Больше радости меньше гадости

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1−2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2−3 раза меньшим количеством еды, в течение 1−2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается толь…
… показать весь текст …

Человек, который наслаждается маленькими радостями жизни,
которые дарит сама природа, где он слышит теплое дыхание ветра,
улыбается нежным лучам солнца, бескрайнему небу, где плывут белоснежные картины,
порхание бабочек над цветами, касаясь крыльями его плеч,
радуется солнечным дождям, радугам, сияющим над головой,
во всем этом он видит настоящую красоту, это словно заглянув в детство,
где в руках у тебя краюшка хлеба…
и ты радостно бродишь в лугах или в лесу, впитывая в себя то,
чего иногда так не хватает Душе и наслаждаешься этими мгновениями)
Кажется и хлеб на природе пахнет еще вкуснее и ароматнее.
И если человек не упускает эти маленькие радости, то он уже счастливый,
так как во всем этом он замечает в них прекрасную музыку, музыку жизни.
Можно сказать, с детства.

Счастье и большое в малом.

Большое счастье — пазл, сложенный из маленьких радостей.

Из мелких радостей
можно сколотить
вполне приличное счастье!)))

Жизнь человека состоит из моря неприятностей и одной маленькой капельки радости, и вот задача человека, превратить эту свою капельку, в море радости для других людей.

31 декабря ушёл из жизни генеральный директор Ростсельмаша Ю.А.Песков.

Возьму флакончик от своих духов,
Наполню его радостью и счастьем,
Звучанием знакомых голосов,
Теплом любимых рук, друзей участьем.
Добавлю в него добрые слова,
Любви сердечной и немного ласки,
И капельку чудес и волшебства
Из самой мной любимой с детства сказки.

Наполню его нежностью весны,
Цветением садов и птичьим пеньем
И тихим рокотом морской волны,
И самым лучшим в мире настроеньем.
До горлышка долью грибных дождей
… показать весь текст …

В жизни найдется масса причин грустить, поэтому нужно научиться искать эти маленькие радости в простых вещах. В кофе, в сладостях, в людях. И тогда наша жизнь наполнится счастьем.

Иногда, не очень много нужно для счастья: тишина, солнечный день, качели в саду, интересная книга.
Простые, незатейливые радости, но именно, они позволяют, обрести покой, гармонию и уют.

хотя для каждого, свой отдых)))

Вся жизнь соткана из маленьких радостей, причем ежедневных,
они, как канва, в которую иногда вплетаются горести …
Не упускайте возможности переплетать их положительными мгновениями.

Рыжее чудо

Тёмная ночь.
Тихо в дверь постучали.
Голос уставший:
— Вы счастье не ждали?
Уж извините,
что к вам я так поздно.
Чуть заплутало
в берёзках да соснах,
и за овражком
вдруг плач услыхало,
рыжее чудо
в кустах там лежало:
сонные глазки,
шерсть вся в колючках,
… показать весь текст …

С утра по печени ударив , таблетками и кофейком
Она прекрасно понимает , ей будет плохо… но потом
Ну , а теперь , приободрившись и о болезнях позабыв
Спешит , в улыбку нарядившись и наслаждаясь , просто жить)))

Как часто тишину путают с пустотой , как часто… А ведь тишина — это и ожидание ответного письма , и задумчивые фантазии , и погружение внутрь , глубоко к своим истокам. Тишина входит в тебя по крупице , осторожно. Входит в душу , проветривает , впуская отрезвляющий разум ветер. Заполняет каждую клеточку тела и звенит.
И тебе просто хорошо. Хорошо от осознания , что жизнь течёт речушкой , и все всегда будет так , как тому суждено быть.

Пустота же врывается в сердце , подобно громыханию грозовых туч. Хлопает дверью , шумит , опустошая тайники. Вычищает , скребет щетками , натирает до блеска , не оставляет места для любимого , важного , ценного.
Холодная , болезненная , бледная , тягучая и заунывная , пустота заполняет сердце , занимает те уголки , в которых должны были находиться маленькие радости и большие мечты.

Тишина — благость и нега.

Пустота — маета и горечь.

В жизни каждой женщины бывают маленькие радости — когда подруг бросают мужья.

Люблю сладкое. Пусть это маленькая, но все-таки радость

—Прежде всего , я-женщина , и я хочу взять « тайм-аут», чтобы посмотреть на жизнь открытыми глазами , чтобы жить каждым мгновением , чтобы испытывать все те маленькие радости жизни , которых лишила меня карьера.

Много маленьких радостей — одно большое счастье.

Просто так
Просто так ловить на крючок маленькие радости и долго-долго с восторгом рассматривать их.

Просто так мимоходом купить в магазине цветы без упаковки и целлофана, не на праздник и без всякой причины, а для улыбки, радости и настроения.

Просто так объяснить свои чувства листу бумаги и вложить тонкую едва заметная грусть между страниц, словно забытый гербарий, чтобы через много лет найти и улыбнуться.

Просто так уйти без выяснения причин и повода, без вопросов: «от чего и к чему?», «от…
… показать весь текст …

проза весны

Весна! Как ты прекрасна в серой прозе!
И в обнаженных ветках сада;
В порывах ветра, в лужах, в солнце…
И в распустившейся мимозе…

Источник

Маленькие радости и гадости Большой Русофобии одичавшей Латвии

В ночь с 23 на 24 февраля вандалы разгромили памятник советским воинам в городе Екабпилс, сняв с пьедестала установленную там пушку и утащив её в неизвестном направлении. (Предполагаю – не дальше складов местной армии или военизированных подразделений «Земессардзе»)

Узнал об этом из жизнерадостных, переполненных смайликами, твитов латышских политиков:

Сегодня вечером в Екабпилсе пропала пушка с мемориала пропаганды советских оккупантов (Лицо со слезами радости. Отлично!) А ведь до недавнего времени городской совет хотел вложить 20 000 евро в реконструкцию мемориала (Фу!) – пишет депутат Сейма от нацблока Янис Иесалниекс – тот самый, который требовал о русских прекратить быть русскими.

Под этим сообщением фонтанируют радостью и бросают в воздух чепчики другие жители демократической Латвии.

Ну что могу сказать. Перемога-однозначно. Не удивлюсь, если нацики предложат этот день сделать нерабочим и отмечать как окончательную победу над оккупацией. Хотя я бы лично предложил усугубить.

Наглядными, жуткими, ежедневно бросающимися в глаза памятниками оккупации Латвии являются такие, воздвигнутые «русскими варварами» оккупационные сооружения, как каскад ГЭС на Даугаве и порты Рижского залива. Может быть уже пора и их? Как пушку?

Ну. с портами уже лед, вроде тронулся! Их и железную дорогу скоро, как памятники оккупации, того-с. А вот с ГЭС надо что-то решать! Они ж до сих пор по проводам пускают электроны, пораженные тоталитаризмом! И это в то время, когда вокруг, за время, свободное от оккупации, на пашнях бывших колхозов, выросло столько полноценных, экологически чистых лесов и кустарников!

Кстати, в конце февраля можно отметить еще одно знаковое событие – победу незалежности и самостийности над еще одним «варварским» проектом – рижским метрополитеном. В эти дни в 1988 году «все цивилизованное человечество» как один, встало на пути «оккупантских планов» – вложить в Ригу четверть миллиардов еще старых – советских рублей

В 1980-х годах в Риге уже даже начались подготовительные работы: заложена стройплощадка , две производственные базы метростроя, разработаны проекты сноса зданий. Всего на тот момент было выделено 7,5 млн рублей. Общая стоимость только пусковой линии составляла 250 млн рублей, что было баснословно дорого (25 млн рублей за километр против 15 млн – в Минске), однако затраты ЛССР не превысили бы 19 млн рублей, в основном платила Москва. Но «прогрессивное человечество» не дало свершиться этому «вандализму»

Остались только эскизы планировавшегося «преступления против человечности»:

Представляете, какие жуткие планы «русских варваров» удалось предотвратить свободным латышам? И не только указанные на эскизах! О-о-о! Они столько предотвратили! И завод промышленных роботов! И обе судоверфи! И вагоностроительный! И даже фабрику резинотехнических изделий, которая нагло и подло штамповала оккупантские галоши, резиновые коврики и еще полторы сотни разных оккупантских изделий! Больше 3 000 промышленных предприятий (зачеркнуто) наследий русских оккупантов было снесено к такой-то матери только за первые пять лет независимости!

В прошлом году пал «последний оплот оккупационной эпохи» – некогда парфюмерный гигант «Дзинтарс». Уже в этом общими усилиями практически завалили порты. Национально-ушибленная общественность вздохнула с облегчением и перешла к «малым формам»

Больше всего «сердечек» под сообщением об акте вандализма над памятником советским воинам словил следующий комментарий:

«Однажды ночью должен также исчезнуть столбс площади Победы»

(Это туземцы так называют Памятник освободителям в Риге)

Допускаю. Вполне возможно – он у них в списке – следующий. Для нациков просто как бельмо на глазу. А сейчас, когда «Империя бобра» настоятельно требует пихать медведя сапогами. Латышские мелкотравчатый выглядят как шпана на подтанцовке – как тот сопливый пацанчик, подходящий первым к намеченной жертве и, подтягивая штаны и сплевывая, небрежно требует «купить кирпич». «Большой Брат» ободряюще подмигивает из подворотни и показывает жестами: «Ну не боись! Пни его. » А потом.

Источник

5 радостей на гадость: Разумные жертвы, которые помогут сохранить семью

Наша героиня – назовем её Лена — вспоминает тот страшный миг, когда её любимый муж повесил на плечо спортивную сумку с пожитками и направился к двери, чтобы начать новую жизнь порознь. Конечно же, это случилось не вдруг: к той минуте они шли много лет.

А ведь она так ясно представляла себе, как они с Иваном вместе встретят старость, сидя в креслах-качалках на веранде и глядя на дождь. Но все эти выплаты по ипотеке, финансовый кризис и потеря работы, долги, смерти близких и прочие испытания, которые подкидывает жизнь.

И вот он взял и ушел. В сердце, когда-то пылавшем любовью, остался лишь пепел.

Она вспоминала, как всё начиналось. Лене казалось, что Иван слишком хорош для неё, и она не решалась и думать о нем. Но потом он пригласил её провести вечер вместе, и она влюбилась без памяти. Вскоре они уже жили вместе и пытались завести ребенка.

Все случилось так быстро, никто из них прежде не имел опыта семейной жизни, и опыт стал приходить методом проб и ошибок. Оба были из неполных семей и стали первопроходцами, пытавшимися построить нормальный брак. Эти двое старались идти на компромиссы, но только копили обиды. Шесть лет спустя они уже чувствовали себя несчастливыми в браке и вели себя по отношению друг к другу не самым лучшим образом. Груз ошибок перевесил былую любовь, и они решили расстаться. Даже объявили об этом родственникам и друзьям.

А в выходные Иван приехал, чтобы свозить детей в зоопарк, и Лена не выдержала: «Возьмите меня с собой!» Путешествие в машине всей семьей на переднем сиденье рядом с мужем — это было её «место силы». Играет радио, его рука – на её колене. Отказываясь от совместных проблем, они отказывались и от общего счастья. Оба были не готовы к этому.

Нашим героям удалось сберечь свой брак, когда они поняли, что семья – самое важное, что есть в их жизнях. Для этого пришлось сделать множество мелких шажков, которые в итоге сильно приблизили их друг к другу.

Вот самые важные, ключевые перемены, которые им пришлось совершить. Возможно, это поможет и другим сохранить отношения, которыми вы дорожите:

Выведите из своей жизни тех друзей, которые не хотят, чтобы ваши отношения сохранились.

Извини, но друг, который говорит: «Он тебе не пара, тебе будет лучше одной», вредит и тебе, и твоей семье. Если только твой партнер не является опасным типом, который тебя оскорбляет и поднимает на тебя руку, и если ты заинтересована в том, чтобы наладить отношения, тебе не нужен рядом кто-то, кто поливает грязью твоего партнера.

Культивируй отношения с людьми, которые видят в нём что-то хорошее. Общайтесь с другими парами — счастливыми и крепкими.

Хватит спорить о том, кому в жизни тяжелее приходится и у кого сложнее работа.

Это война без победителей. Вы оба усердно трудитесь на работе и дома, вам обоим приходится преодолевать массу трудностей, вы оба — молодцы. И точка.

Если необходимо перераспределить обязанности — сделайте это. Но говорите о том, какую ощущаете нагрузку, а не меряйтесь занятостью. Например:

Придется уделять чуть меньше внимания личным хобби и чуть больше – тем вещам, которые вы любите делать вместе.

Иван обожал заниматься мотоспортом все выходные, без детей и Лены. Лена была очень одинока в такие дни. Она, в свою очередь, всю ночь могла просидеть за компьютером, ведя блог. Нет ничего плохого ни в одном из этих занятий, но они отдаляли их друг от друга.

Оба стали посвящать больше времени совместному досугу: отправляться с детьми загород или просить кого-нибудь с ними посидеть, а сами — совершать долгие вылазки на великах. Теперь они выбирают такие занятия, которые порадуют всех, чтобы никто не остался обиженным.

«Давайте говорить друг другу комплименты – ведь это всё любви счастливые моменты».

Окуджава был прав. Это кажется таким очевидным, но часто мы забываем об этих важных мелочах.

Ученые заметили, что в счастливых браках приходится как минимум пять радостей на одну гадость. Если говорить друг другу что-то приятное, количество радости множится. Ему идет эта рубашка? Скажи. Понравилась его фразочка? Скажи. Не забывайте лишний раз обнять друг друга – и увидите, как всё меняется.

Все браки разные, и поэтому каждый можно пытаться склеить по-своему. Одно мы знаем точно: чтобы наладить отношения, нужна куча работы. Но если вы любите друг друга – оно того стоит.

Источник