Бек диагностика уровня депрессии

Шкала депрессии Бека

Шкала депрессии Бека

Данный тест позволяет определииь степень депрессии у взрослых.

Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ. Поставьте галочку около выбранного утверждения. Если несколько утверждений из одной группы кажутся Вам одинаково хорошо подходящими, то поставьте галочки около каждого из них.

Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли Все утверждения в каждой группе».

1. • 0 Я не чувствую себя расстроенным, печальным.
   • 1 Я расстроен.
   • 2 Я все время расстроен и не могу от этого отключиться.
   • 3 Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать.

1. • 0 Я не тревожусь о своем будущем.
   • 1 Я чувствую, что озадачен будушим.
   • 2 Я чувствую, что меня ничего не ждет в будущем.
   • 3 Мое будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему.

1. • 0 Я не чувствую себя неудачником.
   • 1 Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди.
   • 2 Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач.
   • 3 Я чувствую, что как личность я — полный неудачник.

1. • 0 Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше.
   • 1 Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше.
   • 2 Я больше не получаю удовлетворения ни от чего.
   • 3 Я полностью не удовлетворен жизнью. и мне все надоело.

1. • 0 Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым.
   • 1 Достаточно часто я чувствую себя виноватым.
   • 2 Большую часть времени я чувствую себя виноватым.
   • 3 Я постоянно испытываю чувство вины.

1. • 0 Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо.
   • 1 Я чувствую, что могу быть наказан.
   • 2 Я ожидаю, что могу быть наказан.
   • 3 Я чувствую себя уже наказанным.

1. • 0 Я не разочаровался в себе.
   • 1 Я разочаровался в себе.
   • 2 Я себе противен.
   • 3 Я себя ненавижу.

1. • 0 Я знаю, что я не хуже других.
   • 1 Я критикую себя за ошибки и слабости.
   • 2 Я все время обвиняю себя за свои поступки.
   • 3 Я виню себя во всем плохом, что происходит.

1. • 0 Я никогда не думал покончить с собой.
   • 1 Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять.
   • 2 Я хотел бы покончить с собой.
   • 3 Я бы убил себя, если бы представился случай.

1. • 0 Я плачу не больше, чем обычно.
   • 1 Сейчас я плачу чаще, чем раньше.
   • 2 Теперь я все время плачу.
   • 3 Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется.

1. • 0 Сейчас я раздражителен не более, чем обычно.
   • 1 Я более легко раздражаюсь, чем раньше.
   • 2 Теперь я постоянно чувствую, что раздражен.
   • 3 Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали.

1. • 0 Я не утратил интереса к другим людям.
   • 1 Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше.
   • 2 Я почти потерял интерес к другим людям.
   • 3 Я полностью утратил интерес к другим людям.

1. • 0 Я откладываю принятие решения иногда, как и раньше.
   • 1 Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения.
   • 2 Мне труднее принимать решения, чем раньше.
   • 3 Я больше не могу принимать решения.

1. • 0 Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно.
   • 1 Меня тревожит, что я выгляжу старым и непривлекательным.
   • 2 Я знаю, что в моей внешности произошли существенные изменения, делающие меня непривлекательным.
   • 3 Я знаю, что выгляжу безобразно.

1. • 0 Я могу работать так же хорошо, как и раньше.
   • 1 Мне необходимо сделать дополнительное усилие, чтобы начать делать что-нибудь.
   • 2 Я с трудом заставляю себя делать что-либо.
   • 3 Я совсем не могу выполнять никакую работу.

1. • 0 Я сплю так же хорошо, как и раньше.
   • 1 Сейчас я сплю хуже, чем раньше.
   • 2 Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснуть опять.
   • 3 Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть.

1. • 0 Я устаю не больше, чем обычно.
   • 1 Теперь я устаю быстрее, чем раньше.
   • 2 Я устаю почти от всего, что я делаю.
   • 3 Я не могу ничего делать из-за усталости.

1. • 0 Мой аппетит не хуже, чем обычно.
   • 1 Мой аппетит стал хуже, чем раньше.
   • 2 Мой аппетит теперь значительно хуже.
   • 3 У меня вообще нет аппетита.

1. • 0 В последнее время я не похудел или потеря веса была незначительной.
   • 1 За последнее время я потерял более 2 кг.
   • 2 Я потерял более 5 кг.
   • 3 Я потерял более 7 кr.

1. • 0 Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно.
   • 1 Меня тревожат проблемы моего физического здоровья, такие, как боли, расстройство желудка, запоры и т.д.
   • 2 Я очень обеспокоен своим физическим состоянием, и мне трудно думать о чем-либо другом.
   • 3 Я настолько обеспокоен своим физическим состоянием, что больше ни о чем не могу думать.

1. • 0 В последнее время я не замечал изменения своего интереса к сексу.
   • 1 Меня меньше занимают проблемы секса, чем раньше.
   • 2 Сейчас я значительно меньше интересуюсь сексуальными проблемами, чем раньше.
   • 3 Я полностью утратил сексуальный интерес.

При интерпретации данных учитывается суммарный балл по всем категориям.
Общий балл

• 0-9 – отсутствие депрессивных симптомов
• 10-15 – легкая депрессия (субдепрессия)
• 16-19 – умеренная депрессия
• 20-29 – выраженная депрессия (средней тяжести)
• 30-63 – тяжелая депрессия

Источник

Шкала депрессии Бека для подростков

Шкала депрессии Бека для подростков

Стали замечать у ребёнка депрессивные состояния? Тест ниже поможет определить степень депрессии у подростка.

Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ. Поставьте галочку около выбранного утверждения. Если несколько утверждений из одной группы кажутся Вам одинаково хорошо подходящими, то поставьте галочки около каждого из них.

Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли Все утверждения в каждой группе.

1. • 0 Мне не грустно.
   • 1 Мне грустно или тоскливо.
   • 2 Мне все время тоскливо или грустно и я ничего не могу с собой поделать
   • 3 Мне так грустно или печально, что я не могу этого вынести.

1. • 0 Я смотрю в будущее без особого разочарования.
   • 1 Я испытываю разочарование в будущем.
   • 2 Я чувствую, что мне нечего ждать впереди.
   • 3 Я чувствую, что будущее безнадежно и поворота к лучшему быть не может.

1. • 0 Я не чувствую себя неудачником.
   • 1 Я чувствую, что неудачи случались у меня чаще, чем у других людей.
   • 2 Когда оглядываюсь на свою жизнь, я вижу лишь цепь неудач.
   • 3 Я чувствую, что потерпел неудачу как личность (родители).

1. • 0 У меня не потерян интерес к другим людям.
   • 1 Я меньше, чем бывало, интересуюсь другими людьми.
   • 2 У меня потерян почти весь интерес к другим людям и почти нет никаких чувств к ним.
   • 3 У меня потерян всякий интерес к другим людям и они меня совершенно не заботят.

1. • 0 Я принимаю решения примерно так же легко, как всегда.
   • 1 Я пытаюсь отсрочить принятые решения.
   • 2 Принятие решений представляет для меня огромную трудность.
   • 3 Я больше совсем не могу принимать решения.

1. • 0 Я не чувствую, что выгляжу сколько-нибудь хуже, чем обычно.
   • 1 Меня беспокоит то, что я выгляжу непривлекательно.
   • 2 Я чувствую, что в моем внешнем виде происходят постоянные изменения, делающие меня непривлекательным.
   • 3 Я чувствую, что выгляжу гадко и отталкивающе.

1. • 0 Я не испытываю никакой особенной неудовлетворенности.
   • 1 Ничто не радует меня так, как раньше.
   • 2 Ничто больше не дает мне удовлетворения.
   • 3 Меня не удовлетворяет всё.

1. • 0 Я не чувствую никакой особенной вины.
   • 1 Большую часть времени я чувствую себя скверным и ничтожным.
   • 2 У меня довольно сильное чувство вины.
   • 3 Я чувствую себя очень скверным и никчемным.

1. • 0 Я могу работать примерно так же хорошо, как и раньше.
   • 1 Мне нужно делать дополнительные усилия, чтобы что-то сделать.
   • 3 Я не могу выполнять никакую работу.

1. • 0 Я не испытываю разочарования в себе.
   • 1 Я разочарован в себе.
   • 2 У меня отвращение к себе.
   • 3 Я ненавижу себя.

1. • 0 У меня нет никаких мыслей о самоповреждении.
   • 1 Я чувствую, что мне было бы лучше умереть.
   • 2 У меня есть определенные планы совершения самоубийства.
   • 3 Я покончу с собой при первой возможности.

1. • 0 Я устаю ничуть не больше, чем обычно.
   • 1 Я устаю быстрее, чем раньше.
   • 2 Я устаю от любого занятия.
   • 3 Я устал чем бы то ни было заниматься.

1. • 0 Мой аппетит не хуже, чем обычно.
   • 1 Мой аппетит не так хорош, как бывало.
   • 2 Мой аппетит теперь гораздо хуже.
   • 3 У меня совсем нет аппетита.

Интерпретация

• До 9 баллов – удовлетворительное эмоциональное состояние
• От 10 до 19 баллов – легкая депрессия
• От 19 до 22 баллов – умеренная депрессия
• Более 23 – баллов тяжелая депрессия

Обращайтесь вовремя к ПСИХИАТРАМ с целью обследования, установки правильного диагноза и осуществления необходимого лечения! Берегите свое здоровье и здоровье своих близких!

Источник

Шкала депрессии Бека

Шкала депрессии Бека

Навигация (только номера заданий)

0 из 21 заданий окончено

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20
21. 21

Информация

Шкала депрессии Бека – инструмент диагностики и самодиагностики, который поможет выявить наличие депрессии и определить степень ее тяжести. Методика разработана американским психотерапевтом Аароном Беком на основе клинических наблюдений. (Beck Depression Inventory-II (BDI-II) Manual by Aaron T. Beck, Robert A. Steer and Gregory K. Brown. 1996) Является самым популярным и наиболее применяемым в мире диагностическим тестом оценки глубины депрессии и динамики улучшения .

Тест предназначен для лиц в возрасте от 13 лет. (Для подростков создан адаптированный вариант). Состоит из 21 вопроса для оценки тяжести симптомов депрессии.

Важно помнить, что результат теста — это не медицинский диагноз. Однако, если вы обнаружили у себя признаки депрессии, рекомендуем вам незамедлительно обратиться за помощью к специалисту: врачу-психиатру или психотерапевту.

Пожалуйста, внимательно прочитайте каждую группу утверждений и затем выберите одно утверждение в каждой группе, которое наилучшим образом описывает то, как вы себя чувствовали в течение последних двух недель, включая сегодня.

• Необходимо ответить на все пункты.
• Не обсуждайте ответы с другими.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Источник

Оценка тяжести депрессивного настроения и тревоги

Шкала содержит 14 вопросов: 7 для определения симптомов тревоги и 7 для оценки уровня депрессии. Прочитайте внимательно каждое утверждение, и отметьте ответ, который в наибольшей степени соответствует тому, как вы себя чувствовали на прошлой неделе. Результаты теста будут подсчитаны автоматически**.

Ваш результат:

Необходимо ответить на все вопросы!

Уровень тревожности: норма

Ваши результаты говорят о том, что беспокоиться действительно не о чем. Ваша тревога находится в пределах нормы.

Уровень тревожности: субклинически выраженная тревога

Набранные вами баллы могут говорить о наличии у вас некоторых симптомов тревоги, на которые стоит обратить внимание. Необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Уровень тревожности: клинически выраженная тревога

Набранные вами баллы могут говорить о наличии симптомов сильной тревоги. Необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Уровень депрессии: норма

Судя по вашим результатам, у вас нет депрессии. Если ваше настроение часто портится, вам может помочь консультация специалиста.

Уровень депрессии: субклинически выраженная депрессия

Ваши результаты могут показывать слабо выраженные симптомы депрессивного состояния. Необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Уровень депрессии: клинически выраженная депрессия

Набранные вами баллы могут говорить о наличии выраженной депрессии. Необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

* The hospital Anxiety and Depression Scale, Zigmond A.S.,Snaith R.P.,1983

** Результат теста не является медицинским диагнозом. Если вы обнаружили у себя признаки расстройства, необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Источник