Бертран рассел степень эмоциональной реакции

Эмоции и чувства: цитаты

Эмоции и чувства. Без этих двух составляющих не может существовать ни один человек, так как благодаря им он радуется, страдает, любит и живет. О чувствах говорили писатели и поэты, из-за них умирали и боролись за выживание. Поэтому сложилось множество цитат, афоризмов и размышлений на тему эмоций. Лучшие из них — в статье.

Иногда люди путают понятия «чувства» и «эмоции». Действительно, в некотором роде они схожи между собой. Однако стоит понимать, что эмоции — это кратковременное явление, обычно возникающее вследствие какого-либо действия. Они проявляются ярко и похожи на взрыв. А вот чувства намного глубже, сильнее и стабильнее, более интимные.

Эмоции необходимы для человека, ведь именно с их помощью он выражает отношение к ситуации. Однако эмоции — это не всегда хорошо. Иногда они отравляют жизнь, приводят к недопониманию и конфликтам, мешают выстраивать отношения.

Проживание эмоций: что это такое и как с этим справиться?

Фото: Психологос: UGC

Вот как говорили об эмоциях человека философы и известные люди:

Пять эмоций, мешающих нам жить: гордость, зависть, злоба, жалость и страх. (Восточная мудрость).

Живут не для того, чтобы испытывать эмоции, а живут и испытывают эмоции. (Бертольт Брехт).

Степень эмоциональной реакции обратно пропорциональна знанию фактов — чем меньше вы знаете, тем более бурно реагируете. (Бертран Рассел).

Всякая эмоция непроизвольна, если она искренна. (Марк Твен).

Помните о том, что эмоции — важная составляющая жизни:

Наши эмоции — мощная сила. Если их не контролировать, они становятся самореализующимися пророчествами. (Роберт Кийосаки).

Даже положительные эмоции, если они фальшивы, уродливы; и даже отрицательные эмоции, если они подлинны, красивы. (Ошо).

Неразделенная любовь: как справиться с чувством

Зачем человеку эмоции, если не с кем ими поделиться? (Анна Гавальда).

Любая эмоция — это сжатое пространство и время, эмоция — это ситуация. Поэтому, когда мы меняем свои сверхглубинные эмоции, мы меняем свой характер и свою судьбу. (Сергей Лазарев).

Без эмоций жизнь человека стала бы пресной. Не отказывайтесь от них совсем, однако контролируйте: больше улыбайтесь, меньше грустите и не допускайте, чтобы из-за бурных проявлений чувств страдали другие.

Можно ли жить и при этом ничего не чувствовать? Ответ на этот вопрос пытались дать разные люди. Их вывод практически однозначен: чувства — это душа человека. Вот как об этом сказали великие:

Почему важно проживать свои эмоции и как правильно это делать

Я разучился и страдать, и наслаждаться: я мертвец (Симона де Бовуар).

Человеку необходимо изведать сильные чувства, чтобы в нем развились благородные свойства, которые расширили бы круг его жизни. (Оноре де Бальзак).

Очень трудно заставить себя говорить. Труднее — заставить себя молчать. Еще труднее — заставить себя думать. Но самое трудное — это заставить себя чувствовать. (Джебран Халиль Джебран).

Современные люди редко задумываются о чувствах других, преднамеренно или не специально задевая их, бьют по больному. Важно не допускать таких ситуаций, а также учиться понимать себя и свои чувства, делиться ими с окружающими:

Чем яснее вы понимаете себя и свои чувства, тем больше вы любите то, что есть. (Бенедикт Спиноза).

Красивые высказывания о любви и отношениях

Вселенная обретает смысл лишь в том случае, когда нам есть с кем поделиться своими чувствами. (Пауло Коэльо).

Есть чувства, настолько серьезные, настоящие, большие, что не боятся ни стыда, ни кривотолков. Они знают, что они — только тень грядущих достоверностей. (Марина Цветаева).

Никакому воображению не придумать такого множества противоречивых чувств, какие обычно уживаются в одном человеческом сердце. (Франсуа Ларошфуко).

Человек настолько удивителен, что ученые до сих пор не могут дать ответы на все возникающие вопросы, особенно если дело касается психологии.

Эмоции и чувства человека — отображение его внутреннего мира, поэтому всегда заботьтесь не только о внешности, но и о душе.

Умные фразы о жизни со смыслом

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

Источник

Мажорные и минорные белки пыльцы березы

Степень эмоциональной реакции
обратно пропорциональна знанию фактов –
чем меньше Вы знаете,
тем более бурно реагируете.
Бертран Рассел

Сегодня хочу рассказать о мажорных и минорных белках березы, что это за аллергены и какую перекрестную реакцию вызывают.

Понимание структуры белка, принадлежности к белковому семейству, позволяет врачу прогнозировать переносимость различных пищевых продуктов, предсказать эффективность АСИТ и степень тяжести клинических реакций.

Мажорный белок – отвечает за истинную аллергию
Минорный белок – отвечает за перекрестную реакцию

Привычный нам аллерген под названием «пыльца березы» содержит несколько белков, под номерами с Bet v1 по Bet v4, Bet v6 и Bet v7.

Истинная аллергия к пыльце березы подтверждается если анализ показывает реакцию к белку Betv1, входящему в семейство белков PR-10, которые содержатся во многих деревьях, кустарниках, фруктах, овощах, орехах.

Белок Bet v1 – мажорный, главный аллерген пыльцы березы. Именно этот белок вызывает развитие аллергической реакции у 90% пациентов, страдающих от аллергии на пыльцу березы.

Основной аллерген пыльцы берёзы Bet v1 отвечает за перекрестную аллергию между деревьями и кустарниками семейства букоцветных (дуб, бук, берёза, ольха, лещина, граб). Аллергики, чувствительные к мажорному белку Bet v 1, часто реагируют на пыльцу оливкового дерева, хотя за эту реакцию больше отвечает минорный белок Bet v 2.

Аллерген Bet v1 относится к суперсемейству растительных белков PR-10, которые можно обнаружить во многих пищевых растениях ( яблоки, абрикосы, персики, черешня, морковь, сельдерей, красный перец).

У аллергиков с реакцией на белки PR-10, кроме респираторных симптомов на пыльцу, при употреблении в пищу фруктов, некоторых овощей, орехов нередко наблюдаются локальные проявления аллергии, так называемый оральный аллергический синдром в виде зуда, жжения, отека, покраснения в ротовой полости.

Белки PR-10 теряют свои аллергенные свойства при нагревании, поэтому приготовленная еда, в основном, безопасна.

Аллерген Bet v2 ( минорный аллерген) – отвечает за перекрёстную реакцию между ботанически не родственными деревьями и кустарниками (оливковое дерево, тополь, вяз, дуб, платан, клён, конский каштан). А также за перекрёстную реакцию между пыльцой берёзы и растительными продуктами (морковь, манго, паприка, картофель, лесные орехи, томаты, сельдерей).

Аллерген Bet v4 ( минорный аллерген) – кальций – связывающий белок полкальцин, минорный аллерген пыльцы березы, IgE антитела к которому выявляются у 10-20% чувствительных к пыльце березы людей.

Этот аллерген отвечает за перекрестную реакцию с пыльцой тимофеевки луговой, свинороя, репы, рапса, маслины европейской, ольхи черной, и может служить маркером поливалентной сенсибилизации к растительным аллергенам.

Аллерген Bet v6 ( минорный аллерген) – часто этот белок дает перекрестные реакции с соей.

Источник

15 Острых Мыслей Бертрана Рассела

Бертран Артур Уильям Рассел (1872 — 1970) — британский философ, логик, математик и общественный деятель. Известен своими работами в защиту пацифизма, атеизма, а также либерализма и левых политических течений и внёс неоценимый вклад в математическую логику, историю философии и теорию познания. Ответственный секретарь Шведской академии Андерс Эстерлинг охарактеризовал Рассела как «одного из самых блестящих представителей рационализма и гуманизма, бесстрашного борца за свободу слова и свободу мысли на Западе».

1. О человечестве мы думаем хорошо только потому, что человек — это, прежде всего, мы сами.
2. Патриотизм — это готовность убивать и быть убитым по самым тривиальным причинам.
3. Ненавидеть врагов легче и увлекательнее, чем любить друзей.
4. Вместо того чтобы убивать своего соседа, пусть даже глубоко ненавистного, следует, с помощью пропаганды, перенести ненависть к нему на ненависть к какой-нибудь соседней державе — и тогда ваши преступные побуждения, как по волшебству, превратятся в героизм патриота.
5. При демократии дураки имеют право голосовать, при диктатуре — править.
6. Если какая-то точка зрения широко распространена, это вовсе не значит, что она не абсурдна. Больше того. Учитывая глупость большинства людей, широко распространённая точка зрения будет скорее глупа, чем разумна.
7. В наш опасный век есть немало людей, которые влюблены в несчастья и смерть и очень злятся, когда надежды сбываются.
8. Некоторые дети имеют привычку мыслить, одна из целей образования состоит в том, чтобы избавить их от неё. Неудобные вопросы замалчиваются, за них даже наказывают. Коллективные эмоции используются для того, чтобы привить нужные взгляды, особенно националистического толка. Капиталисты, милитаристы и церковники сотрудничают в деле образования, потому что всем им выгодно, чтобы у людей развивалось эмоциональное отношение к действительности, а не критическое мышление.
9. В наших школах не учат самому главному — искусству читать газеты.
10. Мы не говорим о вере, когда речь идет о том, что дважды два четыре или что земля круглая. О вере мы говорим лишь в том случае, когда хотим подменить доказательство чувством.
11. Убеждённость, что ваша работа необычайно важна, — верный симптом приближающегося нервного срыва.
12. Побывав в Китае, я расцениваю лень как одно из самых главных достоинств человека. Верно, благодаря энергии, упорству человек может добиться многого, но весь вопрос в том, представляет ли это «многое» хоть какую-то ценность?
13. Уметь с умом распорядиться досугом — высшая ступень цивилизованности.
14. Увы, так уж устроен свет: тупоголовые твёрдо уверены в себе, а умные полны сомнений.
15. Многие готовы скорее умереть, чем подумать. Часто, кстати, так и случается

Источник

Проблема профессионалов

Она излучает всю гамму эмоций от А до Б.

Дороти Паркер о Катарине Хепберн

«Помогите, меня пригласили выступить в TED!» (от англ. Technology Entertainment Design – международные независимые конференции по самому широкому ряду тем в области науки и культуры).

У меня был клиент, выдающийся экономист, зарекомендовавший себя как в сфере финансов, так и в сфере образования. Казалось бы, кому как не ему блистать на сцене TED. Он был прекрасно подкован теоретически и знал все секреты успешных выступлений. К тому же, месяц шлифовал свою речь с профессиональным спичрайтером.

Все бы хорошо, но за неделю до выступления возникла проблема. Содержание его речи было отменным, но она абсолютно не звучала. Мой клиент говорил ровным, монотонным голосом, в общем – говорящая голова. У него была классическая проблема профессионалов: слишком много опыта и недостаточно эмоций.

Спокойствие и сдержанность – признак аналитического ума. Но для оратора одного ума недостаточно. Если слишком сильно вдаваться в рассуждения, детали, цифры и тому подобное, ваша речь будет безжизненной и холодной. Чтобы увлечь аудиторию своими идеями, нужно найти баланс между разумом и эмоциями. Как сказал философ Бертран Рассел, «степень эмоциональной реакции обратно пропорциональна знанию фактов: чем меньше вы знаете, тем более бурно реагируете». И наоборот, когда вы слишком много знаете, то становитесь излишне серьезным, «заумным» и неэмоциональным; это никого не вдохновляет.

Наука подтверждает, что Бертран был прав. Австралийские ученые изучили активность мозга при помощи МРТ – сканера. В исследовании приняли участие 45 студентов, которым предложили выполнить два блока упражнений: один – на эмпатию, другой – на решение задач по физике. Результаты экспериментов показали: при активировании участка мозга, отвечающего за эмпатию, подавляется активность участков, связанных с аналитическим мышлением. И наоборот, аналитическое мышление блокирует нейронные пути, отвечающие за сопереживание и социальные побуждения. То есть упражнения на эмпатию отключали аналитику и включали социальное мышление, а упражнения на решение задач отключали социальное мышление и включали аналитические сети мозга. Энтони Джек, доцент кафедры когнитивных наук университета CaseWestern Reserve, объяснил, в чем может заключаться проблема:

«Вы хотите быть успешным руководителем процветающей компании. Это требует постоянной и напряженной мыслительной активности… Но если уйти с головой в аналитику, можно потерять свой моральный компас. Вы не сможете обойтись без обеих сетей. Нужно просто научиться лавировать между ними и знать, какую и когда следует задействовать».

Исследование австралийских ученых свидетельствует, что повседневная и профессиональная деятельность накладывает отпечаток на наше мышление. Возможно, мы стали излишне рассудительными и серьезными. Или, наоборот, чересчур эмоциональными. Как найти баланс между этими двумя крайностями?

Разум и чувства – голова и сердце – это две неотъемлемые составляющие авторитета. Нужно знать, когда вы смотрите на ситуацию отстраненно, а когда переживаете ее здесь и сейчас. Нужно уметь переключаться с одного состояния на другое.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

IX. Самопомощь для профессионалов

IX. Самопомощь для профессионалов При оказании психосоциальной и психотерапевтической помощи глубоко страдающим людям, очень сложно удержать баланс между эмпатией и дистанцированием. Слишком большая дистанция между терапевтом и клиентом препятствует построению

2. Кризис смысла у помогающих профессионалов

2. Кризис смысла у помогающих профессионалов Выгоревшие и «израненные» Пациенты – это сброд. Пациенты нужны лишь, чтобы позволить нам жить, и это материал, на котором мы учимся. Помочь им мы не можем. Из письма Фрейда к Ференци Сомнение в профессии С оглядкой на эту

Проблема общения или проблема удовольствия

Проблема общения или проблема удовольствия Нулевая ступень — секс как помощь партнеру. Это означает пойти навстречу желаниям партнера ради отношений.Первая ступень — снятие напряжения. Это может быть снятием гормонального напряжения, это может быть снятием

§ 6. Психологические особенности преступников-профессионалов

§ 6. Психологические особенности преступников-профессионалов Профессиональная преступность связана с получением постоянного противоправного дохода. Однако профессиональную преступность следует связывать не только с понятием «доход», но и с социально-психологическим

Проблема зла

Проблема зла Предположив, что леность представляет собой первородный грех, и что в форме нашего больного Я она может быть самим дьяволом, уместно будет теперь завершить картину несколькими замечаниями о природе зла. Проблема зла является, быть может, величайшей из всех

ПРОБЛЕМА «Я»

ПРОБЛЕМА «Я» Проблема индивидуальности — главная психологическая проблема XX века.Разрушить границы «Я», свести индивидуальность к нулю, дабы подчинить личность человека различным влияниям, идеологиям и т. д., пытались все, кому не лень.Спириты, например, — возложить

Испытание для профессионалов. Как не дать себя запугать и научиться правильно оценивать свои способности

Испытание для профессионалов. Как не дать себя запугать и научиться правильно оценивать свои способности В каком случае стоит отказаться от собственного мнения и прислушаться к совету эксперта?Возможно, следующая история поможет вам в этом разобраться.Десять лет назад

2 Проблема человека не в атомной бомбе, проблема человека – в его сердце

2 Проблема человека не в атомной бомбе, проблема человека – в его сердце Любовь – это личный опыт, для которого не существует рецептов. Это искусство, требующее дисциплины, терпения и сопереживания. Чтобы любить, надо осознавать это – и работать ежедневно.В нашем

Правило 33. Его проблема – это и ваша проблема!

Правило 33. Его проблема – это и ваша проблема! Встречались ли вам люди, которые могут сказать партнеру в ответ на обращение с какой-либо проблемой: «Это не мое дело»? Я лично знаю таких, кто со всей серьезностью говорит: «Твоя ревность/злость/стресс – это твоя проблема». А

Чья это проблема?

Чья это проблема? Клиент или семья обращаются за помощью, потому что хотят, чтобы их избавили от боли или тревоги, помогли разрешить конфликт или какую-то трудную для них проблему. Как мы уже отмечали, это может быть добровольное обращение, когда клиент сам хочет

375. Я не запишу тебя на соревнования, т. к. они для профессионалов

375. Я не запишу тебя на соревнования, т. к. они для профессионалов Намерение: Вы хотите быть уверенными в моих шансах? Не сомневайтесь.Переопределение: да, они для достойных, и я достоин.Разделение: давайте я сначала расскажу, почему я достоин, а потом Вы

Не только для профессионалов

Не только для профессионалов Итак, для ТЭС существуют научная и психологическая базы. Именно меня привлекло в этом методе то, что он очень прост и безопасен в использовании. Множество людей, которые успешно используют ТЭС, обучились технике без дополнительного изучения

Источник