О чем может свидетельствовать отсутствие чувства юмора? Рассказывает психотерапевт
Первоапрельский выпуск программы «Скажите, доктор» посвятили смеху. В студию НТ пришел врач-психотерапевт Дмитрий Бабуров.
Смех — отличное лекарство. В чём заключается его полезное воздействие на организм человека?
Вот лишь некоторые факты:
— во время смеха организм сильнее и быстрее насыщается кислородом;
— смех улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
— во время смеха усиливается производство эндорфинов, гормонов счастья;
— положительные эмоции улучшают работу головного мозга;
— смех укрепляет иммунитет;
— нормализует уровень сахара;
— повышает стрессоустойчивость и снимает стресс;
— среди долгожителей преобладают люди с хорошим чувством юмора;
— эффективность лечения онкологических болезней выше у тех людей, которые не унывают.
А еще улыбка — это превосходная профилактика дряблости кожи и морщин!
Дмитрий Бабуров также рассказал:
«Доброе слово, открытая улыбка (не европейская улыбка вежливости, а именно открытая) настраивают пациента на позитивный лад и выздоровление. Поэтому любой психотерапевт должен быть в какой-то мере смехотерапевтом, чтобы дарить пациентам позитивные эмоции».
Очень актуально это и для больных коронавирусом. Во время пандемии врач приходил к пациентам в ковидном госпитале. Он поделился с телезрителями своими наблюдениями:
«От атмосферы в палате зависит скорость выздоровления пациентов. Есть четкая зависимость от позитивных эмоций, улыбки, шутки. Когда видишь, как улыбаются пациенты, то понимаешь, что это кандидаты на выздоровление… Видишь, как человеку необходим позитив, насколько его не хватает. Ведь пациент окружен капельницами, больничными стенами, страдающими соседями по палате. И иногда я вижу цепную реакцию: когда начинает улыбаться один, или что-то веселое рассказывает другой, то это заразно в хорошем смысле: появляется общая атмосфера позитива, улыбок, и это здорово».
Во время прямого эфира Дмитрий Бабурин также ответил на интересные вопросы ведущей Светланы Стерлиговой и телезрителей.
Так, например, новгородец Александр спросил врача: «О чём свидетельствует отсутствие чувства юмора и неумение выражать свои эмоции? Это заболевание или просто черта характера?».
Вот, что ответил врач:
«Может быть и такой ответ, и такой. Да, это может свидетельствовать о психическом заболевании. Но это не значит, что каждый человек, у которого отсутствует чувство юмора и который не проявляет эмоции, психически болен. Это далеко не так. И надо уточнить, всю жизнь ли человек такой. Я знаю даже таких детей, у которых проявление эмоций немного зажато, их почти нет. Человек скажет: я всегда был таким, все время, и в институте, и в школе. Он сдержан, эмоционально ограничен в своих проявлениях – это может быть чертой личности человека. И может быть другая ситуация, когда это состояние появилось внезапно — с какого-то момента человек замкнулся, перестал отражать какие-то эмоции, понимать штуки, стал обижаться на юмор. Тогда здесь есть повод задуматься и обратиться к врачу».
Светлана Стерлигова напомнила о сериале «Детство Шелдона» (сериал рассказывает о ранних годах главного героя «Теории большого врзыва») — юный гений не понимал шутки и старался их проанализировать.
Еще интересный вопрос: телезрительница Людмила спросила о том, как влияет на человека насильственный хохот от щекотки.
Врач обратил внимание аудитории на то, что человек не может щекотать себя сам, это связано с тем, что щекотка — внезапное нападение, а напасть на себя самих внезапно мы не можем. По словам Дмитрия Бабурина, это может быть наследственный механизм, который позволяет в игровой форме тренировать себя для нападения. Кстати, это свойственно не только людям, но и шимпанзе, сурикатам и даже совам.
Врач напомнил, что плохого в щекотке нет, но нужно помнить о чувстве меры, так как для человека это может превратиться не в игру, а в пытку.
Если же на вас напали таким образом, то вот полезный совет: чтобы снизить эмоциональный накал, нужно положить обе руки на того, кто щекочет.
Еще больше интересных вопросов и ответов в программе НТ. Выпуск можно посмотреть по ссылке.
Иллюстрации: кадры НТ, открытые источники сети
Источник
Тест на проверку чувства юмора
Некоторые люди легко и смешно шутят, а значит, сразу становятся своими в любой компании. Другие — с трудом проявляют себя в юмористическом жанре. Юмор — свойство, прежде всего, интеллектуально развитых людей. А насколько развито твое чувство юмора — ты сможешь узнать, ответив на 5 простых вопросов.
«Есть перерыв — есть KitKat»! Хороший слоган — это больше половины успеха в продвижении любой компании! Зачастую мы запоминаем продукт именно благодаря яркому слогану. Пройди тест и проверь знаешь ли ты слоганы самых известных брендов!
Как известно, все новое – это хорошо забытое старое. Оглядываясь назад, можно поностальгировать и вспомнить какая была мода в СССР, какие головные уборы или верхняя одежда считалась пиком популярности. Предлагаем пройти тест и проверить свои знания в советской моде.
Биологический возраст — это далеко не самый важный показатель в жизни. Существуют куда более весомые цифры. Например, сколько лет вашей душе или мозгу. Наш поток мыслей — это невероятно сложная система, она развивается и растет вместе с нами. С точки зрения психологии, каждому возрасту соответствуют определенные мысли и выбор. Давайте разберемся, вы преуспеваете или отстаете в своем развитии.
Нет человека, который бы не подвергался депрессии, ведь современный темп жизни отлично этому способствует. Сколько придется потратить часов и дней на восстановление, зависит лишь от запущенности случая. А для того чтобы не терять своё время, надо решать проблему в зародыше. Сейчас мы попробуем её вычислить.
Книги о вкусной и здоровой пище были и до СССР. Например, в 1891 году в свет вышла книга, в который были собраны секреты по уменьшению расходов домашнего хозяйства. Однако «Книга о вкусной и здоровой пище» стала настоящим бестселлером. Дело в том, что рецепты тогда не смотрели в интернете, а придумывали самостоятельно, либо узнавали через знакомых. Пирожное «картошка», ромовая баба, салат «оливье» или мясо по-французски, про которое французы даже не слышали. Пальчики оближешь! Давайте вместе вспоминать любимые советские блюда.
Советская наука всегда была на передовой. А все благодаря гениальным советским ученым, чьим личностям, к сожалению, зачастую не уделялось должное внимание. Сегодня мы исправим эту несправедливость и вспомним тех людей, которые внесли неоценимый вклад в развитие науки!
Сегодня мы проверим вашу сообразительность на прочность. Для этого мы приготовили интересное интеллектуальное испытание. В тесте вы найдёте и вопросы на общие знания, и логические задачки. Наша проверка — ещё и тренировка интеллекта. Набрать максимальный балл а тесте смогут только люди с нестандартным мышлением. Если справитесь с нашими заданиями, то вы — настоящий интеллектуал! Обещаем, будет непросто. Сконцентрируйтесь и приготовьтесь к неординарным вопросам и задачам!
В 1921 году швейцарский психиатр и психолог Герман Роршах опубликовал труды, в которых в том числе был психодиагностический тест «Пятна Роршаха». Проверка направлена на обнаружение скрытых особенностей личности. Мы покажем десять картинок, ваша задача — взглянуть на них и выбрать ассоциацию. Выбирайте первое, что придёт в голову, тогда точность существенно увеличится. Тест Роршаха — это надёжный способ определить, какие скрытые конфликты и отклонения есть у человека. Приступим?
Мы уверены, вы без труда определите советского человека в большой компании. И дело не в возрасте. Советский человек мыслит другими категориями. И эти категории современным людям не понять. Ведь где, как ни в Советском Союзе, пили на посошок, вешали ковры на стены, сдавали стеклотару и ездили в трудовые лагеря. Предлагаем вместе с нами вспомнить, как жили люди, какими предметами быта они пользовались и как лечились. Если вы — советский человек, то вы легко ответите на наши вопросы. Давайте это проверим.
Сегодня в моде технари. Ведущие науки — генетика, IT, инженерия — требуют точных расчётов и технического склада ума. Неужели люди, не склонные к физике и математике, остаются за бортом? Долой дискриминацию гуманитариев! Человек с гуманитарным складом ума при желании может овладеть математикой и физикой так же, как и технарь философией и историей. Мы подготовили для вас десять несложных вопросов по пяти гуманитарным предметам из школьный программы: русский язык, обществознание, история, литература и английский язык. Справитесь ли вы с ними?
Первый танк был создан в 1916 году во время Первой мировой войны и назывался Mark I. Предлагаем вам пройти интересный тест про танки, где вам предстоит узнать боевую машину по одному силуэту. Знаете ли вы, как выглядит лучший танк Второй мировой войны — Т-34? А как называлась главная боевая машина США? С нашим тестом про танки справится только настоящий знаток.Если вы играете в World of Tanks, то этапроверка — обязательный минимум. Тот, кто не сможет узнать силуэт боевой машины, не имеет права называть себя военным экспертом и заядлым танкистом. Сможете набрать хотя бы 6 из 10?
Многие с ностальгией вспоминают советское детство. Предлагаем вам извлечь пользу из ностальгии. Сегодня с её помощью вы можете пройти один из самых сложных советских тестов. Над несерьёзными вопросами придётся хорошенько подумать. А вам слабо без подсказок вспомнить гимн пионеров и надпись на пионерском значке? Мы подготовили интересные вопросы, ответить на которые смогут только те, чьё детство прошло в СССР. Гарантируем, вы вспомните много приятных моментов из своего детства, о которых уже давно забыли.
Где делают цейлонский чай? На Цейлоне? Отчасти ты прав, только называется он в наше время совсем иначе. Пройди тест и узнай, как сейчас именуются страны и города, которых больше нет.
Английский — язык мирового общения. Владея им на достаточном уровне, ты можешь быть уверен, что будешь понят в любой части света. Давай проверим, насколько хорошо ты его знаешь.
Что такое IQ на самом деле? Аббревиатура расшифровывается как intelligence quotient. Если говорить кратко, показатель отражает, насколько ваш интеллект соответствует возрасту. Ведь чем человек старше, тем, по идее, должен быть обширнее багаж его знаний. Например, вы можете быть подкованы в вопросах юриспруденции и знать, что вам полагается при задержке рейса самолёта. Но при этом не быть достаточно всесторонне развитым, чтобы поддержать разговор с настоящим интеллектуалом. Каким будет уровень IQ у такого человека? В этом тесте мы собрали десять сложных вопросов обо всём на свете. Какая самая маленькая кость в скелете человека? Какой древнегреческий философ жил в бочке? Проверьте свои знания и узнайте примерный уровень IQ прямо сейчас!
Покупку одной такой картины можно сравнить с приобретением личного острова, а на нём особняка, а на нём вертолёта и ещё остается для безбедной жизни 🙂
Знаешь ли ты, что 75% человечества не способно распознавать полностью цветовой спектр? Пройди тест и узнай, входишь ли ты в это число.
Еще задолго до возникновения научной метеорологии человек, наблюдая за природой, мог распознать знаки надвигающегося ненастья и приготовиться к нему, отыскав укрытие и спрятавшись. Попробуй, может и у тебя получится.
Спортивные рекорды ставить — это не по подиуму ходить, здесь ценятся другие качества, а эмоции порой сдержать не так уж и просто. Сможешь ли ты догадаться, каким видом спорта занимается человек с фотографии? Сейчас проверим!
Мы предлагаем вам новое интеллектуальное испытание. Сегодня проверим вашу сообразительность. И если для хорошей эрудиции достаточно читать книги, то живое мышление — вещь более тонкая. В тесте вы найдёте разные логические задачки. Вам предстоит искать лишнее слово, взаимосвязи и отвечать на вопросы с подвохом. Мы подготовили для вас десять заданий повышенной сложности, которые проверят ваши интеллектуальные способности и сообразительность на прочность. Спешить с ответами не стоит: тщательно обдумайте каждый вопрос.
Тест Сонди разработан венгерским врачом и психологом Леопольдом Сонди (Léopold Szondi) в 1930-е годы. В процессе клинической работы он обнаружил определенную закономерность, которой подчиняется избирательность человека в общении с окружающими.
Предлагаем вам ответить на 12 простых вопросов и узнать, так ли хорошо на самом деле вы знакомы с безграничным миром кинематографа. Готовы? Не забудьте поделиться результатом в комментариях!
Говорят, что работа либо спокойная и комфортная, либо приносит вам деньги. Неужели эти две вещи совместить невозможно? На эту тему можно философствовать долго, но вот стрессы и апатия — это уже вопрос, который не терпит отлагательств. Тест на профессиональное выгорание и конфликты на работе поможет вам выявить и предотвратить психические расстройства, а также даст ответы на другие актуальные вопросы!
Три коротких слова, которые дадут самое точное описание каждого знака зодиака.
Что подарить на 8 марта? Обзор подарков на Алиэкспресс. Выбрали несколько интересных вариантов
Учёные из Института биологических исследований Дж. Солка подсчитали, что объем памяти нашего мозга равен примерно 2,5 петабайтам (1 петабайт = 1 048 576 гигабайт). А теперь попробуйте вспомнить, что вы делали месяц назад в 11:47 утра. Удивительно, но у вас вряд ли это получится. Обладая таким огромным объемом памяти, мы забываем даже самые простые вещи, вплоть до имён коллег. Тем не менее, мы хотим проверить, насколько хорошо вы запоминаете информацию об окружающем мире. Приготовьтесь, придётся использовать все неординарные факты, что есть у вас в голове. Мы зададим вам десять вопросов, на которые вы когда-то знали ответы. Вспомните ли вы их сейчас?
Мы уверены, вы без труда определите советского человека в большой компании. И дело не в возрасте. Советский человек мыслит другими категориями. И эти категории современным людям не понять. Ведь где, как ни в Советском Союзе, пили на посошок, вешали ковры на стены, сдавали стеклотару и ездили в трудовые лагеря. Предлагаем вместе с нами вспомнить, как жили люди, какими предметами быта они пользовались и как лечились. Если вы — советский человек, то вы легко ответите на наши вопросы. Давайте это проверим.
«Порядочный, высокообразованный человек с развитым интеллектом и высокой внутренней культурой» — описание интелигента из словаря. Как считаете, можно ли о вас такое сказать? Предлагаем проверить с помощью интеллектуального теста! Будьте готовы к непростым вопросам о живописи, литературе, театре и даже правилах этикета. Сегодня мы узнаем, умеете ли вы держать вилку и не ударите ли в грязь лицом во время светской беседы. Если вас не испугали условия — вперёд!
Если вы рассчитываете, что мы попросим назвать имя Сталина или спросим о том, когда распался СССР — то вы ошибаетесь. Наш тест рассчитан только на тех, кто действительно разбирается в событиях, людях, истории, открытиях, важных для советских людей. Помните, где была построена первая советская АЭС? Бросьте вызов своим знаниям и проверьте, насколько хорошо вы разбираетесь в истории своей страны. Тест покажет, можете ли вы похвастаться неординарными знаниями о СССР.
Язык не поворачивается назвать географию легким предметом. Вы видели огромную карту мира? А на ней, между прочим, 251 страна, 2 667 417 городов, 94 моря и 2,5 миллиарда рек. Знаете ли вы, какой из двух с половиной миллионов городов — самая высокогорная столица? Да, обычные знания вам не помогут. Даже та информация, которую вы получили в школе. Например, готовы поспорить, вы не сможете сказать, сколько на планете Земля океанов. Если это вас не убедило, то впереди ждут десять вопросов, на которые сможет ответить только знаток географии.
13 апреля прошёл тест на грамотность — «Тотальный диктант-2019». Сегодня мы не будем мучить вас скучными правилами. Попробуйте вспомнить, как пишутся сложные термины. Только истинные грамотеи идут в ногу со временем, их не смутить написанием странных слов: будь то научные термины, или профессиональные арго. Арго — наше первое спецслово. Помните, что оно значит? Включайте грамотность на максимум. Проверьте свой словарный запас, ответив на наши вопросы. Но будьте готовы к тому, что термины в тесте редкие и особенные.
Для наших головоломок не потребуется особых знаний. Попробуйте сходу ответить на вопрос: можно ли вскипятить воду в бумажном стаканчике? Для ответа достаточно обладать базовыми знаниями по физике. Однако глупому человеку тест все равно не пройти. Люди, неподготовленные к умственным нагрузкам, начинают строить сложные гипотезы там, где надо просто вчитаться в условия. Итак, пришло время вас проверить! Попробуйте доказать, что вы не глупый человек. Удачи!
Мы докажем, что анатомия может быть интересной, если обратить внимание на любопытные факты. А вы знаете насколько острое у человека зрение? А какой орган может функционировать даже в том случае, если от него останется лишь четверть? Все вопросы теста связаны с человеческим организмом. Фактически, вы пройдёте тест о себе любимом. Мы выбрали интересные факты, о которых мало кто знает. Набрать максимальный балл сможет только настоящий знаток анатомии или медик. Готовы поспорить, некоторые вопросы поставят вас в тупик.
В 1921 году швейцарский психиатр и психолог Герман Роршах опубликовал труды, в которых в том числе был психодиагностический тест «Пятна Роршаха». Проверка направлена на обнаружение скрытых особенностей личности. Мы покажем десять картинок, ваша задача — взглянуть на них и выбрать ассоциацию. Выбирайте первое, что придёт в голову, тогда точность существенно увеличится. Тест Роршаха — это надёжный способ определить, какие скрытые конфликты и отклонения есть у человека. Приступим?
Почему в Советском Союзе переименовывали города? Один Санкт-Петербург за прошлый век трижды менял своё имя. Рекорд по количеству переименований у Владикавказа. Город четыре раза переименовывался! И это только в советскую эпоху. Интересно, что и Москву хотели назвать по-другому. Город должен был получить имя в честь «отца» революции — Ильич. И были бы в Советском Союзе не москвичи, а ильичи. Мы предлагаем вспомнить города, которые политика изменения названия не обошла. Немногие вспомнят все города.
Источник