыре основных типа «рабочих врагов». Это скандалисты, сплетники, жалобщики и болтуны.

Рассмотрим, каковы их характерные черты и как им нужно противостоять:

СКАНДАЛИСТ — этому человеку вовсе не нужна веская причина для того, чтобы начать сотрясать воздух криками, постепенно переходя на ультразвук. В качестве повода для голосовых упражнений сгодится незакрытая дверь, чашка недопитого чая на вашем столе или просто косой взгляд в сторону скандалиста.

Ни в коем случае не начинайте кричать в ответ — скандалист только этого и ждет, ведь для таких людей ссора — лучший способ развлечься и привести себя в тонус. Кроме того, ступая на скользкую почву выяснения отношений, вы заведомо проигрываете, ведь у скандалиста гораздо больше опыта подобных стычек.

Лучший выход — сохраняя олимпийское спокойствие и самую лучезарную и доброжелательную улыбку, дать скандалисту как следует прокричаться и выпустить пар. Увидев, что вы не намерены ругаться, скандалист быстро потеряет к вам интерес.

Еще один способ нейтрализовать скандалиста — проявить жалость. Как только в ваш адрес понесутся обидные слова, скажите: «Я понимаю, у тебя проблемы в личной жизни, не переживай, все наладится!» — или что-нибудь подобное. Скандалист будет обескуражен.

СПЛЕТНИК — если вы неожиданно для себя начали замечать недоуменные взгляды коллег в вашу сторону и шушуканье за спиной, скорее всего, вы стали объектом сплетен. Возможно, когда-то вы по неосторожности поделились с кем-то из коллег подробностями личной жизни, а после этого ваша история обросла совершенно невероятными деталями, над которыми теперь потешается весь коллектив.

Единственный способ справиться со сплетником — держать рот на замке в его присутствии. Но постоянно хранить гордое молчание скучно, поэтому нужно уметь вовремя вычислить врага. Узнать любителя покопаться в чужом белье не так уж сложно: если человек начинает выпытывать у вас подробности ваших историй, просит пересказать ссору с мужем по ролям и во всех деталях, постоянно вставляет реплики типа: «Ох, как я тебя понимаю!», «А что ты ему ответила?» — скорее всего, перед вами законченный сплетник. Поначалу может показаться, что вы наконец-то обрели лучшего друга, — сплетник непременно будет делать вид, что переживает за вас как за родную, но именно от таких «лучших друзей» стоит держаться подальше.

Ну а чтобы окончательно обезопасить себя и свою репутацию, никогда не говорите гадостей о начальстве и сослуживцах, иначе ваши шансы нажить дополнительных врагов сильно повысятся.

У ЖАЛОБЩИКА все всегда не слава богу: у его ребенка постоянно объявляют карантин в детском садике, у него самого имеется куча проблем со здоровьем, его краны протекают с завидным постоянством, в его квартире идет вечный ремонт, а его маме регулярно требуются дефицитные лекарства. В итоге, преисполнившись сочувствием, вы безропотно взваливаете на себя обязанности жалобщика и работаете за двоих.

Услышав у себя над ухом жалобное поскуливание и просьбу задержаться на работе, смело начинайте жаловаться в ответ. Наверняка у вас тоже имеется целый ряд домашних проблем, требующих немедленного решения, а если у вас дома царит полный порядок, вы запросто можете рассказать жалобщику о неурядицах своих знакомых, выдав их проблемы за свои собственные. Жалобщики обычно сразу сбегают, они терпеть не могут себе подобных. Если же вы человек прямой и тертый, можете заявить, что вы не намерены работать сверхурочно без всякого вознаграждения, и отправить жалобщика в кабинет шефа для того, чтобы поговорить с шефом о том, чтобы вам доплачивали за вашу помощь. Успех 100% — история не знает случаев, чтобы кто-то пришел с таким предложением к боссу.

БОЛТУН — самый безобидный из всех офисных врагов, но от этого не менее надоедливый. Он может часами изводить вас мерным бормотанием, безжалостно отрывая от работы, усыпляя и мешая сконцентрироваться. Болтун уверен, что вам чрезвычайно интересно его мнение по поводу погоды, нестабильной ситуации в Ираке и роста мировых цен на энергоносители, и все ваши попытки прервать бесполезный разговор, как правило, ни к чему не приводят.

Обычно болтуна совершенно не волнует, насколько внимательно его слушают. А потому, если вы обладаете счастливой способностью отвлекаться от посторонних шумов, не обращайте на болтуна внимания, представьте, что его разговоры — это нечто вроде гула машин за окном. Если же постоянная болтовня вам мешает, сделайте вид, будто ужасно заняты. Перекладывайте на столе бумаги, приговаривайте, что ничего не успеваете, и обещайте, что непременно поговорите с болтуном, как только найдете свободную минутку. Отличный способ — поставить между вами визуальную преграду, цветок или монитор, даже болтун не будет говорить с человеком, который психологически «отделен».

Нехитрый ритуал

Если в вашем окружении есть человек, который постоянно вредит вам, обезопасить себя от его козней можно с помощью такого нехитрого ритуала.

Поздно вечером на убывающей Луне сядьте перед зажженной свечой, расслабьтесь, мысленно зажгите вокруг себя по часовой стрелке огненный круг и, глядя на пламя свечи, постарайтесь максимально четко представить себе образ недруга.

Заранее приготовьте чистый лист бумаги.

Когда образ вашего врага станет достаточно четким, правой рукой с силой скомкайте лист, положите на блюдце и подожгите. Пока бумага будет гореть, возьмите нож (его тоже необходимо приготовить заранее) и символически отрежьте от себя человека, который вам мешает — сделайте движение ножом сверху вниз и обратно.

Проследите, чтобы бумага, которую вы подожгли, сгорела до последнего клочка. Ни в коем случае не трогайте пепел руками, иначе вы испортите только что проделанную работу — весь негатив, от которого вы благополучно избавились, снова прилипнет к вам.

Аккуратно высыпьте пепел из блюдца в старую газету или какой-нибудь пакетик, унесите подальше от дома и закопайте в землю. А по возвращении домой примите прохладный душ.

Как победить врага психологически

Друзей выбираешь ты, враги выбирают тебя. Как правильно вести себя, чтобы не давать неприятелю ни единого шанса на победу?

Почему они появляются?

Враждебность – устойчивое негативное отношение к неко- торым окружающим людям. Она проявляется в поведении, словах, «закулисных играх». Но что является причиной?;

Вражеские проявления женщины к женщине (или мужчины к мужчине) чаще всего – признак конкуренции. Причем желание соперничать тянется с детства, со времен противостояния с сестрой (братом) за любовь родителя противоположного пола. И если большинство людей перерастают это состояние, то некоторые и дальше продолжают жить с необходимостью в конфронтации взглядов. Объекты, которые такой человек стремится заполучить (выгодный партнер, удачная сделка или «теплое» рабочее место), не так уж важны – всегда будет что-то еще.

Главное – это борьба с врагом одного с ним пола, желание превосходить, лидировать, получить признание, похвалу. Причем непременно, чтобы конкурент лицезрел успех и сгорал от страшной зависти, недоумевая: как же это ему удалось?;

Правильное поведение. Твоя тактика!

Сохраняй внутреннюю уверенность в себе. Важно не то, ЧТО ты скажешь в ответ на грубость, важно КАК ты это скажешь. Самый малоэффективный способ – опускаться до уровня обидчика и сыпать оскорблениями. Грубость – это отсутствие достойных аргументов. Поэтому лучше отделаться нейтральной фразой: «Общение в таком тоне мне не подходит. Извини».

Еще один вариант – переключить внимание неприятеля на себя. Чаще всего люди не задумываются о том, как они выглядят со стороны. «Вы сами слышите, что сейчас говорите?» или «Вы понимаете, как сейчас выглядите?» – такие фразы обычно ставят оппонента в тупик.

Психолог Михаил Литвак рекомендует использовать технику психологического айкидо. Ее суть в том, чтобы соглашаться со всем, что говорит обидчик. Если тебе после этого нужно усмирить бушующий в душе гнев – выплесни свои эмоции в воду. Открой кран и прокричи все обиды, а затем умойся холодной водой. Поверь, ты почувствуешь себя лучше.

Под защитой огня

Если у вас хорошо развито воображение, вы можете защитить себя от нехорошего человека с помощью медитации.

Перед встречей с ним уединитесь в любом помещении, сядьте поудобнее. Закройте глаза, представьте себе образ недоброжелателя и мысленно проведите черту между ним и собой. Теперь представьте, что за вашей спиной находится зеленая стена и образует защитный щит. Почувствуйте это! Затем вообразите, что языки пламени закрывают вас от этого человека. Огонь стоит между вами и защищает вас. Запомните это ощущение!

Отныне вы — под защитой огня. Столкнулись с врагом — представьте огненную стену, разделяющую вас, и вы тут же окажетесь в безопасности. Единственное предупреждение: не забывайте мысленно ставить позади себя защиту в виде зеленой стены.

Но только не озлобляйтесь на весь мир, не воюйте с каждым, кто косо на вас посмотрит. Постарайтесь найти в недруге что-то хорошее. Ведь плохих людей не бывает, у каждого из нас есть и отрицательные, и положительные стороны. Не забывайте о том, что наша жизнь – это длинное путешествие. Относитесь к каждому, кто встретится вам на пути, как к своему учителю и подумайте, почему судьба столкнула вас именно с этим человеком? Чему вы можете от него научиться?

Как победить врага психологически

Часовой пояс: UTC + 3 часа

22 май 2009, 00:24

Бизнесвумен все записи автора

Бывает, что ваша работа вас полностью устраивает, на зарплату жаловаться не приходится, начальник вежливый и конструктивный, а вот какой-нибудь отдельный неприятный коллега портит все удовольствие. Как же устранить эту проблему и сделать работу совсем идеальной?

Люди этого типа получают от любой склоки настоящее наслаждение, а потому устраивают их по поводу и без. Они могут начать скандалить, если кто-то выключил кондиционер, не закрыл дверь или даже просто громко разговаривает по телефону за соседним столом.

Главная манипуляция, которую пытается осуществить скандалист — это провокация жертвы его нападения на ответную реакцию. Поэтому никогда не начинайте кричать и ругаться со скандалистом в ответ на его действия, так как вы доставите ему только удовольствие накричаться всласть. К тому же у таких людей уже, что называется рука набита на скандалах, и шансов выиграть в этой схватке у вас намного меньше. Лучшая стратегия борьбы со скандалистом — быть равнодушным к его эскападам и дать ему прокричаться. Увидев, что вы не намерены с ним грызться, скандалист потеряет к вам интерес.

Это один из самых неприятных врагов, которые могут завестись у вас на работе. Если неожиданно вы заметили, что у вас за спиной стали раздаваться злобненькие смешки и вы все чаще стали ловить на себе любопытные и насмешливые взгляды, значит, вы стали жертвой именно такого человека.

Запомните — на работе друзей нет. Тем более, если вы работаете там не очень долго. Поэтому изначально нужно запретить себе любые оценочные суждения (а тем более негативные) в адрес коллег и начальства. Мало того, не только сами не говорите худого про других за глаза, но и уклоняйтесь, если вам такую беседу будут навязывать.

Эта категория, во-первых, просто неприятна сама по себе — ее представители постоянно ноют, жалуются на проблемы на работе и дома, у них на все глубокий пессимистический настрой. Кроме того, нытики, жалуясь на свою нелегкую долю, пытаются между делом свалить на коллег свою работу.

Здесь технология сопротивления до смешного проста и работает по принципу «клин клином вышибают». Как только около вас появится нытик и начнет изливать свои несчастья, тут же поступите симметрично и начните изливать свои.

Внешне это самый безобидный из офисных врагов, и психологически никакого урона от него не будет. Однако вреда от такого человека не меньше чем от остальных.

Вообще-то болтуны по большому счету разговаривают сами с собой, и их не волнует, насколько внимательно их слушают, но просто абстрагироваться от того монотонного шума, который они образовывают рядом с вами, бывает тяжело.

Как распознать идиота в жизни? Идиоты по некоторым признакам легко различимы. Вот они:

2. Они хронически никогда никого не слушают при разговоре. Порой бывает сложно вставить в их монолог даже междометие. Однако твое присутствие как слушателя жизненно важно для них.

3. Если же тебе все-таки удалось заговорить, то тебя нещадно перебивают либо неуместными комментариями, либо глупыми вопросами.

4. Как правило, чтобы доказать значимость своей персоны, идиоты хамят и делают это так, как будто имеют на это полное право.

5. По степени проявления они либо очень громкие и разрушительные или, наоборот, подчеркнуто тихи и незаметны.

6. Обычно тайно или явно упиваются своей властью.

7. Возникает ощущение, что вы говорите на разных языках, потому что они хронически не способны понять самые простейшие слова.

8. Их поведение часто выводит из состояния душевного равновесия.

Вот поверьте на слово. не надо с ними бороться. Если невозможно избежать общения с ними — то относитесь к ним как к природному явлению. Дождик пошел. Грустно, конечно, мокро, а что делать? Переждать, пережить и забыть. Вот так же и с идиотами. Правда, есть парочка спасительных маневров, но прежде чем говорить о них — приведу классификацию идиотов, которая у меня получилась в течение моей маленькой, но нелегкой жизни.

Идиотизм бывает хронический и периодический. Люди бывают идиотами иногда, а бывают постоянно. Смешно звучит, а правда. Вот иногда даже ты бываешь идиотом.

1. Не связываться. Либо со всем соглашаться либо все игнорировать.

2. Избегать. Столько — сколько это возможно.

3. Не обижаться и не строить планы мести. Не оценят и не поймут твои великие замыслы — только силы зря потратишь.

4. Не терять равновесие. Ни в коем случае! Иначе поймают на реакцию.

5. Не поддаваться на провокации. Если заводиться не будешь — сразу поймешь, что тебя просто разводят.

1. Ожесточенно спорить. Они только этого и ждут!

2. Следовать их указаниям, в надежде, что они отвяжутся. Сядут на шею и поедут.

3. Пытаться убедить их в чем-либо мирным путем. Нереально! Максимум, чего вы дождетесь это: «Да-да, вы правы, но. «

Тебе – твое, мне — мое

Врага нужно знать в лицо, но ни в коем случае не стоит демонстрировать ему свою неприязнь и доводить дело до открытого конфликта. Напротив, ведите себя с этим человеком так, словно не подозреваете о том, то он вас недолюбливает или говорит за вашей спиной гадости.

А если и подозреваете, то вам на его козни наплевать, вы выше этой мелочной суеты. Никогда не говорите в глаза того, что вы думаете о своем недруге. Во-первых, вы можете ошибаться на его счет. Во-вторых, конфликт от этого только усугубится.

Ни в коем случае не льстите врагу, не хвалите его, не заискивайте. Иначе он почувствует вашу слабость и станет подавлять вас энергетически. Самый лучший способ – не общаться с неприятным человеком. Сказали утром «здравствуйте», вечером «до свидания» и будет.

Если же избежать общения нельзя, ведите себя естественно и раскованно, дайте человеку понять, что вы его не боитесь, что нападать первым не станете, но в случае чего себя в обиду не дадите. Во время разговора не бойтесь, не заикайтесь, не опускайте глаз. Если не чувствуете в себе сил, потренируйтесь перед зеркалом и у вас все получится. Запомните: слово является великим оружием, и сила его всегда проявляется во время разговора, как делового, так и личного характера.

Но тут весь фокус в том, что говорить и как говорить. Произносите слова четко, без запинок, делая ударение на тех словах, которые вы хотите выделить. И самое главное, произносите все слова с силой и вкладывайте в них свои эмоции, но ни в коем случае не кричите, даже не повышайте голоса. Все, что вы скажете с силой, обезоружит вашего врага, и результат не заставит себя ждать.

Если есть душевные силы – улыбайтесь во время разговора. Если Бог не обделил вас чувством юмора – шутите. В этом случае весь негатив, который будет идти на вас во время разговора, вы вернете врагу обратно. Ведь юмор, обладая огромной позитивной энергией, отбивает любой негативный удар и является надежным щитом, этакой энергетической кольчугой. Только помните, что шутить нужно по-доброму, не прибегая к оскорблениям и резким словам.

И последнее. Во время разговора не стойте к неприятному собеседнику слишком близко, чтобы его негативная энергия не пробила брешь в вашей ауре и не нанесла урон вашему здоровью.

Сосредоточьте свой взгляд на центре лба собеседника, в области «третьего глаза». Во время разговора чаще повторяйте: «ТЕБЕ — ТВОЕ, МНЕ — МОЕ!» Когда же ваша беседа подойдет к концу, не забудьте хотя бы мысленно дотронуться левой рукой до правого плеча собеседника. Так вы вернете назад все дурное, что вам пожелали вольно или невольно.

Как победить главного врага в вашей жизни

Когда ребенок приходит к своему отцу с просьбой помочь в приготовлении домашнего задания, то слышит в ответ: «Я не силен в математике» или «Грамматика никогда не была моей сильной стороной». Перед вами простой пример, доказывающий, что выбранные мысли проникают в наше сознание и дают определенную психологическую установку. Если вы считаете, что не сильны в чем-то, ваши результаты будут подтверждать это, и наоборот.

Многие из нас позволяют неправильно сформулированным мыслям становиться частью реальной жизни. Ущерб возникает, когда мы не понимаем, что произносим неправильные установки. Мозг состоит из великого множества умных клеток, которые совершают свою работу на уровне рефлексов. Наверняка вы слышали о занимательном упражнении, в котором испытуемых просят не думать о розовых слонах. Также со школьной скамьи вам знакома история о собаках Павлова, которые испытывали слюноотделение каждый раз, когда слышали звонок. Вы тоже можете потренировать свои рефлексы, представив, как кто-то разрезает лимон напополам и выжимает сок в стакан. Вы начинаете осознавать, что во рту появляется больше слюны, но как такое возможно?

Когда речь заходит о производительности, необходимо быть более осторожным в своих высказываниях. Признайте, что человек является легко внушаемым существом. Слова и мысли могут повлиять на то, что совершает ваше тело, а также обеспечить результат, к которому вы невольно стремитесь. Например, вы очень хотите получить новую должность на работе. Испытывая страх перед неизвестностью или имея низкую самооценку, вы говорите себе, что вакантное место достанется кому-то еще, списывая это на патологическое невезение. В итоге работа действительно достанется более шустрому коллеге, но не потому, что вы не родились под счастливой звездой, а потому, что вы добровольно отдали победу.

В деловой сфере риск ассоциируется с успехом, а люди, которые не умеют или не хотят рисковать, обычно плетутся позади пелотона. Как получается, что один человек может чувствовать себя в своей стихии перед аудиторией в 5000 человек, а другой готов упасть в обморок или провалиться сквозь землю, лишь бы не выходить к публике? Если вы допускаете, что страх культивируется в вашем сознании, это серьезно тормозит ваше продвижение вперед. Мы говорим о публичных выступлениях как о самом ярком источнике фобий. Некоторые люди боятся выступать больше смерти.

Когда вас просят выступить перед большой аудиторией, существенно возрастает вероятность вашего карьерного взлета. Вас ценят как специалиста, вам доверяют ведение важных проектов, осталось лишь подтвердить это блестящим выступлением. Но если вы испытываете страх перед публикой, неуверенность, смущение и растерянность сразу бросятся в глаза начальству. В итоге вы получите не те результаты, на которые изначально рассчитывали. Вместо того чтобы расценивать свое выступление как возможность, которая приведет к заоблачным вершинам, вы боитесь выпавшего шанса и уверены на 100 процентов в том, что потерпите фиаско.

Разумеется, ваш мозг напрямую не нацелен на провал. Когда вы очень сильно чего-то хотите, это рано или поздно случится. Неоднократно вы слышали фразу о том, что мысли материальны, так почему же в самый ответственный момент возникает этот всепоглощающий страх? Это явление совершенно реально и даже осязаемо, оно вызывает физические симптомы: испарину на лбу, приливы, дрожь в коленках, повышение артериального давления. К горлу подступает ком, а мысли путаются. Кажется, о блестящей презентации придется забыть. Но чтобы преодолеть этот всепоглощающий страх, необходимо отыскать первопричину его возникновения.

Для начала разрешите себе быть немного уязвимым и признайте наличие проблемы. Примите негативные эмоции, которые генерируются на подсознательном уровне, и прекратите их бояться. Они существуют, но с ними можно бороться. Чтобы увеличить шансы на успех, займитесь самоанализом и помните, что не все страхи очевидны. Некоторые из них прячутся в самых недрах подсознания и возникли много лет назад. Только тогда, когда вам удастся отмотать события из вашей жизни назад, вы осознаете истинную причину ваших страхов. Теперь вы знаете своего врага в лицо, осталось только победить его.

Психологи полагают, что у каждого человека существуют определенные страхи, даже у тех, кто выглядит прирожденным оратором. Мы восхищаемся выступлениями политиков и артистов и не знаем, какие муки приходится им пережить перед выходом на сцену. Начать самоанализ поможет моделирование ситуации. Представьте, что вы должны совершить один важный телефонный звонок, но боретесь со своей нерешительностью. Перед вами стоит настоящая дилемма: снять трубку и набрать нужный номер или дать задний ход и написать о своем предложении по электронной почте. Вы прокручиваете все возможные варианты событий и решаете, что переписка выглядит предпочтительно. Вы не хотите оторвать клиента или делового партнера от работы, тем самым не хотите навлечь на себя гнев. Вы уверены, что этот человек в случае звонка ответит вам отказом.

Если признать, что как профессионал вы имеете свою ценность, легко представить, что ваша информация будет полезна другому человеку. В данном случае шансы на то, что вы возьмете в руки телефонную трубку, резко увеличиваются. Как видим, принципы позитивного мышления дали вам возможность обернуть ситуацию в свою пользу. Далее мы расскажем вам о приемах, которые помогут справиться со страхами.

Когда человек предполагает, что ошибки – это уникальная возможность учиться и развиваться, он более лояльно относится к отказу в целом. С другой стороны, если сотрудник компании полагает, что фиаско в переговорах наносит ущерб его профессиональной репутации, он будет искать способы уклонения от ситуаций, связанных с риском.

Еще одним сдерживающим фактором являются опасения по поводу неодобрения со стороны окружающих. «Что обо мне подумают люди?» — вот фраза, которая неоднократно возникала у вас в голове. Но этот страх не является обоснованным, ведь окружающим нет до вас никакого дела, и каждый из них занят лишь собственными проблемами. К счастью, мир не вращается вокруг вашей персоны. Однако страх быть непонятым живет где-то глубоко и удерживает вас на месте. Научитесь принимать эту простую истину: каждый человек думает лишь о собственных проблемах. Никто не одержим вами, никто не жаждет вашего фиаско, никто не стремится прочитать ваши мысли.

Если в вашей голове присутствуют сдерживающие мысли, мозг будет делать все возможное, чтобы доказать свою «правоту». Как только вы сконцентрируете свое внимание вокруг более сильной стороны проблемы, например, на своих прекрасных профессиональных навыках, страх рассеется. Спросите себя, для чего вам нужно продвижение по службе? Как далеко этот шаг сможет продвинуть вас на пути к своей заветной мечте, и чего вы хотите от жизни? Ответы на эти и другие вопросы покажут вам истинную страсть и истинные желания вашего мозга. Страх влияет на нашу производительность, поскольку мы научились доверять ему. Раскрутите негативную спираль в прошлое и остановите своего врага. Миллионы лет назад страх быть съеденным заживо спасал людям жизни, пришло время низвергнуть эту силу.

Источники: Как избавиться от «врага» на работе Даже если у вас интересная и высокооплачиваемая работа, умный и грамотный начальник и приятные сослуживцы, одна единственная сплетница или скандалистка (таких и среди мужчин полно) может все испортить и напрочь отбить желание ходить на работу и даже заставить задуматься о смене рабочего места. Но бросать любимую работу из-за одного человека, который даже не является вашим руководителем, — непозволительная роскошь, поэтому лучше заранее продумать способы нейтрализовать врага. https://hr-portal.ru/article/kak-izbavitsya-ot-vraga-na-rabote Как победить врага психологически Друзей выбираешь ты, враги выбирают тебя. Как правильно вести себя, чтобы не давать неприятелю ни единого шанса на победу? https://edinstvennaya.ua/view/9511 Как победить врага психологически Часовой пояс: UTC + 3 часа Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24 Бизнесвумен все записи автора Бывает, что ваша работа вас полностью устраивает, на зарплату жаловаться не https://forum.galactika.info/viewtopic.php?p=58473 Как победить главного врага в вашей жизни Мысли проникают в наше сознание и дают определенную психологическую установку. Если вы считаете, что не сильны в чем-то, ваши результаты будут подтверждать это, и наоборот. Поговорим о том, как бороться с собственными страхами. https://fb.ru/post/psychology/2017/10/10/17752

Как и почему мы любим разыгрывать из себя жертву

Психология жертвы строится на уверенности в том, что мы не несём ответственности за наши действия и жизненные обстоятельства.

Сегодня благодаря интернету и социальным медиа привычка обвинять, критиковать и не принимать жизненные обстоятельства становится обычной частью ежедневного общения. Современные люди становятся всё более чувствительны вне зависимости от возраста. Обидчивость и уязвимость замечаются и на рабочих местах, и в учебных заведениях — школах и университетах.

Как отметили социологи Брэдли Кэмпбелл (Bradley Campbell) и Джэйсон Мэннинг (Jason Manning) в своём исследовании Microaggression and Moral Cultures , нас учат реагировать на малейшую обиду. Вместо того чтобы решать проблемы своими силами, мы жалуемся другим людям, чтобы они подтвердили наш статус жертвы, и начинаем зависеть от них в этом плане.

Всё это рождает чувство беспомощности. Мы погружаемся в бессилие, виним других, говорим об обстоятельствах и жалеем себя: «Если бы только случилось X, всё было бы лучше…», «Почему я не она?» и так далее.

В своей книге The Power of TED Дэвид Эмералд (David Emerald) называет психологию жертвы страшным трагичным треугольником. Модель этого треугольника разработал доктор Стивен Карпман (Steven Karpman) ещё в 1960 году, но она актуальна и по сей день. Мы постоянно играем одну из трёх ролей этого треугольника или все три по очереди.

Трагичный треугольник

Как жертва мы концентрируемся на негативе в своей жизни и чувствуем себя обиженными тем, кто судит или критикует нас.

Как преследователи мы судим и критикуем других, обычно без гнева и злости.

Наконец, мы обращаемся к спасителям, которые могут предстать в форме другого человека или других вещей, чтобы отвлечь нас и принести облегчение.

Жалобы — это отличный механизм защиты. Хороший способ убедить себя, что вы достойны лучшего, когда всё идёт не так, как хочется (а вы ничего не делаете, чтобы исправить это). Ведь гораздо проще жаловаться и критиковать, чем создавать, вести и делать что-то.

Моя жизнь наполнена ужасными неудачами, большинство из которых никогда не случалось.

Когда вы воспринимаете обстоятельства как внешний фактор, вы тем самым разрешаете себе не двигаться вперёд. Вы не растёте, не учитесь на своих ошибках.

Что же делать? Увеличивать осознанность, признавать свои ошибки и недостатки и соглашаться с тем, что вы ответственны за свою судьбу.

Борьба со злом

Традиционные же способы борьбы со злом в России не приветствуются. Сегодня сложно делать на улице замечания шалящим , не принято в автобусах стыдить тех, кто не уступает место. Да и хамящему гражданину не каждый сможет сказать что-то в ответ, ведь нет поддержки, никто из окружающих не станет на сторону обижаемого, каждый сам за себя, в стороне. Чтобы бороться с проявлениями негатива, необходима сплоченность, только группа может противостоять нарушителям спокойствия. Необходимо не оставаться равнодушным и постараться быть на стороне тех, кто прав.

Инициатива каждого может стать огромной поддержкой позитивных направлений развития каждого. Все зависит от людей, и начать меняться нужно с себя.

Необходимо давать знания подрастающему поколению, что есть добро, а что зло. Последние 20 лет в России изменили понимание честности, вежливости, учтивости. Нужно возрождать традиции, необходимо в семье заниматься воспитанием, а не перекладывать все на школьных учителей. Нужно через общение, через собственные доказывать важность понятий «доброта», «поддержка». Искоренить зло полностью невозможно, в двойственном мире оно помогает развиваться, не дает системе самоуничтожиться. Но возродить добрые традиции возможность есть, и это зависит от каждого жителя планеты.
Видео по теме

Данный гайд устарел и является неполным. Максимально подробное прохождение квеста Давным-давно доступно по ссылкам чуть ниже. Там вы найдете информацию о способах получения магических бобов, услугах девочки со спичками, блуждающих огоньках, побочном задания «Гуси-гуси, га-га-га!», а также узнаете ответы на вопросы: Кто живёт в Стране Тысячи Сказок? Как победить Облачного Великана? Что нужно сделать, чтобы соблазнить княгиню-отступницу?

Отсылки к сказкам, уникальные предметы и прочие, незаметные на первый взгляд вещи, описаны там.

Найдя дневник Изабель де Рокфор , придворной гувернантки, опекунши Сианны и Анны-Генриетты, Геральт и Регис решают, что его непременно стоит прочитать. Помимо особенностей характера сестёр они узнают ещё кое-что интересное… Дословно из дневника: «Сегодня я в первый раз сопровождала девочек в Стране Тысячи Сказок. Мы провели там полдня.» Регис было подумал, что гувернантка писала дневник под действием галлюциногенов, но всё оказалось иначе. Услышав имя Арториуса Виго, главные герои начали догадываться, что это не просто чья-то галлюцинация. Прочитав дальше, старые друзья узнают, что это мастерски созданная иллюзия и чтобы попасть в неё требуется открыть книжку «Страна Тысячи Сказок» и произнести вслух заклинание: «Expecto ludum!»

Добравшись до книги, хранившейся под замком, Геральт и Регис, произнеся заклинание, отправляются прямо в иллюзию. К сожалению ведьмака, Региса с ним не оказывается.

Важно! Это решение имеет последствия.

После завершения всех дел направляйтесь сажать бобы. Как всегда, по пути вам встретятся гномы, придётся их убить.

Секс с Сианной

Если в диалоге выбрать вариант [Вот дьявол, пусть делает, что хочет]

, то запустится та самая сцена. Её выбор никак не влияет на сюжет и дальнейшее прохождение.

Около моста после битвы с Великаном можно встретить ещё один огонёк. Он приведёт к скрытому под мостом мечу из Dark Souls.

После боя нужно прыгнуть в колодец и тем самым начать задание .

Это незавершённая статья, возможно у сказок есть другие секреты.

Мы привыкли к тому, что наказание – это норма. Оно в порядке вещей. И многое мы готовы подвергнуть сомнению, но не это. Это уже давно аксиома. Тюрьмы, заключения под стражей – это абсолютно обыденные, не вызывающие никаких особенных эмоций, слова и явления. Правосудие видится таким. Как победить зло? Неужели только так? Есть ли альтернативы?

Попробуй кому-нибудь доказать, что, если человек совершил преступление, то он не должен сесть в тюрьму и понести за это наказание. Ты наткнешься на стену. Это также глубоко сидит в нас, как и способность ходить.

Не хочется лезть в законы государства. Я бы хотел посмотреть законы, которые заложены внутри человеческого сердца. Это те истины, которые заложены в нас Создателем. Законы же государственные написаны людьми, такими же, как и вы. А людям свойственны ошибки, предвзятости, необъективности. Это люди.

Похожие главы из других книг

Магический рецепт 2. Заставить прийти тех, кто вас обидел

Магический рецепт 2. Заставить прийти тех, кто вас обидел Находясь в одиночестве в сумерках, произнесите слово «Раизино» (в оригинальном тексте Raizino) 7 раз, глядя при этом поочередно в разные стороны света, начиная с севера (север-восток-юг-запад). Затем возьмите засушенный

Магический рецепт 3. Убить человека с помощью магии

Магический рецепт 3. Убить человека с помощью магии Для убийства с помощью магии нужны серьезные причины и чрезвычайная озлобленность. Это нечто недопустимое и не разрешенное ни Богом, ни людьми, ни даже Гениями Тьмы. Никто не может усомниться в этом. Все же в отдельных

Магический рецепт 5. Защита от злых духов

Магический рецепт 5. Защита от злых духов Когда вы производите магические ритуалы из алхимии или белой или красной магии, лучше всего в левой руке держать приведенный ниже квадрат, начертанный на листе. Этот талисман привлекает добрых духов, вместе с которыми приходили и

Магический рецепт 8. Как управлять погодой и вызвать ураган

Магический рецепт 8. Как управлять погодой и вызвать ураган Ураган подвластен Гению, которого зовут АРРИДИ (ARRIDI). Вследствие этого вы должны приготовить квадрат с его именем, начертив его поверх любого металла ручкой, сделанной из стебля тростника. При этом необходимо

Магический рецепт 11. Как предотвратить сплетни и зависть

Магический рецепт 11. Как предотвратить сплетни и зависть Ритуал будет более действенный, если вы четко знаете, кто вам враг.Маленький кусочек печени заверните в бумагу, оторванную от бумажного рулона. Затем подвесьте все это рядом с огнем и зафиксируйте на этом

Магический рецепт 12. Для достижения покорности людей

Магический рецепт 12. Для достижения покорности людей Цепочку, крючок и кусочек дерева шириной в три пальца свяжите веревкой без узлов. Положите все это в углубление в полу, по которому никто не ходит. Тотчас же напишите на кусочке бумаги следующий заговор:Е ЕЕЕ ЕЕААЕЕ ЕЕЕ

Магический рецепт ІЗ. Трансмутация металлов

Магический рецепт ІЗ. Трансмутация металлов Базовые металлы нельзя трансформировать в золото или серебро без следующего квадрата. Этот квадрат использовали великие маги и алхимики, его можно было встретить на всех их инструментах и дверях их домов. И сколько раз вы его

Магический рецепт 14. Как изготовить эликсир жизни

Магический рецепт 14. Как изготовить эликсир жизни Прежде всего вы должны знать, что никто не живет более назначенного ему витальным циклом времени. Спасение, которое дарует Господь, — это другое дело. И, следовательно, мудрецы писали, что перед тем, как вы начнете

Магический рецепт 16. Как ощущать жару в холод

Магический рецепт 16. Как ощущать жару в холод Сделайте один талисман из кожи и повесьте его на правую руку с помощью ремешка. В нем должны быть вписаны следующие знаки: После полнолуния положите талисман под лунный свет и нарисуйте на нем те же знаки рукой. Закройте глаза

Магический рецепт 17. Как почувствовать холод в жару

Магический рецепт 17. Как почувствовать холод в жару Возьмите кусочек кожи красного цвета, нарисуйте на нем эти сим волы: Когда солнце будет находиться в зените, положите этот талисман под солнечные лучи и нарисуйте эти же символы на нем пальцем, подняв глаза на дневную

Магический рецепт 18. Как быть храбрым

Магический рецепт 18. Как быть храбрым Для того чтобы при любых обстоятельствах оставаться храбрым, нужно изготовить один талисман с этим числовым квадратом. Талисман изготавливается из зуба слона, а числа должны быть нанесены в пятый час дня пером, сделанным из рога

Магический рецепт 19. Для достижения почестей и уважения при дворе

Магический рецепт 19. Для достижения почестей и уважения при дворе Постоянно носите шляпу (или иной головной убор), внутри которой вышито шелковой нитью желтого (лучше золотистого) цвета следующие знаки:A D D 7 D 5 D A D D AИ успех вам улыбнется не далее, чем через 8 дней. Но каждую

Магический рецепт 20. Как стать мудрым и респектабельным человеком

Магический рецепт 20. Как стать мудрым и респектабельным человеком Возьмите кусок отполированной латуни и в течение трех ночей в полнолуние оставьте под капающей водой. Затем отшлифуйте повторно поверхность. После этого удалитесь в заранее подготовленную комнату, в

Магический рецепт 21. Как слушать желаемую вами музыку

Магический рецепт 21. Как слушать желаемую вами музыку Произнесите имя Гения ЕЛ-АРДЕЛ и одновременно наденьте на голову металлический головной убор. Гений появится между сосудом, наполненным водой, расположенным на столе рядом с вами. Говорите с Гением искренне, и Гений

Магический рецепт 23. Как излечить все болезни

Магический рецепт 23. Как излечить все болезни Возьмите кусок черного платка и уложите в щель дерева, которое подвергалось солнечному воздействию в течение семи лет. Для этого магического рецепта древние мастера магии использовали части дерева, имеющего возраст более

Страх удерживает нас от рискованного поведения

В деловой сфере риск ассоциируется с успехом, а люди, которые не умеют или не хотят рисковать, обычно плетутся позади пелотона. Как получается, что один человек может чувствовать себя в своей стихии перед аудиторией в 5000 человек, а другой готов упасть в обморок или провалиться сквозь землю, лишь бы не выходить к публике? Если вы допускаете, что страх культивируется в вашем сознании, это серьезно тормозит ваше продвижение вперед. Мы говорим о публичных выступлениях как о самом ярком источнике фобий. Некоторые люди боятся выступать больше смерти.

Иностранка поделилась списком любимых русских имен: на первом месте Лев и Галина

Фотографии показывают, как менялись отношения королевы и принца Филиппа

10 самых успешных детей-актеров, имена которых стоит запомнить

Источник