Амбивалентные эмоции что это

Амбивалентность: проявление, причины, лечение

Амбивалентность – это неоднозначное отношение к человеку или объекту, постоянно меняющиеся идеи и настроение. Сталкивались ли вы с таким состоянием? Скорее всего, да. Многие люди могут сказать о том, что испытывали одновременно любовь и ненависть, привязанность и желание как можно быстрее уехать. Нормально ли это? Или пришло время обращаться за помощью?

Что такое амбивалентность

Амбивалентность в психологии – это двойственное отношение к предмету или человеку, противоречащие друг другу чувства или переживания. Объект вызывает две совершенно противоположные эмоции.

Впервые термин «амбивалентность» был открыт швейцарским психиатром Эйгеном Блейером в начале 20 столетия. По его мнению, это состояние является признаком шизофрении.

В отличие от Блейера, Зигмунд Фрейд считал, что амбивалентность – это мирное сосуществование в человеческой душе противоположных друг другу побуждений. Эти побуждения возникают в двух сферах (жизнь и смерть) и считаются фундаментом личности. Ученый указал на тот факт, что человек рождается с двойственными эмоциями. При этом положительные находятся на сознательном уровне, а негативные спрятаны в глубине подсознания. В благоприятных условиях они «всплывают», провоцируя человека на непредсказуемые и порой неадекватные поступки.

Всемирно известный Карл Юнг расширил понятие. По его словам, сознательное и бессознательное гармонично уживаются в механизме действия человеческой психики. Что же тогда такое амбивалентность простыми словами? Это существование в сознании и подсознании двух противоположных или конфликтующих чувств, желаний, эмоций или намерений в отношении одного и того же человека, явления, объекта.

Интересно! Ф. Скотт Фицжеральд говорил, что амбивалентность усиливает умственные способности каждого человека.

Амбивалентность бывает трех видов:

1. Эмоциональная амбивалентность. Чаще всего появляется в романтических отношениях. Индивид испытывает к объекту обожания два разных чувства.
2. Волевая. По-другому называется амбитенденцией. Что это значит? Человек имеет две противоположные цели и, соответственно, ждет два результата. Ему сложно сделать между ними выбор, из-за чего он откладывает принятие решения.
3. Интеллектуальная амбивалентность. Принцип такой же, как и в двух предыдущих случаях. Только здесь дело касается противоречащих идей.

Есть еще четвертый вид – социальная амбивалентность. Примером является человек, живущий одновременно по общепринятым законам и ревностно посещающий церковь. Сюда же относится распространенный термин – православный атеист. Двойственность налицо.

Амбивалентность в психологии и психиатрии

До начала 20 века значение слова амбивалентность рассматривалось лишь в медицинской практике. Но после, как сказано выше, ее стали изучать в психологии. Психологи считают, что это состояние – норма. Поэтому не нужно пытаться от него избавиться. Главное – следить за его проявлениями.
Однако стоит помнить, что в некоторых случаях хрупкая человеческая психика «ломается». В результате развиваются неврозы и другие серьезные проблемы. К таким случаям относятся:

• употребление психотропных препаратов, алкогольсодержащих напитков, наркотических веществ;
• сильный стресс или психологическое потрясение;
• травмирующие ситуации, которые оставили в сознании неизгладимый след.

Сюда же относится использование техник изменения или расширения сознания. Речь идет о нейролингвистическом программировании.
В психиатрии амбивалентность считается симптомом многих серьезных заболеваний. Ее не рассматривают как самостоятельную патологию.
Обычно амбивалентность связывают с психическими расстройствами. Как сказано выше, одно из них – шизофрения. Есть и другие:

• депрессии в хронической стадии;
• психоз;
• панический страх;
• различные страхи;
• неврозы;
• обсессивно-компульсивное расстройство.

Амбивалентность при таких патологиях – это одновременное существование нескольких чувств, эмоций, ощущений. Они не смешиваются между собой.

Причины возникновения амбивалентности у человека

Амбивалентное состояние — симптом психических расстройств. Причинами их развития считаются частые стрессовые ситуации, конфликты, сильные переживания. Как только ситуация стабилизируется, двойственность пропадает сама по себе.
Иногда амбивалентность является следствием сложных взаимоотношений:

• У детей амбивалентность развивается в том случае, когда им не хватает родительской заботы или тепла. Другой вариант – чрезмерная опека, когда мама и папа позволяют себе вторгаться в личное пространство ребенка.
• Амбивалентность между мужчиной и женщиной появляется, если кто-то из них не уверен в своем партнере, постоянно создает конфликтные ситуации. Также причиной является нестабильность в отношениях.

Примеры амбивалентности

Амбивалентное состояние имеет множество граней и особенностей. Некоторые примеры могут вас удивить:

• Любовь к родителям и сильное желание съехать от них, жить отдельно. В особо тяжелых случаях им даже желают смерти.
• Любовь к ребенку вперемешку с желанием хотя бы на пару дней избавиться от него, отправив к бабушкам и дедушкам на воспитание.
• Желание жить в одном доме с родителями, но при этом не слышать их нравоучений, советов.
• Ностальгические воспоминания о прошлом, в котором были потери чего-то важного.
• Страх и любопытство. В темной пустой комнате раздаются странные звуки. Человек боится, но все равно идет посмотреть, что же там происходит.
• Садомазохизм. Речь идет не только о сексуальных отношениях. Вспомните случаи, когда женщина мучается с мужем-алкоголиком или наркоманом, но никак не решится уйти от него.

Другим примером амбивалентности может стать необходимость выбрать из двух кандидатов. У каждого есть хорошие и плохие качества. Но выбрать кого-то одного невозможно. Для получения идеального варианта хочется объединить их в единое целое.

Как проявляются амбивалентные чувства

Что означает понятие амбивалентность чувств? По определению амбивалентность – это двойственность эмоций, желаний и идей. Это полностью противоположное отношение к одному и тому же объекту. Человек не может сделать выбор в пользу одного из решений. Его поведение и эмоциональное состояние постоянно меняются. Утром он мог быть спокойным, дружелюбным. А к вечеру вдруг стал истеричным, агрессивным, провоцирует на ссоры. Или другой пример, «больной» — обычно осторожный, трусливый человек. В амбивалентном состоянии он становится безрассудным. После он вновь превращается в самого себя.

Такие изменения не несут ничего, кроме разочарования, паники, дискомфорта. Они приводят к развитию стресса, неврозов и депрессии.
Яркий наглядный пример проявления амбивалентности чувств в психологии – произведение Ф. Достоевского «Преступление и наказание». Главный герой очень хочет совершить преступление. Но вспомните, как он боится решительных действий. Двойственность в действии. Но в этом случае она является симптомом психического расстройства.

В наше время амбивалентность (особенно социальная) проявляется у некоторых народов. Взять, например, Турцию. Местные жители часто не могут определиться с тем, какая культура им по нраву: европейская или азиатская. Они не хотят нарушать свои религиозные законы. Но в то же время боятся показаться слишком набожными перед иностранными туристами. Иногда женщины оправдываются за ношение головного убора. Они говорят, что это удобно и красиво. Хотя на самом деле таким внешним видом соблюдают исламские предписания.

Многие люди зачастую не имеют своего мнения, слепо следуя за пропагандой. С одной стороны, они стремятся к тому, что им навязывают окружающие. С другой же, порой считают это глупостью и пытаются жить в согласии со своим мнением. Так проявляется амбивалентность поведения.

Амбивалентность в отношениях

Амбивалентность в отношениях встречается часто. Вспомните хотя бы распространенную фразу о том, что от ненависти до любви один шаг. «Люблю и ненавижу» — наверняка вы слышали (и не один раз) эти слова.
Для наглядности приведем примеры:

• Жена любит мужа. Но испытывает массу негативных эмоций из-за сильной ревности.
• Женщина обожает своего сына или дочь. Но от усталости ей порой хочется вылить на них все свое раздражение, злость, обиду.
• Ребенок любит родителей, старается проводить с ними как можно больше времени. Но в этот же момент мечтает о том, чтобы они не вмешивались в его жизнь.
• Девушка любит избранника. Но ее раздражают некоторые его качества. Да и близкие друзья провоцируют пересмотреть отношения.

Если амбивалентность эмоций в отношениях появляется на короткий промежуток времени, волноваться не стоит. Кратковременные эмоции не принесут вреда. В противном же случае можно судить о серьезных расстройствах психики.

Диагностика и лечение амбивалентности

Не нужно пытаться самостоятельно поставить себе диагноз амбивалентность. Это должен делать специалист: психолог, психотерапевт или психиатр.

Диагностика

Диагностика амбивалентности предполагает проведение ряда тестов:

• тест Каплана для определения биполярного расстройства;
• тест Пристера, выявляющий наличие конфликтов;
• конфликтологический тест Ричарда Петти.

Но обычно наличие амбивалентности определяется по ответам на такие вопросы:

• Открываю ли я другим свою душу?
• Готов ли обсудить проблемы с посторонними?
• Не испытываю ли дискомфорт, ведя с собеседником откровенные разговоры?
• Боюсь ли я, что со мной перестанут общаться?
• Испытываю ли я волнение, если окружающим я неинтересен?
• Несет ли зависимость от других отрицательные эмоции?

Ответить нужно оценкой от 1 до 5. 1 – полностью не согласен, 5 – полностью согласен.

Лечение

Терапия должна быть комплексной. Для начала нужно выявить причину амбивалентности. Выше говорилось о том, что она не является отдельной болезнью. Обычно это симптом расстройств психики. Осталось выявить, каких.
Для стабилизации личности врач назначает прием медикаментозных препаратов нескольких групп:

• нормотимики – помогают в борьбе с резкими изменениями настроения;
• антидепрессанты – лечат нарушения в работе головного мозга, провоцирующие развитие депрессивных состояний;
• транквилизаторы – помогают избавиться от тревожности, панических атак, проблем со сном, успокаивают, расслабляют;
• нейролептики – улучшают концентрацию, которая снижается в амбивалентном состоянии;
• ноотропы – нормализуют кровообращение в головном мозге, улучшают его активность при психических расстройствах;
• снотворные – улучшают сон;
• седативные средства – устраняют нервное напряжение, помогают справиться с паническими атаками и неврозами;
• витамины группы B – нормализуют работу нервной системы, эффективно борются с депрессией.

Дозировку препаратов и длительность курса лечения определяет врач. В случае с амбивалентностью самолечение тоже опасно.
Одновременно с приемом медикаментов было бы хорошо записаться на прием к психологу. Он поможет найти свои слабые стороны, разобраться в ощущениях, найти причину развития амбивалентности. Это могут быть личные беседы, занятия с группой, специальные тренинги по личностному росту.

Если вышеописанные способы не помогают, значит, амбивалентное состояние переросло в патологическое. Здесь понадобится психиатра. Иначе появятся серьезные проблемы в общении, неожиданная негативная реакция на людей и происходящее вокруг.

Заключение

Итак, значение амбивалентности – двойственность. Не стоит беспокоиться, если иногда у вас возникают противоречивые чувства в отношении человека, события или объекта. Это нормально. Бить тревогу нужно, если такое состояние мешает вашей привычной жизни, портит отношения с окружающими, сказывается на эмоциональном здоровье. С помощью специалиста, например, психолога или психотерапевта, найдите причину происходящего. После можно начинать ее устранение. Назначенные врачом препараты и правильно подобранная терапия помогут вам изменить взгляд на вещи, научиться контролировать проявление чувств и, как следствие, стать счастливее.

Источник

Амбивалентное поведение: определение, причины и особенности

Как часто в жизни мы ведем себя двойственно! Как говорится, любим и ненавидим одновременно. Это явление носит определенное название — амбивалентное поведение. Какие объекты могут спровоцировать антагонистические чувства, и нормально ли это? Поговорим подробнее.

Амбивалентность — норма или болезнь?

Двойственное отношение к определенному человеку или предмету может говорить о психическом расстройстве, но только, если это происходит чересчур навязчиво. Часто люди настоятельно призывают определиться с «или-или», не понимая, что две противоположности могут мирно уживаться друг с другом.

Амбивалентность — это двойственность, которая подразумевает под собой переживания, сознание того, что человек испытывает противоположные чувства к одному и тому же объекту.

Известный психиатр из Швейцарии Эйген Блейлер считал амбивалентность признаком шизофрении. Он ввел это понятие еще в начале XIX века. А вот Зигмунд Фрейд говорил, что двойственность – это присутствие в душе человека глубинных противоположных побуждений, которые уживаются мирно вместе. Фрейд эти побуждения подразделял на две сферы: «эрос» (жизнь) и «танатос» (смерть). Проще говоря, влечение к жизни и к смерти. На этих двух фундаментальных составляющих строится личность человека.

Амбивалентность — норма или болезнь? На сегодняшний день амбивалентность определена как сложное явление, для которого характерны противоречивые чувства. Это считается нормальным. В частности, в тех случаях, когда человек испытывает к кому-либо двойственные чувства.

Однозначно положительное или негативное отношение к кому-либо говорит о том, что человек идеализирует или обесценивает объект. Об адекватном здравом взгляде на субъект речь в этом случае не идет. Человек, который сознательно идеализирует или обесценивает другого, намеренно не принимает его «изнаночную» сторону.

Причины появления

Амбивалентное поведение наблюдается у тех, кто не может сделать выбор в жизни. Психологи и психиатры выделили отдельные категории людей, которые подвержены такому поведению:

• неуверенные в себе люди (на подсознании они боятся совершить ошибку при принятии решения и потерпеть неудачу);
• люди, которые прислушиваются к интуиции (когда внутренний голос невозможно заглушить).

Специалисты считают, что причина развития амбивалентности кроется в конфликте социальных ценностей, которые связаны с разницей в культуре, расе, этнической принадлежности, религии, сексуальной ориентации и т. д. Многие современные нормы и ценности изначально формируют в нас противоречивые неоднозначные чувства.

Что такое амбивалентность в психологии: определение

Изначально этот термин использовался только в сфере медицины. Уже позже, в XIX веке, ученые амбивалентность рассматривали как особенность психики человека.

Амбивалентное поведение в психологии – это норма. Поэтому никакого лечения не требуется. Однако важно обращать внимание на степень выраженности данного состояния. Зигмунд Фрейд считал, что амбивалентность – это симптом невротического нарушения.

Определенные условия жизни отражаются на сознании человека. Некоторые условия могут привести к нарушению хрупкого баланса в психике. Именно по этой причине развивается невроз и другие пограничные состояния. В частности, нарушения возникают в таких случаях:

• при употреблении психотропных препаратов, алкоголя и наркотиков;
• при пережитом стрессе и эмоциональном потрясении;
• при психотравмирующих ситуациях, которые оставляют отпечаток в сознании человека;
• при использовании методик и практик для расширения или изменения восприятия реальности.

Последняя причина встречается чаще всего, особенно у тех людей, которые проходят НЛП-тренинги.

Амбивалентность в психиатрии

С медицинской точки зрения, амбивалентность – это не самостоятельная патология. Этот феномен – часть клинической картины многих заболеваний.

Двойственность связана с развитием психических расстройств человека. Непосредственно амбивалентные мысли, эмоции чувства характеризуют шизофрению. Эта патология проявляется при таких условиях:

• навязчивых состояниях (обсессивно-компульсивном расстройстве, неврозе).
• паническом страхе;
• фобиях.

Необходимо знать, что амбивалентность – это ощущение сразу нескольких разных чувств, эмоций и желаний. Они не перемешиваются между собой, а «живут» параллельно.

В психиатрии двойственность – это резкие перемены по отношению к окружающему миру. Амбивалентность в психологии и психиатрии – это две разные вещи.

Симптомы

Амбивалентное поведение выражается в совершении непредсказуемых поступках, которые противоречат друг другу. Человек выражает полярные эмоции, точки зрения, доказывая поочередно обе. Такая двойственность и нестабильность заставляет находиться человека «на распутье».

Имеется три критерия, по которым составляется клиническая картина амбивалентности. Причины, симптомы тесно связаны между собой.

В группу основных критериев входят эмоции, мысли и воля. Когда у человека амбивалентность наблюдается во всех трех состояниях, то это значит, что у него развита двойственность в форме патологического заболевания.

Но амбивалентность характерна и для подростков. Именно в пубертатный период человек склонен к бунтарству и делению мира на «белое» и «черное». В этот возрастной период он абсолютно не принимает «серый, скучный» цвет. Такое двойственное отношение указывает на внутриличностные проблемы.

Эмоциональная амбивалентность

Двойственность, которая затрагивает эмоционально-чувствительную сферу, является наиболее распространенной. Этот симптом характерен для многих психических расстройств и неврозов. Причем данные патологические состояния могут встречаться у абсолютно здоровых людей в том числе.

Яркий симптом эмоциональной амбивалентности – наличие нескольких противоположных эмоций одновременно.

Амбивалентность человеческого поведения проявляется как испытывание ненависти и любви, любопытства и страха, презрения и симпатии. Но чаще всего у здорового человека двойственность проявляется при ностальгии, когда грусть о прошлом порождает радость от хороших воспоминаний.

Такое состояние опасно в том случае, когда одна из эмоций начинает доминировать. К примеру, когда человек испытывает страх и любопытство одновременно. А вот если чаша весов перевешивает в пользу последнего, то это может привести к получению травмы.

При доминировании ненависти в сочетании с любовью, запускаются защитные механизмы на подсознательном уровне. Человек под воздействием эмоций может нанести вред не только себе, но и окружающим.

К амбивалентности эмоций может привести двойственность воли. К примеру, человек избегает брать на себя ответственность и не действует. С одной стороны приходит успокоение. А с другой – появляется чувство стыда и вины из-за собственной нерешительности.

Полярность мыслей и идей

Полярные мысли – неотъемлемая составляющая невротического расстройства. Навязчивые мысли и идеи сменяют друг друга в сознании. Это характерная черта для психического заболевания.

Полярные мысли на подсознательном уровне возникают из-за двойственности восприятия окружающего мира. Амбивалентное мышление в психиатрии рассматривается в качестве «трещины» в сознании. А это основной симптом шизофрении.

Волевая двойственность

Амбивалентное поведение в волевой сфере – это невозможность осуществить какое-либо действие из-за наличия определенных стимулов. Лучше рассмотреть этот фактор на примере.

Если нормальный человек испытывает жажду, то он возьмет стакан и нальет в него воды. Следовательно, выпьет и утолит жажду. А вот если человек страдает волевой двойственностью, то он откажется от воды и застынет в одном положении со стаканом в руке. При этом на желание выпить воды он не обратит внимания.

Многие сталкиваются с этим феноменом, когда хотят бодрствовать и лечь спать одновременно.

Специалисты этой сферы утверждают, что данное состояние появляется из-за внутреннего конфликта. Причин для его развития может быть много:

• безответственность или повышенная ответственность (сопровождается страхом допустить ошибку);
• заниженная самооценка и повышенный уровень самокритики;
• страх перед общественным мнением;
• склонность к перфекционизму;
• повышенная тревожность;
• нерешительность;
• фобии.

Амбивалентность, как и двойственные эмоции, может выступать как в качестве человеческого сознания, так и симптомом патологии. В этом случае потребуется диагностическое обследование.

Амбивалентное поведение – это признак нестабильной эмоциональной сферы и первый показатель развития психического расстройства.

Интеллектуальная амбивалентность

В рассуждении человек может противоречить сам себе, выдвигая диаметрально противоположные идеи относительно одной темы.

Например, многие защищают матерей-одиночек, но строго осуждают знакомую женщину, которая воспитывает без отца ребенка.

Амбивалентность в отношениях

Человек – сложное существо, по определению. Чаще всего чувства, которые испытывает человек к другому, несогласованны и двояки. Это амбивалентность чувств в отношениях. Как говорится, люблю и ненавижу.

Амбивалентность в отношениях – состояние психики, при котором любая эмоциональная установка имеет противоположность. Человек испытывает смешанные антагонистические чувства по отношению к другому индивидууму.

Можно привести следующие примеры амбивалентности чувств:

1. Супруга любит и ненавидит одновременно своего мужа из-за ревности.
2. Женщина любит своего ребенка, но чувствует раздражение из-за сильной усталости.
3. У ребенка имеется желание быть ближе к родителям, но в сочетании с мечтой о том, чтобы они перестали вмешиваться в жизнь.
4. Девушка испытывает любовь и нежность и другие чувства со знаком «+» к своему молодому человеку. Однако близкое окружение пары провоцирует у девушки раздражение, ненависть к нему. Возможно, появится и желание разорвать отношения.

Амбивалентность отношений может и помогать, и мешать субъекту одновременно. Двойственность зарождается как противоречие между уже устоявшимися чувствами к другому существу (человеку, явлению, предмету, работе). Однако с другой стороны, амбивалентность проявляется кратковременными эмоциями. В этом случае двойственность – это норма.

Терапия

Если амбивалентность разных видов выражается как патологическое состояние, то требуется врачебная помощь в преодолении амбивалентности. Вид и причину двойственного восприятия устанавливает врач. От тяжести состояния и симптомов, которые человек испытывает, зависит выбранный способ терапии.

Медикаментозное лечение

Данный способ терапии необходим в том случае, если двойственность появилась как следствие определенного заболевания. Обычно лечащий врач назначает препараты, действие которых направлено на то, чтобы стабилизировать личность. Волшебного вседействующего универсального препарата не существует, и чтобы ликвидировать двойственность, обычно назначают седативные препараты, антидепрессанты и транквилизаторы.

Психотерапевтический способ

Существуют различные причины и симптомы амбивалентности. Диагностика помогает их выявить, а лечение напрямую зависит от этих составляющих. Разобраться в своем внутреннем состоянии поможет индивидуальная консультация у психолога. Во время нее человек при помощи специалиста выясняет триггеры («крючки», которые запускают амбивалентные мысли).

Психотерапевт или психолог помогают определить слабые места. Например, изменить уровень самооценки (чаще всего, поднять ее), перестать бояться брать на себя ответственность и разобраться со своими ощущениями. Эффективно помогают групповые занятия и тренинги личностного роста.

Часто женщины говорят: «Я хочу от него уйти, но боюсь, что сама не подниму детей». В этом случае лучше перефразировать свои ощущения: «Я сделаю это и это, боюсь того и того». Вопрос желания тогда автоматически отпадает. Ясно же, чего хочет человек, а чего боится. К примеру, прыгнуть с парашютом он хочет, но боится высоты, а не прыжка. Тогда нужно работать со страхом, а не с желанием.

Амбивалентность указывает на слабую проблемную сторону, на которую следует обратить внимание.

В каких случаях нужна помощь психиатра

Человеку достаточно сложно принять развитие амбивалентности у себя. Этот процесс подсознательный. Коррекция амбивалентности может быть эффективной в том случае, если человек терпимый к двусмысленным понятиям, обладает достаточным уровнем интеллекта и открытостью характера.

Когда ситуативная двойственность трансформируется в патологию, то провоцируется сложность в общении, что приводит к неадекватным реакциям. Тогда нужно обратиться к психиатру.

Человек может испытывать амбивалентные чувства к близким людям, объектам или явлениям. И это нормально, поскольку личность человека соткана из тени и света. Эти составляющие постоянно балансируют между грехом и святостью, «да» и «нет». Но если амбивалентность перешла все черты и уже живет как патология, то нужно обращаться к специалисту. А вообще психологи утверждают, что амбивалентность – это способ самозащиты от негатива. Повышенная тревожность и депрессия мешают человеку принимать решения и усугубляют проблему. Поэтому, если вы сейчас находитесь в затяжной депрессии, то она может привести к амбивалентности.

Источник