365 дней радости блог оксаны бати

Хватит метать фейки и драконить семьи пострадавших

Сейчас разговаривали с мужем Оксаны Садовник. Она жива, слава богу, сообщения про то, что она вторая погибшая — ложь. Муж в бешенстве от сообщений о ее смерти и просит перестать журналистов творить такое с его семьей.

По состоянию — оно тяжёлое, у неё травма головы, лёгких, бедра, ей удалили селезёнку. Но она слава богу ЖИВА. В ближайшее время мы с ее мужем решим вопрос с ее дальнейшим лечением в Москве. Найдём врачей. Он несколько раз говорил, что у него нет никаких претензий ко мне, но дело и не в этом. А в том, что хватит метать фейки и драконить семьи пострадавших. У Оксаны есть маленький ребёнок, у него день рождения в четверг, имейте совесть.

По поводу фейков, связанных со мной. Я о порядочности в своей адрес даже просить не буду знаю, что бесполезно. Доказывать, что я не верблюд, шайке комбинаторов из апэшечки, которые решили назначить меня на роль нового Ефремова, не буду.

Факты такие: я не в Америке, я никуда не лечу. Я лежу дома, днём была на обследовании вместе с ассистенткой, у обеих сотрясение. Видео из аэропорта, где я бодра и меня «никто не держит», мне показали (никто только не обратил внимания почему-то, что я держусь за голову и вхожу не в ту дверь), сообщения о том, что мы гнали, чтобы успеть и расписанную хронологию — тоже.

По поводу первого вопроса могу сказать: дай вам бог не попасть никогда в такую ситуацию и не проверить прочность своей головы и способности держаться на себе. По поводу второго — ну проследите наш путь полностью по времени, посмотрите, как мы там пришибленно спокойно сидели в ах.. от того, чего избежали, найдите какие то записи разговоров на камерах наблюдения про то, как обсуждали, что, кажется, все вместе только что едва не умерли и надо бы выпить стопку. Но это же не совсем то, в чем хочется меня уличить, да?

Но реальность такова, что я попала в аварию, пострадала, с подбитой головой в ах.. дошла до другой машины и уехала домой, после того, как мне сказал мой директор, что к людям едут врачи. И я полетела домой к семье, потому что я не спасатель и не врач, не водитель, я не помогла бы там ни руками, ни советами. Я могу помочь только связями и возможностями. А стоять на дороге, мешать людям работать, спасать и торговать лицом, чтобы вы потом написали «Собчак осталась на месте происшествия и них… не сделала» — это не конструктивно, это бредово.

По поводу девушки, которая сказала, что она подруга погибшей Екатерины, и мы якобы игнорируем ее просьбы — мы не игнорируем, мы ищем родных Екатерины и ее дочери, и мы их найдём. Подруга почему-то нам их не дала, поэтому мы делаем это самостоятельно.

С отцом Роберта мы связались, он в больнице, завтра будет какая-то конкретика.

Мы поможем всем, потому что у нас с командой есть такая возможность. Помочь людям в горе, невольными участниками которого мы стали. Потому что мы — так уж случилось, остались живы.
Такова реальность.

Источник

365 дней радости блог оксаны бати

День 46. Суббота, 30.12.17.

День выдался довольно удачный — много хороших мелочей)).

Выспалась. Забрала из доставки варин бампер на телефон, силиконовый, и он даже подошёл.

Раскачала «Мегафон» на решение проблемы с картой, на которую перечислялся кэбэк за покупку телефона, заработало. Ну то есть как, сам кэшбэк на неё сразу пришёл, но карта требовала активации, а вот это не работало. Пришлось им мне другую карту выдать. Не в последнюю очередь всё получилось, потому что я наехала. Не в том смысле, что вы козлы и виноватые, а в том, что скажите мне, где искать концы, если кина так и не будет. К тому же, я попала на директора точки, не знаю, как решили бы вопрос менеджеры. Короче, выяснилось, что карту на меня сделали, а вот система её не увидела, так что я могла с тем же успехом ждать ещё дольше. Я расскажу потом. Главное, что замена карты решила проблему. И закупки к НГ целиком вписались в эту сумму, включая жратву на субботу. Кстати, закупки свершились неожиданно почти все, хотя собиралась в два дня это делать, остался только «Магнит». Там немного оставалось, просто туда с пакетами я уже не пошла.

Сделали часть уборки.

Нарядили ёлку. И настроение появилось. Хотела это сделать раньше, но как-то не складывалось, к тому же, это у нас семейное мероприятие, нужны были все.

Немного переживала за денежный вопрос, но он решился.

Мне прям везёт. Аккумулятор! Аккумулятор многострадальный, застрявший где-то между Китаем и Россией, наконец начал триумфальное шествие по России. Есть надежда его получить не в 2019 году)))).

Тадамммм, досмотрели 4 сезон «Сотни». Аняняня, сериал интересный, но тяжёлый, так что я рада, что мы не перетащили сезон на новый год. Ну и финал меня устроил в имеющихся обстоятельствах.
И ещё некоторое количество «Великолепного века» со мной случилось.

Источник

365 дней радости блог оксаны бати

К Новогодней елке каждый из нас приходит со своим рюкзаком. У кого-то в там уйма счастливых моментов и радости, а у кого-то все не так радужно. Чтобы 2019-й получился по-настоящему классным — с душевными событиями, объятиями и улыбками — рассказываем про одну необыкновенную книгу. Вот она — «Счастливый год».

Её автор Лоис Блайт уверена: все мы живем в ожидании счастья. А ведь достичь его очень легко. Достаточно наполнить жизнь небольшими действиями, которые постепенно превратятся в большое, всеобъемлющее, потрясающее ощущение. Звучит волшебно — так оно и есть. Еще и сама книга невероятно красивая — сейчас все увидите. Станем чуть-чуть счастливее уже сегодня.

Симптомы счастья

Симптомы счастья легко распознать: вспышки хохота, улыбка до ушей, желание обнять весь мир. Эти признаки особенно заметны у детей. Но есть ли они у вас?

В книге «Счастливый год» ми-ми-милые иллюстрации

Лоис Блайт предлагает свой путь к радости — творческие упражнения. Можете выполнять их по порядку, хаотично или взять и пропустить неделю — как вашей душе угодно.

Вы научитесь иначе воспринимать счастье. Сумеете разглядеть его в череде будней и перенастроите мозг. Кажется, отличный будет год!

Притворитесь счастливым

Сразу хорошая новость: чтобы стать счастливым, необязательно быть им изначально. В тот момент, когда вы улыбнетесь, засмеетесь, расслабите плечи и разгладите хмурый лоб, произойдут две любопытные вещи: мозг начнет вырабатывать эндорфины и окситоцин (гормоны любви и заботы), и окружающие станут реагировать на вас позитивнее.

Сделайте так сейчас — и не забывайте повторять каждый день. И постепенно научитесь сохранять оптимизм даже в самые трудные минуты.

Таким незамысловатым образом вы приучаете мозг к ощущению счастья, даже если изначально от него далеки. Биология, магия и немного хитрости.

Самый быстрый путь: скажите «спасибо»

Не все знают, как приятно отдавать и делиться, а ведь именно это главный источник оптимизма. Исследования подтверждают: самый быстрый путь к счастью — не зацикливаться на себе, а сосредоточиться на окружающих и их потребностях. Попробуйте сами.

Умение отдавать и благодарить — важнейшие ингредиенты счастья. Источник

Будьте добрее к окружающим. Помогите вещами, деньгами или делитесь своим временем. Заведите дневник благодарности и пишите о том, что или кто приносит вам радость: близкие люди, вкусная еда, любимые песни и книги.

Какого цвета ваше счастье?

Цвета влияют на наше настроение: недаром же маркетологи вовсю используют их в рекламе. А некоторые оттенки обладают невиданной силой.

В желтом вам сразу станет веселее! Источник

Если вы от всего устали, не поддавайтесь искушению «спрятаться» за черной одеждой. Лучше наденьте что-то яркое: вы сразу почувствуете себя лучше.

Лагом, хюгге и набор для релакса

А вы знали, что Дания регулярно попадает на первые строчки Всемирного доклада о счастье ООН? То же самое со шведами. Жители этих стран знают рецепты гармоничной и наполненной радостью жизни.

Даже чашка кофе или чая могут сделать вас счастливее

Вот один из советов хюгге-философии: создайте свой «набор для расслабления». В нём может быть что угодно: теплые носки, свечи, успокаивающий травяной чай, вкуснейший шоколад. Доставайте набор не только по особым случаям, а чуть чаще, чтобы заботиться о себе и радоваться.

Что еще в книге

«Счастливый год» — книга-счастье. Её можно и нужно дарить, хотя точно захочется почитать самому. А ещё в ней очень милые иллюстрации, которые делают чтение атмосферным и уютным.

Что ещё вы узнаете из книги:

• Как отправлять запрос во Вселенную, или Космическая служба заказов
• Как проверить свой смехометр и чаще хохотать от души
• Зачем нам всем нужно вести дневник
• Внутренний навигатор, или Как отучиться ныть
• Зачем и как пробудить в себе детское любопытство

А ещё мы сделали красивый и вдохновляющий чек-лист с упражнениями из книги. Его можно распечатать, выполнять задания и отмечать свои шаги по направлению к счастью.

Нам кажется, что счастье — это очень и очень сложно. Думаем, что для него нужно много денег, сил, билетов на самолет. Эта книга показывает: счастье достижимо, и мы можем создать его сами. Теперь у вас есть план на весь год.

Источник

lena-miro.ru

Лена Миро:

«Меня читают красивые люди!»

Костя «Будем посмотреть»

Пока его жену рвут на части в Интернете и у Малахова, пока она сама, видимо, сильно наделав в штаны, строчит судорожные посты с кучей нестыковок, пока в анонимных каналах появляются однотипные заказные статьи о том, какая Ксения невиноватая женщина и прекрасная мать (кто их заказал, по-вашему?), Костик Богомолов молчит.

Фото: Соцсети

Жена отбивается. Оправдывается. Мельтешит.

А муж молчит. «Я не я и хата — не моя. И, вообще, у меня в театре — ремонт».

Информация об этом журнале

• Цена размещения 9 000 жетонов
• Социальный капитал43 497
• В друзьях у 2 500+
• Длительность 2 часа
• Минимальная ставка 9 000 жетонов
• Посмотреть все предложения по Промо

За что избили Ислама?

В конце рабочей недели Интернеты взбудоражило видео, на котором военнослужащие части 46102 города Бикин Хабаровского края Исмаил Магомедов, Шамиль Торочоков и Ринат Гашимов избивают своего же земляка из Дагестана Исмаила.

Спокойно смотреть на эту боль и унижения очень сложно. Подобные чувства я испытывала при просмотре другого видео — из метро:

Что стало причиной зверского избиения парня?

С этим будет разбираться следствие — возбуждено уголовное дело. Вымогатели требовали 20 тысяч рублей и смартфон, обосновывая это тем, что потерпевший что-то там не так сделал.

Кровавая барыня спешила домой

С удивлением наблюдаю за происходящими событиями вокруг аварии в Сочи.

С одной стороны, в СМИ поступают объективные данные — протокол с места ДТП, в котором указано, что Собчак и не пострадала, видео из аэропорта, в котором Ксюша была всего через 40 минут после аварии и бодрячком что-то втирает сопровождавшим.

Фото: Соцсети

С другой стороны, сама Ксения аж повизгивает, рассказывая, что потеряла сознание и вообще ни в чём не виновата. Каналы с сомнительной репутаций заходятся с пеной вокруг рта в поддержку бывшей телеведущей публичной трансляции.

Старательный Ксюндель на льду

Я совершенно не удивлена тому, что корявая Бородина хуже всех катается в «Ледниковом периоде».

Танцевать на льду — это вам не отираться лобком о бревно Дома 2 или о пах шашлычника в кальянной.

Фото: Соцсети

Впрочем, меня заинтересовали не плохие оценки Бородиной, а кое-что другое.

Источник

365 дней радости блог оксаны бати

1 января — как новая точка отсчета. Во время боя курантов мы словно обнуляемся: у нас появляются новые мечты и цели, мы воодушевлены своими планами на предстоящий год. Впереди так много интересного и как минимум 365 поводов для маленьких радостей. Распечатайте этот список, повесьте себе на холодильник и вычеркивайте то, что удалось сделать. И ничего страшного, если что-то из него вам не подходит — замените эти пункты на что-то свое и наслаждайтесь жизнью каждый день.

1. Написать на зеркале в ванной зубной пастой «Я тебя люблю» (пусть это порадует вашего любимого человека, родителей или вас).

2. Сварить глинтвейн (можно безалкогольный).

3. Устроить сюрприз близкому человеку (например, повести вместо завтрака в кафе, когда там ждут его друзья).

4. Нарисовать акварельный скетч (можно дорисовать рисунок вокруг чайной ложки на столе или шариковой ручки).

5. Погулять по лесу (минимум час).

6. Собрать гербарий (особенно, если вы с детства этого не делали).

7. Купить красивую книгу (просто потому что она вам понравилась).

8. Купить букет цветов или огурцы у милой бабушки на улице.

9. Сфотографировать красивый рассвет.

10. Сфотографировать красивый закат.

11. Сфотографировать радугу.

12. Провести время у воды (пусть даже у фонтана).

13. Покататься на коньках или лыжах.

14. Прокатиться на колесе обозрения.

15. Искупаться (желаю в море).

16. Написать и отправить бумажное письмо старому другу.

17. Прислать открытку из путешествия (пусть даже из деревни у бабушки).

18. Выбросить 10 ненужных вещей.

19. Переставить 27 предметов в доме (говорят, это круто меняет жизнь).

20. Помочь приюту для животных.

21. Сдать старую одежду, макулатуру или использованные батарейки на переработку (сделайте приятное природе).

22. Определиться с мечтой и сделать маленький первый шаг (например, если хотите купить квартиру — приобретите брелок для ключей).

23. Сдать кровь и стать донором (если это невозможно, попробуйте помочь другим способом).

24. Вырезать тыкву на Хэллоуин (и не важно, как вы относитесь к этому празднику — просто повеселитесь с друзьями).

25. Похвалить труд другого человека (например человека, который упаковывает ваши покупки на кассе).

26. Уступить место в транспорте, в очереди, в пробке.

27. Купить печеньки коллегам.

28. Скушать самый вкусный десерт.

29. Слепить снеговика.

30. Слепить друга для снеговика (или подругу, ведь никто не должен быть одинок).

31. Почитать книгу в парке, на свежем воздухе.

32. Поиграть в пляжный волейбол или футбол.

33. Приготовить любимое блюдо дома и угостить друзей.

34. Погулять с чужой собакой (можно из приюта).

35. Принять участие в семейном мероприятии.

36. Сделать свежее семейное фото (с родителями, бабушками и дедушками, если это возможно).

37. Собрать фотоальбом с фотографиями из последнего отпуска.

38. Составить трек-лист, который улучшает вам настроение (и использовать его во времена уныния).

39. Погладить кота и послушать его мурчание.

40. Сходите на матч по баскетболу, футболу или хоккею. Поболейте за команду с друзьями и совершенно незнакомыми людьми.

41. Попробовать новый фрукт.

42. Попробовать мороженое со вкусом жвачки (если не найдете другое, выберете любой другой необычный для вас вкус).

43. Надеть яркий аксессуар (желтый галстук, красная брошь).

44. Сказать комплимент незнакомому человеку.

45. Встретиться с бывшими одноклассниками или с теми, с кем общался в школе.

46. Посадить цветок у себя во дворе.

47. Принять ванну, как в фильме — с кучей пены и свечами.

48. Сходить на массаж (массаж стоп тоже считается).

49. Починить в доме какую-нибудь вещь, до которой все не доходят руки.

50. Съесть конфету на любом мосту.

51. Погладить собаку и угостить ее вкусняшкой.

52. Проснуться без будильника (проспать столько, сколько душе угодно).

53. Накормить голодного.

54. Сходить на концерт любимой группы.

55. Написать письмо с благодарностью тому, кто этого, на твой взгляд, больше всего достоин.

56. Встать в 6 утра и сходить на пробежку.

58. Спеть любимую песню в караоке или в дУше.

59. Проваляться весь день в кровати с книжкой и какао.

60. Посмотреть детский мульфильм.

61. Поплавать в море, реке или бассейне.

62. Поиграть с детьми.

63. Пожертвовать на благотворительность.

64. Подарить подарок другу без повода.

66. Сходить на пикник.

67. Записаться на фотосессию, наделать кучу фоток и любоваться собой.

68. Съесть национальное блюдо любой страны (кроме родной).

69. Написать близкому человеку записку от руки.

70. Купить что-нибудь новенькое в свой гардероб.

71. Сходить в гости.

72. Написать картину (или раскрасить раскраску).

73. Испечь кекс (можно в кружке при помощи микроволновки).

74. Покормить белку.

75. Заварить чай с облепихой и имбирем.

76. Прокатиться по ночному городу.

77. Пошлепать по лужам.

78. Съехать с горки.

79. Улыбнуться случайному прохожему.

80. Упасть в сугроб и сделать ангела.

81. Пройти лабиринт или решить какой-нибудь ребус.

82. Погадать на кофейной гуще.

83. Прокатиться на карусели или попрыгать на батуте.

84. Покачаться на качели.

85. Покормить голубей или снегирей.

86. Прочитать вслух детскую сказку.

87. Почитать стихи или сочинить свои.

88. Послушать джаз.

89. Похохотать над чем-нибудь глупым.

90. Спрятать заначку, чтобы когда-нибудь ее найти.

91. Обнять дерево.

92. Посидеть у огня — костра, камина или при свечах.

93. Посмотреть на звезды и загадать желание.

94. Весь день говорить «да!» на все предложения, которые никому не навредят.

95. Сходить на выставку или в музей.

96. Посетить любую страну, где еще не бывал, или интересное место в своем регионе.

97. Выехать на природу с палатками (с друзьями или лучше семьей).

98. Заказать еду на дом.

99. Проснуться утром и понять, что ты абсолютно счастлив.

100. Уйти с работы пораньше.

101. Сменить рингтон на телефоне.

102. Купить любимые духи (или воспользоваться тестером в магазине, чтобы весь день наслаждаться приятным запахом).

103. Прокатиться на всех горках в ледовом городке.

104. Весь день проваляться в постели, смотря сериалы.

105. Избавиться от вредной привычки (курить, пить, спорить из-за пустяков).

106. Поцеловать кого-нибудь.

107. Помочь кому-нибудь донести тяжелые сумки.

108. Подарить ребенку воздушный шарик (можно чужому).

109. Закончить большую работу.

110. Помочь коллеге или другу с его списком радостей.

111. Помириться с кем-нибудь.

112. Получить заказ по почте.

113. Поспорить с кем-нибудь на шоколадку.

114. Выиграть спор.

115. Весь день не проверять соцсети.

116. Посмотреть фильм, который заставляет задуматься (Вторая Жизнь Уве — рекомендую).

117. Закопать клад и составить карту.

118. Предложить другу откопать клад через полгода. Можно сделать это вместе.

119. Собраться с друзьями в ресторане без повода.

120. Найти в лесу съедобный гриб.

121. Сорвать огурец с грядки и съесть его.

122. Принять участие в каком-нибудь соревновании.

123. Поговорить с иностранцем.

124. Походить по траве босиком.

125. Полежать на спине, рассматривая облака и придумывая, на что они похожи (можно в компании).

126. Составить список своих сильных сторон и положительных качеств (они точно есть!).

127. Урвать что-то с большой скидкой.

128. Посвятить весь день родителям.

129. Помыть машину (можно не свою).

130. Позагорать (если это не противопоказано вам).

131. Испечь шарлотку.

132. Помочь детскому дому.

133. Сделать футболку со смешным принтом (или самостоятельно разрисовать маркерами).

134. Поехать в небольшое путешествие на машине.

135. Выучить 20 новых слов на иностранном языке.

136. Найти что-то необычное на блошином рынке.

137. Слепить из глины чашку или статуэтку.

138. Провести вечер вдвоем с лучшим другом или подругой и говорить по душам.

139. Сходить в кино и поесть попкорн.

140. Устроить ужин при свечах.

141. Узнать что-то новое, о чем вы раньше даже не догадывались.

142. Всю неделю не смотреть и не читать новости.

143. Лечь спать раньше девяти вечера и проспать до утра.

144. Встретить рассвет с близким человеком.

145. Забраться на гору.

146. Навестить друга в другом городе.

147. Сделать то, на что давно не решались.

148. Нарядить елку.

149. Выпить свежевыжатого сока.

150. Погулять 20 минут, когда совсем не хочется.

151. Разгадать кроссворд.

152. Написать рассказ, который начинается так: «Странности начались с того, что Фред купил домик для своих миниатюрных свинок…».

153. Посмотреть свои детские фотографии.

154. Запустить бумажные самолетики с пожеланиями.

155. Задуть свечи на торте.

156. Приобрести пушистые вязаные носки и ходить в них по дому, когда холодно.

157. Разрешить себе лениться все выходные.

158. Рассказать папе о самом ярком воспоминании из детства, которое с ним связано.

159. Запустить бумажный кораблик.

160. Долго обнимать кого-то, кто вам небезразличен.

161. Повесить дома гирлянду, даже если не Новый год.

162. Поиграть в настольные игры.

163. Прибраться в комнате и насладиться новой атмосферой в доме.

164. С кем-нибудь познакомиться.

165. Отправиться на прогулку и сделать 10 кадров, описывающих ваш город.

166. Пообедать или поужинать в «летнике».

167. Вдохновить кого-то на хороший поступок или шаг к его мечте.

168. Сделать и съесть горячие бутерброды.

169. Пробежать марафон (можно выбрать дистанцию на 3 км).

170. Организовать необычную вечеринку (можно дома).

171. Найти что-то новое для себя.

172. Напечь блины.

173. Сходить в театр.

174. Покататься на лошади (или покормить ее морковкой).

175. Запустить воздушного змея или небесный фонарик.

176. Выучить несколько созвездий и показать их другому человеку.

177. Сказать кому-то, что у него все получится, и обосновать почему.

178. Услышать комплимент.

179. Съесть шаверму (только одну!).

180. Позаниматься в тренажерном зале и ощутить результат своих стараний.

181. Отказаться от бессмысленного мероприятия и провести время так, как хочется.

182. Отметить с друзьями праздник, который обычно в вашей компании не отмечают. Например, 3 января — День рождения соломинки для коктейлей.

183. Написать свою главную мечту на бумаге и шаги, которые к ней приведут. Повесить на видное место.

184. Наблюдать за лунным или солнечным затмением (что удастся).

185. Сделать свое генеалогическое дерево.

186. Съесть картошку, приготовленную на костре.

187. Заняться любовью.

188. Взять автограф у звезды (или человека, который вас мотивирует).

189. Покататься на велике.

190. Сделать что-либо своими руками и продать это (пусть даже другу за 10 рублей)

191. Сказать коллеге, что он молодец.

192. Купить 10 воздушных шаров и пройтись с ними по улице (можно их и подарить кому-то).

193. Поучаствовать в дегустации (вина, сыра, йогурта…).

194. Изменить свой образ.

195. Обменяться с кем-нибудь сувенирами.

196. Снять свой видеоролик.

197. Принять участие во флешмобе (например, в День обнимашек).

198. Купить что-то себе, на что всегда было жалко денег. И не жалеть.

199. Заработать 1000 рублей на своем таланте (можно не единоразово).

200. Пожарить зефирки (можно дома на кухне).

201. Поплавать в очках для плаванья.

202. Погулять во время дождя.

203. Стать волонтером.

204. Полетать на воздушном шаре.

205. Заняться йогой или помедитировать (хотя бы раз в жизни).

206. Побывать за границей (или хотя бы сделать загранпаспорт, если его нет).

207. Сделать татуировку (если это обдуманное решение).

208. Освоить новый навык (может быть, каллиграфию?).

209. Отложить денег в свой «фигофонд».

210. Выбрать и подарить книгу человеку, которая, на ваш взгляд, его вдохновит.

211. Отнести ненужные вещи в пункт социальной помощи.

212. Решиться сменить работу, если она не приносит радости.

213. Посмотреть на город с многоэтажки.

214. Записаться на курсы или посетить какой-нибудь тренинг (можно онлайн).

215. Поиграть в пейнтбол или лазертаг.

216. Громко-громко покричать в малолюдном месте (это очень помогает, когда невероятно грустно).

217. Сделать мехенди.

218. Купить что-то на благотворительной ярмарке.

219. Провести опыт (если нет идей, погуглите или попробуйте надувать мыльные пузыри на морозе).

220. Пройти за день 10 км (порадуйтесь тому, насколько это полезно).

221. Погасить долг.

222. Написать не менее 20 раз «я все могу».

223. Пройтись по новому неизвестному маршруту в городе.

224. Оставить в парке книгу со своим пожеланием.

225. Подурачиться с водными пистолетами.

226. Сходить на сплав (туда и берите водные пистолеты).

227. Рассказать близкому другу секрет.

228. Нарядиться просто так.

229. Подарить фруктовый или овощной букет.

230. Побывать на open air.

231. Вырастить зелень на подоконнике.

232. Купить новое постельное белье.

233. Навестить учителя.

234. Целенаправленно сходить на субботник.

235. Угостить кого-то кофе.

236. Порисовать мелом.

238. Поплавать на пароходе.

239.Погулять по Парижу или Лиссабону, воспользовавшись панорамами Google или Yandex.

240. Написать письмо Деду Морозу и отправить в Великий Устюг.

241. Научить чему-то другого человека.

242. Провести выходные в деревне или на даче.

243. Съесть арбуз.

244. Спланировать поездку (даже если у вас пока нет возможности ее реализовать сейчас, она обязательно случится).

246. Посадить дерево.

247. Окунуться в проруби.

248. Сфотографироваться в поле с подсолнухами.

249. Поспать на сеновале.

250. Поиграть на музыкальном инструменте (тем более, если не умеешь).

251. Поиграть с друзьями в «крокодила».

252. Сходить в баню.

253. Танцевать в пижаме, пока никто не видит.

254. Завести обалденный ежедневник.

255. Полететь куда-нибудь на самолете.

256. Разыграть друга.

257. Побыть наедине с собой (можно в тихой и уютной кофейне).

258. С разбегу вбежать в воду.

259. Попускать мыльные пузыри.

260. Собрать букет васильков, ромашек и колокольчиков.

261. Выпить молочный коктейль.

262. Предложить всем, с кем вы отмечаете новый год, положить подарки под елку, а 1 января вместе открывать их.

263. Убрать мусор в лесу или во дворе.

264. Побывать в каком-нибудь замке.

265. Нарисовать семейный портрет.

266. Написать все, что сегодня пошло не так, а потом уничтожить этот лист бумаги и отпустить ситуацию.

267. Сделать кормушку для птиц.

268. Поздравить маму с днем матери (последнее воскресенье ноября).

269. Поздравить папу с днем отца (третье воскресенье июня).

270. Съесть всю шоколадку втихушку.

271. Залезть на свежий стог сена, сделать фотки.

272. Поставить елку.

273. Сжечь несколько бенгальских огней.

274. Сделать коллаж с картинками, символизирующими мечты, и визуализировать.

275. Сходить на фермерский рынок и купить что-нибудь вкусненькое.

276. Сходить на Рождественскую ярмарку.

277. Устроить гастротур по кафе города (например, попробовать чай с жасмином в трех разных местах в один день). Составить свой экспертный рейтинг.

278. Поиграть с друзьями в снежки.

279. Обновить музыку в своих плей-листах.

280. Испечь блины и съесть их с любимой начинкой.

282. Полетать в аэротрубе.

283. Устроить день шопинга.

284. Забраться на самую высокую точку в городе.

285. Прочитать книгу, которую не стал читать в школе или универе.

286. Сходить на занятие по танцам (как насчет зумбы?).

287. Найти потрясающую вещь в секонд-хенде.

288. Простить себе все ошибки прошлого и двигаться вперед.

289. Разорвать отношения с людьми-паразитами.

290. Поспать в палатке.

291. Поесть сладкой черешни.

292. Развесить фотографии по дому.

293. Сходить на маникюр (мальчикам тоже полезно).

294. Поспать 15 минут посреди рабочего дня.

295. Встать пораньше, чтобы приготовить и съесть вкусный завтрак.

296. Приготовить завтрак близкому человеку.

297. Поесть клубничное варенье.

298. Составить список мест, которые мечтаешь посетить.

299. Снять видео-поздравление другу, который живет далеко.

300. Увидеть водопад.

301. Написать что-то приятное под чьим-нибудь окном.

302. Устроить девичник или мальчишник.

303. Поесть сладкой ваты.

304. Посмотреть салют.

305. Подарить цветы ветерану.

306. Потанцевать с кем-то медленный танец.

307. Сделать фруктовый салат.

308. Выпить на брудершафт.

309. Взять урок экстремального вождения.

310. Взять собаку или кошку из приюта (только если это обдуманное решение).

311. Выучить красивый стих.

312. Поесть окрошку.

313. Сходить на дискотеку 80-ых или устроить ее самому.

314. Нарисовать граффити (только без вандализма!).

315. Сходить в свою школу или университет после окончания.

316. Взять отпуск.

317. Посмотреть Гарри Поттера в оригинале (или вы в отряде Властелина колец?)

318. Прокатиться на сигвее.

319. Поиграть в боулинг.

320. Пострелять в тире.

321. Покормить кролика морковкой.

322. Провести время с ребенком.

323. Попробовать новое хобби.

324. Посмотреть новогодние фильмы всей семьей: «Один дома», «Ирония судьбы, или С легким паром», «Елки».

325. Покататься на гироскутере.

326. Сходить в картинг.

327. Посетить природную достопримечательность.

328. Пройти стажировку в МИФе.

329. Купить лотерейный билет и испытать удачу (не расстраиваться, если удача не в билете).

330. Посмотреть старые видеозаписи из личного архива.

331. Поваляться на солнышке.

332. Устроить с однокурсниками новый выпускной (или провести репетицию выпускного, начиная с вручения дипломов).

333. Провести время с коллегами вне работы.

334. Поболеть за кого-нибудь на состязаниях на собачьих упряжках.

335. Оказаться среди цветущих яблонь.

336. Покачаться на качелях.

337. Прочитать книгу по саморазвитию.

338. Прочитать комикс (особенно, если раньше не читали).

338. Отложить в копилку приличную сумму.

339. Обрести дзен (осознать себя «здесь и сейчас»).

340. Собрать ягод и съесть их со сметаной.

341. Пообщаться с тем, кто уже добился отличных результатов в том, к чему вы стремитесь.

342. Похлопать пузырьки на оберточной пленке.

343. Запустить руку в пакет с гречкой или рисом.

344. Сменить постельное белье и насладиться этой свежестью.

345. Покататься на лодке или катамаране.

346. Вспомнить, что было ровно год назад, и оценить, как все изменилось. Или нет (напоминания есть в Facebook и Google Фото).

347. Поучаствовать в каком-нибудь квесте (Сходить в квеструм, поиграть в Дозор или Энкаунтер).

348. Прочитать книгу великого и мудрого человека (Например, «Книгу радости» с мыслями Далай-ламы и архиепископа Десмонда Туту. Или «Правила жизни Брюса Ли»).

349. Сходить в солярий посреди зимы или дождливого лета.

350. Поваляться в гамаке.

351. Найти цветок сирени с пятью лепестками (ну или хотя бы насладиться запахом цветов).

352. Найти четырехлистный клевер (это возможно, мы проверяли).

353. Посмотреть выступление кинологов с собаками.

354. Поиграть в дартс.

355. Бросить себе вызов и принять его.

356. Сделать свою капсулу времени и оставить послание (себе через 1 год или 5 лет, своим детям или внукам).

357. Воспроизвести старую фотографию с теми же людьми в том же месте.

358. Съесть буханку свежего хлеба (поделитесь с кем-нибудь).

359. Поесть земляники.

360. Собраться с друзьями и придумывать, кем бы вы были, если бы были фильмом, десертом, растением, морем и т.д.

361. Подвести итоги уходящего года, выделив только хорошее.

362. Составить план на следующий год.

363. Покорить какую-нибудь гору. Пусть даже не очень высокую.

364. Сделать то, что, как все думали, у вас не получится.

365. Сделать то, что, как вам казалось, у вас не получится.

366. Составить список из 365 радостей на 2021 год.

Источник